- 71
- 94 513
Доктор Полякова
เข้าร่วมเมื่อ 11 ม.ค. 2014
✔️канал о женщинах и для женщин.
➡️ о том, что ниже пояса говорим открыто
➡️ простым языком о сложном медицинском
➡️ всё о женской урологии
➡️ о том, что ниже пояса говорим открыто
➡️ простым языком о сложном медицинском
➡️ всё о женской урологии
วีดีโอ
Почему об этом все молчат? Болезненный половой акт: проблема или норма?
มุมมอง 1842 หลายเดือนก่อน
Мой телеграм-канал: t.me/ PpxTH88WnD84N2My Ссылка на статью: zaglavnye.github.io/ZAGLAVNYE_KURSK_PUBLIC_1/mobile/index.html?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYRqrxircfOcadUV9HO4KTjK5nxoSQ-RK42MxOw5uCg5U9DiwHUV5rr9j8_aem_adTvrz1YD6VaVEFCCXgErA (50 страница)
Как приручить неудержимое: недержание мочи, самодиагностика
มุมมอง 3.1K2 หลายเดือนก่อน
Как приручить неудержимое: недержание мочи, самодиагностика
Полип эндометрия, как предотвратить повторение
มุมมอง 1124 หลายเดือนก่อน
Полип эндометрия, как предотвратить повторение
Недержание мочи, слабые мышцы тазового дна: что делать? Обзор аппарата от гинеколога
มุมมอง 645 หลายเดือนก่อน
Недержание мочи, слабые мышцы тазового дна: что делать? Обзор аппарата от гинеколога
Первые признаки слабости мышц тазового дна
มุมมอง 8310 หลายเดือนก่อน
Первые признаки слабости мышц тазового дна
Опущение влагалища: об этих причинах вы не знали
มุมมอง 24610 หลายเดือนก่อน
Опущение влагалища: об этих причинах вы не знали
Широкое влагалище - что делать? Как сузить влагалище без операции?
มุมมอง 18K11 หลายเดือนก่อน
Широкое влагалище - что делать? Как сузить влагалище без операции?
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ: что необходимо знать?
มุมมอง 1811 หลายเดือนก่อน
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ: что необходимо знать?
Цистит или гиперактивность мочевого пузыря (ГАМП): как отличить и как вылечить?
มุมมอง 270ปีที่แล้ว
Цистит или гиперактивность мочевого пузыря (ГАМП): как отличить и как вылечить?
Планирование беременности - что вы могли упустить?
มุมมอง 52ปีที่แล้ว
Планирование беременности - что вы могли упустить?
Дневник мочеиспускания: как правильно заполнять
มุมมอง 392ปีที่แล้ว
Дневник мочеиспускания: как правильно заполнять
Правильное диафрагмальное дыхание: как дыхание влияет на здоровье тазового дна?
มุมมอง 73ปีที่แล้ว
Правильное диафрагмальное дыхание: как дыхание влияет на здоровье тазового дна?
Упражнения для тазового дна с влагалищными конусами
มุมมอง 62ปีที่แล้ว
Упражнения для тазового дна с влагалищными конусами
Поняла только вопросы.С ответами туго.
Что не так с тем, чтобы сходить в туалет перед выходом из дома?🤔
@@ЛараДжинкейн нельзя ходить на дорожку. Так вы принудительно заставляете мочевой пузырь опорожняться. Со временем как только головной мозг понимает, что выходит из любого помещения, вы будете испытывать позыв на малых обьемах. Еще дальше просто произойдут привыкание писать часто малыми порциями
@dok_polyakova вот как. Спасибо за пояснение!
Мне это глупостью кажется, если я не схожу в туалет перед выходом, то обязательно захочу через минут 20,там где туалета не будет. И придется долго терпеть. Так что хожу в туалет перед выходом обязательно.
@ значит у вас уже есть первые звоночки нарушений. Вы выходите из дома, не совершив свой ритуал, и нервничаете, думаете об этом, поэтому и хочется сразу в туалет. Мы ходим в туалет по позыву, а не по велению. Попробуйте прочитать стихотворение или решить пару сложных примеров, когда через 20 минут захотелось в туалет после выхода. Обманите свой мозг, и не мучайте мочевой пузырь. ❤️
@@dok_polyakova а по-моему, нарушение-это решать примеры, когда хочешь в туалет)
Широкое - это ж замечательно! И рожать проще, и в фистинг. А проблема обычно в атрофии и\или детренерованности мускулатуры тазового дна, в невладением этой частью своего тела. Тут тренировки в помощь, любопытство о себе, а не всякое косметико-хирургическое вмешательство. И вообще, мужчины разные, у всех разные вкусы и потребности, и прежде чем тратиться на покалечиние себя любимой, стоит поинтересоваться у партнера, чего ему потребно, а до того побудить его добросовестно разобраться в этом. А еще правильнее - искать человека под себя. Если ему слишком просторно, мож он просто не твоя половинка?! Насовершаешь ошибок, искалечишь себя, а потом тому единственному подходить перестанешь. Ну а самое первое - в себе хорошенько разобраться, принять себя такой, какая есть, перестать комплексовать и научиться получать от этого удовольствие в жизни. Помнить, что на каждую, которая хочет сузить найдется десяток таких, которые безуспешно пытаются расширить.
Только не смывайте накладки для туалета, рали бога
100%
а без тампона можно? 5-7 минут хотя бы?
Ага ага.. А потом рак груди итд... Все по рекомендациям врачей.... Уж, что естественно, в то не дай бог вмешиваться...
Может епаться со всеми подряд меньше надо?
Такая лажа😂. Купила я такую штуку и что, она просто лежит😢. Мне пользоваться ею нельзя, а при продаже мне этого не обьяснили😢. Кстати, это не новинка, 🤔 этот прибор был еще в моём детстве при СССР, грели ангину, прижигали висячие родинки, и другое.
Добрый день 🌞 Любой аппарат - это физиотерапия и только врач может определить возможность его применения. При продаже продавцы не обязаны вам ничего рассказывать о медицине.
Очень круто😮
Начнем с того, что это не коляска а автолюлька. И колеса в ней предназначены только что дойти от машины до подъезда
Ещё бы сказали, для чего это упражнение. 😊
t.me/+11KmMkVWpPQ2NmVi
t.me/+11KmMkVWpPQ2NmVi
t.me/+11KmMkVWpPQ2NmVi
👍💪🕊️
Смешно когда доктор объясняет упражнение, наверное так же смотрится, когда тренера умничают по медицине
Комментарий смотрится, будто оставленный малолетним фитнес тренером с завышенным чсв))
❤👍
вы очень красивая
Тренажер кегеля эффективен?
Тренажеров на рынке огромное количество: от шариков и конусов до продвинутых. Эффективны тренажеры формата обратной связи
Как им пользоватся
Запись на онлайн-информирование и курсы для врачей: dok-polyakova.ru/
Запись на онлайн-информирование и курсы для врачей: dok-polyakova.ru/
Запись на онлайн-информирование и курсы для врачей: dok-polyakova.ru/
Запись на онлайн-информирование и курсы для врачей: dok-polyakova.ru/ Полезные ссылки: Ролик про планирование беременности: th-cam.com/video/nkTkV30Uji4/w-d-xo.html
А как его всовывать ?
Простить полицию
Запись на онлайн-информирование и курсы для врачей: dok-polyakova.ru/
Запись на онлайн-информирование и курсы для врачей: dok-polyakova.ru/
Бланк дневника мочеиспускания можно скачать по ссылке: dok-polyakova.ru/
Всегда и ела перед сдачей арбуз и только что не ела борщ
я покупаю прокладки, у которых одинаковые части
Очень хорошо