Damilare Olukosi
Damilare Olukosi
  • 58
  • 150 370
SUMMER GRIND | R.T.R | SUMMER PRACTICE VLOG | Episode 6
School started, been veryyyy busy with class, but I'm catching up with the editing process. Trying to organize all my tasks.
FOLLOW THE SOCIALS:
IG 📸: @fly.3man
tiktok: @flylike.eman
#tracknfield #trackathlete #trackandfield #olympics #track #athlete #collegeathlete
มุมมอง: 549

วีดีโอ

SUMMER GRIND | R.T.R | SUMMER PRACTICE VLOG | Episode 5
มุมมอง 2.2Kหลายเดือนก่อน
Challenges are part of the process, glad I could show the not so perfect practices. Been busy with with summer class, about 4 videos behind but I'm catching up with the editing process. Bear with me, trying to organize all my tasks. FOLLOW THE SOCIALS: IG 📸: @fly.3man tiktok: @flylike.eman Music: Dying to self by Alex Jean: th-cam.com/video/yohZgTvXIes/w-d-xo.htmlsi=OZGTUTr2nZBedwD_ Giving me P...
SUMMER GRIND | R.T.R | SUMMER PRACTICE VLOG | Episode 4
มุมมอง 5K2 หลายเดือนก่อน
Making more progress, starting to enjoy the sport again :) FOLLOW THE SOCIALS: IG 📸: @fly.3man tiktok: @flylike.eman Music: Free Music for Videos 👉 Music by Chinsaku - Tenchi - thmatc.co/?l=7AEEA171 #tracknfield #trackathlete #trackandfield #olympics #track #athlete
SUMMER GRIND | R.T.R | SUMMER PRACTICE VLOG | Episode 3
มุมมอง 1.3K2 หลายเดือนก่อน
Solo practice at the high school track, working on my first and second phases. I'm starting to jump like me again :). I'm back to seeing much needed progress chat. FOLLOW THE SOCIALS: IG📸: @fly.3man tiktok: @flylike.eman Music: Free Music for Videos 👉 Music by Chinsaku - Saku - thmatc.co/?l=557046E2 Free Music for Videos 👉 Music by Chinsaku - Tenchi - thmatc.co/?l=7AEEA171 #tracknfield #track #...
SUMMER GRIND | R.T.R | SUMMER PRACTICE VLOG | EPISODE 2
มุมมอง 1.7K2 หลายเดือนก่อน
JUMP PRACTICE 2, made smooth progress. New short approach practice PR !!!!!!! Free Music for Videos 👉 Music by Chinsaku - Tenchi - thmatc.co/?l=7AEEA171 #track #trackandfield #athletics #trackathlete #athlete
SUMMER GRIND | Road to Redemption | Summer Practice Vlog
มุมมอง 1.3K2 หลายเดือนก่อน
Faced a lot of adversity this past season that a lot don't know about. Thankful to have finished the season injury free and back at the blueprint for quality practices. Trying to get back to where I know I should be, Follow the Journey :) Tiktok: @flylike.eman instagram: @fly.3man Free Music for Videos 👉 Music by Illect Recordings - Crop Dusting - thmatc.co/?l=F8420B50 Free Music for Videos 👉 M...
D1 College Track and Field GEAR HAUL | DAY IN LIFE | WINTER GEAR HAUL
มุมมอง 3.8K8 หลายเดือนก่อน
D1 College Track and Field GEAR HAUL | DAY IN LIFE | WINTER GEAR HAUL
D1 College Track and Field Gear Haul || Fall Gear Drop
มุมมอง 10Kปีที่แล้ว
D1 College Track and Field Gear Haul || Fall Gear Drop
DAY IN LIFE | TRACK PRACTICE VLOG
มุมมอง 583ปีที่แล้ว
DAY IN LIFE | TRACK PRACTICE VLOG
DAY IN THE LIFE | JUMP PRACTICE | Cinematic Vlog
มุมมอง 2.1Kปีที่แล้ว
DAY IN THE LIFE | JUMP PRACTICE | Cinematic Vlog
CUSTOM CHERRY BLOSSOM SPIKES 🌸🌸
มุมมอง 490ปีที่แล้ว
CUSTOM CHERRY BLOSSOM SPIKES 🌸🌸

ความคิดเห็น

  • @CalvinPetty1
    @CalvinPetty1 7 วันที่ผ่านมา

    where the shorts from?? also love the positivity ‼

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman 6 วันที่ผ่านมา

      I honestly don't remember where they are from, had them for yearsssss

    • @CalvinPetty1
      @CalvinPetty1 6 วันที่ผ่านมา

      Ahhh gotchu imma look around 😂

  • @dera_Success
    @dera_Success 8 วันที่ผ่านมา

    i love the edits😍😍

  • @Jt.jumps7
    @Jt.jumps7 8 วันที่ผ่านมา

    Somebody get this man a tripod

  • @5strr.j
    @5strr.j 8 วันที่ผ่านมา

    Where you been ???

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman 6 วันที่ผ่านมา

      busy with school responsibilities, student athlete life

    • @5strr.j
      @5strr.j 6 วันที่ผ่านมา

      @@Flylike_Eman i understand we missed you and you think I should do triple jump for my indoor season

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman 6 วันที่ผ่านมา

      yeah, try it out and let me know how it goes :)

  • @swag-wg5cc
    @swag-wg5cc 8 วันที่ผ่านมา

    Been waiting for this ❤

  • @vendu
    @vendu 8 วันที่ผ่านมา

    Vids always be motivating me Preciate u 🤞

  • @zero-se7ug
    @zero-se7ug 8 วันที่ผ่านมา

    bro this is insane timing i just discovered your channel like 2 hours ago

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman 8 วันที่ผ่านมา

      Perfect timing

  • @prince7150
    @prince7150 8 วันที่ผ่านมา

    fire as usual I fear😔🔥

  • @joedonnelly5089
    @joedonnelly5089 15 วันที่ผ่านมา

    Where did you get those patches??

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman 15 วันที่ผ่านมา

      @@joedonnelly5089 I painted them

    • @joedonnelly5089
      @joedonnelly5089 15 วันที่ผ่านมา

      @@Flylike_Emanik that they tuff. But the ones used for the pencil outline?

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman 15 วันที่ผ่านมา

      @@joedonnelly5089 ohhh I printed those out

    • @joedonnelly5089
      @joedonnelly5089 15 วันที่ผ่านมา

      @@Flylike_Eman oh aight. I'm finna do that too those clean bro🙏🏾🙏🏾

  • @presidentanp
    @presidentanp หลายเดือนก่อน

    During the college pre-season, what does your workout schedule look like? I played d1 college b-ball and we would have lift 3x a week, condition 3x a week, and then team practice mon-fri prior to or following those workouts? Im interested in the training difference between sports

  • @kirbymegorden8820
    @kirbymegorden8820 หลายเดือนก่อน

    Top of the morningggg 😭😭

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman หลายเดือนก่อน

      yes sirrr, TOP OF THE MORRRRNINGGGGGGGGGGG!!

  • @punn00se55
    @punn00se55 หลายเดือนก่อน

    real

  • @rrandomness
    @rrandomness หลายเดือนก่อน

    Hey man this video is awesome and really well edited keep up the great work and the grind 🔥

  • @CarsonxBailey
    @CarsonxBailey หลายเดือนก่อน

    As a jumper do you lot of long distance sprinting workout like 200,400, 800 or do you just do short distance sprints. I don’t know how to describe it hopefully that makes sense

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman หลายเดือนก่อน

      Jumpers should train like sprinters, speed is definitely an important factor on the runway for jumpers. I used to be a distance runner, when i started jumping I had zero speed or turnover. Definitely train for speed as a jumper, short sprint drills to develop speed is definitely key focus. You can once in a while do the longer distances just to stay in shape, but speed and sprints should definitely be the focus. Hope this helps

  • @soulmontano666
    @soulmontano666 หลายเดือนก่อน

    You’ve quickly become one of my favorites to watch as a young triple jumper and I love your content. I’m at 41ft as my PR as a sophomore and I had a question on how you keep your upper body posture and about your active striking. Can you explain those to me?. Thanks man keep up the work.

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman หลายเดือนก่อน

      I was jumping 41ft sophomore year too hahaha, as for keeping upper body posture tall, that's something you're going to have to fix with constant practice. You have to be aware of it at practice till it's automatic.Keeping your core strong and hips locked in the right position can help. However, you have to build an awareness of it by practice and repetition. Remind yourself to "Keep torso tall" every rep at practice till it's automatic. As for active striking on the ground, keep your toes dorsiflexed that usually helps. Hopefully this was helpful, lemme know

    • @soulmontano666
      @soulmontano666 หลายเดือนก่อน

      Wow, this was extremely helpful and I’ll make sure I work on it through the off-season and in season. Thx

  • @nerolpeterson884
    @nerolpeterson884 หลายเดือนก่อน

    I loved the video. Really nice, bro. Slow-mo coupled with decent 🎶 as well as the reflection moments. Tight

  • @VicLikesTrack
    @VicLikesTrack หลายเดือนก่อน

    I wish my school had triple jumps as an option 😢

  • @CalvinPetty1
    @CalvinPetty1 หลายเดือนก่อน

    I look forward to watching your vids! Any tips on how to fix a plain approach and add speed/momentum?

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman หลายเดือนก่อน

      Start with strong powerful pushes then progressively turn over as you get to the board, most people usually rush the drive phase or don't even have one. But yeah pushes from the start helps with that

  • @JosephChibueze-
    @JosephChibueze- หลายเดือนก่อน

    My summer grind is doing hurdles on concrete

  • @brentcampbell459
    @brentcampbell459 หลายเดือนก่อน

    Dope content!

  • @brianmartinez4875
    @brianmartinez4875 หลายเดือนก่อน

    slow mo airballs is crazy🤣

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman หลายเดือนก่อน

      😂😂😂

  • @amarirae.K
    @amarirae.K หลายเดือนก่อน

    Intro is TUFF twin!

  • @dera_Success
    @dera_Success หลายเดือนก่อน

    Summer grind!!

  • @djhint4312
    @djhint4312 หลายเดือนก่อน

    W Eman

  • @JosephChibueze-
    @JosephChibueze- หลายเดือนก่อน

    I've been practicing hurdles and spiriting the entire summer but I don't know where a track is so I just do it on my street

  • @vibinvina4309
    @vibinvina4309 2 หลายเดือนก่อน

    Amen that message really warmed my heart.

  • @vibinvina4309
    @vibinvina4309 2 หลายเดือนก่อน

    great quality👍👍

  • @TheKingDion
    @TheKingDion 2 หลายเดือนก่อน

    tuff

  • @adetomiwaoluwadimu6813
    @adetomiwaoluwadimu6813 2 หลายเดือนก่อน

    Any keys on perfecting timing?

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman หลายเดือนก่อน

      I'd say that comes with time, a lot of practice and getting used to the technique.Then you will begin to notice that you'll develop a certain level of awareness during your jumps. It's a really cool feeling it's like you're so in tune with yourself then everything starts to feel automatic. That's where I'm currently trying to get back to cuz I've felt it before. But yeah it comes with time you just have to be patient and consistent :)

  • @nerolpeterson884
    @nerolpeterson884 2 หลายเดือนก่อน

    Great video. Keep working hard, trusting God and the process. Progress is inevitable.

  • @VicLikesTrack
    @VicLikesTrack 2 หลายเดือนก่อน

    W vid

  • @diaquitaquita8984
    @diaquitaquita8984 2 หลายเดือนก่อน

    WELL YOU KINDA LOOK LIKE YOU FROM KENYA OR SUDAN.

  • @diaquitaquita8984
    @diaquitaquita8984 2 หลายเดือนก่อน

    WHAT KINDA AFRICAN OF UGANDAN OR NIGERIAN WELL ETHIOPIAN.

  • @rpstlyes2615
    @rpstlyes2615 2 หลายเดือนก่อน

    Love the miny sermon at the end man, countiues prasing the lord🙏

  • @mugmmmm_
    @mugmmmm_ 2 หลายเดือนก่อน

    what do u do on rest days?

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman 2 หลายเดือนก่อน

      literally nothing overly active

  • @vendu
    @vendu 2 หลายเดือนก่อน

    Making me wanna work more 😂

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman 2 หลายเดือนก่อน

      YES SIRRRR!!!

  • @Vert1232
    @Vert1232 2 หลายเดือนก่อน

    w vlogs

  • @Shakerrr
    @Shakerrr 2 หลายเดือนก่อน

    Keep it up

  • @amarirae.K
    @amarirae.K 2 หลายเดือนก่อน

    the progress is progressingggg!!!

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman 2 หลายเดือนก่อน

      YOU SEE IT !!!

  • @Dog577
    @Dog577 2 หลายเดือนก่อน

    Great message and great video 🔥

  • @CalvinPetty1
    @CalvinPetty1 2 หลายเดือนก่อน

    Keep spreading positivity and the gospel! Love your content my man

  • @doudleyJ
    @doudleyJ 2 หลายเดือนก่อน

    dang y'all gear up, D3 athletes cant relate 😔

  • @doudleyJ
    @doudleyJ 2 หลายเดือนก่อน

    those nike fly’s are my favorites 🔥

    • @Flylike_Eman
      @Flylike_Eman 2 หลายเดือนก่อน

      Yessss, they are better than the ones with the bubble in my opinion

    • @doudleyJ
      @doudleyJ 2 หลายเดือนก่อน

      @@Flylike_Eman true but I fall into the hype chasing pr get the 180 bubble I couldn’t even ran indoor in

  • @samuelstruggs7558
    @samuelstruggs7558 2 หลายเดือนก่อน

    Great video bro 🫶🏿

  • @ayomideolukosi619
    @ayomideolukosi619 2 หลายเดือนก่อน

    Motivating me for my MCAT! Get in your wordddd

  • @chosensupreme
    @chosensupreme 2 หลายเดือนก่อน

    These videos are calming 🙂‍↕️ keep em coming

  • @ayomideolukosi619
    @ayomideolukosi619 2 หลายเดือนก่อน

    Biggest athlete out there✨

  • @MrLelle
    @MrLelle 2 หลายเดือนก่อน

    Those spikes look fire 🔥🔥

  • @CPT0
    @CPT0 2 หลายเดือนก่อน

    let’s go mane🔥

  • @williamsistruck8313
    @williamsistruck8313 2 หลายเดือนก่อน

    Stay hungry !