- 359
- 477 444
Евгений Ковтунов
Russia
เข้าร่วมเมื่อ 6 พ.ย. 2021
Жить и путешествовать! Мечтай и делай!
Маньпупунёр. 200 км бегом. Август 2024
Забег до плато #Маньпупунёр и обратно.
11-14 августа 2024
Мой канал телеграм
t.me/e_kovtunov
11-14 августа 2024
Мой канал телеграм
t.me/e_kovtunov
มุมมอง: 364
วีดีโอ
Маньпупунёр БЕГОМ. Серия 5: приют Щебенка - перевал Дятлова - Ивдель, 14-15 августа 2024
มุมมอง 89หลายเดือนก่อน
Пробежать до плато Маньпупунёр и обратно 200 км. За сутки в одну сторону. Что из этого вышло, смотрите... Спойлер - всё получилось! ...ну почти Это мой шестой Маньпупунер. До этого были 4 раза на снегоходах и 1 на вертолете в июле 2023, когда мне и пришла мысль, что нужно обязательно посмотреть весь путь по хребту. Ну а бегом - это просто быстрее, чем пешком 😉 Инспектор заповедника тогда сказал...
Маньпупунёр БЕГОМ. Серия 4: Вологодская грань - приют Щебенка, 13 августа 2024
มุมมอง 75หลายเดือนก่อน
Пробежать до плато Маньпупунёр и обратно 200 км. За сутки в одну сторону. Что из этого вышло, смотрите... Спойлер - всё получилось! ...ну почти Это мой шестой Маньпупунер. До этого были 4 раза на снегоходах и 1 на вертолете в июле 2023, когда мне и пришла мысль, что нужно обязательно посмотреть весь путь по хребту. Ну а бегом - это просто быстрее, чем пешком 😉 Инспектор заповедника тогда сказал...
Маньпупунёр БЕГОМ. Серия 3: Европа-Азия - Вологодская грань - плато Маньпупунёр, 12 августа 2024
มุมมอง 86หลายเดือนก่อน
Пробежать до плато Маньпупунёр и обратно 200 км. За сутки в одну сторону. Что из этого вышло, смотрите... Спойлер - всё получилось! ...ну почти Это мой шестой Маньпупунер. До этого были 4 раза на снегоходах и 1 на вертолете в июле 2023, когда мне и пришла мысль, что нужно обязательно посмотреть весь путь по хребту. Ну а бегом - это просто быстрее, чем пешком 😉 Инспектор заповедника тогда сказал...
Маньпупунёр БЕГОМ. Серия 2: перевал Дятлова, Отортен, Европа-Азия, 11 августа 2024
มุมมอง 186หลายเดือนก่อน
Пробежать до плато Маньпупунёр и обратно 200 км. За сутки в одну сторону. Что из этого вышло, смотрите... Спойлер - всё получилось! ...ну почти Это мой шестой Маньпупунер. До этого были 4 раза на снегоходах и 1 на вертолете в июле 2023, когда мне и пришла мысль, что нужно обязательно посмотреть весь путь по хребту. Ну а бегом - это просто быстрее, чем пешком 😉 Инспектор заповедника тогда сказал...
Маньпупунёр БЕГОМ. Серия 1: Нижний Тагил - поляна Ильича, 9-10 августа 2024
มุมมอง 266หลายเดือนก่อน
Пробежать до плато Маньпупунёр и обратно 200 км. За сутки в одну сторону. Что из этого вышло, смотрите... Спойлер - всё получилось! ...ну почти Это мой шестой Маньпупунер. До этого были 4 раза на снегоходах и 1 на вертолете в июле 2023, когда мне и пришла мысль, что нужно обязательно посмотреть весь путь по хребту. Ну а бегом - это просто быстрее, чем пешком 😉 Инспектор заповедника тогда сказал...
Главный Уральский хребет почти бегом: 73 км за 18 часов. День 340 #БегиБорода365
มุมมอง 4232 หลายเดือนก่อน
Главный Уральский хребет почти бегом: 73 км за 18 часов. День 340 #БегиБорода365
Kovea AlpinePot vs BRS-3000T FireMaple
มุมมอง 1232 หลายเดือนก่อน
Kovea AlpinePot vs BRS-3000T FireMaple
расход газа для котелка с теплообменником и без
มุมมอง 1513 หลายเดือนก่อน
расход газа для котелка с теплообменником и без
100 км бегом | день 319 #БегиБорода365 29.06.2024
มุมมอง 823 หลายเดือนก่อน
100 км бегом | день 319 #БегиБорода365 29.06.2024
Конжак | Серебрянский камень | Дунитовая дорога 02.06 2024
มุมมอง 2.1K4 หลายเดือนก่อน
Конжак | Серебрянский камень | Дунитовая дорога 02.06 2024
Майское путешествие 2024: Эльбрус, Мурманск, Териберка, Калининград, Санкт-Петербург
มุมมอง 4084 หลายเดือนก่อน
Майское путешествие 2024: Эльбрус, Мурманск, Териберка, Калининград, Санкт-Петербург
183 дня ежедневного бега #БегиБорода365 | в чём я бегаю
มุมมอง 2387 หลายเดือนก่อน
183 дня ежедневного бега #БегиБорода365 | в чём я бегаю
Сухогорский (Казанский) камень 05.11.2023
มุมมอง 42210 หลายเดือนก่อน
Сухогорский (Казанский) камень 05.11.2023
Помянённый камень. Краски осени. 09-10.09.2023
มุมมอง 676ปีที่แล้ว
Помянённый камень. Краски осени. 09-10.09.2023
Осенняя дорога к Помянённому камню. Пермский край: Усьва, Кизел, Соликамск, Красновишерск 09.09.2023
มุมมอง 230ปีที่แล้ว
Осенняя дорога к Помянённому камню. Пермский край: Усьва, Кизел, Соликамск, Красновишерск 09.09.2023
Таганай 2023. Карабаш, Семибратка, Двуглавая, Откликной, Каменная река
มุมมอง 580ปีที่แล้ว
Таганай 2023. Карабаш, Семибратка, Двуглавая, Откликной, Каменная река
отработка самоспасения (остановки) на склоне с ледорубом
มุมมอง 195ปีที่แล้ว
отработка самоспасения (остановки) на склоне с ледорубом
моё снаряжение на Эльбрус. Восхождение с юга, май 2023
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
моё снаряжение на Эльбрус. Восхождение с юга, май 2023
Главный Уральский хребет. База Звезда. Март 2023.
มุมมอง 703ปีที่แล้ว
Главный Уральский хребет. База Звезда. Март 2023.
гора Колпаки и Средняя Усьва / 18 лыжный марафон Ослянка 2023 - день 1
มุมมอง 308ปีที่แล้ว
гора Колпаки и Средняя Усьва / 18 лыжный марафон Ослянка 2023 - день 1
Ветренный Сухогорский или Казанский камень 20.01.2023
มุมมอง 133ปีที่แล้ว
Ветренный Сухогорский или Казанский камень 20.01.2023
Помяненный / Колчимский камень на лыжах в минус 30
มุมมอง 200ปีที่แล้ว
Помяненный / Колчимский камень на лыжах в минус 30
Ты топ!!! Спасибо огромное
Спасибо на добром слове
Добрый день. Это где такое?
Северный Урал. Плато Маньпупунёр. Республика Коми. Печоро-Илычский заповедник. 100 км севернее переалаа Дятлова
Ещё раз,но очень здорово!!! И БЕГ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЭТО ОГОНЬ Ч🔥⛵✊👍
Жаль, что сами столбы вы показали совсем мельком.
Видимо поэтому побежал в этом году туда пешком )))
@@ekovtunov я человек пожилой, больной, туда не доберусь уже. Хочется подробнее увидеть это дивное место хоть с экрана!
@@igorvoloshin3406 у меня на страничке есть свежее путешествие туда. 2 серия забега
Купил четыре свечи, пытался закипятить полтора литра воды , но увы не закипела, а тем более жрать сварить...😢😢😢 Газ как всегда спасает.😂😂😂 если есть грамм мозгов то газ горит до последнего грамма в -40.😂😂😂
Я тоже такую систему купил после просмотров роликов Владимира Чайкина. И котелок Tomshoo взял по той же причине - он прикольный) но воду в нем кипятить та ещё задача. А вот в банке FireMapple с теплообменником и с закрытой крышкой получилось чуть больше 2 минут.
Чайкин - двигатель продаж котелков )))) Я тоже у него увидел
Купил трамповскую питьевую систему гидратор на1 литр ,г ... полное после часа вода резиной отдает ,выкинул .
У меня была много лет какая-то из триала на 2, сейчас Соломон.
Мечта! Но колени и остальной груз очень мешают... Благодарю за возможность пробежать с Вами😊🙏👍🔥🐦
Рад, что смог предоставить такую возможность 👍
Это просто бомба!!! Сбегать до Пупов!!! Столько красоты природы и людей!!! Благодарю ✊🔥👍🙏😊
Да, сложно передать все эмоции. Очень круто было и КРАСИВО
Прям заразил, тоже захотелось поробовать ! ) А вдали от населенных пунктов зверьё не попадается под ноги ? Не страшно ?
Бегают, но пока все ок. У нас зимой лосей только видел и лис. Южнее кабаны
Благодарю за вашэ видение прохождения этого маршрута, просто Героически подготовленные люди!!!! Здорово!!!🐦✊🔥👍🙏
Подготовка, конечно, нужна, но вообще каждый может больше, чем он думает 😃👍
тяжелоходство
Да, согласен. Ролику уже пара лет. Много воды утекло, многое поменялось
Молодец, позитивный ролик.
Спасибо
Уважаемый, прежде чем произносить название горы,неплохо было бы узнать как правильно произносится название это горы. Не пОлюд,а полЮд.
Спасибо. Запомнил
Оружен не берешь с собой!
Был с собой фальшфейер и сигнал охотника.
@@ekovtunov в России запрещено походное оружие , я себе сделал лицензию и приобрел , не поленись сделай , похуй на закон жизнь дороже . На конжак я ходил с карабином , если ползаешь везде надо делать. Через 5 лет сможешь себе позволить нарезной коротышь по типу впо 185 .
@@Юрийббб-ж8ъэто уже будет марш-бросок 😂
Ни чего себе как все изменилось с прошлого года
Что изменилось? Вода большая, а так вроде всё также
Комментарий в поддержку канала и видео. Евгений, ты большой молодец, отличный спортсмен-походник!
Спасибо!
👍👍👍!!!
Молодец. Удачи
Первый
Подскажите какая у вас палатка ?
В ролике Freetime, но такую модель уже не выпускают. Сейчас NatureHike cloud 2, думаю ещё одноместную взять.
Я не думал что у них есть Т50 (такой маленький однако по ощущению меньшет даже чем бт) и у них единственный танк Су-14
Рассказал бы, что за регион, лайки бы поймал. А так, ни о чём. Скучно.
🤣
А зачем????
Вот это вопрос вопросов! Зачем что? Зачем полез туда?
Ширпотреб говённый.
Есть 3 вещи на каторые можно смотреть как гарит огонь, как течëт вода и как рабртают люди В пословице так и говорилось
Молодец, с интересом посмотрели, жаль переправы не увидели. А если бы не успел перебраться через реку, обратно пришлось бы идти?
Пришлось бы как-то строить переправу
Той фирмы что у тебя борш, я брал сосиски баварские. вообще вещь. в этом году тушняк их попробую.
Это кронидов. Очень вкусно. Но тяжело таскать. Если на день-два. Сейчас пробую сублиматы
Евгений, красавчик ! Очень классно всё, виды огонь, не каждому дано увидеть ГУХ на рассвете с вершин. Тебе повезло с погодой (карма хорошая )) . На перевале Ходовой и на Гумбольдта в частности, всегда плохая погода почти. на перевале как в трубу постоянно что-то несёт, а за Гумбольдта тучи всегда зацепляются и стоят долго. Вокруг жара, а там непогода. Через перевал Ходовой ходят северные олени от Кутимского болота, на Кваркуш уходят лесом через болотину, где как раз хищники не ходят на западной части. зафорсил твоё видео в ВК. зы. я кстати научился бегать с палками по курумнику, скорость раза в 2 выше, чем без них. как паук, палки кидаешь вперёд, втыкаешь их и как на рычагах типа прыгаешь вперёд. просто нужно всё быстро делать. и с палками много ходить, чтоб у тебя на автомате они ставились куда нужно., чтоб реально были твоими вторыми ногами и руками.
Спасибо за комментарий. Про палки надо практиковать. Так много еще всего интересного в мире и здесь на Урале
Жаль, что не заснял, как передвигался по вершине, как спускался, переправу мы тоже не увидели ((. Да, тяжело такое снимать, но это был бы контент... Спасибо за видео
Да, заснял не всё. Когда пешком и никуда не торопишься, то больше снимаю. Здесь меня подгоняло что-то внутри
Спуск по скользким камням под дождём - тоже верно отмечено - было эпично
Жил в Челябинске. Периодически выезжали на Уральские горы! Они, конечно, шикарные! От них веет древностью. Что уж говорить, самые старые на планете. Теперь живу в Ростове-на-Дону. Здесь уже езжу на Кавказ. Тоже шикарно. Лучше гор, могут быть только горы… Если рядом есть горы и море, то я выбираю горы. Молодец, довольно тяжелый маршрут для пробежки.👍
Ребята в несу свои 5 капель ношу эти ботинки уже 1.5года да есть косяки неровные швы И так далее использую во все тяжкие и пока небыло никаких проблем склеено все прочно по поводу подошвы у меня таких проблем нет нет ни пор ни других дефектов так что за эти деньги тактические ботинки с молнией дешевле не найдете единственный косяк шнурки по началу постоянно развязывались после 5-6стирок в машинке все нормализуется ну либо сразу поменять шнурки ☝️экипируйтесь грамотно и да прибудет с вами сила 💪
Маршрут для бега жесть 😮
Не поспоришь 😀
Здравствуйте. Не было желания использовать трек.палки при беге?
Нет. В походы беру, а бегом пока нет. По курумнику они мне не удобны
@@ekovtunov спасибо
О да, испытаний прилично преодолел! Молодец
Самые лютые испытания не попали в кадр, не до съёмок было. Искал тропу в лесу, спустившись с ГУХа. Пробирался через валежник и немного худел от комаров и слепней. И переправа через реку - как в фильмах
@@ekovtunov да, там переправа жесть, верней сама речка. во время дождя за пол часа поднимается вода и река становится непреодолимой. речка Лямпа на Западе ещё хуже, орна ещё с обеих сторон болотами окружена, с очень глубокими ямами. и речка почти мгновенно во время ливня из берегов выходит. Помню там в болотене так встрял с рюкзаками, кое как выбрался.
Сменил оранжевый цвет- 👍
Ну, не то чтобы... просто с длинным рукавом только такую пока нашёл, кепку - тоже, какую нашёл. Да и с шортами та же история. Оранжевый в магазинах редко встретишь 😀
Молочные туманы 👍👍👍
Да, смотрится очень красиво, как море
Какой восхитительный закат! Красота!
Да, только, как всегда, фото и видео в моих руках не передают. Рассвета не было, но виды с утра тоже зашкаливали
Отверстие на ножницах для открывания вентиля кислолодного баллона.
Ну этот Эльбрус, слишком коммерческая гора, слишком лёгкая, все пешком, просто идёшь.... Кто скажет, о высота сложно и тд, готовьтесь лучше к горам.
У каждого своя высота.
Бля в россию снег тоже грязный
Что и требовалось доказать- ветрозащита решает! Я как то ходил с титановой кружкой и аналогом брски ,на ветру пытался закрывать ковриками и т.д. но блин дошло что слишком долго закипает .Купил интегрированную систему на 600мл. и все сомнения отпали-это то что надо! Размером кстати как котелок слева и баллончик 100гр внутрь входит ,на 2 дня смело можно брать один баллончик ,возможно даже на двоих. Нам недавно в походе на 4х человек хватило одного 240гр баллончика с интегрированным котелком 1.2л на 4 суток. Брал 2 шт с запасом ,но не пригодился.
Я пытаюсь сильно сократить вес. Спасибо за комментарий.
Ссылку можно в комменты, а не в описании, как обычно? А то обычно ничего не понятно.. Хочется попробовать😊
lisakormit.ru/ гугл
@@ekovtunov спасибо 😊
Какой Свердловской области!?
Ну почти. Это уже Пермский коай
Женя это было сильно! 💪💪💪 На весы до и после вставал? )))
Ничего сильно не изменилось. Килограмм минус, килограмм плюс.
Мясоедение - бич современного общества. Правильное питание. Главное в проблеме правильного питания - соблюдение основного этического принципа - непричинения вреда. Если бы тем людям с детства объясняли про эволюционную значимость жизни каждого кузнечика, паучка, муравья, даже травинки, цветка, про святость любой чужой жизни... то и войн было бы меньше. Изучив научную литературу по физиологии питания и убедился в том, что в телах животных нет ни одного нужного человеку компонента пищи, которого бы не было также и в растительных продуктах плюс в молоке и изделиях из него, а также яйцах. О еде. Чем же питаться? Как лучше составить рацион для себя и семьи? Ведь у каждого свои привычки. Питание наше должно быть сбалансированным, в молоке и яйцах есть все необходимые человеку так называемые «незаменимые» аминокислоты - важнейшие составные компоненты белков. Про яйца в вегетарианстве скажу так: яйца, которые мы едим, - это всего лишь яйцеклетки. Первое - постулат о том, что яйца есть нельзя по этическим соображениям: ведь из них могли бы вылупиться цыплята! Но из яиц, производимых на птицефабриках, цыплята получиться никак не могут. Самки которого несутся неоплодотворёнными яйцами, то есть без помощи петухов. Использование молока или яиц гарантирует качественность питания с точки зрения его белковой полноценности. Если же нет ни молочных продуктов, ни яиц - надо стараться разнообразить другие виды пищи, особенно те, которые входят в группу «белковых». Личный набор из четырёх продуктов: рис, грибы, яйца, томаты (свежие или в виде соусов, паст, кетчупов). Плюс к этому добавить картофель, майонез, зелень, морковь, пшеничный хлеб, варенье, ягоды, сливочное и растительное масла, сыр и прочее. Такая диета сытна, даёт достаточно энергии для любой работы. … Зачастую, люди, которые никогда раньше не задумывались о том, что едят, выслушав проповедь о сострадании и согласившись с ней, вдруг спохватываются: а что же есть-то, если не рыбу да мясо?! Первое: как правило, в нашем рационе желательно иметь все пять групп питательных элементов: белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы. Белки, жиры и углеводы содержатся одновременно практически в каждом естественном продукте: молоке, любом зерне, любом овоще и т.д. - но в разных соотношениях. К «белковым» продуктам относятся молоко и молочно-кислые изделия, творог, сыр, яйца, орехи, грибы, соя, горох, фасоль, бобы. Наибольшую ценность в обеспечении организма белком, представляют те продукты, которые содержат полные наборы именно «незаменимых» аминокислот. А это - молоко и яйца. К углеводистой пище относят все овощи, фрукты, ягоды, крупы, зелень, варенье, мёд… При этом, растительные тела и зёрна богаты клетчаткой, важной для нормальной работы кишечника, и витаминами, особенно С и группы В, а сахара дают, в том числе, быстро утилизируемую организмом энергию. Общеизвестной сейчас является информация о том, что очень нужные организму витамины группы В содержатся в хлебе. Но важно знать, что в хлебе из муки высших сортов их почти не остаётся, как и белков. Намного полезнее сорта хлеба «грубого помола» или с добавлением отрубей. То же - и о рисе. Гораздо полезнее рис не шлифованный, ибо именно он содержит большое количество витаминов группы В, а также белок. Любопытный факт, о котором не многие знают: жиры в пищеварительной системе вначале расщепляются на жирные кислоты, но потом, если им предстоит быть отложенными в теле «про запас», то те жирные кислоты вновь объединяются в структуры жиров, идентичные первоначальным. А такие структуры - видоспецифичны. Так например, если некто обожает свиной жир, то именно из свиной плоти состоят жировые отложения в его собственном теле. Иначе говоря, его тело в значительной мере становится свиным. Собственные же - человеческие по химическому составу - жиры образуются в наших телах из углеводов. Углеводы - это и сахара, и крахмалы. Достаточное их количество мы получаем из семян злаков, из овощей, фруктов и т.д. Микроэлементами очень богата морская капуста. Отмечу ещё, что люди, которые, удовлетворяя своё чревоугодие, питаются телами убитых животных, должны быть готовы к тому, чтобы потом не обижаться за собственную боль. Да, так нас Бог учит Любви. Причина рака, например (наряду: с курением, алкоголем, агрессивными эмоциями) - и от чревоугодного питания: как мясом, так рыбой и моллюсками... Человек, по своей биологической природе, - не хищник. Но многие люди - по своей воле или из подражания другим - делают себя хищниками. Многие люди совсем не задумываются, как получаются, например, колбаса, сосиски… Они гладят кошечек и собачек, умиляются птенчиками или пушистыми зверьками. А потом они же хвастаются сделанными из них дорогими шубками… или едят их в качестве еды (тогда как необходимости для выживания в этом нет). Всё это - как в «параллельных мирах» для них существует… Большинство людей, например, не готово представить своих любимых питомцев - вкусной едой.
Здравствуйте,что за таблетки?
Аспирин
Однотонная это плохо
Согласен. Вообще зелёный не лучший вариант. Но почему-то, например, оранжевая из другого материала
За счёт чего второй вариант победил?
За счёт теплообменника (холодильника) под дном коиелка. Может ещё геометрия котелка, какие-то нанотехнологии китайцев ну и ценника 😃
Если честно, я не ожидал такой разницы. Есть у меня ещё подобный котелок - можно тоже будет попробовать
Легко ходы ахнули😂😂
🤣