- 10
- 52 894
Reto Gimnástico
Argentina
เข้าร่วมเมื่อ 27 ก.ค. 2020
Somos Jose y Cami, ex gimnastas de la Selección Argentina y actuales profesionales del Deporte y Marketing respectivamente.
En este espacio compartiremos un montón de tips para que inicies en Gimnasia Rítmica, mejores tu técnica actual y explores las ramas de este maravilloso deporte.
¡Comienza el reto!
En este espacio compartiremos un montón de tips para que inicies en Gimnasia Rítmica, mejores tu técnica actual y explores las ramas de este maravilloso deporte.
¡Comienza el reto!
Tutorial - Rodadas de pelota
En este vídeo encontrarás una serie de rodadas para practicar con tu pelota. No necesitarás ningún elemento extra.
Recordá que es muy importante realizar un pre-calentamiento antes de ejecutar los ejercicios.
¡A realizar el reto!
Recordá que es muy importante realizar un pre-calentamiento antes de ejecutar los ejercicios.
¡A realizar el reto!
มุมมอง: 2 057
วีดีโอ
Tutorial - Ejercicios para plancha dorsal
มุมมอง 6K4 ปีที่แล้ว
En este vídeo encontrarás una serie de ejercicios para mejorar la técnica y flexibilidad para realizar plancha dorsal. Necesitarás: una tiraband y una silla. Recordá que es muy importante realizar un pre-calentamiento antes de ejecutar los ejercicios.
Tutorial - Dificultades con el elemento mazas
มุมมอง 10K4 ปีที่แล้ว
En este vídeo encontrarás ejemplos de como ejecutar dificultades de aparato. ¿Qué son las dificultades con el aparato? Es una sincronización entre el cuerpo y el aparato (en este caso las mazas), con ejercicios de cierto grado de dificultad. Recordá que es muy importante realizar un pre-calentamiento antes de llevar a cabo los movimientos. Gracias a Celeste D'arcangelo, integrante de la Selecci...
Tutorial - Cómo trabajar tu flexibilidad de forma activa
มุมมอง 7K4 ปีที่แล้ว
En este vídeo encontrarás una serie de ejercicios para mejorar tu flexibilidad de manera activa. No necesitarás contar con ningún elemento. Recordá que es muy importante realizar un pre-calentamiento antes de ejecutar los ejercicios. Gracias al Conjunto Mayor de la Selección Argentina por ejecutarlos. #GimnasiaRitmica #RhythmicGymnastics #RetoGimnastico
Tutorial - Cómo mejorar la técnica de panché
มุมมอง 22K4 ปีที่แล้ว
En este vídeo encontrarás una serie de ejercicios para mejorar la técnica y flexibilidad para realizar panché. Necesitarás: una tiraband, una silla y una pelota. Recordá que es muy importante realizar un pre-calentamiento antes de ejecutar los ejercicios.
Tutorial - Cómo mejorar la flexibilidad y movilidad de columna
มุมมอง 2.6K4 ปีที่แล้ว
En este vídeo encontrarás una serie de ejercicios para mejorar la flexibilidad de columna. No necesitarás contar con ningún elemento. Recordá que es muy importante realizar un pre-calentamiento antes de ejecutar los ejercicios. Gracias al Conjunto Mayor de la Selección Argentina por ejecutarlos.
Tutorial - Cómo mejorar la fuerza y flexibilidad de tus pies
มุมมอง 1.8K4 ปีที่แล้ว
En este vídeo encontrarás una serie de ejercicios para mejorar tu flexibilidad de pies. Necesitarás: tiraban y ladrillo de yoga. Gracias al Conjunto Mayor de la Selección Argentina por ejecutarlos. ¡#RetoGimnástico número uno!
¡Hola soy Jose!
มุมมอง 3224 ปีที่แล้ว
¡Hola! Soy Josefina de Rossi y junt@s aprenderemos un montón sobre Gimnasia Rítmica 🤩 #RetoGimnástico
¡Hola soy Cami!
มุมมอง 3174 ปีที่แล้ว
¡Hola! Soy Camila Giorgi y junt@s aprenderemos un montón sobre Gimnasia Rítmica 🤩 #RetoGimnástico
Próximamente llega #RetoGimnastico
มุมมอง 3334 ปีที่แล้ว
PRÓXIMAMENTE LLEGA #RetoGimnastico 🤸🏼♀️🤸🏽 ⠀ Un canal donde podrás aprender todo sobre #Gimnasia ¿Te sumas?
👏👏👏
Excelente ❤❤😊
Excelente
Exelente
No se dice ayudanta sino ayudante.
cierto
Acabo de descubrir su canal, muy buen trabajo, me gustaría siguieran con los videos están geniales, gracias 😄👌
No explican nada !
cierto
¿Cuánto miden esas mazas?
40 o 45