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Max Workout Zone
เข้าร่วมเมื่อ 19 ก.พ. 2024
Salut moi c'est Max. J'ai 18 ans et je fais du street workout depuis 2 ans. Sur cette chaine je te partagerai mes astuces, mon quotidien et bien d'autres encore.
1 SEMAINE Avec Moi en STAPS !! ( promis on travaille un peu )
Salut ! Cette semaine j'ai embarqué ma caméra avec moi en STAPS pour que tu puisses voir l'envers du décor de cette filière.
Va-t-on faire taire les clichés ? Réponse dans cette vidéo.
Si tu veux me contacter, tu peux m'envoyer un DM sur instagram @maxworkout_zone
0:00 Intro
1:49 Jour 1
7:41 Jour 2
10:39 Jour 3
14:17 Jour 4
20:50 Jour 5
-------------------------------
Salut, moi c'est Max j'ai 18 ans j'habite en région parisienne. Je fais du street workout depuis 2 ans et je me focalise sur l'endurance. Je suis en STAPS à l'université Paris Saclay en licence 2. Plus tard j'aimerais devenir coach sportif.
Sur cette chaine je te partage donc mes aventures sportives !
Va-t-on faire taire les clichés ? Réponse dans cette vidéo.
Si tu veux me contacter, tu peux m'envoyer un DM sur instagram @maxworkout_zone
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1:49 Jour 1
7:41 Jour 2
10:39 Jour 3
14:17 Jour 4
20:50 Jour 5
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Salut, moi c'est Max j'ai 18 ans j'habite en région parisienne. Je fais du street workout depuis 2 ans et je me focalise sur l'endurance. Je suis en STAPS à l'université Paris Saclay en licence 2. Plus tard j'aimerais devenir coach sportif.
Sur cette chaine je te partage donc mes aventures sportives !
มุมมอง: 1 497
วีดีโอ
Passez de 0 à 20 TRACTIONS : Le Plan Ultime pour Réussir !
มุมมอง 1.7K21 วันที่ผ่านมา
Tu veux réaliser ta première traction, passer le cap des 10 puis des 20 TRACTIONS ? Tu es au bon endroit. Dans cette vidéo je te partage mon expérience personnelle, mes séances et mes conseils qui m'ont permis d'atteindre un bon niveau en tractions. Il y a 1 semaine j'ai posté une vidéo dans laquelle je réalisais 1000 tractions alors je pense être légitime de pouvoir donner des conseils ! Si tu...
Vlog : Road To Compétition EP.1
มุมมอง 4293 หลายเดือนก่อน
Des entrainements, des galères, des tournages et pleins d'autre chose dans ce premier Vlog. Premier vlog de la série #roadtocompetition, chaque mois un nouvel épisode sera publié et vous suivrez donc toutes mon évolution, dans les bas comme dans les mauvais moments. #muscleup #streetworkout #musculation #tractions
J'apprends le MUSCLE UP à mon pote EN 1H
มุมมอง 7623 หลายเดือนก่อน
Je lui apprends le Muscle Up en 1H ? Possible ou pas possible.. ? 1 vidéo par semaine donc n'hésite pas t'abonner pour ne pas rater les suivantes. J'ai aussi un insta si tu veux m'envoyer un message privé : @maxworkout_zone Merci à @mathis_jhnnt pour avoir été le cobaye de cette vidéo ! #muscleup #streetworkout #musculation #tractions
Ennemi numéro 1 de la confiture
Arrête de verrouiller tes coudes en haut de ton dips, tu annules la tension sur ton triceps.
Je cherche à faire un mouvement valide, coude non déverrouiller = no rep
@@MaxWorkoutZone donc mouvement valide=moins d'efficacité sur la fatigue musculaire donc sur le résultat ? Quel est le but ?
Apprends à faire des dips correctement stp. Le buste doit rester statique lors de la descente du mouvement
Bonsoir, non.
Et n'oublie pas d'apprécier ta journée, ce que tu manges, ce que tu fais
Yes j'adore ma journée
dose sur la confiture mdr
Ouais frérot je sais mais dit toi la je devais juste finir le pot de confiture donc ça faisait beaucoup 🤣🤣
j'me suis abo et courage tu vas devenir énorme frro
Merci frérot ⏳️📈
Bah apres tu dis sans materiel mais une barre de dips c'est deja du materiel et ya des personnes qui ont pas de street workout park a cote de chez eux
Je met 30mn à aller au street ! Quand on veut on peut
Mais tu as raison je referait avec 0 matos
@@MaxWorkoutZoneça marche aussi avec un mur ou avec une chaise, ou encore le sol
🔥🔥🔥
Trop cool la vidéo ! Continue comme ça mon gars !!
Merci !
😂
Force à toi le reuf 💪🏾
Courage tu mérite encore plus d’abo +1❤❤
Merci d'avoir rejoint l'aventure !
pompes diamant aussi valeur sûr
De fou
Rahh ouais excellent la vidéo
Mercii
Cimer
Tqt
Aller force à toi tu vas le faire
Merci bro
méga intéréssant comme vlog, c'est rare de pouvoir voir ce genre de suivi d'étude en vidéo l'intro méga drôle en passant mdrrr
Merci c'est grave sympa ! Je ferai peut etre une seconde partie bientôt alors ahah
🔥🔥
ksos land
Ok mateo
Ouais la tele
M6 M6
À peine j'ai fini la thèse je m'inscrirai en STAPS
Un choix de vie très intéressant
Présente pour la partie 2 chef
Vasy la partie 2 bientot dans les bacs
Très sympa cette petite vidéo
Merci bien 😁
Fort
Bien vu !
Force 😂😂😂
Avec les innovations aussi
quel beau fond d'écran !!
Bien evidemment
@@MaxWorkoutZone incroyable la vidéo bg💪
Super vidéo !! 🔥
Merci beaucoup 😁
WOUUAHH le banger de l'année
Yes sir !
Bonne vidéo ! Perso pour préparer mes test pour l'armée j'ai fait des emom de 100 tractions par jour en essayant de faire en moins de temps à chaque fois ducoup et chuis passer de 11 à 16 en un mois donc si y'a des gens pressé (en depis du risque de blessure) 🤷🏼♂️
Super progression ! Bien joué
je pense que ce qui m'empeche de progresser c'est de m'arreter quand quelqu'un arrive et de reprendre quand il pars
Courage frérot on s'en fou des autres et surtout eux s'en foutent de toi crois moi ! Que tu tapes un record du monde ou bien que tu fasses des tractions avec élastiques les gens te regarderont même pas 2s alors fonce
I'll try it on my next workout 🔥🔥
Nice
Incroyable video merci beaucoup 🔥🔥🔥 Je vais appliquer tes tzchnique pour passer de 5 à dix tractions (7 actuellement ) Continue t'es vraiment un bosse 💪🏻
Tqt pas qu'on va continuer !!
La gravité, retourne à l’école 😂
Non
Je suis passé de 0 à 5 tractions 💪 merci beaucoup il manque plus que 10
Félicitations continue !
merci bcp machine
Force à nous !
💪🔥
La boss !
Super je suis passé de 0 à 1 traction rien qu'en regardant la vidéo
Félicitations
🔥🔥🔥
Goat !!
FORCE A TOI C EST DUR LE STREET
BIEN FRERE MOI AUSSI J VAIS ME LANCER UN DEFIT SUR UN ANS EN MODE COMPETITION DE STRONG ET MON POTE HAMZA SE LANCE LE DEFIT DE PERDRE DU POID GENRE 25 KG
COOL SUPER VIDEO
Cimer !
Trop chaud, petit commentaire pour le référencement
Cimer !
t'es trop fort tu m'inspire trop g 14 an et jai 23 traction et tu me motive a etre a ton niveau sinon t'a video est super continu comme ca va marcher 💪💪💪
Frérot 23 tractions a 14 ans c'est toi la source de motivation ! Continue dans tes projets et ce dans quoi tu te plaît et tu va tout péter !
T’es chaud
Cimer !
bravo c'est énorme !
Cimer !
Super tu es aller au bout !!! nice Juste au cas ou il y a une coupure bizarre dans le montage a 1min39/40
Merci !
Incroyable ta performance je suis choqué !
Merci !
bouillant
Cimer !
j'adore la petite pub mister tom au milieu
Code de -60% : 1000ZONE