В этом видео мы поговорим о том, как обиды и негативные чувства могут влиять на нашу жизнь. А также о том, как от них избавиться.
В качестве бонуса предлагаются аффирмации, направленные на отпускание обид и обретение внутреннего спокойствия.
Тайм-коды:
00:00 Приветствие
00:18 Основная часть
02:57 Бонус
03:05 Перечисление аффирмаций
03:58 Повтор каждой аффирмации по 12 раз
04:13 Я позволяю себе отпускать негативные чувства и освобождаю свое сердце.
05:13 Я выбираю прощение и освобождаю себя от бремени обид.
06:04 Моя жизнь наполнена светом и радостью, и я отпускаю всё, что мешает этому.
07:12 Я принимаю людей такими, какие они есть, и позволяю им быть свободными.
08:17 Я выбираю жить в гармонии с собой и окружающими.
09:03 Я открываю своё сердце для любви и понимания, отпуская ненависть и обиду.
10:07 Я заслуживаю внутреннего мира и счастья, и я готов его принять.
11:05 Я отпускаю прошлое и сосредотачиваюсь на настоящем, принимая каждый момент.
12:10 Мои эмоции - это часть меня, и я выбираю их выражать с любовью и пониманием.
13:20 Я открыт для новых возможностей и позитивных изменений в своей жизни.
-
Психологические консультации: linktr.ee/yuliyakozlovskaya | www.yuliyakozlovskaya.ru
-
Озвучка с помощью синтезатора речи
Credits:
© Музыка предоставлена ​​Обществом исцеления природы ©
Посмотреть оригинальный фильм можно здесь: th-cam.com/video/RlnfVgRTMRE/w-d-xo.html
Photo by Egor Litvinov unsplash.com/@litvinov on Unsplash
Photo by Tom Gainor unsplash.com/@its_tgain on Unsplash
Photo by Evie S. unsplash.com/@evieshaffer on Unsplash
Photo by Mathieu Odin unsplash.com/@mathieuodin on Unsplash