- 173
- 116 148
Suomen Luustoliitto ry
Finland
เข้าร่วมเมื่อ 13 ต.ค. 2016
Suomen Luustoliitto ry on valtakunnallinen kansanterveys- ja potilasjärjestö. Lisätietoja: www.luustoliitto.fi
Etäkatsomo yhdistystoiminnassa
Videolla esitetään, miten voit luoda etäkatsomon esimerkiksi jäseniltaa varten joko television tai videotykin kautta.
มุมมอง: 59
วีดีโอ
Kurssiyhteistyön hyödyt
มุมมอง 1024 หลายเดือนก่อน
Luustoliitto järjestää yhteistyössä julkisen sektorin sote- ja hyte-ammattilaisten kanssa Luustokursseja, jotka on suunnattu osteoporoosia sairastaville. Kurssiohjaajat Helsingin Kampin palvelukeskuksesta kertovat, millaista kurssiyhteistyö on.
Luustokurssin hyödyt osallistujille
มุมมอง 904 หลายเดือนก่อน
Luustoliitto järjestää yhteistyössä julkisen sektorin sote- ja hyte-ammattilaisten kanssa Luustokursseja, jotka on suunnattu osteoporoosia sairastaville. Kurssiohjaajat Helsingin Kampin palvelukeskuksesta kertovat, miten osallistujat hyötyvät kursseista.
Osteoporoosi ja kaatumisen ehkäisy
มุมมอง 816 หลายเดือนก่อน
Videon sisältö pohjautuu osteoporoosin Käypä hoito -suositukseen (2020) sekä Luustoliiton Löytöretki omahoitoon - osteoporoosi ja osteopenia -esitteeseen. Videosta voit saada tukea osteoporoosin omahoito-osaamisen vahvistumiseen sekä tietojen kertaamiseen.
Osteoporoosi ja liikunta
มุมมอง 1746 หลายเดือนก่อน
Videon sisältö pohjautuu osteoporoosin Käypä hoito -suositukseen (2020) sekä Luustoliiton Löytöretki omahoitoon - osteoporoosi ja osteopenia -esitteeseen. Videosta voit saada tukea osteoporoosin omahoito-osaamisen vahvistumiseen sekä tietojen kertaamiseen.
Osteoporoosi ja proteiini
มุมมอง 996 หลายเดือนก่อน
Videon sisältö pohjautuu osteoporoosin Käypä hoito -suositukseen (2020) sekä Luustoliiton Löytöretki omahoitoon - osteoporoosi ja osteopenia -esitteeseen. Videosta voit saada tukea osteoporoosin omahoito-osaamisen vahvistumiseen sekä tietojen kertaamiseen.
Osteoporoosi ja D-vitamiini
มุมมอง 576 หลายเดือนก่อน
Videon sisältö pohjautuu osteoporoosin Käypä hoito -suositukseen (2020) sekä Luustoliiton Löytöretki omahoitoon - osteoporoosi ja osteopenia -esitteeseen. Videosta voit saada tukea osteoporoosin omahoito-osaamisen vahvistumiseen sekä tietojen kertaamiseen.
Osteoporoosin ja kalsium
มุมมอง 1266 หลายเดือนก่อน
Videon sisältö pohjautuu osteoporoosin Käypä hoito -suositukseen (2020) sekä Luustoliiton Löytöretki omahoitoon - osteoporoosi ja osteopenia -esitteeseen. Videosta voit saada tukea osteoporoosin omahoito-osaamisen vahvistumiseen sekä tietojen kertaamiseen.
Osteoporoosi ja monipuolinen ravinto
มุมมอง 506 หลายเดือนก่อน
Videon sisältö pohjautuu osteoporoosin Käypä hoito -suositukseen (2020) sekä Luustoliiton Löytöretki omahoitoon - osteoporoosi ja osteopenia -esitteeseen. Videosta voit saada tukea osteoporoosin omahoito-osaamisen vahvistumiseen sekä tietojen kertaamiseen.
Luustolle terveellinen ravitsemus -etäluento
มุมมอง 3527 หลายเดือนก่อน
Tallenne 4.4. järjestetystä Luustolle terveellinen ravitsemus -etäluennosta. Luento järjestettiin osana Luustoliiton vuoden 2024 etäluentosarjaa. 0:00 Tervetuloa luennolle 4:59 Luustolle terveellinen ravitsemus (Ravitsemusterapeutti, TtM Jan Verho) Lisätietoa: luustoliitto.fi/
Kaatumisen ehkäisy -etäluento
มุมมอง 2058 หลายเดือนก่อน
Tallenne 7.3. järjestetystä Kaatumisen ehkäisy -etäluennosta. Luento järjestettiin osana Luustoliiton vuoden 2024 etäluentosarjaa. 0:00 Kaatumisen ehkäisy 4:05 Ikääntyminen ja kaatumistapaturmat (yliopistotutkija, liikuntafysiologian dosentti Toni Rikkonen) 40:17 Kaatumisen ehkäisy liikunnan keinoin (TtM, fysioterapeutti, liikuntasuunnittelija Aliisa Uotila) Lisätietoa: luustoliitto.fi/
Kokemuksia OTAGO-ryhmästä
มุมมอง 1408 หลายเดือนก่อน
Tasapainoa ja voimaa OTAGO-ryhmästä: osallistujan kokemuksia OTAGO-liikuntaryhmästä.
Vertaisohjaajaksi OTAGO-ryhmään?
มุมมอง 638 หลายเดือนก่อน
Tutkittua tietoa nousujohteisen liikuntaharjoittelun tueksi: kokemuksia OTAGO-ryhmän ohjaamisesta.
Osteoporoosi sairautena
มุมมอง 3058 หลายเดือนก่อน
Yleislääketieteen erikoislääkäri Ari Rosenvall. 0:00 Osteoporoosi sairautena 0:49 Kuka voi sairastua osteoporoosiin? 1:53 Osteoporoosin hoito 3:42 Osteoporoosin seuranta ja hoitosuunnitelma
Liikkumisen rajoitteet ja luuston terveys -etäluento
มุมมอง 2328 หลายเดือนก่อน
Tallenne 21.2. järjestetystä Liikkumisen rajoitteet ja luuston terveys -etäluennosta. Luento järjestettiin osana helmikuun 2024 Kuntokuu-kampanjaa. Samalla luento käynnisti Luustoliiton vuoden 2024 etäluentosarjan. Helmikuun 2024 Kuntokuu-kampanjan järjestivät yhteistyössä Luustoliitto, Selkäydinvammaiset Akson ry ja Paralympiakomitea. Kuntokuu on Suomen Paralympiakomitean järjestämä harrasteli...
Istumasta seisomaan nousu - lisää haastetta
มุมมอง 3613 ปีที่แล้ว
Istumasta seisomaan nousu - lisää haastetta
Tandemkävely taaksepäin - lisää haastavuutta
มุมมอง 2843 ปีที่แล้ว
Tandemkävely taaksepäin - lisää haastavuutta
Yhden jalan seisonta - lisää haastavuutta
มุมมอง 2363 ปีที่แล้ว
Yhden jalan seisonta - lisää haastavuutta
Ruoasta saatava d-vitamiini ei riitä ensinkään nostamaan sd25-arvoa riittävälle tasolle. Arvo Ylppö suositteli aikoinaan 100 mikrogrammaa d-vitamiinia/vrk. Suosittelen perehtymään tähän d-vitamiiniasiaan muutenkin, kuin THL:n virallisten ohjeiden kautta.
Hei auttaako vaivaisen luuhun, madaltuneen poikittais holvikaareen entä vasara varpaisiin?
Ihanat jumpat! Nyt tosin en voi tehdä, kun jalkapöytä on kipeä ja turvoksissa. Etsin siihen sopivaa videota. Kiitos tästä.
Viljami voisi puhua.
Tylsä
Tylsä
Ihan tulsaa
Tee samanlainen kaatuminen rappusissa kuin minä sekä ota päällesi 100 kg painoa, kun nilkkasi jää epäluonnollisessa asennossa allesi, ja selitä sitten uudestaan.
Liikunta on kyllä tärkeä juttu!!
I have osteoporosis