GRJ yoga & fitness
GRJ yoga & fitness
  • 221
  • 38 928
40 मिनट की Yoga Class for beginners in hindi [day 6], guided yoga practice #yogaclass #guidedyoga
40 मिनट की Yoga Class for beginners in hindi [day 6], guided yoga practice #yogaclass #guidedyoga #yoga #exercise #fitness #health #fit #aasan #yogapractice #yogabigners #yogahindi
Watch the video and practice yoga together
guided yoga practice in hindi for beginners
daily routine yoga class
yoga for beginners,yoga for beginners in hindi,yoga in hindi,yoga classes for beginners in hindi,yoga in hindi for beginners,beginners yoga,yoga for beginners at home,daily yoga routine for beginners,yoga asanas for beginners,morning yoga for beginners,how to do yoga for beginners,yoga for beginners adriene, 40 minites yoga workout for beginners,yoga in hindi video,yoga for weight loss,yoga kaise sikhe in hindi,beginner yoga,meditation for beginners in hindi
yoga for beginners,yoga in hindi,yoga,40 minute yoga,morning yoga,beginners yoga,yoga for beginners in hindi,40 minute yoga nidra,40 minute yoga nidra for deep rest,yoga workout,yoga at home,yoga nidra 40 minutes,40 minute morning yoga,yoga nidra,40 minute yoga,weight loss yoga,40 minute yoga class,40 minute yoga sequence,daily yoga,hatha yoga,easy yoga routine,yoga for 40 year old woman in hindi,40 minute yoga flow
มุมมอง: 189

วีดีโอ

40 minutes ki yoga class (day 5) for beginners in hindi #yogaclass #yogahindi #योगकक्षा #guidedyoga40:0240 minutes ki yoga class (day 5) for beginners in hindi #yogaclass #yogahindi #योगकक्षा #guidedyoga
40 minutes ki yoga class (day 5) for beginners in hindi #yogaclass #yogahindi #योगकक्षा #guidedyoga
มุมมอง 190หลายเดือนก่อน
40 minutes ki yoga class (day 5) for beginners in hindi #yogaclass #yogahindi #योगकक्षा #guidedyoga #yoga #exercise #fitness #health #fit #aasan #yogapractice #yogabigners #yogahindi Watch the video and practice yoga together in hindi for beginners yoga daily routine class 40 minute yoga,40 min yoga,40 min,40 minute yoga class,40 minute workout,#योगकक्षा #yogaclass #yogahindi #yoga #yogapractic...
40 मिनट की योगकक्षा (day 4) for beginners// Watch the video and practice yoga together #yogaclass39:5240 मिनट की योगकक्षा (day 4) for beginners// Watch the video and practice yoga together #yogaclass
40 मिनट की योगकक्षा (day 4) for beginners// Watch the video and practice yoga together #yogaclass
มุมมอง 109หลายเดือนก่อน
40 मिनट की योगकक्षा (day 4) for beginners// Watch the video and practice yoga together #yogaclass #योगकक्षा #yoga #exercise #fitness #health #fit #aasan #yogapractice #yogabigners yoga for beginners,yoga for beginners in hindi,yoga in hindi for beginners,yoga in hindi,yoga classes for beginners in hindi,yoga in hindi video,yoga hindi tutorial,how to start yoga in hindi,yoga for beginners flexib...
40 मिनट योग अभ्यास क्लास (day 3) // Watch the video and practice yoga together #yogaclass #yogahindi40:0640 मिनट योग अभ्यास क्लास (day 3) // Watch the video and practice yoga together #yogaclass #yogahindi
40 मिनट योग अभ्यास क्लास (day 3) // Watch the video and practice yoga together #yogaclass #yogahindi
มุมมอง 202หลายเดือนก่อน
40 मिनट योग अभ्यास क्लास,40 min yoga,वजन कम करने के लिए योग,yoga 40 mins,40 min vinyasa,40 minute yoga,40 min yoga flow,40 min power yoga,40 min daily yoga,40 minute vinyasa,40 minutes workout,40 min vinyasa flow,40 min vinyasa yoga,40 minute yoga flow,40 minute yoga class,40 mins everyday yoga,40 minute vinyasa flow,40 minute vinyasa yoga,40 min move with nicole,40 minute yoga workout,40 minut...
40 मिनट की Yoga Class (day 2), Watch the video and practice yoga together #yogaclass #योगकक्षा40:0040 मिनट की Yoga Class (day 2), Watch the video and practice yoga together #yogaclass #योगकक्षा
40 मिनट की Yoga Class (day 2), Watch the video and practice yoga together #yogaclass #योगकक्षा
มุมมอง 137หลายเดือนก่อน
40 मिनट की Yoga Class (day 2), Watch the video and practice yoga together #yogaclass #योगकक्षा #yogaposes #yoga #asana #yogapractice #yogabigner योग,योग आसन,योग कैसे करें,योग के लाभ,योग कैसे शुरू करें,योग क्या है,योग अभ्यास,योग के नियम,सूक्ष्म योग,योग के प्रकार,योग करने से पहले,योग कैसे करते हैं,20 मिनट योग अभ्यास,शुरुआती योग अभ्यास,योग कैसे करें बताइए,योग अभ्यास हिंदी में,ऐसे करें योग की शुरुआ...
40 minutes yoga class /hindi/ Watch and do yogabhyas #yogaclass #योगकक्षा #yogapractice39:4640 minutes yoga class /hindi/ Watch and do yogabhyas #yogaclass #योगकक्षा #yogapractice
40 minutes yoga class /hindi/ Watch and do yogabhyas #yogaclass #योगकक्षा #yogapractice
มุมมอง 199หลายเดือนก่อน
40 minutes yoga class /hindi/ Watch and do yogabhyas #yogaclass #योगकक्षा #yogapractice
सुर्य-नमस्कार करना सिखें // steps by step Surya-Namaskar #suryanamaskar @SwamiRamdevOfficial5:34सुर्य-नमस्कार करना सिखें // steps by step Surya-Namaskar #suryanamaskar @SwamiRamdevOfficial
सुर्य-नमस्कार करना सिखें // steps by step Surya-Namaskar #suryanamaskar @SwamiRamdevOfficial
มุมมอง 1402 หลายเดือนก่อน
सुर्य-नमस्कार करना सिखें // steps by step Surya-Namaskar #suryanamaskar @SwamiRamdevOfficial
मुक्तासन - अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियाँ #मुक्तासन2:15मुक्तासन - अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियाँ #मुक्तासन
मुक्तासन - अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियाँ #मुक्तासन
มุมมอง 272 หลายเดือนก่อน
मुक्तासन - अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियाँ #मुक्तासन
मन की शांति के लिए 10 मिनट का ध्यान // Mindfullness Maditastion 🧘‍♂️10:27मन की शांति के लिए 10 मिनट का ध्यान // Mindfullness Maditastion 🧘‍♂️
मन की शांति के लिए 10 मिनट का ध्यान // Mindfullness Maditastion 🧘‍♂️
มุมมอง 1052 หลายเดือนก่อน
मन की शांति के लिए 10 मिनट का ध्यान // Mindfullness Maditastion 🧘‍♂️
5 मिनट की योग निद्रा // Yogic Sleep (Yognindra)5:085 मिनट की योग निद्रा // Yogic Sleep (Yognindra)
5 मिनट की योग निद्रा // Yogic Sleep (Yognindra)
มุมมอง 632 หลายเดือนก่อน
5 मिनट की योग निद्रा // Yogic Sleep (Yognindra)
गुप्तासन - अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियाँ2:24गुप्तासन - अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियाँ
गुप्तासन - अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियाँ
มุมมอง 252 หลายเดือนก่อน
गुप्तासन - अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियाँ
पर्वतासन (Mountain Pose)- अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियाँ2:32पर्वतासन (Mountain Pose)- अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियाँ
पर्वतासन (Mountain Pose)- अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियाँ
มุมมอง 582 หลายเดือนก่อน
पर्वतासन (Mountain Pose)- अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियाँ
वज्रासन (Vajrasana) - अर्थ, विधि, लाभ व सावधानियाँ #vajrasan #वज्रासन3:36वज्रासन (Vajrasana) - अर्थ, विधि, लाभ व सावधानियाँ #vajrasan #वज्रासन
वज्रासन (Vajrasana) - अर्थ, विधि, लाभ व सावधानियाँ #vajrasan #वज्रासन
มุมมอง 1563 หลายเดือนก่อน
वज्रासन (Vajrasana) - अर्थ, विधि, लाभ व सावधानियाँ #vajrasan #वज्रासन
सिध्दासन [Siddasana] - संपूर्ण जानकारी #yogasana #सिध्दासन #siddhasana2:35सिध्दासन [Siddasana] - संपूर्ण जानकारी #yogasana #सिध्दासन #siddhasana
सिध्दासन [Siddasana] - संपूर्ण जानकारी #yogasana #सिध्दासन #siddhasana
มุมมอง 553 หลายเดือนก่อน
सिध्दासन [Siddasana] - संपूर्ण जानकारी #yogasana #सिध्दासन #siddhasana
सुखासन ।। Sukhasana(Easy pose)2:54सुखासन ।। Sukhasana(Easy pose)
सुखासन ।। Sukhasana(Easy pose)
มุมมอง 123 หลายเดือนก่อน
सुखासन ।। Sukhasana(Easy pose)
पद्मासन (Padmasana/ Lotus pose) #padmasana #पद्मासन #lotuspose6:06पद्मासन (Padmasana/ Lotus pose) #padmasana #पद्मासन #lotuspose
पद्मासन (Padmasana/ Lotus pose) #padmasana #पद्मासन #lotuspose
มุมมอง 943 หลายเดือนก่อน
पद्मासन (Padmasana/ Lotus pose) #padmasana #पद्मासन #lotuspose
योग निद्रा (yogic sleep) 10 मिनिट #योगनिद्रा #yogicsleep #maditation10:00योग निद्रा (yogic sleep) 10 मिनिट #योगनिद्रा #yogicsleep #maditation
योग निद्रा (yogic sleep) 10 मिनिट #योगनिद्रा #yogicsleep #maditation
มุมมอง 3.4K3 หลายเดือนก่อน
योग निद्रा (yogic sleep) 10 मिनिट #योगनिद्रा #yogicsleep #maditation
कफ़ दोष का निवारण/ उपचार/ खान-पान/ योगासन/ प्राणायाम #yoga #exercise2:42कफ़ दोष का निवारण/ उपचार/ खान-पान/ योगासन/ प्राणायाम #yoga #exercise
कफ़ दोष का निवारण/ उपचार/ खान-पान/ योगासन/ प्राणायाम #yoga #exercise
มุมมอง 257 หลายเดือนก่อน
कफ़ दोष का निवारण/ उपचार/ खान-पान/ योगासन/ प्राणायाम #yoga #exercise
पित्त दोष का निवारण/ उपचार/ खान-पान /योगासन2:29पित्त दोष का निवारण/ उपचार/ खान-पान /योगासन
पित्त दोष का निवारण/ उपचार/ खान-पान /योगासन
มุมมอง 158 หลายเดือนก่อน
पित्त दोष का निवारण/ उपचार/ खान-पान /योगासन
वात दोष का निवारण/उपचार/खान-पान/योगासन2:39वात दोष का निवारण/उपचार/खान-पान/योगासन
वात दोष का निवारण/उपचार/खान-पान/योगासन
มุมมอง 158 หลายเดือนก่อน
वात दोष का निवारण/उपचार/खान-पान/योगासन
यौगिक सुक्ष्म व्यायाम #lightexercise #yoga7:44यौगिक सुक्ष्म व्यायाम #lightexercise #yoga
यौगिक सुक्ष्म व्यायाम #lightexercise #yoga
มุมมอง 238 หลายเดือนก่อน
यौगिक सुक्ष्म व्यायाम #lightexercise #yoga
योग - नियम/ सावधानियां || Yoga - Rules / Precautions #yoga #exercise #fitness #health3:32योग - नियम/ सावधानियां || Yoga - Rules / Precautions #yoga #exercise #fitness #health
योग - नियम/ सावधानियां || Yoga - Rules / Precautions #yoga #exercise #fitness #health
มุมมอง 4810 หลายเดือนก่อน
योग - नियम/ सावधानियां || Yoga - Rules / Precautions #yoga #exercise #fitness #health
प्राणायाम - अर्थ, परिभाषा, प्रकार, लाभ, तरीका, संदेहजनक प्रश्न, सावधानियां //Pranayama// meditation7:01प्राणायाम - अर्थ, परिभाषा, प्रकार, लाभ, तरीका, संदेहजनक प्रश्न, सावधानियां //Pranayama// meditation
प्राणायाम - अर्थ, परिभाषा, प्रकार, लाभ, तरीका, संदेहजनक प्रश्न, सावधानियां //Pranayama// meditation
มุมมอง 7010 หลายเดือนก่อน
प्राणायाम - अर्थ, परिभाषा, प्रकार, लाभ, तरीका, संदेहजनक प्रश्न, सावधानियां //Pranayama// meditation
योग - परिभाषा और लाभ #yoga #exercise #fitness3:59योग - परिभाषा और लाभ #yoga #exercise #fitness
योग - परिभाषा और लाभ #yoga #exercise #fitness
มุมมอง 13911 หลายเดือนก่อน
योग - परिभाषा और लाभ #yoga #exercise #fitness
सेतुबंधासन [75/84] - अर्थ, विधि, लाभ व सावधानियां Setu Bandhasana (Bridge Pose) #yoga #shorts1:01सेतुबंधासन [75/84] - अर्थ, विधि, लाभ व सावधानियां Setu Bandhasana (Bridge Pose) #yoga #shorts
सेतुबंधासन [75/84] - अर्थ, विधि, लाभ व सावधानियां Setu Bandhasana (Bridge Pose) #yoga #shorts
มุมมอง 1911 หลายเดือนก่อน
सेतुबंधासन [75/84] - अर्थ, विधि, लाभ व सावधानियां Setu Bandhasana (Bridge Pose) #yoga #shorts
परिवृत्त पार्श्वकोणासन [72/84] - विधि,लाभ व सावधानियां (Parivrtta Parsvakonasana) #yoga #shorts1:01परिवृत्त पार्श्वकोणासन [72/84] - विधि,लाभ व सावधानियां (Parivrtta Parsvakonasana) #yoga #shorts
परिवृत्त पार्श्वकोणासन [72/84] - विधि,लाभ व सावधानियां (Parivrtta Parsvakonasana) #yoga #shorts
มุมมอง 5411 หลายเดือนก่อน
परिवृत्त पार्श्वकोणासन [72/84] - विधि,लाभ व सावधानियां (Parivrtta Parsvakonasana) #yoga #shorts
शीर्षासन [62/84]- अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियां Sirsasana(headstand pose) #yoga #exercise #shorts1:01शीर्षासन [62/84]- अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियां Sirsasana(headstand pose) #yoga #exercise #shorts
शीर्षासन [62/84]- अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियां Sirsasana(headstand pose) #yoga #exercise #shorts
มุมมอง 3511 หลายเดือนก่อน
शीर्षासन [62/84]- अर्थ, विधि,लाभ व सावधानियां Sirsasana(headstand pose) #yoga #exercise #shorts
कर्ण-पीङासन - विधि,लाभ व सावधानियां [56/84] Karnapidasana (Ear Pressure or Knee to Ear Pose) #yoga1:01कर्ण-पीङासन - विधि,लाभ व सावधानियां [56/84] Karnapidasana (Ear Pressure or Knee to Ear Pose) #yoga
कर्ण-पीङासन - विधि,लाभ व सावधानियां [56/84] Karnapidasana (Ear Pressure or Knee to Ear Pose) #yoga
มุมมอง 89ปีที่แล้ว
कर्ण-पीङासन - विधि,लाभ व सावधानियां [56/84] Karnapidasana (Ear Pressure or Knee to Ear Pose) #yoga

ความคิดเห็น

  • @jayantiagrawal
    @jayantiagrawal 23 วันที่ผ่านมา

    Ram Ram Thank you 🙏🙏

    • @grjyoga
      @grjyoga 22 วันที่ผ่านมา

      Welcome

  • @aarshiyadhiman4915
    @aarshiyadhiman4915 24 วันที่ผ่านมา

    good morning sir

    • @grjyoga
      @grjyoga 22 วันที่ผ่านมา

      Morning

  • @grjyoga
    @grjyoga หลายเดือนก่อน

    Subscribe

  • @AlwafyBaha
    @AlwafyBaha หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for this amazing video! Just a quick off-topic question: My OKX wallet holds some USDT, and I have the seed phrase. (air carpet target dish off jeans toilet sweet piano spoil fruit essay). What's the best way to send them to Binance?

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      I don't know brother

  • @IntikhoriKrasnoff
    @IntikhoriKrasnoff หลายเดือนก่อน

    तुमच्या प्रयत्नांचे मनापासून कौतुक करतो! मला एका विषयाशी संबंधित नसलेला प्रश्न विचारायचा आहे: माझ्याकडे USDT असलेले SafePal वॉलेट आहे आणि माझ्याकडे seed phrase आहे. (air carpet target dish off jeans toilet sweet piano spoil fruit essay). मी त्यांना Binance वर कसे पाठवू शकतो?

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      Sorry I don't know brother.

  • @Mamtasuthar-xq3go
    @Mamtasuthar-xq3go หลายเดือนก่อน

    👏👏👏

  • @grjfacts
    @grjfacts หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ManjuGoel-o9g
    @ManjuGoel-o9g หลายเดือนก่อน

    Day,6ke yoga chahie

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      bahut hi jldi aane wala h g 🙏

  • @grjfacts
    @grjfacts หลายเดือนก่อน

    ❤

  • @howwhy3080
    @howwhy3080 หลายเดือนก่อน

    helpful session 😊

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      Glad to hear that

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      Keep watching

  • @grjangid8
    @grjangid8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @babygirlharshita
    @babygirlharshita หลายเดือนก่อน

    nice ❤

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      Thanks ✌

  • @Mamtasuthar-xq3go
    @Mamtasuthar-xq3go หลายเดือนก่อน

    Very helpful yogabhyas class session 👏👍👏🎉❤

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      Thanks a lot 😊

  • @grdancer700
    @grdancer700 หลายเดือนก่อน

    kro yog rho nirog 🧘‍♂️ 🕉 🧘‍♀️

  • @ManjuGoel-o9g
    @ManjuGoel-o9g หลายเดือนก่อน

    nice

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @grdancer700
    @grdancer700 หลายเดือนก่อน

    nice ❤

  • @grjfacts
    @grjfacts หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @grjyoga
    @grjyoga หลายเดือนก่อน

    subscribe 👍 😊

  • @babygirlharshita
    @babygirlharshita หลายเดือนก่อน

    very helpful asana for gastric problem

  • @grdancer700
    @grdancer700 หลายเดือนก่อน

    ❤

  • @Mamtasuthar-xq3go
    @Mamtasuthar-xq3go หลายเดือนก่อน

    Very nice class session 👏

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      Glad you liked it!

  • @grdancer700
    @grdancer700 หลายเดือนก่อน

    very helpful yoga class session 👏 👌 👍 ❤

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      Thank you so much!

  • @grjyoga
    @grjyoga หลายเดือนก่อน

    subscribe 😊 👍

  • @Mamtasuthar-xq3go
    @Mamtasuthar-xq3go หลายเดือนก่อน

    Happy teacher's day 🎉

  • @hemarohra3263
    @hemarohra3263 หลายเดือนก่อน

    Bhut accha

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      thanks 😊 🫂 🙏

  • @grjyoga
    @grjyoga หลายเดือนก่อน

    subscribe 👍 Like Comment share ❤

  • @Mamtasuthar-xq3go
    @Mamtasuthar-xq3go หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @grjyoga
    @grjyoga หลายเดือนก่อน

    subscribe, like and comment

  • @Mamtasuthar-xq3go
    @Mamtasuthar-xq3go หลายเดือนก่อน

    Very helpful yogabhyas class ❤

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      Thanks a lot 😊

  • @babygirlharshita
    @babygirlharshita หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @grjangid8
    @grjangid8 หลายเดือนก่อน

    wonderful class ❤

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      Thank you! 😃

  • @grdancer700
    @grdancer700 หลายเดือนก่อน

    nice class 👏 👌 👍

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      Keep watching

  • @JyotsnaChandraDutt
    @JyotsnaChandraDutt หลายเดือนก่อน

    Very useful session 💐

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      thanks 😊 🙏 😊

  • @grjyoga
    @grjyoga หลายเดือนก่อน

    subscribe 🎉

  • @Mamtasuthar-xq3go
    @Mamtasuthar-xq3go หลายเดือนก่อน

    ❤

  • @Mamtasuthar-xq3go
    @Mamtasuthar-xq3go หลายเดือนก่อน

    Very helpful yogabhyas for daily practice. ❤

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      My pleasure 😊

  • @rashmisaraf2789
    @rashmisaraf2789 หลายเดือนก่อน

    Acha banaya hai video

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      thanks 😊 🫂

  • @rashmisaraf2789
    @rashmisaraf2789 หลายเดือนก่อน

    Hame bhi bata do bhai kaise banate hai is prakar se video

  • @grjyoga
    @grjyoga หลายเดือนก่อน

    subscribe 🤗🙏🤗

  • @Mamtasuthar-xq3go
    @Mamtasuthar-xq3go หลายเดือนก่อน

    Very helpful for relaxing 😌

    • @grjyoga
      @grjyoga หลายเดือนก่อน

      Glad you think so!

  • @swatithakur4517
    @swatithakur4517 หลายเดือนก่อน

    Very nice

  • @grjyoga
    @grjyoga 2 หลายเดือนก่อน

    kro yog rho nirog

  • @grjyoga
    @grjyoga 2 หลายเดือนก่อน

    subscribe

  • @Mamtasuthar-xq3go
    @Mamtasuthar-xq3go 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @grjangid8
    @grjangid8 2 หลายเดือนก่อน

    👍👏👌😍👌👏👍

  • @howwhy3080
    @howwhy3080 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @grjfacts
    @grjfacts 2 หลายเดือนก่อน

    dance is mine-body connection ❤

  • @grjyoga
    @grjyoga 2 หลายเดือนก่อน

    dance to fitness and happiness 😊