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DCRTRAUMA
Spain
เข้าร่วมเมื่อ 30 ส.ค. 2020
DCRTRAUMA es una canal dedicado a la Medicina en el ámbito osteomuscular, donde un equipo de Médicos Traumatólogos, Rehabilitadores y Fisioterapeutas comentan las patologías más comunes y dan recomendaciones para el tratamiento de las mismas desde sus diferentes puntos de vista.
Biomecánica del Ciclista con el Sistema Id Match en XLab
Te presentamos el nuevo sistema Id Match de Análisis Biomecánico del Ciclista, con tecnología de ultima generación para realizar en tiempo real las mediciones más precisas y corregir la postura sin necesidad de detener el pedaleo. La mejor herramienta en manos de profesionales especialistas para llevarte a la mejor posición y que obtengas el máximo rendimiento evitando lesiones.
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วีดีโอ
Columna Torácica: Sesión de Estiramientos
มุมมอง 4.7K3 ปีที่แล้ว
La columna torácica o dorsal suele verse menos afectada por hernias, pero la falta de flexibilidad puede producir un dolor limitante y severo. Realiza esta sesión de estiramientos y quedarás como nuevo.
Vértigos y mareos: Ejercicios para recuperar el equilibrio.
มุมมอง 849K3 ปีที่แล้ว
Tienes mareos tras un accidente de tráfico o por contractura cervical?. Te presentamos una serie de ejercicios muy sencillos para que te recuperes lo antes posible.
TABATA Ejercicios de bajo y mediano impacto
มุมมอง 1.1K3 ปีที่แล้ว
Sesión de ejercicios con la técnica jabata para fortalecer todo el cuerpo y mantenerte activo
CARDIO
มุมมอง 4173 ปีที่แล้ว
Con esta rutina subimos nuestro ritmo cardíaco, activamos el metabolismo y la pasamos genial al mismo tiempo que bajamos los niveles de grasas y azucares dañinos para el organismo. Así que a darlo todo!
Pilates
มุมมอง 5663 ปีที่แล้ว
Nunca fue tan importante como ahora mantenerse en buena forma, así como oxigenarnos a tope. Por ello te ofrecemos una sesión de entrenamiento corto y de bajo impacto para conseguirlo.
Tómate un respiro y muévete!!
มุมมอง 4444 ปีที่แล้ว
Una serie de ejercicios suaves perfectos para llevar oxígeno a cada parte de nuestros pulmones al mismo tiempo que fortalecemos el suelo pélvico.
Glúteos y Piernas: Ejercicios Nivel Avanzado.
มุมมอง 1.5K4 ปีที่แล้ว
Sesión de ejercicios de potenciación de glúteos y piernas nivel avanzado.
Tobillo: Sesión de Ejercicios de Básicos.
มุมมอง 6324 ปีที่แล้ว
Tobillo: Sesión de Ejercicios de Básicos.
Hombro: Movilizaciones y Ejercicios Isométricos.
มุมมอง 15K4 ปีที่แล้ว
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Epicondiltis: Ejercicios y Estiramientos Básicos.
มุมมอง 7254 ปีที่แล้ว
Epicondiltis: Ejercicios y Estiramientos Básicos.
Rodilla: Sesión de Ejercicios con Theraband.
มุมมอง 3.1K4 ปีที่แล้ว
Rodilla: Sesión de Ejercicios con Theraband.
Covid 19 Leve: Ejercicios Respiratorios Básicos.
มุมมอง 2334 ปีที่แล้ว
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Pacientes Convalecientes: Ejercicios Suaves.
มุมมอง 2204 ปีที่แล้ว
Pacientes Convalecientes: Ejercicios Suaves.
Hombro: Sesión de Ejercicios con Theraband.
มุมมอง 2.8K4 ปีที่แล้ว
Hombro: Sesión de Ejercicios con Theraband.
Hombro: Sesión Básica de Ejercicios de Tonificación.
มุมมอง 5904 ปีที่แล้ว
Hombro: Sesión Básica de Ejercicios de Tonificación.
Ejercicios y Estiramientos Básicos Cervicales
มุมมอง 2734 ปีที่แล้ว
Ejercicios y Estiramientos Básicos Cervicales
excelentes gracias
Haré los ejercicio con mucha fe para curarme de esos vértigos y mareos
yo me siento peor despues d ehacerlos me da mauseas 😢
Excelente profesional muy bien gracias por compartir ❤
Excelente profesional gracias por compartir los hice muy juiciosa mil bendiciones 💞
profesional
Muchas gracias lo hago 2 veces al dia ya llevo 2 meses me va muy bien
fritura de dede ezwuierdo
Buenas tardes esos ejercicios son para antes o después de la operación
Yo pensaba que era fácil pero no lo hice Rápido y MD dolió mucho
Ya tengo 3 meses con mareos y no se me quitan que ago
Q buen
Hostia tio
Wow
Hola buenas noche mi sobrino tubo un accidente no tiene movilidad pero tiene mucho dolor de lo puedo mover así el no lo mueve
Yo llevo un mes así y es horrible
Gracias por estos ejercicios do lo mejor
Para los que somos cristianos.. este asunto es espiritual, debemos reprender el Espíritu de vértigo echarlo fuera y no aceptarlo en nosotros. Y seguir nuestra vida normal me refiero a no hacerle altar a la enfermedad. Y en el nombre poderoso de Jesús y por el poder de su preciosista Sangre se tiene que ir inmediatamente❤
Gracias
Hola, hace un mes me operaron de dedo en gatillo del dedo medio, me pueden decir si estos ejercicios sirven para rehabilitación de esta cirugía?
Cuantas veces al dia se hace ?
Yo sufro de vértigo desde me hoperaron de la columna ase tres años solo me resetaron la pastilla Betina para controlar el mareo gracias por compartir los ejercicios que Dios le bendiga 🙏 saludos desde Lima peru
He encontrado estos ejercicios y los voy a hacer haber si la artrosis de mis manos mejora el dolor y también tengo rizo artrosis en las dos manos la derecha ya para operar, espero mejorar, gracias por compartir
Excelente gracias 🙂 Dios la bendiga grandemente 🙏 😊 😊
Fue horrible senti una cosa fea,, todo me Fava vuelta! Fui al hospital, pero no puedo voltear al ldo derecho me da vertigo estoy asustada
Yo tampoco puedo colocar la palma de la mano hacia arriba me duele mucho
Dios obre sanidad a todos los que sufrimos de vértigo ❤
Gracias..hoy comense. Con tus ejercicios!! Espero, me alivie!! Estos mareos!! Y vertigos!! Mil gracias por tu ayuda!!! ❤🙏🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤
Has mejorado con los ejercicios?
Muy buen video . Gracias gracias gracias 🙂
Tengo diabetes pesaba 98 kilos hoy peso 71 kilos tengo vertigo, pierdo el equilibrio al caminar tengo mareos y mucho dolor de cabeza mi glucosa siempre a 130 y 150
Sufro de mucho mareos y empecé hacerlo con mucha fé y se que pronto me recuperare🙏para Dios y la virgencita de Guadalupe nada es imposible 🙏🙏🙏
Gracias ❤
¿Cómo hacen el de la pelota con un perro? Se me roba la pelota 😅
Me hice estudios de orina y de sangre para ver por qué venían los vértigos, pero aparecí en todo bien (gracias al cielo) ahora empiezo a creer que esto puede ser estrés😢 y ansiedad😢
También puede ser el oído. Sugiero ir con el otorrino o en su caso otoneurologo. Un abrazo
Cuando existe mareo o vértigo no se puede llevar la cabeza hacia atrás, a veces tampoco hacia los costados
Tengo es dolor en el brazo y muñeca le agradezco ejercicios para estás molestias gracias
Excelente eso se esos ejercicios mil gracias
Yo tengo 4 meses ahora camino pero con un poco desbalance
Tengo una semana que me retiraron un tutor por fractura de radio distal y estoy ya con mis ejercicios en mi casa, al principio cuesta mucho y es muy doloroso, pero poco a poco se logra.Gracias por esa ayuda con sus ejercicios.
Háganlo!! No duden!! Yo hice estos mismos ejercicios con mi terapista ocupacional hace dos años. Parecen simples pero a los que hemos pasado por la cirugía nos cuesta. Me sirvió y valió muchísimo el esfuerzo y constancia. Puede molestar pero no llegar al extremo del dolor. Bendiciones y saludos desde Argentina 🇦🇷🤗 Hoy en día mi mano recuperada al 100% a Dios gracias 🙏
Hola cómo estás Estoy pasando por esto quisiera más de tu experiencia no puedo doblar el codo y me da miedo no tengo fuerza en la muñeca la mayoría de estos ejercicios no los puedo realizar
Hola con constancia y poco de esfuerzo lo vas a lograr tengo un mes que me quitaron el yeso y gracias a Dios lo estoy logrando .bendiciones soy de México
Muchas gracias desde q vi su video los hago contantwmente 2 v2ces x dia me va muy bien Cuando me dio el vertigo ahora ultimo declare en el nombre de Cristo Jesus estoy sana x su sangre preciosa.
Holaaá Cuantas veces al día lo realizamos por favor me gustan mucho 🎉🎉
Muchas gracias me ha ayudado mucho... aqui tratando de agarrar mivilidad luego de una fractura de radio. Gracias.
Muchas gracias por el video yo apenas empecé y la verdad es muy feo sentir esto dios nos ayude a todos
Retorno a los ejercicios, porque he recaído, tengo mucha fe en su orientación. Bendecida.
Hagan terapia con lesiones de verdad, para escuchar los gritos
Muy buenos tus ejercicios, yo tengo mareos siempre por oido mefio
Yo aparte tengo mucha ansiedad y miedo 😭
Hice los ejercicios del Ojo y ahora me duele el ojo a que se deberá haciendo los movimientos oculares ya lo deje
A alguien le pasó algo parecido es sólo el izquierdo
Ya hice estas rutinas. Si funciona pero este padecimiento es muy lento 😢. Armarse de Paciencia y fe en que pasara. Llevo 5 semanas con aturdimiento después de 2 dias con mareo que me incapacitó, pero ya voy de salida. Si funcionan pero es muy lento estar al 100.
Yo tengo 4 meses así aturdida te ayudado los ejercicios