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Fabio Plati
Italy
เข้าร่วมเมื่อ 15 ต.ค. 2024
Facciamo sport come piac a me! da ogni suo punto di vista!
Come sopravvivere il fine settimana 😪
anche in questa settimana c'è stato qualche intoppo... speriamo bene per la prossima!
Capitoli:
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01:09 Giorno 2
07:15 Giorno 3
12:44 Giorno 4
16:31 Giorno 5
18:56 Giorno 6
25:42 Giorno 7
i Miei social :3
Il Mio Strava: www.strava.com/athletes/2582815
Il mio Instagram: fabio.plati
lo sport dal mio punto di vista!
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Migliora la tua corsa, Sfrutta a pieno il tuo GARMIN!
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Spero che anche per voi ci sia qualche consiglio utile! Capitoli: 00:00 Introduzione 00:32 compatibilità 01:12 le mie schermate 05:37 annullare tasto LAP 06:13 precisione satelliti 07:11 avvisi personalizzati 08:10 come usare PACEPRO 10:00 consiglio extra Trova telefono 10:34 ciaoooo i Miei social :3 Il Mio Strava: www.strava.com/athletes/2582815 Il mio Instagram: fabio.plati lo s...
Ci sono riuscito?
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Settimana suuuuuuper intensa! e partiamo conil botto con la prima gara dell'anno, ma come è andata? capitoli: 00:00 pre gara 00:22 direzione gara 00:48 riscaldamento 01:00 pronti a partire 01:38 clip gara 01:46 arrivo domenico 02:29 direzione pranzo 05:54 commenti gara 06:48 giorno 2 09:46 giorno 3 11:39 giorno 4 13:45 giorno 5 15:51 giorno 6 20:38 giorno 7 i Miei social :3 Il Mio Strava: www.s...
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a mani basse uno dei video piu complicati realizzati fino ad ora! spero che lo sforzo venga apprezzato! detto ciò spero che dopo questo video possiate almeno immaginare di cosa sono capaci queste "bici elettriche" i Miei social :3 Il Mio Strava: www.strava.com/athletes/2582815 Il mio Instagram: fabio.plati capitoli: 00:00 introduzione video 00:18 preparazione bici 00:31 introduzio...
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Forza Fabio! Io ho ripreso due settimane fa (esce oggi il video) dopo che mi hanno investito mentre ero in bici🫠 Sono in ritardo con allenamenti (secondo me) e soprattutto con i video ma sto cercando di recuperare... Riprenditi e spero di "vederti" settimana prossima!💪🏽
@@DavideFasolo-TRI ciao! Grazie del commento! Oh mamma! 🫣 spero tutto ok?? Ma no c’è ne di tempo ancora! Sicuro che non sei in ritardo dai 😉 grazie 😎
io con verity sense ho problemi continui con l'app polar flow, e sono i seguenti: non si connette subito il sensore andando a tentativi, l'app spesso bugga, le registrazioni si sdoppiano... insomma che implementassero questa app
ciao Fabio che tapis usi? grazie
Ciao! Si chiama “FITFIU Fitness MC-500” l’ho comprato su Amazon 4/5 annetti fa 😎
@@FabioPlatii grazie... il mio è diventato troppo rumoroso e correre in casa è diventata un'agonia 😅
@ sì? Beh anche il mio è un bel terremoto eh però musica al massimo e cerco di non farci caso a tutti i scricchioli che fa 😅😂 però immagino, dopo un po’ uno perde la pazienza 😅
Io ho un 7x solar e a breve mi arriverà l’instinct 2x che uso prettamente in ambito lavorativo. Dato che il 7x si rovinerebbe in pochissimo tempo.
Ciao! Grazie della tua opinione! Beh sono comunque molto resistenti tutti c’è da dire, però immagino, l’instict è proprio indistruttibile 😎
Il fenix 7x solar a 449 com’è?
Non è affatto male direi! Se ti piace il display così ci sta 😎
@ cosa cambia col fenix 7?
@ beh ovviamente schermo più grande, batteria che dura di più, pesa di più se non ricordo male è 51mm vs 47mm chiaramente ha il pannello solare che si ricarica un po’ durante l’utilizzo, poi sono praticamente identici 😎
Grande Fabioooooo
Grande Matteoooo 😎
Vai fabioneeeeeeeee
Grande miticooooo
Ciao! La fascia fa quel cattivo odore nella zona elettrodi come quelle garmin?
@nunziogrella7733 ciao! Sono ancora ora ora ad annusare 😂 proprio dopo un allenamento e devo dire che non sento nessun cattivo odore (non ricordo quella di Garmin se lo faceva, non ce l’ho più da 1 annetto)
@@FabioPlatii grazie
@ figurati! Effettivamente comunque può essere dato che Garmin non si può staccare il corpo principale dalla fascia cardio e quindi magari resta lì il sudore e non si asciuga, questa coospo comunque si può staccare quindi senza problemi si può lavare più facilmente e in tutti i punti 😎
Quali sono le ripetute sul tapis roulant.? Le puoi condividere? Grazie
Ciao! si nello scorso episodio th-cam.com/video/zjmeEOAZHO4/w-d-xo.html&ab_channel=FabioPlati esattamente questo al minuto 7:08 inizio le ripetute :)
@FabioPlatii Trovato grazie. Una domanda. Come fai con l'orologio con i cambi di velocità?
@ purtroppo è un bel problema… l’univa cosa che si può fare secondo me è, disabilitò il lap automatico nella attività tapis roulant Faccio partire il Garmin preciso assieme al Tapis roulant e a ogni km che segna il Tapis io premo il tasto lap per avere i km giusti poi ovviamente a fine attività calibro il Garmin così mi conta anche i km giusti Ovviamente i cambi velocità sul Garmin escono sbagliati purtroppo se non si ha un tapis roulant smart :/ ho provato anche ad informarmi se ci fosse qualche soluzione ma che io sappia ci sono alcuni apparecchi che si appoggiano sul tappeto e lo rendono smart… ma troppo complicato è un po’ macchinoso, quindi ho lasciato perdere…
..nn sento gli effetti sonori tipo cinguettio rumore di sotto fondo anche x te e così.??.
Ciao! ricordo che alcuni rumori di sottofondo ci sono, ma li ho disabilitati subito perche mi davano fastidio, ma qualche effetto sonoro ricordo bene che ci sia (anche perche nel menu ci sono proprio due opzioni, "music volume" e "sound effect volume")
Vero tutto , forse la versione solar ha una durata di batteria maggiore ma bisogna considerare che dopo 2 anni inevitabilmente la capacità effettiva della batteria si riduce , il transleflective ha i suoi pro e contro ma da utilizzare come sport Watch sopratutto per outdoor il display amoled perde tutto, questo si vede sempre anche con il sole a picco , non a caso il fenix 8 nuovo viene anche proposto con lo stesso display oltre che amoled. Per il resto è un super garmin . Complimenti per il video .
Ciao! Grazie mille del commento e della tua opinione! Comunque si assolutamente ci sta anche che perda un po’ dopo due anni va sempre da dio rispetto ad un classico Apple Watch… vero per quanto riguarda il display però è veramente troppo appagante quel display amoled dal mio punto di vista, però chiaramente come dici anche tu per lo sport (soprattutto in bici meglio il transreflective)
Sarebbe interessante e utile un video di manutenzione del motore ingrassaggio etc,🫡🥳😉
Yes, arriverà assolutamente! E già in programma perchè a breve devo farlo e lo farò 😎 (ha già 7000km e oltre)
@ il mio ha quasi due anni e faccio il rider per lavoro😅nessun problema fino ad ora🤙🏻🥸🤪
Ahhh grande! Sono dei trattori questi motori! Molti dicono che finché non danno problemi è meglio non aprirli.. mah ci sta come ragionamento però mettere il grasso è veramente facile… appena farò un video vedrai 😎
Sono a rischio anche i connettori della batteria alla base
Ciao! Grazie del commento! Comunque sni, perchè sono protetti dal motore e anche dalla placca del supporto della batteria e sono lì belli schiacciati e anche ben coperti contro l’acqua 😎
Bellissimo l' attacco del sensore freno alla leva, complimenti. L unica vera pecca è la batteria che potrebbe toccare la ruota come dicevi. Magari 2 batterie più piccole avrrebbero dato pari autonomia e più flessibilita per il posizionamento
Ciao grazie del commento! si l'attacco del sensore del freno è tanta roba, se ti può servire scrivimi pure su instagram ne ho gia altri stampati se ti dovesse servire! per la batteria pultroppo si, oppure anche una batteria nello zaino non sarebbe una cattiva opzione.. (che ho comunque) oppure si anche in realta una batteria ad esempio da "solo" 500wh piu piccolina da mettere nel sotto sella sarebbe top!
Tu sei un folle😂
Ciao! Fantastico! Ahaha grazie lo vedo come un complimento 😂
Ciao grande !!! Bellissimi i video
Ciao! Grazie 🙏🏻 apprezzo molto 😎
La cagnolina é stupenda 😍, é un amore. Un saluto Fabio,bel video💪
Ciao! Grazie mille, si sono veramente fortunato è bravissima 😍 Grazie mille 🙏
Grande grande grandissimo amico mio ❤
Grande Diego!! Grazie a te delle corse insieme 😎
Ciao, un consiglio, la musica di sottofondo é un po alta e quando magari abbassi la voce si fa fatica a capire quello che dici.
Ciao! Grazie mille del consiglio, per i prossimi video starò siucramente piu attento! :)
Sai se per caso si può mettere la lingua Italiana?
Ciao! no, che io sappia non si può, però è veramente facile da capire! :)
Io sono un possessore di fascia polar ma la H9 mandata già in assistenza pochi mesi dopo averla comprata. Sostituita e purtroppo il problema è spre lo stesso, fascia indossata, batteria nuova e perde i battiti, fascia bagnata con soluzione per ecografie, con acqua, con la qualunque, ma niente. Purtroppo polar per me è bocciata, credo comprerò anche io la fascia che hai da poco recensito, girano un pochino le scatole se fai un progressivo e vuoi sapere la tua frequenza cardiaca e ti dà un valore senza senso 🤨. Ps complimenti per il canale 💪
Ciao! Grazie mille della tua esperienza! 😎 eee si c’è poco da fare, molte fasce hanno problemi da quanto vedo… eh cavolo direi che è essenziale sapere la giusta frequenza.. mi ci sto veramente trovando bene! Anche oggi 19km senza problemi… importante bagnarla bene e poi non perde un colpo! Grazie mille, gentilissimo ❤️
Compatibile con Garmin
Ciao! Assolutamente sì! Io la utilizzo con un fenix 7 ma ovviamente la fascia cardio ha sia ant+ che bluetooth quindi si collega con tutto!
Correre con il proprio cane é il mio sogno, peccato che ho una cagnolina ineducata😅. Un saluto Fabio 💪
Ciao! Quanto ha? Se non è troppo vecchietta chi lo sa, puoi sempre provare 🤷🏼♂️ oppure andare a fare qualche lezione e magari, chi lo sa 😎 io veramente mi diverto un mondo ad andare a correre con lei! Soprattutto in montagna quando facevo trail e magari potevo lasciarla libera! 😍
@FabioPlatii é piccola Fabio,ha soli 2 anni ma è bella monella,la colpa é soprattutto mia che non sono sicuramente un bravo educatore,la vizio troppo 😅😅
Ahhhh ecco 😂 se ha due anni secondo me sei ancora tempo però chiaramente ci vuole un po’ di allenamento, ma ne varrà sicuramente la pena e così hai una compagna di allenamento ogni volta che ti serve, che nn può tirarsi indietro 😂😂
Ciao, che programma usi per mandare i tuoi allenamenti ai rulli?
Ciao! Il mio coach mi pianifica tutto su training peaks, questo e Mywhoosh sono collegati così appena apro il calendario su mywhoosh mi ritrovo l’allenamento pronto 😎e ovviamente i miei rulli Smart “Tacx Flow” sono collegati tramite Bluetooth al computer
Il miglioreeeee
Il miiiiliore colui che ha corso 6km di fila no stop :o
Ho provato con bkool pro ma ha problemi con la velocità/resistenza... Può essere colpa del telefono?non ho mai provato con il pc... Chi ha il mio stesso problema?
@@diabloktm io purtroppo non uso bkool, su Zwift ricordo che c’era qualche impostazione per sistemare questa cosa, magari c’è anche lì?
Ciao fabio, un consiglio che penso però tu già sappia, impara a nuotare bene, vai a guardare i video di swimprove, fa la differenza fidati, puoi guadagnare veramente veramente tanto solo imparando la tecnica, per il resto stai facendo un gran lavoro 🔨💪
Ciao! Grazie mille del consiglio! Molto apprezzato 😎 io ho fatto un corso di nuoto questa estate con proprio l’istruttore in piscina, aimè riconosco che sicuramente ci sarebbe ancora da migliorare… ci darò un occhiata 😎
@@FabioPlatii 💪
ma il cuore non ti collassa?
Per ora fino a 208bpm ci arrivo senza problemi 😎 ogni persona ha il suo range, però penso proprio che non succede nulla ad arrivare al limite 😎
E poi beh comunque a respirare con il naso assolutamente no, perchè comunque il cuore batteva molto piano, se non ricordo male massimo ho toccato i 160 battiti circa 😎
Ottimo video e spiegazioni perfette! Grazie Fabio!!!
Ciao! Grazie a te Michael 🤩
io uso la fascia da braccio Polar Verity Sense. Molto comoda e a mio avviso affidabile. Dopo 2 anni la batteria sta perdendo un pò, ma anche se fosse scarica, si ricarica tramite usb , e in 5-10 min copre almeno 3-4 ore. La ricarica completa dura 30-40min
Ciao grazie della tua esperienza! Tanta roba! Speriamo che piano piano tutte le fasce cardio diventino ricaricabili così la finiamo con ste maledette batterie a bottone!
@@FabioPlatiiHo anche io la verity senze... Ma da fessi ne hanno aumentato il prezzo da 69 a 89.. ed a 89 c'è la fascia da braccio coros che è più reattiva più tecnologia e dura il doppio.. per cui nn avere dubbi e regalati quella.. come ho fatto io per natale 😅... Pur avendo la Polar 😂😂😂😂😂
@@lucaortolano2132 molto interessante questo mondo delle fasce da braccio! non ne conosco manco una io haha
@@FabioPlatii da test fatti da alcuni youtuber e coach di running.. pare siano più precise di quelle da petto.. e sono certamente più comode..
@ mi informerò! Grazie 😎
Io la uso da quando è uscita sul marcato. Attualmente ne ho tre: una bici di strada, per la spinning in casa e per una bicicletta storica. Non mi ha mai tradito.
Ciao! Grazie della tua esperienza! Cavolo addirittura 3 e senza problemi… ci sarà qualcosa che non va 🥲
preso!
Ciao! Grande, fammi sapere come ti trovi! 😎
@@FabioPlatii eh purtroppo mia moglie vuole metterlo sotto l'albero. mannaggia, comunque, promette bene!
@@Shedir grandissimo😎
No va be ma cosa vedono i miei occhi FABIONE
12 trazioni in scioltezza 😂 senza pensieri 😂
Ciao, anche io ho avuto gli stessi identici problemi con la fascia Polar. Ho smesso di usarla dalla disperazione
Ciao! Siamo in molti vedo… grazie delle tua esperienza 😎 ora che fascia hai scelto?
@@FabioPlatii Figurati, nessun problema! Nell'ultimo anno ho smesso di usare fasce cardio perchè le varie che ho provato hanno iniziato a darmi forti irritazioni al petto. Sto provando, anche se non felicemente, le fasce da braccio... Anche qui male Polar, cosi cosi Wahoo. Parlano molto bene della fascia da braccio di Coros che spero di provare presto!
@@massimilianovecchi1206 Grande! anche a me inscuriosiscono molto ma finche non mi danno fastidio quelle da petto non penso che ne provero mai una da braccio! però si ne sento spesso parlare bene anche io
Ciao ! uso la H10 da 3 anni e anch'io ho avuto il tuo stesso problema (come l'80% degli utilizzatori di H10). La prima volta ho chiesto ad Amazon il cambio xkè dopo un anno di utilizzo e imprecazioni mi ero rotto di vedere grafici di allenamento e di conseguenza calcoli di TID mandati a quel paese per colpa di un campionamento sbagliato. Stessa cosa con la seconda placchetta ma dopo appena 3 mesi! Prima di distruggere tutto e iniziare una rivolta contro Polar, perché a quel prezzo è assurdo mettere in vendita un prodotto veramente scadente, ho deciso di cambiare solo lo strap elastico della fascia con uno acquistato su Amazon a 11€. Risultato?! La fascia funziona molto bene e solo in rare occasioni perde l'aggancio con lo sportwatch. I distacchi di comunicazione o una errata lettura dei dati avviene ancora ma in situazioni particolari con condizioni ambientali difficili es: condizioni di freddo; poca sudorazione e quindi elettrodi non riescono a condurre; eccessiva temperatura con elevato tasso di umidità; condizioni di pioggia a secchiate. Se la fascia inizia a dare i numeri come risolvere: 1) staccare la placchetta asciugare i pin e riattaccarla; in alternativa potete prima attaccarla 5sec al contrario, ristaccarla e poi riattaccarla dritta 2)a casa levare la batteria ed effettuare il reset della placchetta, una volta effettuato eliminare il sensore dal dispositivo collegato e rieffettuare il paring 3) aggiornare il software tramite l'app polar flow. N.B. ricordatevi di sciacquare bene la fascia dopo ogni attività (senza la placchetta attaccata ovviamente - >a questa asciugare i pin di metallo) e lasciarla asciugare in un posto lontano da sole e fonti di calore. Ogni tanto lavatela anche con del sapone neutro (non serve sfregare basta lasciare 2-3 min in ammollo e risciacquare delicatamente). Spero possa essere utile, questo è il link dello strap elastico che uso amzn.eu/d/bnbZwKd
@@MM-cy9ln ciao! Grazie della tua super esperienza e dei super consigli!! Grazie grazie tutto da provare.. appena mi ritornata dalla assistenza magari proverò! Nel mentre ne sto provando una più economica che sembra andare alla grande… comunque se ci pensi un po’ imbarazzante tutte queste problematiche su una “top di gamma”
Io l'ho usata per un anno e mezzo, poi ha cominciato ad impazzire. Durante gli allenamenti improvvisamente rilevava battiti molto più bassi dei reali per poi risalire gradualmente a valori plausibili. Cambiata batteria due volte, ma niente. Sono passato a Garmin e per ora bene.....
@@federicorossi1539 ciao! Grazie della tua esperienza! Ecco mi sa che il tuo scenario è il più comune… alla fine per forza si va su garmin Ps io ora sto usando in altra fascia cardio, a breve farò un video su TH-cam appena l’avrò studiata per bene ma sembra andare molto bene 😎
Buongiorno, grazie del video. Io sto riscontrando un'altro problema dopo 2 mesi di utilizzo senza problemi. Quando faccio partire l'allenamento il grafico inizia da una zona piú bassa della zona grigia e per tutto l allenmanto registra battiti molto piu bassi di quellk effettivi. Qualcuno è tiuscito a risolvere questo problema ?
@@DavideBertinotti-w7q ciao grazie della tua esperienza! Spero proprio che qualcuno possa aiutarti e che vengono fuori tutti questi problemi che effettivamente ha questa fascia cardio ma nessuno ne parla… puoi provare a togliere e rimettere la batteria (magari) si resetta e funziona meglio (magari)
Ho lo stesso problema riguardo al rilevamento dei battiti impazzito. Sto cercando di capire a cosa è dovuto. In bici sono molto stabili, durante la corsa invece sono totalmente inaffidabili, soprattutto quando uso magliette attillate. Non capisco perché questo dovrebbe costituire un problema, ma son già tre o quattro uscite che lo noto.
@@barberaf ciao! Grazie della tua opinione! Allora non sono l’unico!… varie volte ho provato anche magari a fermarmi e ri inumidire la fascia ma niente da fare… a me sia bici e sia corsa… più sicuramente durante anche la corsa ma a volte anche in bici è capitato…
Anche io ho l'impressione che "perda colpi"
@@fabrizioguerra7485 Ciao! Allora non sono l’unico… aimè temo proprio di si allora…
Se ti consola ho avuto lo stesso problema con ben due fasce Wahoo ,tutti super contenti e con me non hanno mai funzionato( ma comincio a credere che il problema sia l’acquisto su Amazon )…adesso anche se costano palesemente troppo vado di Garmin. Il cardio lo uso come “visione generale “ e non mi alleno mai usando la frequenza come unico parametro, per i miei gusti troppe variabili in gioco
@@NearcoGiberti ciao! Grazie della tua esperienza… molti mi hanno consigliato anche appunto wahoo… non riesco proprio a capire il problema a sto punto… tra l’altro ora sto utilizzando un’altra fascia diciamo economica e mi sto trovando molto bene Per me la frequenza cardiaca è essenziale
Luiii guarda le ricettineeeeeeee
@@Alessandro-IronEvolution-m8h assolutamenteeee ❤️
in bici lo schermo amoled dell'epix pro consumerebbe molto la batteria, perché dovrebbe starecsempre acceso.
@@marcofioretti5915 ciao! Assolutamente sì! Hai proprio ragione però penso che per esempio un 10h si facciano tranquillamente (ovviamente da completamente carico)
Guarda, io ho comprato un apple watch serie 10, non avevo nessuna cosa se non il mi band 5, quindi non posso assolutamente lamentarmi, il controllo con il tap messo nel serie 9 e ultra 2 in su è utilissimo, soprattutto perchè a 19 anni ho una renault twingo 2014 che non ha tasti per leggere o rispondere a messaggi e chiamate vicino al volante, unico vero “problema” la batteria, che dura assoutamente meglio del tuo datato SE infatti anche 2 giorni e mezzo mi dura, ma lo posso caricare in 15 min ed è al 90%, quindi senza problemi, comodità ottima, pagato 330 euro, che è pochissimo per un apple watch non SE nuovo, mentre un garmin della stessa fascia mi costa molto di più, rimane comunque un orologio top ma non fatto per me, che uso più la parte smart che sport se non quelle 2/3 ore 3 volte a settimana in palestra, complimenti per le descrizioni comunque
@@r4pt0rgame65 ciao! Grazie della tua esperienza 😎eh si se lo usi soprattutto per andare in palestra decisamente fai bene a tenerti un Apple Watch, e poi il fatto che sia così Smart è decisamente fighissimo e super comodo! Alcuni Garmin anche per dire un Fenix 6 si trovano a poco però appunto se mi dici che fai solo palestra anche io direi tutta la vita Apple Watch 😎
Purtroppo anche l'oro posso avere problemi poi dipende dalla centralina che può bypassare questo problema che è inevitabile che succeda ma come dicevo se la centralina è fatta per bypassare il problema sei apposto
Ciao! Aspetta forse ho perso qualche passaggio… a quale problema ti riferisci? 😎
Conviene comprare il 7 usato? Si! Però io il tuo non lo comprerò mai😂😂 con 2 giorni di batteria
Ahahah certo! Hai ragione il mio non lo consiglierei mai sicuramente… però a leggere qua e là tutti dicono che ha un ottima batteria 😎
DAJE FABIONEEEE, madonna che giretto in bici, Z2 ahahahaha
Z2 leggero leggero 😮💨 colpa dell’ironman in pole position 😮💨
attensiuuu che si rischia in bicii
Per poco ma sa copeee!!
Io quel test dove respiri solo con naso non lo riuscirei mai a fare ( a parte che io non posso correre ) ma vorrei provare a farlo con il nuoto
È veramente tosto, non pensavo, con il nuoto dici? Difficilissimo respirare in quell’attimo 😰
@ io respiro sempre con la bocca leggermente aperta ma da sempre 😘
Ahhh ok, beh puoi sempre provare, al massimo rallenti/cammini 😎
Ciao che rulli usi?
Ciao! Si chiamano Garmin Tacx Flow Smart!
Complimenti per i primi 100 iscritti meritati tutti! 🔥
Grazie mille mich😍
@@FabioPlatii 💪🏼♥️