- 62
- 169 359
Karolína Kudláčková
เข้าร่วมเมื่อ 4 เม.ย. 2014
Můj život už od malička provází láska ke sportu . Chci sdílet, jak cvičím a jak moc mě to baví. Videa z domova , z přírody , z města , od vody s přítelem na rybách.
Také bych zde chtěla pomoci s návody, jak se naučit aerobikové prvky.
Také bych zde chtěla pomoci s návody, jak se naučit aerobikové prvky.
วีดีโอ
Small room workout- booty and arms (tips for workout) @karolinakudlackova4877
มุมมอง 2022 ปีที่แล้ว
Small room workout- booty and arms (tips for workout) @karolinakudlackova4877
Karolína Kudláčková 1. Nominační závod Louny 2022
มุมมอง 1.6K2 ปีที่แล้ว
Karolína Kudláčková 1. Nominační závod Louny 2022
17 a více let ženy- Ostrava II. Nominační závod ( sezóna 2021- podzim) Karolína Kudláčková
มุมมอง 7833 ปีที่แล้ว
17 a více let ženy- Ostrava II. Nominační závod ( sezóna 2021- podzim) Karolína Kudláčková
Karolína Kudláčková -Ženy 17 a více let , 2021
มุมมอง 3.8K3 ปีที่แล้ว
Plzeň , první závod podzimní sezóny . Ženy 17 a více let . 1. Výkonnostní třída . Fisaf
Letní soustředění Fotbalové akademie Alexe Zbura a sportovní akademie Praha
มุมมอง 5183 ปีที่แล้ว
Letní soustředění Fotbalové akademie Alexe Zbura a sportovní akademie Praha
How to do- Jumps to push up landings, pády do kliku
มุมมอง 1K3 ปีที่แล้ว
How to do- Jumps to push up landings, pády do kliku
Skoky- sportovní aerobik Jumps- sports aerobics
มุมมอง 8033 ปีที่แล้ว
Skoky- sportovní aerobik Jumps- sports aerobics
How to do straddle jump, jak udělat roznožku
มุมมอง 1.6K3 ปีที่แล้ว
How to do straddle jump, jak udělat roznožku
How to do Pike jump with out 1 leg, jak udělat kozák /Pike bez jedné nohy
มุมมอง 4913 ปีที่แล้ว
How to do Pike jump with out 1 leg, jak udělat kozák /Pike bez jedné nohy
How to do planche one arm , jak udělat planche na jedné ruce
มุมมอง 6883 ปีที่แล้ว
How to do planche one arm , jak udělat planche na jedné ruce
How to do Pike press, Jak udělat Pike press
มุมมอง 1.8K3 ปีที่แล้ว
How to do Pike press, Jak udělat Pike press
Díky moc
Můžu prosím návod na Knížáka do provazu (vyslocit udělat kozáků a spadnout do provazu)😢❤
Ale nedělám císař ale mistry s mistry, začni s mistry a žij pohybem ❤
A natocite prosím jak se naučit šušunu a dvojitou podmetenku 😢❤
Taky dělám Aerobic a press roznocmo otočím o 4 kolečka ❤
Díky 🤌🏻
No jasně, Dekuju moc, dnes to budeme dělat na TV a hodně mi to pomohlo😊
Hi there I am just wondering if there is anyway to purchase this music off you to use for one of my sport aerobics soloists in Australia? Please let me know 😍
Hi. Yes. Can you send me a message +420 721220725 for whatsaap?
👍👍👍
tohle není planch :(
Cílevědomá 👍
Krásná a nadaná sportovkyně. 💪🦵🤸👌👏
Ahoj já tě mám hrozně ráda doufám že tě uvidím na závodech
Komentář pro podporu
Super cardio 👌
Ahoj Kájo, Potřebuji poradit - mám problém se skokama nedokážu vyskočit tak VYSOKO aby jsem stihla snožit konkrétně u roznozky ( je to u každého skoku) . Snažím už se jí naucit 2 roky ale furt mi to nejde doufám že mi prosím pomůžes a poradis mi s tím ( nějaký cviky, posilko nebo nácviky co já vím) prosím ozvi se 🙏🙏🙏 PS: já potřebuju vyskočit hodně nahoru a snozit ( doufám že to pochopíš a diky) I ♥️U
Musíš zrychlit nohy :) to znamená cvičit nízké švihy vysokou rychlosti . Nebo používat i gumicky:) ale nic si z toho nedělej . Třeba to není tvoje parketa:) také mi nejdou neustále nějaké věci !
@@karolinakudlackova4877 děkuju moc jsi zlatá ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
♥️♥️♥️
Ty máš zesvětlene vlasy nebo to dělá světlo 👍😇😘
Super motivace ještě mě napadlo že by jsi mohla udělat krátké videa na tik tok zabralo by ti to míň času než stříhat video na TH-cam 😘
Krásné video hrozně motivační ♥️ jenom nápad nechceš být,, youtuberka" ,že by jsi vydávala vlogy ( mluvit do videa apod.) např. Ze závodů jak se připravujes jak vypadá tvůj trénink a například nám ukazovat jaký oblečení si kupuješ na trénování. Podle mě tento kontent ( aerobic) tady chybí neznám youtuberku která by dělala aerobik a byla by v něm takhle dobrá 💪💪💪 a ještě se věnovala TH-cam měj se hezky 🌷 byl to jenom nápad
Ahoj . Dekuju za nápad . Ale teď jak jsem se zase začala připravovat , nemám čas to dávat poradně dohromady . Tak jednou za čas udělám video ☺️👍
@@karolinakudlackova4877 super díky za odpověď
Jak si docílila six packu? Jaké děláš cviky?
Hodně jsem cvičila břicho . Ale teď už asi rok ho necvicím . Řekla bych, že mám pro to dispozice.
Moc díky ze jsi ho natočila. Uděláš i ostatní videa?
Postupně budu přidávat i jiné prvky
Děkuji ♥️👍
Ta tělocvična je tvoje? Jinak super příprava 👍♥️
Ano :) taková domácí :)
♥️♥️♥️
Pecka
Moc hezké
Jsi moc šikovná !💗
Můžu poprosit další video Jak se naucit klik na jedné ruce a jak se naucit roznozku
Děkuji za nápad . Určitě přidám .
To je boží že jsi to natočila hned to zkusim trénovat. I ♥️U
❤️to mě těší
Ahojky. Děkuji že jsi začala natáčet . Je super i když někdy docela těžký. Chtěla sem se zeptat jak zvládáš období covidu? Co všechno budeš přidávat? A jestli můžu o nějaké video poprosit?
Ahoj :) snažím se od všeho něco :) Mě to tolik naštěstí neovlivnilo. Ráda bych přidávala hlavně videa , které pomůžou .
Jasně, natočím .
@@karolinakudlackova4877 Ahoj..Jé díky moc. Asi to budou 2 videa nebo nevím. Chtěla jsem poprosit straddle jump s dopadem do rozštěpu a taky s otočkou. Pak jestli by jsi přidala nějaký nápady na stravování. Co jíš, čemu se vyhnout a třeba i nějaký dobrý doplňky a celkově životosprávu. A ještě spíš taková výzva, na treninku musíme dělat různý srovnávací testy na sílu vytrvalost flexibilitu. jestli uděláš kliky do 1 minuty , sklapovačky a na flexibilitu dělame třeba 10x provaz , rozštěp a pak vytrvalost. Tak jestli by jsi do toho šla ? a jestli jste taky dělaly nějaký výkonostní tety?Děkuju.
Ahoj Kájo, jsi můj velký vzor už od malička. Taky dělám sportovní Aerobik už 7 let. Prosím tě o radu jak se naucit vznos u sebe nohy a v tom se otočit. ( např: jak na to můžu posilovat aby mi to šlo)
Ahoj :) to mě moc těší! Přidám nějaké video ☺️ a snad ti pomohu
@@karolinakudlackova4877Pecka ♥️
Ahoj Kájo, jsi můj velký vzor od malička. Taky dělám sportovní Aerobik už 7 let. Prosím tě o radu jak se naucit vznos u sebe nohy a otočit se děkuji ♥️👍
Super kardio 👍🥇
Dobry rozsah 👍
Můžu se zaptat jak se jmenuje oficiální hudba z Mistrovství Evropy 2017 ♥️
Je jich tam více, ale začíná to myslím Fleur East - Sax
@@karolinakudlackova4877 díky moc 🥰
famozní fyzička
Ahoj Káji, jsi velmi šikovná holka a jsi můj velký vzor (dělám taky aerobik). Jen se chci zeptat, jak se jmenuje ta třetí hudba? Jsi vážně úžasná 😲💕
Hold me tight or dont jestli myslíš tuhle:D jinak sax, are you ready for it...
Kájo si moc super mohla bys udělat posilovací video taky dělám sprtovní Aerobic ale jen 2 roky jsi úžas ..💪🏼💪🏼
tyjo borka, smekám ;)
This reminds of those Crystal Light aerobics vids from the 80's..
Radost se koukat úplňe super boží holka
Kajdo jsi nej holka
Kajdo jsi nej holka!! 😍
Kajdo jsi super holka😎
Šikulka
Jak se prosím jmenuje ta písnička??
To jsou zkonbynonané písníčky
Já Káju miluju ❤😃 radost koukat
super video