วีดีโอ

いつも拝見させて頂いてます クロールですが、テンポを上げてもあまり速さに繋がらないんですよね 悩みのタネなんです

すーごーい！！！やってみたくなったわ（笑）やらないけど（笑）

スローで見られて助かります。腕を回す時、水圧に負けて外側に手が流れてしまうのです。

有難うございます プールは辞める人 多いですね。教えてください！

水泳始めたばかりですがめっちゃ勉強になった

ぜひドイツにも来て下さい！

るい先生、ありがたく視聴してます。 早くスイミングのテキスト本出してください

バタフライ初心者🔰です　① 🤩試してみます　毎回息継ぎしないと苦しい🥹

なかなか重要な膝を曲げるタイミング、ほんと意識したことなかったです。ちょっと意識してみます。

膝を痛めないキックは若くない私にはぴったりです。先日教わった内容が見られて良かったです。身体に優しい泳ぎを身に付けたいです。

初心者もこれくらい潜った方がいいですか？　 それと、戻す時に前じゃなくて少し斜め下に行く感じですか？

❤

有り難う御座います❤丁寧に説明したいものだった

先日もご指導いただき、大変ありがとうございます。先生は、いつも綺麗に泳ぎたいですかって、聞くけど❤私のこと解って無いから凄く落ち込みます。ただ、戦いたいな😂次回、整理いたしますね。

辿り着くという真実に向かおうとする意思がすごい

バンザーイ、サイコー！

最近 プルブイを挟んでプルだけで泳ぐ練習をしています プルブイを挟むと腰が浮きますが頭が沈んで呼吸が出来ません　無理して頭を持ち上げるとぜんぜん進まなくなります プルブイを使った平泳ぎの練習方法を教えてください

すごい丁寧な説明と、それに合った映像✨

何度も繰り返してみています 見直す度に新しい発見もあり直ぐ試してみたくなります！

私も長年”足の裏で蹴る”よう心がけていましたが、タイムが全然伸びない、どうしてだろうと思いつつ水泳選手の泳ぎを観察して気が付きました。”足の裏”じゃなくて”くるぶし”のある足の内側側面で蹴り始め、足の裏で水を掻き込むのは最後の最後であることに。これで一蹴りの推進力が格段に上がりました。るいさんの泳ぎもそうなっていると思います。

わかりやすい動画をありがとうございます🙇 早速トライしてみます！

③、「ひとかきひとけり」+水中平泳ぎ１回+水上平泳ぎ１回で２５ｍ進んでいませんか。すばらしい。この動画をお手本に私も同じ様に２５ｍ泳げるようになりたいと思います。きっと１年以上かかるだろうな。

体重移動、めちゃためになりました 今度試してみます ありがとうございます

いつも、ありがとうございます。😊詳しくてわかりやすいですね😊

縦にジャンプするバタフライはできますか？

先生、過去の動画で引き付け深すぎないけ？って思ってたことがアップされた🤣　でも、最近の先生の泳ぎはそこまで深くないなぁ、やっぱピッチ速い分足の引き付けもスピーディーですごいなぁって思ってました！ちなみに、先生は、板有50のブレキック、何秒で泳げますか？初めてレッスンをしていただいた時より私は5秒は速くなってるんですが、まだまだキックで進めてないみたいです😂

るいさんのさらなる進化が楽しみです！

確かに体力はめちゃくちゃ消耗するんですけどむしろ水泳初心者にとってはすごい泳ぎやすいような気もします。バタフライなので顔がしっかり出る分息継ぎしやすくて左右対称の動きなのでクロールほど動きが複雑ではなく、かつドルフィンキックよりはバタ足の方が簡単にできるので個人的にはこれが床に足をつけずに1番長く泳げるんですよね。ただ、やっぱり長持ちはしません笑

綺麗なフォームで、勉強になります

捻挫した時に通った整骨院で痛覚は一つだと教えてもらったっけ。

指先の加減でも深さが変わるんですね〜　繊細ですね〜　やってみます😃

板キックは　進むようになったが　2キック・スイム等が進みにくいのは、力を入れるところが出来ていないのでしょうか。

るい先生、毎回勉強になります。 総まとめの本出しましょう これからもよろしくお願いします

水泳やってれば誰でも出来ると思うけど…

こんなに水面近くに伸ばす選手見たことない。ボートは深く入れたら速く進む。間違ってるのかな？

あと2時間後に水泳の大会があるのでこの動画を参考にしてがんばります😊

手足同時の海泳ぎから手足別の平泳ぎが泳げるようになりたいとTH-cam見て独学で練習していてこの動画に来ました。探していた「ひとかきひとけり」の説明があって感激しました。この「ひとけり」だけはドルフィンキックなのですね。目からウロコでした。これまでここも足裏キックでやっていてうまくできませんでした。今日プール行くのが楽しみです。ありがとうございました。

市営プールでよく見ますが、膝から下が沈んでいます。 速く泳ぎたい方は、蹴伸びを重視してください。 これが出来ないと、うまく泳げません。断言します！

バックのターンは

やってみます‼️ 継続は力🥰💪

いつも拝見させて頂いてます。 私だけかもしれませんが、 タイルってヌルヌルして滑りませんか? タッチボードの方がまだターンしやすいといつも思ってました

ターンいつまでも上手くできない... 何回も見て、ふだんの練習でターンするたびに意識したいです。

腕を伸ばす→脇を伸ばす…早速明日練習します！

勘違いだったのか〜😑 完成系だと　何やってるか分かんなく😵‍💫なるので　一つずつ練習つづけます

催眠にかかりました😵‍💫

毎回　よく無い例が　えらくお上手で　なんか嬉しい😅

いちからはちまでぐっさぐっさ😂　ですが　るい先生の語りも絵も手書きも楽しいので　落ち込まず　笑ってやる気出せてます✌️

第2キック無しで始めてみます　声と語りが素敵なので　プロ委託かと思いました🥹

ワンキックバタフライ　こんなに前の動画でご紹介があったのですね　どのご指導も簡潔で飲み込み易いです✌️

たんにバタバタ速く動かしてもだめなんですね。ありがとうございます😊