128
444 095

大会まで残り１ヶ月リアルな１日

8:35

大会まで残り2ヶ月　汗汗汗あん【撮影時】

10:51

大会2ヶ月前1日6食！？フル食

13:18

大会３ヶ月前確実に絞りきらなきゃいけない男のフル食

10:32

もう限界です。　あ。これ以上食うのが、【大会まで100日】

21:36

わたくし一人暮らしやってけるの？？？【大会まで100日】

14:44

大会まで残り２０日！！【vlog】

＃筋トレ＃フィジーク＃vlog＃減量＃フル食＃モチベーション

มุมมอง: 426

วีดีโอ

8:35

大会まで残り１ヶ月リアルな１日

มุมมอง 981วันที่ผ่านมา

＃筋トレ＃フィジーク＃大会＃vlog＃日常＃パーソナルトレーナー

10:51

大会まで残り2ヶ月　汗汗汗あん【撮影時】

มุมมอง 77721 วันที่ผ่านมา

＃筋トレ＃フィジーク＃減量＃社会人＃日サロ＃マスカン＃パーソナルトレーナー

13:18

大会2ヶ月前1日6食！？フル食

มุมมอง 2.1Kหลายเดือนก่อน

大会2ヶ月前1日6食！？フル食

10:32

大会３ヶ月前確実に絞りきらなきゃいけない男のフル食

มุมมอง 1.8K2 หลายเดือนก่อน

大会３ヶ月前確実に絞りきらなきゃいけない男のフル食

21:36

もう限界です。　あ。これ以上食うのが、【大会まで100日】

มุมมอง 1K2 หลายเดือนก่อน

もう限界です。　あ。これ以上食うのが、【大会まで100日】

14:44

わたくし一人暮らしやってけるの？？？【大会まで100日】

มุมมอง 7762 หลายเดือนก่อน

わたくし一人暮らしやってけるの？？？【大会まで100日】

15:27

コストコで減量食爆買いするからついておいで

มุมมอง 1.2K3 หลายเดือนก่อน

コストコで減量食爆買いするからついておいで

29:58

爆食してサウナ入って爆食した日vlog【大会まで110日】

มุมมอง 6863 หลายเดือนก่อน

爆食してサウナ入って爆食した日vlog【大会まで110日】

6:57

３週間でマイナス５kg痩せたフル食！！！

มุมมอง 1.4K3 หลายเดือนก่อน

３週間でマイナス５kg痩せたフル食！！！

13:49

【大会まで120日】減量中の筋トレ後に高級寿司食ったら昇天したvlog

มุมมอง 9853 หลายเดือนก่อน

【大会まで120日】減量中の筋トレ後に高級寿司食ったら昇天したvlog

28:35

【マスキャン】これって合法ですか？

มุมมอง 4413 หลายเดือนก่อน

【マスキャン】これって合法ですか？

大会まで半年の社会人２０歳の土、日なんてこんなもんでしょ？？【IKEA vlog】

10:46

大会まで半年の社会人２０歳の土、日なんてこんなもんでしょ？？【IKEA vlog】

มุมมอง 1.7K4 หลายเดือนก่อน

大会まで半年の社会人２０歳の土、日なんてこんなもんでしょ？？【IKEA vlog】

22:19

マスカン肩ガチトレ

มุมมอง 1.1K4 หลายเดือนก่อน

マスカン肩ガチトレ

17:12

【背中ガチトレ】世界の漢ラビッチョ井上×ビキニチャンピオンりょうこ

มุมมอง 8334 หลายเดือนก่อน

【背中ガチトレ】世界の漢ラビッチョ井上×ビキニチャンピオンりょうこ

12:27

みんなインフル大丈夫そ？？？？？？？？

มุมมอง 1K5 หลายเดือนก่อน

みんなインフル大丈夫そ？？？？？？？？

6:41

2024年ついにあの団体に挑戦します！！！

มุมมอง 4095 หลายเดือนก่อน

2024年ついにあの団体に挑戦します！！！

9:56

朝起きてからトレーニング後まで【vlog】

มุมมอง 1.2K6 หลายเดือนก่อน

朝起きてからトレーニング後まで【vlog】

7:28

自分を磨く前に歯を磨け！！【最新版歯磨き講座】

มุมมอง 4737 หลายเดือนก่อน

自分を磨く前に歯を磨け！！【最新版歯磨き講座】

9:21

時代はクリーンバルクっしょ！！！【大会はオフから始まっている】

มุมมอง 1.2K7 หลายเดือนก่อน

時代はクリーンバルクっしょ！！！【大会はオフから始まっている】

9:33

親友人生初の大会。4ヶ月の減量を乗り越えて挑む

มุมมอง 7938 หลายเดือนก่อน

親友人生初の大会。4ヶ月の減量を乗り越えて挑む

16:06

大学中退して筋肉と仕事全振男の一日

มุมมอง 2.2K8 หลายเดือนก่อน

大学中退して筋肉と仕事全振男の一日

7:31

マッチョが台湾で臭豆腐食べて死にかける事件www

มุมมอง 4289 หลายเดือนก่อน

マッチョが台湾で臭豆腐食べて死にかける事件www

15:57

何気ないマッチョの休日

มุมมอง 5579 หลายเดือนก่อน

何気ないマッチョの休日

11:05

オールジャパン観戦まで【vlog】

มุมมอง 40710 หลายเดือนก่อน

オールジャパン観戦まで【vlog】

10:07

実は大学を辞めてました。

มุมมอง 73910 หลายเดือนก่อน

実は大学を辞めてました。

9:26

4ヶ月の集大成最高の舞台へ

มุมมอง 1.9K11 หลายเดือนก่อน

4ヶ月の集大成最高の舞台へ

16:50

大会後の爆食は韓国でする事にしました。🇰🇷

มุมมอง 61611 หลายเดือนก่อน

大会後の爆食は韓国でする事にしました。🇰🇷

20:36

【大会当日】敗北からの挑戦。狙うは優勝のみ

มุมมอง 2.3Kปีที่แล้ว

【大会当日】敗北からの挑戦。狙うは優勝のみ

10:21

ついに大会前日！！減量終了のお知らせ！！！

มุมมอง 973ปีที่แล้ว

ついに大会前日！！減量終了のお知らせ！！！

ความคิดเห็น

@user-jw3rv3zg8r 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา
トランス脂肪酸は気にするのに食パン食べててワロタ
@user-xz4yk9db9z 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา
あと13日なんですね、、、大事な時期ですが、無理せず頑張ってください！マスキャン、今日もきゃわいい！！！
@popodaq 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา
20gは少ない😂
@muscle.company.RYUSEI 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ハンバーガー食べたい🍔
@popodaq 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา
@@muscle.company.RYUSEI 大会近いんですね！頑張ってください！
@muscle.company.RYUSEI 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ありがとうございます！
@yuya_mizoshita 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา
20gは流石に少なすぎません…？
@muscle.company.RYUSEI 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา
詳しくはその人の体重によりますね！ダイエット中でしたら1日の総エネルギーの20%くらいに抑えてもらえると良いと思います！もっと取りたいですよね🥲
@yuya_mizoshita 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา
@@muscle.company.RYUSEI あっ、大会直前なんですね！頑張ってください！
@muscle.company.RYUSEI 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา
@@yuya_mizoshita ありがとうございます😭
@user-fn3rf7lm8r วันที่ผ่านมา
頑張れマスカン！！！
@user-xz4yk9db9z วันที่ผ่านมา
ダメなのわかってても、トランス脂肪酸の食べ物がうまいんだよなああああ最近動画のスタイルが変わりましたね！優しいイケボが聞けて耳が妊娠します、、、、何にしても、マスカン！！かわいい！！
@user-bx9tz5jx2i วันที่ผ่านมา
キモチワルイ
@user-fn3rf7lm8r 5 วันที่ผ่านมา
ベンチ何キロですか？！！
@user-xf6nv2ki3l 4 วันที่ผ่านมา
180キロみたいですよ
@user-xz4yk9db9z 2 วันที่ผ่านมา
バー含めて95じゃないですかね？
@user-fn3rf7lm8r 2 วันที่ผ่านมา
@@user-xf6nv2ki3l あひゃ〜！！凄い！！
@muscle.company.RYUSEI วันที่ผ่านมา
正解！
@user-xz4yk9db9z 5 วันที่ผ่านมา
自炊も勉強も仕事もこなしてこの体、、、すごいぞマスカン！！今日もかわいい！！本当に！かわいい！！！
@akromawrath7353 5 วันที่ผ่านมา
Nice one 👍💪
@Ishii14 9 วันที่ผ่านมา
5:57　目がパンプ
@muscle.company.RYUSEI 6 วันที่ผ่านมา
うめーうめー
@user-mp2ht8od8s 9 วันที่ผ่านมา
胸カッコイイです。胸の内側はやっていくうちに付いてきますか？
@muscle.company.RYUSEI 6 วันที่ผ่านมา
ありがとうございます！インクラインの種目が1番つくかもです！
@pattanayana4669 10 วันที่ผ่านมา
more cheatday video and show your belly after eating cheatday
@mammy.7 10 วันที่ผ่านมา
😱😱😱😱😱 吐いた場所アルコール消毒してよー‼️
@user-qp4tx3oj2g 10 วันที่ผ่านมา
自分もわかめ食いすぎて消化できず吐きました、、食物繊維の量が難しいです、、
@kuromi_choko0829 10 วันที่ผ่านมา
派手髪も可愛いけど、1番自然な黒髪が似合ってるよ〜😂❤
@akromawrath7353 10 วันที่ผ่านมา
Ganbatte 👍👏💪
@user-xz4yk9db9z 13 วันที่ผ่านมา
無理しないで頑張ってください！きょもかわいいん
@user-rg2hl1cj3e 14 วันที่ผ่านมา
筋肉ムキムキでカッコいい🙈
@user-xz4yk9db9z 17 วันที่ผ่านมา
youtubeはパン1でも規制かからないから、、、、、どうか。。。。
@user-xz4yk9db9z 17 วันที่ผ่านมา
今日もかわいい。。。
@user-zu9gn9tp1w 17 วันที่ผ่านมา
イケメンだ。
@user-bs2nr7ve4n 18 วันที่ผ่านมา
頑張れ！
@muscle.company.RYUSEI 17 วันที่ผ่านมา
ありがとうございます！
@100-sn7ww 18 วันที่ผ่านมา
すごい
@user-gq6lo2fz2m 18 วันที่ผ่านมา
なんでガリガリって大胸筋下部くっきりしてるんだ
@sk-bq4kr 20 วันที่ผ่านมา
身長いくつ？
@user-ny4pi3hq2e 22 วันที่ผ่านมา
焼肉屋にペヤング置いてあるんですか？？
@muscle.company.RYUSEI 22 วันที่ผ่านมา
BBQフェアみたいなやつで置いてありましたよ！
@mammy.7 22 วันที่ผ่านมา
時差があるけど実際はあと１か月だね。頑張って👍👍👍
@akromawrath7353 22 วันที่ผ่านมา
Sugoi 👍👍👍
@pochako_0225 25 วันที่ผ่านมา
関係ないけど洗顔一緒ダァ
@muscle.company.RYUSEI 24 วันที่ผ่านมา
なんか嬉しい！笑
@user-bf4tm4ny7m 28 วันที่ผ่านมา
筋トレ好きな人たちてなんでみんな雰囲気同じになるの？誰か教えてー
@user-xm2vj3xf2n 28 วันที่ผ่านมา
ガリガリ体質の人って筋肉つきにくいんだよね。デブの方が筋肉つきやすい。それをよくぞここまで頑張りましたな。素晴らしい。
@user-xz4yk9db9z 29 วันที่ผ่านมา
いくらでも背中に塗ります、いや、塗らせてください、、今日はちょっとお疲れな感じですね、、無理せず頑張ってください！今日も、かわいい！！！！！
@user-er6ck9ws5n 29 วันที่ผ่านมา
ペンキローラーに保湿クリーム付けてゴロゴロすると背中も塗れます😊
@lets_integral 29 วันที่ผ่านมา
だいぶすごいのにいいね少な
@user-xz4yk9db9z หลายเดือนก่อน
今日も可愛いぞ！！ますかん！！！！体も美しい、、、、
@user-ew7fr9sk5h หลายเดือนก่อน
本人は多分気付いてないのかと思うけどウエストが太すぎる　トレーニングの時に腹圧かかってないから肋骨が開いちゃってウエストがすごい太い
@user-qs5et4pk8o หลายเดือนก่อน
なんか病みつきになる顔だしんね～
@user-rg2hl1cj3e หลายเดือนก่อน
筋肉バキバキでカッコいいですね😊
@user-xz4yk9db9z หลายเดือนก่อน
頑張ってるマフカンが大好きです！次は金髪メッシュを見てみたい今日も可愛い！
@mao8937 หลายเดือนก่อน
お疲れ様！髪の色は黒い方がカッコいい😂
@mma5828 หลายเดือนก่อน
巨根だな〜
@user-fn3rf7lm8r หลายเดือนก่อน
でっっか！！
@user-xz4yk9db9z หลายเดือนก่อน
そうか、りゅうせいくん静岡にいるのか、会いてえ、、、、、
@mao8937 หลายเดือนก่อน
確かに目が寝起きのお顔😂
@user-xz4yk9db9z หลายเดือนก่อน
今日もかわいいぜ、、、金髪もいいぜ、、、、明日も仕事、頑張るぜ、、、、
@user-xz2lw9ju3g หลายเดือนก่อน
応援してるで！頑張れ！
@user-fp8zs7ud7e หลายเดือนก่อน
高校生の頃に空手を始めたらウエイトトレーニング無しで1年で体重プラス10キロの体脂肪率数%下がったから、ウエイトトレーニングに正しい知識を持って全振りすれば可能だと思う。でも20代までかな、そのスピードで成長出来るのは。そ
@mammy.7 หลายเดือนก่อน
洗面器で丸かじり？笑笑
@mao8937 หลายเดือนก่อน
キャップがお似合い❤いつもかわいい🩷
@pallmall131 หลายเดือนก่อน
😍💪🔥👏👏👏

マッスルカンパニーRYUSEI

ความคิดเห็น