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おしぷり
เข้าร่วมเมื่อ 15 ม.ค. 2019
市民ダイエッター。33歳。
骨格タイプ:ストレート
体型:とにかく腹肉・腰肉永遠【フォーエバー】
生き甲斐:食べること
好きなこと:食べ歩き
2018年5月に73kg体脂肪40%オーバーになり、ダイエットを決意。
1年2ヶ月かけて56kgまで減量するもその後の目標を見失う。
70キロ台に戻りたくない精神でたまに筋トレして、一応食事を気にする風ご飯を食べるも
そこそこな頻度でコンビニスイーツ、ケーキ、ラーメンを食べちゃう生活継続中。
結果3年近くほぼ体型は変わらず....。やる気のなさが体型に現れる結果に。
このままじゃダメだ!そう心に決めたのが2022年の冬である。
とにかく腹肉どうにかしてえよ...。いや、どうにかする!!
🌟🌟BitStarアカデミー所属🌟🌟
お仕事のご連絡は下記アドレスにお願いいたします。
bitstar.tokyo/contacts/UCpHrCDlHHDZpi75OkPXom2Q
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このままじゃダメだ!そう心に決めたのが2022年の冬である。
とにかく腹肉どうにかしてえよ...。いや、どうにかする!!
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【廃人vlog】161cm58kgアラサー、食べ過ぎた次の日のリアルな1日
ツジツマシアワセ公式サイト
tsujitsumashiawase.net/
今回作ったレシピ3品
・セロリとえびの中国風炒め
park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/700641/
・ゴーヤとしらす干しの健康小鉢
park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/700070/
・ゴーヤとコーンのサラダ
park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/709827/
【おしぷりSNS情報】
👇インスタ👇
ダイエット odbchange161
日常(ネタ) oshipuri_life
👇tiktok👇
www.tiktok.com/@oshipuritiktok
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odbchange161
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田中みな実さんの服はどれもシワがない
①のベージュのワンピース可愛いくて欲しいです😍 何処のブランドの物ですか❓
プランクめっちゃきついですよね...!私はTH-camを見ながら気を紛らわせて騙し騙しやってます...(笑)
姉歯が懐かしすぎて前半の内容全部飛んだwww
スキニーやタイトスカートと合わせるとガンダムもメリハリに見えると思う。
ベルリンの壁が面白すぎてワロタ✨今からガードナーベルトの体験に行ってくるのでとても参考になりました😃ありがとうございます🎉
遠くの方にシップの味がする、のシップの味がする、が早口で好きてす❤
業スーにプロテイン⁉️知りませんでした😮調べてみよう❤ でもなぁ、遠くの方から湿布がやってくるのかぁ‥😂www
レイズ ホエイプロテインのチョコレート味がすき♡ これならくそ朝一でもシェイクできる!
最初いいじゃないですか!
おしぷりさーん❤❤大好き❤元気そうで何よりです😄
ダイエットなんてのは人生で何回やってもいいんだよ~健康であれば良し!
おしぷりさん元気そう!?でよかった!
お!おしぷりさん😆よかった!
ヨガみたいな体勢すげぇ! 自分なら肘カックンなる😂
元気でます🤣
失礼ですが、何かこの動画を見て、安心しました!!!私より大食いなおしぷりさんがいて良かった、ありがとうございます🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
おしぷりさん待ってました〜💗
これのロングバージョンみたいです〜😂❤❤
自分はそんな貴女の大ファンです🥰
それだけ食べて70キロ台でおさまってたの逆にすごい
ありがとう やる気出てきた
着画が信用ならなくて現実を見にメルカリに出品されてる実物写真見たりしてるのでこういう比較本当に助かります!
わー!こういうの助かります
美人だし素敵だからモデルさんに全然負けてないのすごい
分かる、分かりすぎてつらくなってきたw 試着室行くといつもこんなに感じでなぜ、どうした?って不思議に思う。 自分が着るとイマイチな感じ。
バイロンベイクッキー!!私も大好きです!!最近まで留学していたのでお土産で大量に買ってきました🤣
この動画をみて「よしウォーキング又はジョギングで痩せよう」と思ってる人、もうその時点で既に間違ってますから、あしからず
おしりぷりさんと友だちになりたい😭💓
特にベージュが似合ってると思います!
おばあちゃん不動😮!!!
一緒に太りましょう❤ 正月はもうすぐそこですよ👍️
似合ってる似合ってないじゃなくて ボス感出るのが嫌なのよね 上品な服だと女社長、カジュアルな服だとヤンキー感 骨ストつら
ぱいおつのフォルムきれい😢❤
というか、太ってないです。。
全て良いと思うけど😊
おしぷりちゃんのこれ大好き❤
1が1番似合ってる気しますー!もちはださんだから、白が似合う❤
全部似合ってる❤
おしぷりさんのオヌヌメのカッテージチーズ作ってみました~❤ 最高です!! ありがとうございます❤ これからも応援し続けます😊💕
2着目いいと思います👀 むしろモデルさんよりも着こなしてる感ある!
ウェーブと真逆なんですな 体重は減っても永遠にぶっとい足 体重が増えても永遠にデカくならない上半身(これはありがたい)
自分が続けられること この一言がめちゃめちゃ響ました😢❤ おしぷりさんとこれからも頑張ります🔥🎉
おしぷりさ〜ん。お元気ですか?
広島楽しいよね〜美味しいよね〜🍁⛩️
私も行ってみたいです❤ 車酔いしんどいですよねー笑🤣
広島来てくれて嬉しい🥰♥️ 宮島楽しいですよね😋
凄く共感です😢😢 ジムが嫌になる時期。めちゃ分かります💦 おしぷりさんが、こういう真髄をついた話してくれるの安心します😭❤️
おしぷりさんの動画毎日見漁ってます😂❤ どれも最高~😆💕💕💕
一個だけ食べる→辛くなるがめちゃ分かります😂😂😂