วีดีโอ

19:13 КЛЯНЧИТЬ КОММЕНТЫ - ЭТО ДНО, ДРУЖОК)) ЗАВЯЗЫВАЙ С ЭТИМ ДЕЛОМ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ РАЗВИТИЯ КАНАЛА

Классный канал ! Очень интересный. Почему больше не выпускаете ролики новые ?

th-cam.com/video/V3nNhvXonPE/w-d-xo.html мой самый тяжелый триатлон в США, это был ад, температура воздуха + 39 град, высота- гипоксия, был седьмым в своей возрастной группе.

th-cam.com/users/shortsCQHqV2m4OQA?feature=share Я очень опытный и бежал триатлон от ультраспринта до айронмена. Самая тяжелая гонка была в Боулдере +39 градусов, в горах, гипоксия и ничего. А тут запнулся об свой шнурок при беге, слишком туго затянул и шнурок начал болтаться и наступил на него. Конечно, концентрация снизилась после двух видов и я упал как бревно, даже руки не успел выставить. Травма тяжелая, рана на колене заживала 1,5 месяца. Триатлон экстремальный вид спорта там надо все учитывать всякое может случиться на трассе. Но если правильно заниматься этим видом спортом ничего не случиться и он по большому счету очень полезный для здоровья.

Крутой Чемпион Кёпи Иден

Шкрывля!! Ахахаха!! Дизлайк тебе шкрывля!

Смотря это видео у меня один вопрос, как Джеймс Лоуренс сделал 50 ironman подряд???

Отличный выпуск. Спасибо 🙏 огромное. Очень интересно

Очень интересно было посмотреть. Спасибо

Триатлон, марафоны и пр. - это износ организма

Даже в" библии триатлета" другая история возникновения Ironman

Парни! Где видосы??)

Прикольно 👍👍👍

Классное Шоу! Хотим еще

Джеймс Лоуренс

Просто слезы текут,так и так и будет что старание важнее цвета пояса как говорится,это всегда, да боль но вкус не сравним ни с чем.

Был во Франкфурте тогда. Жарко пипец

Какой смысл в этом самоубийстве под названием триатлон?

На данный момент самый главный старт моей жизни, который я хочу пробежать в кроссовках 361 - это первый марафон, который состоится (очень надеюсь) в сентябре. Это будет как раз год как я бросил курить и полгода как начал бегать. Примерно через месяц после того как я начал бегать, я сбросил уже, как считал, достаточно веса, чтобы считаться здоровым человеком почти без лишнего веса и энтузиазм начал пропадать. Я понял что и так пробегу марафон если просто буду бегать пару-тройку раз в неделю, а не как сейчас - каждый день. Но эти мысли сразу пропали после ваших видео про историю триатлона и IronMan в России и я понял что первый марафон - это лишь первый шаг на пути становления Железным человеком.

Первый в мире марафонский бег закончился летальным исходом. Сейчас нагрузка в разы больше. Что они хотят доказать, что они бессмертные?

259 с Питера!

Очень качественная работа. Спасибо

Если в тени +39,то сколько же на солнце?Еще прибавить +10 градусов телу во время бега...Это не закалка,а саморазрушение

Я стриг ведущего )привет Сань)

318 из Питера

Триатлон шоу...шоу про лыжные гонки и стрельбу? :) В принципе, да, после лыжной подготовки можно сразу на старт железной дистанции.

Все очень просто В движении нужно пить возу с глюкозой и минералами. Обезвоживание низкий сахар в крови

Ох уж эти 50 метров. У меня есть похожая история, в школе много занимался бегом, выступал на региональных соревнованиях на дистанции 4 километра по пересеченной местности, бежал первым или вторым но не рассчитал сил и в итоге не добежал так же 50 метров.

Меня зовут Роман. Возраст 32 года, рост 172, вес 100кг и я обещаю, если выиграю этот конкурс, то пробегу в кроссовках 361 свой первый полумарафон.

Я бы хотел увидеть, а также пообедать ironman и попробовать себя в гонке героев

В этих кроссовках хочу пробежать свой первый марафон

274

444 человека!

479 человек из Питера))

565 и мой муж должен быть с ними))))

495

Хочу пробежать в кроссовках 361° свою первую олимпийку в Минске 2020 :) instagram: @mikhalk.in

Железная дистанция для железных людей, если ты 9 часов лидировал, то это не значит ничего. Не смог пробежать последние 1-2 км, вали нахер.

В 2018 я валялся на диване, пил пиво и ни о чем, что связано со спортом, даже не думал. Но волею судьбы я оказался на IronMan в качестве болельщика. Этот старт поменял мое сознание. Я задал себе вопрос, почему я так не могу? С этого момента я четко понял, что я обязан стать IronMan. Сейчас активно тренируюсь, в этом году планирую сделать свой первый марафон и первую половинку. Ну а стартом мечты остаётся ещё такой далекий для меня полный IronMan, но сделать его я обязан и планирую это на 2021г. Надеюсь буду проходить беговой этап в кроссовках 361 и вспоминать вас!)))

Лол я бегаю в красавках 361 )

Слышь, годнота так то)

Из Санкт-Петербурга будут 513 человек)

227 человек из Санкт-Петербурга и Ленинградской области

Я не считаю себя спортсменом. У меня даже есть брюшко. Но думаю, что надо слушать свой организм. У меня есть своя история на эту тему... У меня есть хороший пример силы и воли - мой папа принимал участие в Ironman (год не знаю - до моего рождения) и в ултромарафоне на 100км в Англии в 1985 (год моего рождения). Когда я был маленьким он всегда меня возил на местные соревнования по бегу. Я к ним особо не готовился, но сил и воли хватало их выдерживать. Первым я конечно не был, но и места меня особо не интересовали. В 11 лет он отправил меня на дистанцию 10км. Я в принципе до этого не бегал больше 2 км. Я пробежал 10 км за 52 минуты 36 секунд - думаю, что для неподготовленного ребенка это хороший результат. Папа умер, когда мне было 16 и я перестал бегать совсем. Когда мне исполнилось 28 я узнал, что скоро сам стану папой. пример моего отца до сих пор остается у меня в памяти и я решил привести себя в порядок, чтобы быть таким же примером для своего сына. Я начал бега по 5 км четыре раза в неделю. Через 2 недели я пробежал 22 км за 2 часа - результат не для спортсменов, но для неподготовленного человека, думаю что взять и пробежать столько это был перебор. Я познакомился с ребятами, которые ездят по соревнованиям по пересеченной местности (sky run вроде) и начал бегать с ними по биатлонной трассе - там хорошие перепады высот. На вторую тренировку мне предложили пробежать 5 кругов - 20 км. На третьем круге я почувствовал дискомфорт в колене, на четвертом - сильную боль. Пятый круг я не побежал и поехал домой. Колено болело несколько дней. Потом прошло - я вышел пробежаться и через 2 км снова боль. Я сходил к спортивному врачу - другу отца. Я не помню, что он точно сказал мне про колено - со временем пройдет. Но про меня он сказал, что я в отца - силы и воли много, но мышцы и связки еще не готовы к таким нагрузкам. Я перестал бегать и решил попробовать покататься на велике. Я взял велик у друга, в хоккейной коробке поучился ездить на нем (да в 28 лет я не умел кататься на велике) и поехал по городу. В первый день я проехал 10км, во второй уже 40км. А потом с другом мы не ездили меньше 50км. Катались постоянно, вечерами, ночами, в выходные, в сад на речку и т.д. Через год, катаясь, я стал чувствовать дискомфорт в паху, но списывал все на усталость. А еще через два месяца мне поставили диагноз - варикоцели. Сказали, что операция пока не нужна, но если продолжу кататься в том же духе, то либо под нож ложиться надо будет, либо жить с постоянным болями. Я перестал кататься на велике и через полгода нашел хорошую группу по плаванью. Тренировки были три раза в неделю и я еще сам ходил один день. Каждый месяц в группе проводятся соревнования. Тренер сказал мне, что мне нет смысла плыть 100м - поплыл сразу 500м. Еще через месяц на 1500м занял первое место. потом перерыв на лето - все бассейны сливают у нас в городе. Осенью появилась новая дисциплина на соревнованиях - 1000м мене 20 минут. Начались тренировки и через месяц я заявился на эту дистанцию. Проплыл за 21минуту 22 секунды. Сократить 1,5 минуты не проблема, подумал я. Группа переехала в другой бассейн, поэтому я стал готовиться один без тренера. Я плавал очень много, за занятие я старался набирать объем 1700-1800м. Я стал много плавать на время 20 по 50м не более 55 сек, потом 10 по 100м не более 1:55, потом 5 по 200 более 3:55. За три дня до соревнований я проплыл 1000 м за 19:42. Но через 700м я почувствовал в левом плече дискомфорт, на отметке 825м появилась боль. Но я все мчался к финишу - надо же время показать, а плечо просто устало. Я уже предвкушал результат на соревнованиях, но через 3 часа боль в плече стала не выносимой. Любое движение руки - адова боль. Врач сказал, что я надорвал плечевую сумку, и что болеть и восстанавливаться будет очень долго. Три месяца я не плавал, плечо которое уже вроде прошло начинало опять болеть. На этой неделе начал первые легкие тренировки. И вот только сейчас я вспомнил слова - сила и воля есть, а связки и мышцы не готовы. Я конечно проплыву 1000м менее 20 мин. Это не результат для спортсмена, но к нему я приду, просто теперь это потребует большего времени, чем я планировал. Лично для себя решил, что лучше слушать свое тело. Боль наш друг - показывает, что что-то идет не так. Появилась боль сбросить темп, не проходит лучше остановись - дороже обойдется.

182

Офигенно 👍👍👍

Конечно же я хочу пробежать в этих кроссовках на ЧМ по триатлону. Только подскажите, пожалуйста, удобно ли в них во время лыжной гонки, и насколько они эффективны в стрельбе? 🤔

спасибо за видео! кроссы для мужа,хочу чтоб пробежал марафон , только он еще об этом не знает)) конечно если еще актуально...)

В Конце 2019 года я решил что в 30 лет хочу сделать IRONMAN, на момент принятия решения мне было 28. В Мае я бегу свои первые 42Км в Казани, и после в Июне делаю 1\2 IRONMAN в Минске. Это самые важные, на данный момент, для меня гонки, т.к. они дадут мне возможность понять осуществима ли моя мечта в поставленные сроки.

650 петербуржцев