วีดีโอ

❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

❤️ ❤❤❤❤

Xin hồi hướng công đức này cho tất cả chúng sinh trong khắp các cõi luân hồi và cảnh trung giới được vô úy tự tại siêu thoát; cho tất cả hữu tình khổ não đang lặng hụp trong bể khổ đến được bến bờ viên mãn giác ngộ.

Khi trì chú cần lưu ý : - Câu thần chú gồm 9 chữ, bắt đầu từ chữ OM. - Khi đọc đoạn thần chú thì phải giữ hơi từ đầu đễn cuối câu thần chú, không được hít hơi vào, chỉ được nín thở hoặc thở nhẹ ra và lưỡi không chạm vào họng.

❤❤❤❤ Người già, người bị đau cột sống thì ít cử động, vì vậy để tránh teo cơ cần phải tập thể dục tay, chân mỗi ngày. Không cần làm nhiều và không nên làm động tác mạnh.

DÌ Sáu mới được cắt tóc. Quen biết dữ lắm mới mời được ông thợ Quang bên Quận 7, vừa cắt tóc, vừa vật lý trị liệu, vừa pha cà phê cho Dì Sáu.

❤❤❤❤❤❤❤

Namo Sattvanam Samya Sambuddha. kotinam Tadhyatha : Om cale cule cunde svaha

khi trì chú phải nín thở(muốn lấy hơi phải dứt một câu), lưỡi không chạm vào nướu răng hay vòm họng, chỉ khẻ rung, giữ hơi thở đều, gần hết hơi phải hít vào không để cạn hơi, không hít hơi mạnh nhằm đảm bảo tốc độ đều đặn (trong clip có những đoạn nhanh chậm khác nhau nhằm giới thiệu nhiều tốc độ cho người thực hành biết). Khi trì chú này nên kiết ấn cát tường, quán tưởng Quan Thế Âm Bồ Tát, thực tâm mong muốn cứu khổ, cứu nạn, độ sinh, giải thoát cho mọi sinh linh. .