วีดีโอ

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はおうち飲み🍻 簡単おつまみで乾杯 肉巻き 合わせタレ 醤油大さじ２ 料理酒大さじ２ 砂糖大さじ２ みりん大さじ１ にんにく、生姜小さじ1 ごぼうのおつまみ ごぼう1本 塩、こしょう えのきチーズ えのき２００g チーズ５０g こしょう さつまいもは関連動画にレシピあります😋

ご視聴ありがとうございます🍚 今日は葱ザーサイの塩焼きそばです😋 塩焼きそばが好きでよく作る焼きそば 業務スーパーの焼きそばはいつも買うリピート品です😋 葱２本 ピーマン１個 ザーサイ４０g 焼きそばの麺３００g 豚ロース8枚 薄力粉大さじ1/2 味付け オイスターソース大さじ１ 鶏ガラ大さじ１ にんにく小さじ1 醤油小さじ1 塩、こしょう 娘ちゃんが風邪をひいて久しぶりの動画になってしまいました🥺 あまり風邪をひかない娘ちゃんなんだけど、一回風邪をひくといつも長引く😭 保育園行事があるから早く練習できるようになおって💦 先生やお友達にうつさないように、しっかりなおしてから保育園に行かせます😣

ナポリタンの最高点は６８点だもんね

ご視聴ありがとうございます🍚 今日は野菜炒めウスターソース味です😋 ソース味で食欲そそる野菜炒め キャベツともやしをいれてからは時間との勝負 軽く炒めてシャキシャキの野菜炒めが美味しいです🍙 豚バラ100g 玉葱1/2 人参50g しめじ100g キャベツ1/4 もやし200g 合わせタレ 鶏ガラ大さじ1.5 ウスターソース大さじ1 醤油大さじ1/2 塩、こしょう少々 味がたらなかったら塩、こしょうで調節してね😋

ご視聴ありがとうございます🍚 今日は思いでの味♥️ちりめんじゃこの炒飯🍚 子供のころよく食べていた炒飯🍚 ちりめんじゃこ🐟とちくわ🍢を炒めることで香りがたち美味しい炒飯です 2人分 玉葱1/2 ちくわ3本 ちりめんじゃこ２０g 卵2個 ご飯　茶碗2杯分 味付け 醤油大さじ１ 塩、こしょう少々 ごま油小さじ２ お好みで小葱いれてもおいしい

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はれんこんの豆腐つくね🍙 豆腐でふかふかのつくね シャキシャキのれんこん 甘めのタレに生姜の香り♥️ たまらなくおいしいつくねです😋 れんこんを細かく切って混ぜ合わせ、焼いてもおいしい つくね ひき肉１００g 木綿豆腐２００g 卵１個 片栗粉大さじ１ おろし生姜小さじ1 塩、こしょう少々 つくねのタレ 砂糖 大さじ１ 醤油 大さじ２ みりん 大さじ２ 水 大さじ１

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はさつまいもとれんこんのごまテリ炒めです🍚 さつまいものほくほく れんこんのシャキシャキ 異なる食感で箸が止まらなくなる1品です😋 さつまいも２００g れんこん２００g 片栗粉大さじ１ タレ 醤油大さじ２ みりん大さじ１ 砂糖大さじ１ 炊き込みご飯のおかずとしてもおすすめです😋

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はごぼうの甘酢炒めです これね、ご飯のおかずはもちろん おつまみでもおいしい😋 ごぼう好きの私のお気に入り♥️ ごぼう1/2本 片栗粉大さじ２ タレ 砂糖 大さじ１ お酢 大さじ１ みりん 大さじ１ 醤油 大さじ１ 仕上げに ごま油小さじ1 いりごま好きなだけ

うまそうですね！編集も良き

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はフライパンで簡単！ 鮭のちゃんちゃん焼きです🍚 旬のお魚でつくる鮭のちゃんちゃん焼き 野菜もたくさんとれて最高の1品です 2人分 鮭2切れ キャベツ1/4 玉葱1/2 人参５０g しめじ６０g 味噌タレ 味噌大さじ３ 料理酒大さじ２ みりん大さじ１ 砂糖大さじ１ おろし生姜大さじ1/2

ご視聴ありがとうございます🍚 今日は生姜香るトロ玉キャベツうどんです🍜 コメントで素敵なアイデアありがとうございます🥰 家族の大好きなうどんになりました☺ 2人分 キャベツ1/4 長葱1本 しいたけ好きなだけ 卵2個 舞茸やしめじ、油揚げをいれてもおいしいよ😋 味付けは簡単に めんつゆ おろし生姜 動画をみてくれるだけではなく チャンネル登録 高評価👍 コメント 嬉しいです🥰 ありがとうございます🥰

美味しそ〜🤤

これやりたい❤

ご視聴ありがとうございます🍚 今日は安くてボリューム満点💯 豆腐の肉巻きです 甘めのタレが食欲そそる🍚 ご飯のおかずはもちろん、おつまみとしてもおいしい😋🍴💕 木綿豆腐一丁 豚バラ　長めのお肉４～６枚 タレ 醤油大さじ１ みりん大さじ１ 料理酒大さじ１ 砂糖大さじ１ 七味唐辛子や一味唐辛子、小ネギをいれてもおいしいよ タレをいれる時は油を拭いてからいれてね！ たまに娘ちゃんの遊んでいる声が聞こえます😂

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はにんにくたっぷりスタミナ焼きです🍙 疲労回復効果のある豚肉とにんにくの芽 疲れたなって感じる時によくつくるメニューです🍚 豚バラまたはロース２００g にんにくの芽6本 玉葱1/4 人参２０g 長葱1本 スタミナタレ 砂糖大さじ２ 醤油大さじ２ 料理酒大さじ２ みりん大さじ１ 生姜大さじ1/2 にんにく大さじ１ 仕上げに 塩、こしょう少々 ごま油大さじ1/2

ご視聴ありがとうございます🍚 今日は簡単野菜たっぷりビピンパです🍚 このビピンパは簡単にがっつり食べたいなって時によく作ります😋 野菜が沢山だから食べごたえもあり 2人分 ひき肉１００g お肉のタレ 醤油大さじ２ 料理酒大さじ２ 砂糖大さじ２ にんにく小さじ1 生姜小さじ1 コチュジャン大さじ１ ナムルの野菜 人参３０g 小松菜３株 もやし２００g ナムルの味付け 鶏ガラ大さじ１ ごま油大さじ1/2 塩、こしょう

ご視聴ありがとうございます🍚 今日は生姜香る鮭の炊き込みご飯🍚🍁 旬の生鮭を使いました 甘口鮭でも代用できます🍙 生姜の香りと鮭のいい香りで食欲そそります😋 生鮭2切れ 米2合 生姜２０g しめじ1株 塩小さじ1/2 料理酒大さじ２ 醤油大さじ１

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はふわとろたまごあんかけうどん🍜 寒くなると温かい料理が恋しい🍙 しょうがも入っているから体が温まります☺ 味付けは簡単に めんつゆ おろし生姜 顆粒だし おそばにかけてもおいしいよ😋

これは美味しそう😊 ごはんだけでなく、うどんにも合いそう❤

ご視聴ありがとうございます🍚 1日寝たら元気になりました☺ 今日はキャベツととろとろ卵煮です🍚 この料理は子供の頃、おばあちゃんが作ってくれた思い出の味👵 キャベツ1/4 油揚げ1枚 卵好きなだけ めんつゆ4倍濃縮５０ml 水２００ml 顆粒だし小さじ1 お好みで七味唐辛子や一味唐辛子

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はさつま芋のカリカリバター醤油です🍠 揚げたてのさつま芋 なにも味付けしなくてもおいしい😋 バター醤油味にしてもおいしいよ♥️ さつま芋２００g バター２０g 醤油大さじ１ みりん大さじ１ 今日は喉の調子が悪いので声なしです🤣 数日間は声なしかも🤣

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はケーキの型で簡単スイートポテト🍠 形を作る必要がない、ミキサーにかけるだけだから簡単 さつまいも５００g バター４０g 砂糖７０g 卵１個 牛乳１００ml 冷蔵庫で冷やしてもおいしい😋 食べるまでにトースターで焼いてもおいしいよ♥️

ありがとうございます♪これ作ったら娘も喜んでくれました！

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はにんにく生姜のきいたテリヤキチキンです🍙 このテリヤキチキン1枚でご飯大盛🍚食べれちゃう😋 とりもも肉1枚 片栗粉大さじ２ 醤油大さじ２ 料理酒大さじ２ みりん大さじ２ 砂糖大さじ１ にんにく小さじ1 生姜小さじ1 片栗粉をつけているのでジューシーなテリヤキチキンです🥰

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はカロリーオフドライカレー🍛 最近、油が気になって😅 バーモントカレーカロリーオフカレーは油が気にならないので大好き 材料は概要欄に記載してます🍙

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はさっぱり山菜ミックスと豚しゃぶの大根おろしあえです🍙 2人分 豚バラ２００g 大根おろし１５０g ポン酢大さじ３から４ 山菜ミックス１００g 山菜ミックスは茹でると柔らかくなります 七味唐辛子や一味唐辛子をいれてもおいしい😋🍴💕

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はれんこんと山菜ミックスのきんぴら🍙 多めに作ってストックにしてもおっけー👌 お弁当に入れてもおいしい😋🍴💕 れんこん２００g 山菜ミックス１００g 鷹の爪 砂糖大さじ１ 醤油大さじ２ 料理酒大さじ２ 生姜大さじ1/2 ごま油大さじ1/2

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はキャベツと鶏肉マヨポン炒めです🍙 ご飯のおかずにはもちろん、単品でおつまみとしてもおいしい😋🍴💕 とりむね肉１５０g キャベツ１/4 人参４０g 片栗粉小さじ1 ポン酢大さじ２ マヨネーズ大さじ２ 醤油大さじ1/2 塩、胡椒

なす大好きでして、こういうの食べたかったんです😊さっそく作ってみます😃教えてくださり、ありがとうございます！

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はなすのスタミナトロトロ丼です🍆 2人分 なす３本 人参４０g 豚こま１００g 砂糖大さじ２ 料理酒大さじ２ 醤油大さじ２ にんにく大さじ1/2 生姜大さじ1/2

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はさつまいものクリームチーズパン🍞 甘さ控えめなので甘いものが苦手💦 クリームチーズ好き♥️ におすすめです🍠 さつまいも１８０g バター２０g 砂糖小さじ１ クリームチーズ４０g 牛乳大さじ２

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はとりむね肉の甘辛チキン🍗 とりむね肉があったら絶対にこれ作って！ ってくらいおすすめ🍙 とりむね肉漬ける調味料 薄力粉、酒、マヨネーズ各大さじ1 砂糖小さじ1 塩、こしょう少々 とりむね肉にまぶす 片栗粉大さじ４ タレ しょうゆ、砂糖、水各大さじ1 みりん、酢各大さじ1/2 片栗粉小さじ1/4

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はさつまいものハニークリームチーズ😋 ドレッシングとしてもおすすめ 2人分 さつまいも1本(約150g) バター２０g 牛乳大さじ２ マヨネーズ大さじ１ クリームチーズ５０g はちみつ小さじ２ たまに娘ちゃんの遊んでいる音が聞こえます😂

ご視聴ありがとうございます🍚 今日はさつまいも豚汁🍠 ほくほくのあまーいさつまいも🍠 豚汁にもぴったり 豚汁は醤油、料理酒、みりんをいれると味に深みがでて 仕上げにごま油をいれるとごま油の香りが残りおいしいです😋 豚汁をたくさん作って次の日に豚汁うどんにするのが我が家の定番🍚

ご視聴ありがとうございます🍚 今日は簡単さつまいもご飯😋 秋の味覚🍠さつまいも🍠 甘くてほくほくのさつまいも大好きです お米２合 さつまいも1本 塩小さじ1 明日はさつまいも豚汁作ります🍙

手が可愛い。器用そうな手。

ご視聴ありがとうございます♥️ 今日はさつまいもとベーコンのハニーマスタードサラダです🍚 さつまいもを箱買いしました😋 約４人前 さつまいも1本(約180g) スライスしてあるベーコン４枚 玉葱１/4 マヨネーズ大さじ２ 醤油小さじ２ マスタード小さじ２ はちみつ小さじ１～２

ご視聴ありがとうございます♥️ 今日は簡単がっつりスタミナねぎ豚丼です🍚 家族から好評でこれは流行ってほしいって言われた😭 いつも支えてくれる家族に感謝😊 夢がおおきくて努力が必要 夢のためにこれからもレシピ作り頑張ります🍚

ご視聴ありがとうございます♥️ 今日は豚肉とねぎの甘酢漬けです🍚 ２人から４人前です🍙 漬けタレ 砂糖大さじ1.5 お酢大さじ４ 醤油大さじ４ 水大さじ４ しょうが焼き用のお肉　１２枚 今日の動画は２００本目の動画です♥️ チャンネルをみつけてくれて 動画をみてくれて コメントや共有、いいね👍してくれて ありがとうございます😌 レシピを考えたり、料理をするのが好きなので毎日が楽しい😊 これからも夢にむかって動画を出し続けます💪 いつもありがとうございます♥️ そして、これからもよろしくお願いします♥️

ご視聴ありがとうございます♥️ 今日はチキンステーキのせガーリックライス😋 食べ過ぎ注意なくらいおいしかった 作り方は関連動画です🍚

ご視聴ありがとうございます♥️ 今日はチキンステーキのせガーリックライス😋 １人分じゃたらないくらいおいしくて、おかわりしました😂 2人分 ご飯４００g にんにく３かけ とりむね肉1枚(１/２枚にスライス) オリーブオイル大きさ1.5 塩 こしょう 鶏ガラ大さじ１ 有塩バター２０g 醤油大さじ１/２ 小ネギ2本

ご視聴ありがとうございます♥️ 今日は厚揚げと焼き葱、焼きピーマンの焼き浸しです😋 作り置きにも便利 2日目は味がしみてさらにおいしい 厚揚げ２枚 ピーマン２個 葱1本 めんつゆ(4倍濃縮) １００ml 水　１００ml お酢　大さじ１ ごま油　大さじ１

ご視聴ありがとうございます♥️ 今日は鮭と大根しみしみです😋 家族からはすぐにまた作ってと言われました🤣 作り置きにも便利です 鮭　2切れ 大根 ４００g 水 大さじ３ みりん 大さじ３ 料理酒 大さじ３ 顆粒だし 小さじ１ 醤油　大さじ４ 大根は固めの食感になるので 柔らかいのが好みなら 鍋で大根を下茹でしてから作ってね

ご視聴ありがとうございます♥️ 今日は豚肉の生姜味噌漬け これね、おいしくて家族から好評でした😊 豚ロースまたは肩ロース　5枚から6枚 味噌　８０g 生姜チューブ　大さじ１ みりん　大さじ１ 砂糖　大さじ１ 簡単でおいしいよ😋

ご視聴ありがとうございます♥️ 今日はチーズたっぷりナポリタン😋 2人分 パスタ２００g バター３０g コンソメ大さじ１、鶏ガラ大さじ１、塩、こしょう、ケチャップお好みの濃さ、砂糖小さじ１

ご視聴ありがとうございます♥️ 安くておいしい豆腐は家計のみかた😊 簡単でおいしい豆腐のアレンジです 材料と調味料は概要欄に書いてあるよ😋

ご視聴ありがとうございます♥️ すみだ水族館に行った時のお土産 ニシキアナゴうどん😋 このうどんをみてすぐに海をイメージしたうどんが頭のなかに出てきたから アレンジして作ってみました😊

ご視聴ありがとうございます♥️ 今日はすみだ水族館のお土産 ニシキアナゴうどんでアレンジレシピです😋 海をイメージしたうどん 白だしジュレはうどんだけじゃなく、おひたしで食べてもおいしい😋🍴💕

ご視聴ありがとうございます♥️ 今日は久しぶりにコストコのサーモンを買った時🎵 1年に１、２回あるかどうか🤣 サーモンだけじゃなく、鶏肉でもおいしいよ😋 2人分 サーモン好きなだけ 舞茸１００g 玉葱１/２ 味付け バター３０g 醤油大さじ２ 顆粒だし大さじ２ パスタの茹で汁１００ml