วีดีโอ

תודה יקרה 🎉🎉

תודה מכל הלב מירב, הבאת לחיי רוח חדשה ושינויים מרחיקי לכת לטובה❤

איזה הסבר יש לאנשים שאוכלים ארוחת קטנות מרובות..והסוכר שלהם על 80?

היי מירב, איזו תזונה נכונה מגבירה את חומצת הקיבה?

איך מגיעים אלייך?

מה הגורם להצטברות נוזלים בקרסול/גב כף הרגל רק ברגל אחת?

❤ תותחית❤

איזה יופי של סיכום עשית פה❤ טיפים שקל ליישם. אני כבר עושה חלק מההמלצות שלך כאן בשבועות האחרונים בהתמדה וחווה שיפור בתסמינים. תודה!

על איזה אבץ את ממליצה?

תודה רבה! החיבור בין הדברים מאוד ברור בדרך שאת מסבירה.

נהדרות❤

❤שיחה מרתקת,,,,,

❤טבעונים שלא מבינים, זה כמו חילוני שלא מבין שהתורה היא חיינו,והכי כייף, גם בעולם הזה, ובטח גם בעולם הבא,,,,,,,❤

❤שקדים בתנור כבר נראה לי לא ברי להתחמם❤❤

❤לחם פשתן בתנור לא מיתחמצן??.❤

תודה לכן נשים מדהימות

מסכמת את הדברים שנגעו בי❤ ולטובת הכלל: לעשות משהו שלא עשיתי. יש לי זכות ואפשרות לדאוג לכך שנעים לי. לעשות עבורי. לא לצפות שיעשה עבורי. לדבר איתי ולהיות עם כל מה שעולה. להזכיר לעצמי שאני איתי בעיניים ומילים טובות, כמו אמא מיטיבה. לא לנטוש את עצמי אף פעם. לצאת מחוסר האונים ולפעול למעני. לגלות ולתת לעצמי חמלה❤❤❤ זה אקטיבי - מחולל שינויים לטובה. מחזיר כוח אלינו. התחייבות מצילת חיים. גם בתוך מציאות כיאוטית אני יכולה לבחור להתמקד בי. יש לי אותי. זה היה שם תמיד וקיים בתוכי ועבורי. תקופה כזו זו גם הזדמנות לגלות בו אותי. המציאות כטנטרום. אנרגיה נשית מתעוררת ועושה סדר מרגיעה. צום חדשות (אני כבר לא זוכרת איך הם נשמעים.. ) לקחת את הבריאות שלי בידיים ויהי מה - מתוך שימת עצמי במקום הראשון. זה משנה לטובה את החוויה הרגשית שלי, איכות החיים משתפרת, יש לי יותר אנרגיה לתת ולעשות. לישון! כדי לישון טוב יותר להרחיק קפאין משעת השינה. לאכול חלבון איכותי, לשתות תה צמחים מרגיעים. לפרוק מתח פיזית. להחזיר מינרלים (מי קוקוס, זרעים) לתת ביטוי ליצירתיות, לטפח קשרים. להחזיר את הדיקטטורים למקומם😂 (הפנימיים והחיצוניים). לדאוג שיהיה לי נעים גם באינטראקציה הפנימית. שיח פנימי אוהב ומכבד - סמכות האם המיטיבה. סקס❤מוריד סטרס. לשמר אנרגיה. להחליף שיח של "חבל ש...לא ידעתי..." בהבנה שבכל יום יש חלק ביצירה המתמשכת שהיא אני. גם אם לקח לי 30-50-60 שנה להתעורר. כל השלבים היו נחוצים❤ אפשר ברגע הזה לקחת את המושכות חזרה. לטפל בי באהבה ולטפח את עצמי. להקדיש לעצמי תשומת לב❤ אני דואגת לי. לא מצפה מאחרים שידאגו לי. 3 תנאים הכרחיים לשגשוג. אחד מהם - צדק והוגנות. עלי לנהוג בי בהוגנות, מתוך בחירה ורצון במה שבידי. תודה לכן❤

כל התנהלות המדינה מכוונת לשמירת אוירה של חרדה ואי שקט. יש לנו תפקיד משמעותי בהחזרת האיזון. החזרת הריבונות אלינו. מלחמת תודעה על מלא❤

כמה שהשיחה הזו חשובה!! תודה ששיתפתן אותה❤

חחחחח ההתחלה שלך הייתה גרועה ידידי הקריין תמשיך לאכול פופקורן אצל חבר מקווה שתתעורר ומהר חי בסרט העעלןק לא בדיוק מה שסיפרו לנו איפה היית ב7 לאוקטובר שטבחו אותנו אולי אמא שלך סיפרה לך סיפורי פוגי אנחנו מכירים מציאות אחרת במיוחד בתקופה הזאת

מי זה האדיוט הזה? מה הוא מקשקש שהוא פיצח את "הסיפור עם הערבים"? פיצחת?- תגיד! מה האמת הגדולה שרק אתה הבנת? תאכל פופקורן יותר טוב לכולנו, שוטה

איזה יופי של חקירה והתנסות❤ תודה

מה הכוונה לשמנת 38%?

גיל מעבר נפיחות ביטנית אשמח להתייחסותך בנושא🙏

לאמא שלי יש צניחת רחם ורצפת האגן, עכשיו היא מתעוררת רק פעם אחת. היא עושה תרגילים של שיטת פאולה.

נהדרת תבורכי ❤

מיכאל שואל שאלות יפות ונכונות.

גיליתי אותך לאחרונה מהפודקאסט על חיידקי המעיים, בכל השפע של אנשי הבריאות שקיים באינטרנט את מהבודדים שאני מתחבר לתוכן והן לסגנון ההגשה. מעריך רבות ומאחל שתמשיכי בדרך זו של התפתחות ולמידה.

שאלה חשובה - איך את מוודאה שלא תיפלי לאותה מלכודת שוב? ללמוד את הנושא על בוריו זה חשוב מאוד. מה לדעתך מאפשר לזהות ולהימנע משיחזורים?

איזה מזל שיש סוף סוף מודעות לנושא הזה. זו פגיעה קשה מאוד

כמה שחשוב להעלות מודעות על ההקשרים האלה. תודה!

איזה פרוביוטיקה את ממליצה אני לוקחת שנה של אלטמן❤

הסרטון ואת מקסימים❤

נעים לשמוע אותך והיה נעים יותר אם היית מקפידה על העברית במספרים.

מה עם אשווגנדה?

מאוד מענין יש לי חלק מהתופעות ואוכלץ אץ כל מה שהזכרת המורה ליוגה הציעה לעשות עיסוי בבלוטות האדרנל ❤

🤩

מרתק ועמוק

אני שמעתי את כל ההדרכה שאת מעבירה,מאד מרתק ומהנה,את מהממת, תודה רבה יקרה.

היי מירב,אני סובלת מגירודים בפי טבעת,כילדה גם סבלתי,בחשד לתולעי מעי רופא נתן לי מירשם לורמוקס,נטלתי את התרופה,אך עדיין חשה גירוד,במיוחד בלילה.מה את ממליצה לעשות,תודה

היי מירב, מדוע תמיד האמירה היא 'דחף למתוק'. שהרי יש כאלה ש"מתוק" לא עושה לנו את זה, אלא מלוח. ועדיין פחימימה מלוחה תתפרק כמו מתוקה לחד סוכר. שואלת- האם יש הבדל במקרוביוטיקה של המעיים אם הרצון הוא לפחמימה מתוקה או מלוחה?

תודה שהבאת אותו! נחשפתי אליו בהרצאה פעם, הוא מקצועי ביותר ובעל ענווה!

אשמח לקבל פרטים על תוכנית הלווי הבאה. תודה שרה

מירב יקרה, זה תלוי אם היא מרגישה קורבן כשהיא עושה את זה (ואז ברור שאת צודקת והיא לא צריכה לעשות את זה) או שהיא עושה את זה מתוך שמחה ובאהבה ומתוך אמונה שזה תפקיד שהיא קיבלה במתנה (ולא עול בלתי נסבל שהלוואי שמישהו אחר היה עושה). וכמובן שכל בעל וילדים נורמלים עוזרים לה והיא לא אמורה לעשות הכל לבד.

אני מתעוררת לאחרונה בשש בבוקר, ישנה שש שעות, לצערי עם כדור שינה, איזה צמחים יכולים לחזק את בלוטת האדרנל ואת בלוטת התריס בתת פעילות? אפשר להתייעץ איתך?🙏

תודה על מידע ככ חשוב!

היי

מה זה סוכר טוב?