- 13
- 1 914 481
Löpkanalen
Sweden
เข้าร่วมเมื่อ 25 พ.ค. 2021
Välkommen till Löpkanalen som handlar om just det - löpning! Vi inspirerar, utbildar och underhåller alla Sveriges motionärer, oavsett nivå. Här finns matnyttiga tips och tricks, nördigt utrustningssnack och underhållning både för dem som inte ännu börjat motionera, men även för de mest inbitna atleterna.
วีดีโอ
PIZZA vs GRÖT | TOMMY MYLLYMÄKI - "DETTA KAN GÅ HUR SOM HELST"
มุมมอง 148K2 ปีที่แล้ว
Välkomna till Löpkanalen. Gillar du pizza eller är du mer en gröt person? Vi ska testa när två personer äter gröt och en tredje äter pizza. Jaha det va väl inget konstigt eller? Nä men jag glömde nämna att direkt efter de ätit ska de springa 400 meter så fort de bara kan. Vem tror du vinner? Gröt-ätarna är Clara och dagens gäst, Tommy Myllymäki som både är en otroligt duktig kock men också en g...
SPRING TILL DU FALLER IHOP | "DU VINNER PÅ RÅSTYRKA"
มุมมอง 157K2 ปีที่แล้ว
Välkomna till Löpkanalen. Clara har än en gång fått besök av elit friidrottaren Bianca Salming. Och denna gång på löpbandet. Vad heter Sveriges kung? Heter det ett eller en rak kurva? Ja det är några av de frågor Micke klurat till våra löpare denna gång. Och som vanligt gäller det att kunna springa längre än sin motståndare. Vem lyckas svara rätt på flest frågor och vem klarar sig ifrån galna s...
BEEPTEST MOT HAMMARBY SPELARE | "DET HÄR VA JU ETT ANTIKLIMAX"
มุมมอง 154K2 ปีที่แล้ว
Välkomna till Löpkanalen. Nu ska vi snacka om höst och vintersäsongen. Hur ska man tänka när man ger sig ut på sin vanliga löprunda och det plötsligt blivit halt, kallt eller blött ute? Och vad ska du ha på dig för skor? Alla de svaren kommer Clara få av vår löp coach Johanna Bäcklund. Vi kommer även att få lära känna Hammarbys egna Ellen Wangerheim som kommer utmana Clara i ett beeptest. Välko...
DEN SOM SPRINGER LÄNGST VINNER | ELSTÖTAR SOM STRAFF
มุมมอง 151K2 ปีที่แล้ว
Välkomna till Löpkanalen. Då var det dags igen för ett kamp på löpbandet och denna gång utmanas Clara av Diego Xmami. Diego är DJ, influenser och fotbollsspelare och säger att han inte tränar allt för mycket men tror nog att han kommer ge Clara en rejäl match. Den som först ger sig förlorar, välkomna till På löpande band. Löpkanalen startades 2021 och är kanalen för dig som älskar löpning eller...
HENRY vs SALMING | SPRINGA TILLS DU FALLER IHOP
มุมมอง 185K2 ปีที่แล้ว
Välkomna till Löpkanalen. I detta avsnitt ska Clara utmana mångkamparen och elitidrottaren Bianca Salming i vem som orkar mest. Hur mäter man en sån styrka då? Jo de ska få möjligheten att göra ett rejält och regelrätt labb-test med en riktigt idrottsfysiolog. Och med hjälp av två test, tröskeltest och maxtest kommer de komma fram till vem som verkligen är starkast och mest uthållig. Visst Bian...
PÅ LÖPANDE BAND | "HJÄLP, JAG TRILLAR AV SNART"
มุมมอง 155K2 ปีที่แล้ว
Välkommen till Löpkanalen och till det första avsnittet av "På löpande band". I denna löptävling ska Clara mot en gäst, denna gång Gordon Dewoon mötas i ett quiz. Detta samtidigt de springer på ett löpband. Vad är reglerna då? Jo, de startar på samma hastighet men om de gissar rätt så får motståndaren höja hastigheten på sitt band och gissar du fel så får du höja på ditt egna löpband. Givetvis ...
1 MIL OM DAGEN I 30 DAGAR | "JAG HAR BLIVIT SJUK!"
มุมมอง 165K2 ปีที่แล้ว
Välkomna till Löpkanalen. I detta avsnitt får Clara en utmaning av löpcoahen Johanna, att Clara ska springa 1 mil om dagen i 30 dagar intervallövningar. Men varför, jo Clara ska med denna övning lära sig att springa 1 mil på 1tim & 10min utan att ha med sig en klocka. Clara älskar alltid en god utmaning så sätter igång. När Clara har gjort klart sin 30-dagars utmaning är det upp till bevis. Kom...
CLARA TRÄNAR INFÖR ETT ULTRAMARATON | "DET DÄR GICK INTE SÅ BRA!
มุมมอง 155K2 ปีที่แล้ว
Välkomna till Löpkanalen. Clara gillar att springa Ultramaraton, alltså maraton som är längre än ett vanligt maraton. Japp hon är galen haha men då måste man ju träna för det och det ska Clara givetvis få hjälp med av Löpcoachen Johanna Bäcklund. De ska gå igenom vad löpprogrammering är men också testa det i praktiken. Välkomna. Löpkanalen startades 2021 och är kanalen för dig som älskar löpnin...
CLARA VS DÖDSBACKEN | TRAILRUNNING
มุมมอง 156K2 ปีที่แล้ว
Välkomna till Löpkanalen. Har du någongång sprungit trail? "Förlåt, vad sa du nu?", kanske du tänker men det är precis trail vi ska ge oss på i detta avsnitt. Clara ska med hjälp av trail-löparen Oskar Brännfors lära sig vad trail egentligen är och hur det går till. Kort förklarat är väl att man springer i skogen men vad ska man tänka på och hur kan olika utrustningar hjälpa dig bli bättre. De ...
GODIS ❤️ LÖPNING = SANT?
มุมมอง 155K2 ปีที่แล้ว
Välkomna till Löpkanalen. I dag ska Clara och Lovisa som är ungdoms-olympier tänka på att löpa löpekonomiskt och vad är det? Jo det handlar om förbränning. Lovisa ska ge sina tips om energiförbränning. Hur mycket förbränner vi under en träning, ett lopp eller i en aktivitet och hur mycket energi behöver vi ta in för att fylla på depån. Och hur viktigt är det med skorna du använder. Clara ska oc...
CLARA HENRY SPRINGER FÖR BELÖNING
มุมมอง 157K2 ปีที่แล้ว
Välkomna till Löpkanalen med Clara Henry. I detta avsnitt ska Clara tillsammans med Johanna bena ut varför motivation är så viktigt när man ska ut och löpa. Blir du mer motiverad att löpa om du har rätt utrustning eller räcker med med att du drar iväg med dina vanliga…vad vet jag, stövlar. Clara får chans att testa olika skor och utrustning för att ge sin syn på det. På löpkanalen springer vi i...
CLARA HENRY - “FOTEN UNDER RÖVEN?!”
มุมมอง 172K2 ปีที่แล้ว
Välkomna till Löpkanalen med Clara Henry. I detta avsnitt ska Clara med hjälp av Johanna som är en otroligt erfaren löpare försöka hitta det perfekta löpsteget. Spelar det nån roll vad du har för skor, kan du t.ex löpa lika bra i gummistövlar som löparskor. Spelar det roll hur du ser ut eller kan du göra och se ut precis hur du vill? Clara får chans att testa just detta med hjälp av de senaste ...
LÖPKANALEN TAR DIN LÖPNING TILL NÄSTA NIVÅ
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
Hej & Välkomna till Löpkanalen med Clara Henry. Denna kanal är för dig som älskar att springa eller har du aldrig sprungit men vill veta hur man gör, ja då har även du hamnat helt rätt. På denna kanalen kommer vi prata om bl.a rätt utrustning, rätt kost, förberedelser inför ett maraton och motivation inför din löprunda. Alla är vi på olika nivåer i vår träning men här kommer tips från experter ...
är inte jättechockad.. Clara är van att springa en lång distans i ett tempo med väldig låg puls.... ett beep test ökar ju tempot och blir på slutet ren explosvitet i kondtion...
Jag har aldrig löptränat, tränar inte överhuvudtaget faktistk, 170 lång och väger 80 kg så det finns lite att ta av så att säga. För en vecka sen sprang jag en mil i ett svep på 1.21? Är det normalt? 😅 Det gjorde mig sporrad till att vilja fortsätta iallafall!
@löpkanalen hallå hur går det med ultralöpningen?
Reklam trots att jag betalt för att slippa detta, tumme ner…
Underbart att se glädjen ❤👌👏
Utmanaren vet alltså inte vad vår kung heter eller ordspråket "alla vägar leder till Rom".... Ja vissa är bra på idrott, sämre på annat..
Äntligen hittat nytt Clara-content.. Vägen till Vasaloppet m.m. fick ju en att vilja ha mer.
Clara. 😍
det går fan med inte springa
Björn
Björn
💚🤍
håll får man om man är otränad
Löpanalen
Kan ni snälla göra fler videos som dessa igen?🏃🏻♀🪐🥶🌏 Det är verkligen underhållande!
Sån här ohyra borde man få bort från vandringsleder
Sluta annonsera på TH-cam! Ingen vill se ert program som inte söker efter det
Vem är du? Annonsattackeraren?
Jag HATAR att springa men blir tvångsmatad med era jävla annonser på alla klipp jag tittar på. Sluta!!!!!!!!!!!!!
Bra jättebra
Bästa youtubekanalen 🥳🥳
hade varit kul om ni sa hur många km ni sprang i slutet
Galet va bra jobbat. Detta vill man ju testa
Vad hette låten som spelades i bakgrunden efter 4.50 minuter
'Rakt in i flabben' 😁
Hahaha älskar detta
Håller med. Så sjukt kul haha
Är det Clara Henry ?
Javisst är det Clara :) Bästa Clara
Som alltid en grymt bra video 👏 en snygg detalj med distansen 😃 För övrigt så måste Micke få mer cred för sin insats, han är grym som programledare!
Tack ska du ha som kommer med bra feedback :) Och JA, vi älskar Micke. Galning hahaha
Livrädd för tennisbollarna hahaha
Haha inget o vara rädd för. Inget hände......eller?
Jag älskar de här videorna så mycket!! Blev jätteglad när jag såg att den kom upp.
Åh va kul Iselin. Väldigt kul att vi kan inspirera dig ....eller bara underhålla dig :)
Härligt kämpat 👍
Jag har klarat till nivå 7 eller 8 tror jag
Markus Torgeby!
Finns det olika typer av kondition? När jag spelade fotboll (upp till ca 18 år) vad jag väldigt bara på korta snabba löpningar med lite vila emellan, men jag tyckte det var extremt jobbigt att gå ut och springa en mil. Efter att jag slutade med fotboll så har jag fokuserat mer på att springa distanser, så nu är det inga problem att springa en mil eller lite till. Däremot så var jag med i en fotbollstunering med jobbet för något år sedan och blev helt slut efter några få snabba löpningar. Förr var jag ganska bra på bip-test. Nu är jag nog inte speciellt bra, även om jag kan springa längre distanser (i högre takt än förr).
Ja men allt är ju individuellt så det är så det går ju egentligen inte att mäta någons kondition eller fysik så att den funkar för andra. Det är det som är så lurigt. Men starkt att 1 mil känns som "a walk in the park" ändå. Snyggt jobbat :)
@@lopkanalen6247 Tack :)
Tack för ännu ett grymt roligt avsnitt! 👏 Jag har en tanke till programserien på löpande band: Kan ni inte i slutet redovisa hur långt och länge som de tävlande sprang (eller i alla fall vinnaren)? Man saknar perspektivet på hur länge de faktiskt håller på 🙂
Väldigt bra feedback. Vi ska tänka på det :) Tack Mr C
Kul att höra! Ja, jag tror att det skulle uppskattas överlag 🙂
Ellen är så sjukt grym. Ellen till fotbollstuben nästa ;)
Ja såklart ni ska ha med henne där. Sätt igång nu igen killar. Kör på!!!
Hahahaha Vad hände Clara. 2 min :)
Vet inte vad som hände men Johanna hade en bra förklaring 6:05
Äntligen mer! Jaaaaaa
Bästa Nathan. Tack för att du gillar Löpkanalen
Älskar detta format. Mera :)
Kul :)
Arroz con pollo
”Vad är du gjord av?” Hahaha har du sett hans lår dom e större än min framtid hahaha
Hahaha ja han är brutal
VEM VILL DU SE PÅ LÖPBANDET NÄSTA GÅNG? KOMMENTERA NEDAN :)
Jag skulle vilja se någon youtuber
@@notspectra Ok kul. Nån speciell youtuber? Vad kollar du på?
Kanske Manfred erlandson eller Hampus Hedström
@@simontiboy Bra idé
Jag vill se Zlatan
weow, ᖴOᖇTᖴᗩᖇᗩᑎᗪᗴ ᗷᖇᗩ
Tack Nat :) Kunde du svaret på många frågor?
Rätt så många faktiskt
Eliud kiprchkpokfjjf
Hahaha vissa namn är svårare än andra helt klart :)
Imponerande bra kondition!
Hej Oliver. Eller hur :) haha galna
Andra 🙌🏽🎉
Hahaha Micke din tok
Hahahah Micke, du ska vara först
@@Fotbollstuben Hahaha vadå då
@@lopkanalen6247 Det är ju gött ju. Gäller ju att vara snabb, det är ju det löpkanalen snackar...Snabbhet..typ.
@@mickeginal1241 Hehe ja så är det ju på sätt och vis
Först
Bra jobbat Melle. Hur många gånger har du vart först?
Första
1 gång
@@mellegaming5098 Snyggt ändå :)
Snyggt Melle. Snabb!!!
VEM SKULLE DU VILJA KOMMER OCH GÄSTAR PÅ LÖPKANALEN? KOMMENTERA NEDAN :)
Åh det där gjorde Adrian på vår kanal för några år sedan. Otroligt kul. Båda tjejerna va bättre än honom hahaha
Haha ja just det. Väldigt kul. Älskar Adrian :)
Weow
Älskar denna serie! Inspirerande, lärorikt och underhållande 😍
Tack Ida. Det är exakt vad vi vill att du ska tycka. Stort tack :)
Det ser så kul ut! Jag önskade att jag var med
Visst gör det :) Vad hade du fått för resultat tror du om du hade testat?
@@lopkanalen6247 Jag vet inte, men inte så bra som era
@@notspectra Haha jag tror du hade gjort det riktigt bra :)