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Trainingslager Köln Oldschool Gym
เข้าร่วมเมื่อ 4 ส.ค. 2013
Das Trainingslager - Oldschool Gym ist bereits seit über 15 Jahren fester Bestandteil des Veedels Kwartier Latäng auf der Zülpicher Straße.
Als eines der wenigen inhabergeführten Sportstudios in Köln stellen wir uns der Übermacht der Discounter Fitnessstudioketten und bieten noch eine persönliche Atmosphäre zu einem fairen Preis. Familiär, klein und besonders - „old school“.
Statt Schickimicki, Wellness oder Lifestyle, findest du bei uns seltene Nautilus Geräte und viel viel Eisen. Dazu hochwertiges Equipment für Kraftdreikampf, Functional Training und Bodybuilding.
Unser bestes Argument aber, sind unsere einzigartigen Mitglieder. Sie machen das Trainingslager zu einem besonderen Ort. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - ob Bodybuilder, Powerlifter, Gesundheitssportler oder Athlet!
Wir trainieren zusammen und wir lernen von einander.
Erfahre hier auf dem Kanal mehr über unser Studio und besuch uns gerne bald! Bei uns ist jeder willkommen 💪
Als eines der wenigen inhabergeführten Sportstudios in Köln stellen wir uns der Übermacht der Discounter Fitnessstudioketten und bieten noch eine persönliche Atmosphäre zu einem fairen Preis. Familiär, klein und besonders - „old school“.
Statt Schickimicki, Wellness oder Lifestyle, findest du bei uns seltene Nautilus Geräte und viel viel Eisen. Dazu hochwertiges Equipment für Kraftdreikampf, Functional Training und Bodybuilding.
Unser bestes Argument aber, sind unsere einzigartigen Mitglieder. Sie machen das Trainingslager zu einem besonderen Ort. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - ob Bodybuilder, Powerlifter, Gesundheitssportler oder Athlet!
Wir trainieren zusammen und wir lernen von einander.
Erfahre hier auf dem Kanal mehr über unser Studio und besuch uns gerne bald! Bei uns ist jeder willkommen 💪
Masse mit Mazze #3 - Schulter Training mit Lea Schreiner
Nach unserer Folge MEET THE MACHINES mit Lea Schreiner in der wir euch die Nautilus Double Shoulder Maschine aus der #GoldenEra des #Bodybuilding vorgestellt haben folgt jetzt ein Video mit Lea aus der Reihe Masse mit Mazze.
Mazze hat mit der frisch gebackenen Vize-Europameisterin im Kraftdreikampf bei uns im #Trainingslager_oldschoolgym ein HIT Schulter Workout trainiert.
Natürlich wurde in dem Training auch an der Double Shoulder Maschine gepumpt... ausserdem gab es einen kleinen Ausflug ins Pitt Force Training! Aber schaut mal selbst!
Gym: Trainingslager Köln (IG: @trainingslager_oldschoolgym)
Athletin: @leaschreiner6634 (IG: @leaschreiner)
Ein Riesendank wieder einmal an Julius (IG: @juliustyson) für die tollen Aufnahmen und den Videoschnitt!
Mazze hat mit der frisch gebackenen Vize-Europameisterin im Kraftdreikampf bei uns im #Trainingslager_oldschoolgym ein HIT Schulter Workout trainiert.
Natürlich wurde in dem Training auch an der Double Shoulder Maschine gepumpt... ausserdem gab es einen kleinen Ausflug ins Pitt Force Training! Aber schaut mal selbst!
Gym: Trainingslager Köln (IG: @trainingslager_oldschoolgym)
Athletin: @leaschreiner6634 (IG: @leaschreiner)
Ein Riesendank wieder einmal an Julius (IG: @juliustyson) für die tollen Aufnahmen und den Videoschnitt!
มุมมอง: 6 397
วีดีโอ
MEET THE MACHINES 5: Lea Schreiner X Nautilus Double Shoulder
มุมมอง 2.8K2 ปีที่แล้ว
Hier ist bereits die nächste Folge aus der Reihe MEET THE MACHINES in der wir euch seltene Maschinen aus der #GoldenEra des #Bodybuilding vorstellen. Dieses Mal ist die frisch gebackene Vize-Europameisterin im Kraftdreikampf bei uns im #Trainingslager_oldschoolgym zu Besuch! Wir stellen euch in diesem Video aus der Reihe #meetthemachines zunächst die legendäre Nautilus Double Shoulder Maschine ...
MASSE mit MAZZE #2 - Chest & Triceps mit Big Mike Colonia
มุมมอง 2.1K2 ปีที่แล้ว
Wie versprochen kommt hier die nächste Folge aus unserer Reihe MASSE mit MAZZE - Die Chest Day Edition mit der kölschen Legende @OnkelxMike Wir haben ein knackiges kurzes HIT Training für die Brust und den Trizeps an unseren Nautilus Geräten abgefilmt. Macht's doch mal im #Trainingslager_oldschoolgym nach und sagt uns wie es war! Unter anderem trainieren wir an der Nautilus Double Chest Maschin...
MEET THE MACHINES #4: Big Mike X Nautilus Double Chest
มุมมอง 1.7K2 ปีที่แล้ว
Lange hat es gedauert. Aber jetzt ist es wieder soweit! Eine neue Folge aus der Reihe MEET THE MACHINES in der wir euch seltene Maschinen aus der #GoldenEra des #Bodybuilding vorstellen. Dieses Mal ist kein geringerer als die kölsche Legende @OnkelxMike zu Besuch im #Trainingslager_oldschoolgym ! Bevor wir zusammen ein kurzes knackiges HIT Brust Training absolviert haben, haben wir noch ein Vid...
Trainingslager Köln GYMTOUR PT. 2! - Legday Edition
มุมมอง 1.6K2 ปีที่แล้ว
Ein neues Video auf unserem Kanal! Heute wollen wir euch einfach mal alle unsere Beinmaschinen zeigen... Wer nicht so gerne Beine trainiert klickt einfach weiter ;) besser aber ihr guckt das Video bis zum Ende an und holt euch die richtige Portion Motivation ab, um im Trainingslager eure Beine zu zerstören! Wie immer: Abonniert den Kanal für noch mehr Videos in der Zukunft und folgt uns bei Ins...
MEET THE MACHINES #3: Tim Budesheim X Nautilus Pullover
มุมมอง 6K3 ปีที่แล้ว
Es ist soweit! Endlich wieder eine neue Folge aus der Reihe MEET THE MACHINES in der wir euch seltene Maschinen aus der #GoldenEra des #Bodybuilding vorstellen. Wer #oldschoolbodybuilding liebt hat sicher schon einmal von der legendären Nautilus Pullover Maschine gehört! Die Pullover Maschine ist die Erfindung von Arthur Jones und war der Start der Firma Nautilus, welche von Jones gegründet wur...
MASSE mit MAZZE #1 - Oldschool Legday mit Soner
มุมมอง 9673 ปีที่แล้ว
Es ist soweit! Die erste Episode unserer neuen Reihe: Masse mit Mazze ist online! Erlebt ein gemeinsames Oldschool Bein Training von Matze und Soner im Trainingslager Köln an unserer Nautilus Compound Leg Maschine. Der Legday orientiert sich an einem Workout, welches Arthur Jones in den 70er Jahren mit Sergio Oliva und Casey Viator trainiert hat. Von Arnold Schwarzenegger ist über das gemeinsam...
MEET THE MACHINES #2: Soner Anilir X Compound Leg Maschine
มุมมอง 8423 ปีที่แล้ว
Liebe Freunde des #oldschoolbodybuilding und der #oldschoolgym ´s Hier ist nun der zweite Teil aus unserer Reihe: "Meet the machines" in der wir euch seltene Maschinen aus der #GoldenEra des #Bodybuilding vorstellen. Wie auch beim letzten Mal haben wir dazu wieder einen lieben Gast ins #Trainingslager_koeln eingeladen, damit wir euch die Maschine besser in Aktion zeigen zu können. Vielen Dank a...
MEET THE MACHINES #1: Youssef Kharoubi X Nautilus Duo Leg Press
มุมมอง 1.3K3 ปีที่แล้ว
Liebe Freunde des #oldschoolbodybuilding oder diejenigen, die es noch werden wollen! Heute startet unsere Reihe: "Meet the machines" in der wir euch seltene Maschinen aus der #GoldenEra des #Bodybuilding vorstellen wollen. Wir laden dazu immer Gäste ins #Trainingslager ein, um euch die Maschinen in Aktion zeigen zu können und um euch die Wirkungsweise und das Handling besser erklären zu können....
Trainingslager Köln GYMTOUR! - Oldschool Gym Cologne
มุมมอง 3.9K3 ปีที่แล้ว
Macht euch bereit für das Reopening des Trainingslagers und holt euch ein wenig Motivation für euer erstes Training mit unserer kleinen Gym-Tour! Abonniert den Kanal für noch mehr Videos in der Zukunft und folgt uns bei Instagram für die aktuellsten Infos IG: @trainingslager_powergym)! Vielen Dank an Philipp Wagner für den Schnitt und die Bearbeitung (IG: @philiciousw)! Danke an Saman für die t...
Trainingslager Crowdfunding
มุมมอง 5103 ปีที่แล้ว
Liebe Freunde und Unterstützer des Trainingslager Köln! Wir sind ein kleines inhabergeführtes Oldschool Gym aus Köln mit familiärer Atmosphäre. Corona hat uns hart getroffen und wir benötigen auf den letzten Metern eure Unterstützung. Bitte helft uns mit dem Crowdfunding die Corona Krise zu überstehen und kommt uns nach dem Lockdown für ein Training besuchen. Bleibt stark, bleibt gesund! Vielen...
Trainingslager Köln
มุมมอง 4764 ปีที่แล้ว
Eine kleine Tour durch das Trainingslager Köln. Das familiäre Old School Gym im Quartier Latäng auf der Zülpicher Straße. Perfekt ausgestattet mit seltenen Nautilus Geräten und modernstem Kraftdreikampf Equipment. Schaut unbedingt mal vorbei!
Performance Pin
มุมมอง 8134 ปีที่แล้ว
Mit den revolutionären Perfomance Pin kannst Du Dein Training auf das nächste Level bringen. Intensiver geht es nicht! Bestell dir deine eigenen Perfomance Pins jetzt auf www.hitthegym.de und mache neue Gains mit Drop-Sets ohne Zeitverlust!
Some superb equipment you have! Greetings from Hawaii…:)
Thank you very much! Aloha from cologne to Hawaii 🙏💪
The machine at 05:00 is one of the most - if not the most- precious. It is perfect for anyone with "pelvic floor issues" in general. Everyone demonstrates it for glutes but it is amazing for hips too. No comparison with any of today's standing hip/glute machines or hip thrust machines. Excellent gym, greetings from Greece.
Thank you very much for your interest and comment! You are definitely right. It’s a great machine. We are glad we have it here in our gym. If you ever visit cologne please come and visit us. Best greetings to Greece 💪
Love your gym.
Was für ein unglaublich schönes Studio😍😍😍ich glaub ich sollte mal vorbei schauen, ist nur 20 min entfernt 🍀
Dank dir vielmals! Schau gerne mal rein 🙏💪
Super cooles Old School Gym! Freuen uns schon drauf da naechste Woche am Mittwoch zu euch zu kommen und ein bischen Spass zu haben. Gruss Ben
Vielen Dank Ben! Ich freu mich auf euren Besuch und auf euer Feedback! Habt eine gute Anreise 💪
@@trainingslagerkolnoldschoo7056 Danke bis dann....
@@trainingslagerkolnoldschoo7056 Is there a list of gyms like this in Europe? Can't get to Germany yet, but perhaps all you gym owners with cool equipment know of each other?
Für den Algorithmus
Die Dame hat mehr Power !!!
👍💪
Mehr mit Lea !!
Hi sehr Interessent dein Kanal
Vielen vielen Dank!! 🙏💪
Moin, ich finde diese Ketten, die das Umsetzen beim Kurzhantel-Schultertraining ersparen, super. Hast du da evtl. einen Link, wo ich die bestellen kann? Da ich die genaue Bezeichnung nicht weiß, finde ich die bei Google nicht. Sowas fehlt mir noch in meinem Homegym!
Moin Hans, Das sind Pitt Force Ketten. Die findest du bei Peter Baers www.pit-training.de Mittlerweile gibt es auch so Haken für Hanteln die man im Rack an einer Langhantel aufhängen kann. Zum Ersparen des Umsetzens auch sehr praktisch: www.jk-sportvertrieb.de/dumbbell-hooks-/-profi-line
@@trainingslagerkolnoldschoo7056 Dankeschön!
Altkleider Container geplündert 😅
EBay Kleinanzeigen 💪
@@trainingslagerkolnoldschoo7056 schön Oldschool. Brutal
Power fängt beim outfit an! Ich trage die selbe Hose wie Matze. 💪🇺🇸🦅🇩🇪
Habe in den 80ern im alten health Studio und im Fitnesscenter Franzstr. An diesen alten compound Nautilus Geräten trainieren können. Ich plane echt mal in Köln auf ein tagestraining in die Zülpich strasse vorbei zu kommen.
Ja ich kenne dein Video aus dem Health Studio Charly! Komm uns auf jeden Fall mal besuchen. Ich würde mich freuen. Liebe Grüße Matze
@@trainingslagerkolnoldschoo7056 so ein Studio muss man heute erstmal finden. Da steckt soviel Leidenschaft dahinter. Habe Euch gestern noch einem Schweizer Freund, der im David Gym Zürich trainiert für den Fibobesuch empfohlen.
Horst S.
Richtig gutes Video wieder! Freu mich auf das Trainingsvideo.
Vielen lieben Dank Max 🙏💪
Boah hab ich bock beine zu trainieren jetzt 😂
Super! Unsere Maschine aus dem Body-fit-Center Siegen!!!
Wir sind stolz und dankbar lieber Jürgen 🙏
wer da keinen Bock aufs pumpen kriegt… ❤
Ist das geil! Wenn ich könnte, würde ich direkt nen zweites Abo abschließen. xD
Starke Kombi💪
Da krieg ich doch glatt n Pump im Schwanz
Stabile Reihe!
Sehr schönes Trainingsvideo!!
Stramme Burschen! So muss das sein! Sport frei!
Hallo ich hätte eine Frage ist es möglich sich mit 15 schon bei euch anzumelden bzw ein probetraining zu machen?
Danke für deine Nachfrage. Normalerweise ab 16. aber schreib uns mal eine email und wir machen einen Termin zum Probetraining. Evtl geht es auch etwas früher. Info@trainingslager-koeln.de
Da wächst die Brust ja schon beim Zusehen 💪🏼
Auf jeden Fall!
Diese Gerät gute Gerät!!! 👌💪
Geile Maschine, wunderbarer Pump. Dabei „Paninaro“ auf den Ohren und die Brust explodiert 💪
Exakt so!
Super!
Stabil
Besten Dank!
Ehre, bitte mehr Folgen mit Mike!
Da kommt bestimmt noch mehr!
Mega! Habe lange nach einer Pullover gesucht und habe mittlerweile auch eine aus der Next Gen Serie bei mir im Gym. Absolutes Muss für jeden Geräteliebhaber :)
Glückwunsch zu der Pullover! Wirklich nicht so leicht zu finden. Gib sie nicht wieder her 💪
Kann man sich auch bei euch anmelden wenn man keine 18 ist? Bin noch 16 aber hab ehrlich gesagt kein Bock mehr auf kommerzielle Gyms (Niemand räumt Hanteln zurück, immer überfüllt, billige Maschinen etc.) und ihr seht in meinen Augen wie das beste Gym in Köln aus.
Hallo Isa, Danke für deinen Kommentar und dein Interesse an unserem Gym. Du kannst dich mit einer Einverständniserklärung deiner Eltern auch bei uns im Gym anmelden. Komm gerne mal bei uns vorbei und schau dir das Gym an :) wir freuen uns.
Wie immer starkes Video 💪🏻 Mach so weiter, Matze!
Danke Nick!! Wir versuchen am Ball zu bleiben 💪
Hab mir das Ding nach gebaut fürs Home Gym ist echt ein Monster das haut dir die Beine weg 👌
@@petefredi8082 das ist aber eine krasse Arbeit! Heftig!! Klasse Job :)
@@trainingslagerkolnoldschoo7056 meinte natürlich die car leg press 😁
@@petefredi8082 mega cool! Kann man da irgendwo Fotos von sehen?
Da schlägt jedes Bodybuilder Herz höher!
Vielen Dank!! So soll es sein! 💪
Ein Traum! Wer´bei euch keine Beine kriegt, kriegt nirgendwo welche...
Ja an uns soll es nicht scheitern 💪👍😀
Hammer Studio, aber der Barth muss weg😁 stabile grüße aus Zeven!
Dank dir Mike!! Stabile Grüße zurück 💪 Der Bart bleibt evtl noch ein wenig. Aber wegen der Maskenpflicht ist er ja meist eh verdeckt ;)
Einzigartige Komposition! Da drehst ja durch!
Besten Dank!! 💪🙏
04:27 Das gute Auto. Die Belastung tötet jedes Mal! "Macht super viel Spaß!" (;
😂😂😂
Gibts bei euch Tageskarten?
Ja die gibt es. 10 EUR kostet eine Tageskarte.
MAAAAASSEEEE
💪💪👍
Bravo Matze immer weiter so! Stabile Grüße aus Zeven!
Besten Dank Mike! Grüße in den Norden 💪👍
Bestes Gym in Koeln!
Aber vor allem Dank der besten Mitglieder! 💪🙏
Wie immer stabil, Matze! Weiter so!
Danke Nick! Macht auch immer mehr Spaß 💪
Bei dem "machine porn" hat ich für 'nen kurzen Moment meine Hand in der Hose.
Lohnt sich vorbei zu schauen. War grade selber da! Sympathische Mitarbeiter und tolle Geräte
Vielen Dank für deinen Besuch! Wir sind gespannt auf dein Video 💪🙏
Sehr schönes Studio! Und hammer Maschinen!!!!
Das sieht toll aus! Ich würde gerne bei euch pumpen👌 Weiter so!
Besten Dank!! Komm uns doch mal besuchen 🙏💪
Richtig gutes Workout! Respekt 👍
Vielen Dank! 🙏💪
Starkes Video! Kleine Anmerkung: Bei den Kniebeugen hätte ichs besser gefunden wenn man auch die Beine gezeigt hätte statt den Oberkörper von Soner. Freue mich auf das nächste Video.
Danke für das Feedback! Freut uns sehr, wenn wir solche konstruktive Kritik bekommen. Wir versuchen mal beim nächsten mal besser drauf zu achten! Schön, dass dir das Video gefällt. Danke für deinen Support Nick 🙏
Brutales Masse Training, stabil.
Besten Dank für das tolle Feedback! 💪💪🙏