- 18
- 2 022
Sondos
เข้าร่วมเมื่อ 21 ต.ค. 2023
Hello 💌 الحمدلله 🩵
My Morning Routine ☀️
Here 📖☁️💌🧘🏽♀️🧠❤️
you’ll find daily content filled with positive energy and reflection, where I share my daily routine and tips for a healthy and inspiring life.🧘🏽♀️
On my channel, you’ll experience moments of contemplation in the beauty of nature,☁️bursts of passion for life, and how to start each morning with a strong intention and a positive mindset 🧠
My Morning Routine ☀️
Here 📖☁️💌🧘🏽♀️🧠❤️
you’ll find daily content filled with positive energy and reflection, where I share my daily routine and tips for a healthy and inspiring life.🧘🏽♀️
On my channel, you’ll experience moments of contemplation in the beauty of nature,☁️bursts of passion for life, and how to start each morning with a strong intention and a positive mindset 🧠
يوم ممتع في كافد KAFD 🏙️ فطور في ايرث الرياضUrth caffe و تجربة لمترو الرياض 🚈
في هذا الفلوق، نستعرض تجربة فطور مميزة في مركز الملك عبدالله المالي (كافد)، أحد أبرز المعالم الحديثة في الرياض، ونشارككم أول رحلة لنا عبر مترو الرياض الجديد. يوم مليء بالأجواء الراقية والاستكشافات الفريدة في قلب العاصمة السعودية.
#KAFD #Matro #riyadh #Riyadh_matro
#مترو_الرياض
#KAFD #Matro #riyadh #Riyadh_matro
#مترو_الرياض
มุมมอง: 54
วีดีโอ
روتيني الصباحي ☀️; ابدأ يومك بشغف,طاقة الجيم🧘🏽💪🏾,وفطور صحي🍌🍓🫐
มุมมอง 282วันที่ผ่านมา
دعونا نجعل الصباح أفضل جزء من يومنا معًا #يومي بكل #شغف وحيوية! سنذهب معًا إلى الجيم لتمرين صباحي يعزز طاقتي 💌 ثم أعد فطورًا صحيًا ومغذيًا يساعدني على بدء اليوم بأفضل حال 🍓🍌🫐 تابعوا لحظات النشاط والإيجابية التي تملأ صباحي وكيف يمكن #لبداية_اليوم أن تُحدث فرقًا في مستوى الإنتاجية والمزاج. انضموا إليّ واكتشفوا كيف يمكن لروتين صباحي مليء بالشغف ؟!أن ينير يومكم☀️ اقتباس اليوم 💗 النعم الخفية في تفاص...
روتيني الصباحي☀️ الجيم، العقل، والطاقة: صباحي مليء بالصحة و الحماس 🚶🏽♀️🏋🏽♀️🧘🏽♀️
มุมมอง 59วันที่ผ่านมา
ابدأ يومك بقوة: روتيني في الجيم والطاقة #الإيجابية! الجسم السليم هو #مفتاح_العقل السليم”، واليوم رجعنا للجيم بكل #طاقة وحماس! الجيم مش مجرد مكان للتمرين، بل هو مساحة #لتفريغ _لطاقة، #تحدي_النفس، واستعادة الحيوية. شاركت معكم تفاصيل التمرين ونصائح مهمة لتحفيزكم على الاهتمام بصحتكم، لأنها أغلى ما تملكون 💌 رحلة جديدة مليئة بالشغف والإصرار تبدأ من هنا! في هذا الفلوق أشارككم كيف أصبحت العودة للجيم مح...
رحلة الساعة 6 صباحاً 🛫 🧐🤔
มุมมอง 330วันที่ผ่านมา
ملخص اسبوع من حياتي 🧘🏽🧠 استمتعوا🛫 في كل أسبوع تبدأ رحلتي مع أول خيوط الفجر، حيث السكينة تغمر الطرقات، والطبيعة تهمس بأسرارها. إنها ليست مجرد رحلة، بل وقت خاص أستعيد فيه شغفي، أراجع أفكاري، وأستقبل أسبوعًا جديدًا بطاقة متجددة. هنا #الرياض 💗 الحياة ليست بانتظار الفرص، بل بصناعتها في كل صباح جديد.
احلى ايس كريم في الرياض 🍦💌 يوم سريع خفيف ♥️
มุมมอง 69วันที่ผ่านมา
في هذا الفلوق، شاركنا معكم يوم مليء بالنشاطات في مدينة الرياض! بدأنا بتمشية ممتعة واستكشاف أحدث المنتجات في سيفورا، ثم استمتعنا بمشروب كركديه منعش في العليا. بعدها توجهنا إلى مطعم لبناني لتجربة أشهى الأطباق، وأنهينا اليوم بتذوق أفضل آيس كريم في الرياض! لا تفوتوا التفاصيل والأجواء الرائعة. تابعونا تحدي 30 فلوق🔝 وصلنا اليوم 11💗
جولة الرياض الصباحية ☀️ مشيت 45 دقيقة ، حاولت اركب الباص 🚌 بس !؟
มุมมอง 8614 วันที่ผ่านมา
A Morning Walk Through the Streets of Riyadh at 7 AM” ☀️🎧 “الصحة ليست مجرد غياب المرض، بل هي #أسلوب_حياة يعكس توازن الجسد والروح. بعد بدء يومي بتمرين مكثف في #الجيم، أكملت #روتيني_الصباحي بجولة مشي لمدة 45 دقيقة في الممشى . المشي ليس مجرد حركة، بل هو حوار مع الذات وتجديد #للطاقة. كما قال هيبوديكس: ‘المشي هو أفضل دواء للإنسان.’ إن دمج الرياضة اليومية في حياتي ليس خيارًا بل التزامًا #تجاه_نفسي، ف...
روتيني الصباحي ☀️ الذي غير حياتي! 🚶🏽♀️🧘🏽📖
มุมมอง 8414 วันที่ผ่านมา
#روتيني_الصباحي ; ☀️ الذي غير حياتي! 💌☀️🧘🏽🚶🏽♀️ #الاستيقاظ_مبكرًا ليس مجرد عادة، بل هو #أسلوب_حياة يمنحك فرصة لبدء يومك بهدوء وتركيز. إنه الوقت الذي تنطلق فيه الأفكار بصفاء، وتُتاح لك لحظات من التخطيط والإنتاجية بعيدًا عن ضجيج العالم. استغل هذا الوقت #لصحتك، #لتطوير_ذاتك، وللاقتراب من #أهدافك، فالصباح هو #بداية_النجاح.🧠 اقتباسات اليوم 💌 #الشغف هو النور الذي يرشدك عندما تبدو #الحياة بلا اتجاه، ه...
Morning Routine ☀️ WAKE UP ⬆️ 4:00 Am “Start Your Day with Energy and Passion!” 🧠📖🧘🏽🎧
มุมมอง 5414 วันที่ผ่านมา
#Morning_Routine ☀️ WAKE UP ⬆️ 4:00 Am ,“Start Your Day with Energy and Passion!” 🧠📖🧘🏽🎧 *WAKE UP ⬆️ 4:00 Am ; 💌 الصباح هو الوقت المثالي لتحقيق الإنجازات قبل أن يبدأ العالم. *Start Your Day with Energy and Passion!” 🧠📖🧘🏽🎧 الأمل لا يتلاشى عندما يكون الشغف هو من يقودنا.
روتيني الصباحي☀️: ساعة من الممشي ،الإلهام، والتدوين🧘🏽♀️🚶🏽♀️💌
มุมมอง 6214 วันที่ผ่านมา
#روتيني_الصباحي☀️: ساعة من السكينة، #الإلهام، #النشاط! • 🚶🏽♀️ 45 دقيقة من #المشي، حيث أترك قدمي تقودانني بينما أتنفس الهواء العليل وأستمتع بصوت الطبيعة من حولي، بداية #مثالية_لجسدي وعقلي 🧠 10 دقائق من #التدوين، أفرغ خلالها أفكاري، أرتب #أهدافي، وأترك قلمي يعبر عن أعماقي، وكأنني أفتح بابًا جديدًا# للإبداع. • 📚 10 دقائق مع كتابي، أبحر في عوالم جديدة، أتعلم فكرة جديدة أو أستلهم درسًا يعطيني #طاقة...
روتيني الصباحي على البحر ☀️🌊 هدوء، تأمل، وتجديد طاقة اليوم
มุมมอง 27314 วันที่ผ่านมา
أبدأ يومي #بروتيني_الصباحي على البحر، حيث تمتزج نسائم #الصباح بصوت الأمواج، فتغمرني مشاعر الحب والسكينة. في كل لحظة أقضيها أمام هذا المشهد ❤️، أشعر وكأن البحر يحتضن #أحلامي 💌 ويهمس لي بالتجدد و#الأمل. الحب هنا ليس مجرد شعور إنه طاقة تدفعني لاحتضان اليوم بكل تفاصيله نهاية اسبوع سعيدة 🩵 أتمنى لكم جميعاً لحظات مليئة بالحب و#السعادة لتبدأوا أسبوعاً جديداً بطاقة #إيجابية وحماس 🧘🏽♀️ اقتباسات 📖 دعوا ...
روتيني الصباحي ☀️ يوم مشرق مع الكثير من الشغف 💌 ابدا يومك بجرعة من الايجابية وافتح قلبك للعالم ❤️
มุมมอง 8814 วันที่ผ่านมา
أدركتُ أن اليقين يبدأ من داخلك، أن تسحب نفسًا عميقًا وتُطلقه بوعي كامل. هذا هو جوهر التأمل الصباحي الذي أتبناه. عندما نواجه لحظات التوتر، أذكّر نفسي بما ورد في كتاب “ما اعرفه على وجه اليقين ”: اقتباسات📖 ‘لا يوجد شيء أكثر فاعلية من أخذ شهيق عميق وبطيء 🧘🏽وإطلاقه بوعي كامل.’ أثناء ممارستي للمشي والتأمل، أحرص على التركيز على تنفسي، وبهذا أجد نفسي أكثر توازنًا واستعدادًا لاستقبال يومي #بشغف و#إيجابي...
روتيني الصباحي☀️ بين تأمل الطبيعة، وشغف الحياة (كل صباح هو فرصة جديدة لحياة أفضل)💌🧘🏽
มุมมอง 14014 วันที่ผ่านมา
كيف أبدأ يومي بطاقة إيجابية ؟ #روتيني_الصباحي☀️ بين #التأمل الطبيعة، و#شغف_الحياة (كل صباح هو فرصة جديدة لحياة أفضل)💌🧘🏽 | مرحبًا بكم في فلوقي اليومي! 🌞 في هذا الفيديو، سأشارك معكم #روتيني_الصباحي الذي يجمع بين #تأمل_الطبيعة وشغف الحياة. كل #صباح هو فرصة جديدة للانطلاق نحو حياة أفضل، وأنا أبدأ يومي بتجربة التأمل والهدوء الذي يساعدني على تعزيز #طاقتي_الإيجابية. 💌🧘🏽 What I know for sure 📖 Oprah Wi...
روتيني الصباحي☁️☀️مع جرعة من إلهام،و تدوين،وطاقة ايجابية 💌 كيف تبدأ رحلة التغيير نحو الأفضل Routine
มุมมอง 9821 วันที่ผ่านมา
ابدأ يومك معي #بروتين _صباحي مليء #بالإلهام! في هذا الفلوق، أشارككم تفاصيل صباحي الهادئ والمميز: لحظات #التأمل، #التدوين، وتحضير نفسي #ليوم_جديد مليء #بالإيجابية. بالإضافة إلى ذلك، سأشارككم مقتطفات من كتاب #على_يقين للمبدعة #أوبرا_وينفري، الذي ألهمني بتأملات عميقة حول الحياة و#الشغف. تابعوا#الرحلة معي ولا تنسوا أن تتركوا تعليقًا عن #طقوسكم_الصباحية المفضلة! إليك بعض المقتطفات #الملهمة من كتاب “...
"صباح الرياض: 🤍خطواتي بين شوارع المدينة وأجواء المترو ! مترو الرياض 🚈
มุมมอง 15021 วันที่ผ่านมา
استمتعوا معي بجولة #صباحية ☀️ رايقة في شوارع #الرياض! من المشي وسط الأجواء الهادئة إلى لقطات مميزة #للمترو _الرياض فلوق بسيط بأجواء #صباحية يبعث #الطاقة_الايجابية والإلهام ليومكم. إذا تحبون تفاصيل الحياة اليومية وجمال المدينة في الصباح، هذا الفيديو لكم! #صباح_الرياض #فلوق_مشي #مترو_الرياض🤍
روتيني الصباحي ☀️ لبداية شهر جديد | طقوسي للتفاؤل والطاقة الإيجابية 🌟MY Morning Routine ☀️
มุมมอง 12421 วันที่ผ่านมา
“#صباح_الخير 💛 في هذا الفلوق، رح أشارك معكم #روتيني _الصباحي اللي أعتمده لبداية شهر جديد مليء با#التفاؤل والطاقة #الإيجابية. ✨ أبدأ يومي #بالتدوين، أكتب #أهدافي وأفكاري عشان أكون منظمة وواضحة. بعدها أسمع #توكيدات_إيجابية تعزز ثقتي بنفسي، وأقرأ كتاب يلهمني ويشحنني بطاقة جديدة للحياة. هذه الطقوس هي سري في تحقيق التوازن والإيجابية، وأتمنى أنها تلهمكم أنتم كمان. تابعوا الفلوق للنهاية ولا تنسوا تشار...
روتيني الصباحي : خطوات بسيطة لبداية يوم مليء بالطاقة والايجابية!" ابدأ يومك 💌🤍
มุมมอง 8721 วันที่ผ่านมา
روتيني الصباحي : خطوات بسيطة لبداية يوم مليء بالطاقة والايجابية!" ابدأ يومك 💌🤍
DAY IN THE LIFE🎀UNBOXING noon💛my new office📚يوم من حياتي و ترتيب طلباتي من #نون مكتبي الجديد اخيراً
มุมมอง 3285 หลายเดือนก่อน
DAY IN THE LIFE🎀UNBOXING noon💛my new office📚يوم من حياتي و ترتيب طلباتي من #نون مكتبي الجديد اخيراً
حمستيني ارجع لنظام الصباح المبكر ☀
@@DIARYSAM الصباح جزء من السعادة💗
الموسيقى حرام و ذنوب جارية نصيحة فقط
3:36 حبيت الزوايا الاحترافية 😂🤍
@@DIARYSAM 😂🥰🥰🥰
❤💪🏽🏃🏽♀️
❤❤❤
👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽🏃🏽♀️
❤ ❤❤Great daily routine, bravo
Thank you!!❤❤
❤❤❤❤❤
الرياض منورة فيك
@@sallyhomri5223 💙💙
اصحاب الدقائق 😂❤
❤❤❤Riyadh ❤❤❤
@@ب-ق 💗💗💗
فيديوهاتك كلها كيوت مثلك❤
❤️❤️
❤❤❤
❤️❤️❤️
نورتي الرياض ❤
@@Hablas91 🩷🩷
والله شوقتني أزور الرياض ❤❤
@@BasmaMk-hc7me تنوري
❤❤❤
🥰🥰🥰
@@BasmaMk-hc7me 💕💕
مرحبا هذا أول فيديو أتابعه في قناتك عجبني بزاف أنا أيضا يعتبر عنذي روتين صباحي بعد صلاة الفجر أقراء سورة البقرة وأذكار الصباح وبعد ذلك أتعلم إسباني ❤❤
Riyadh💕
@@ب-ق ♥️♥️♥️♥️
Morning ❤
❤
❤❤
@@NoraMohmeed 🤍🤍🤍🤍
❤❤❤❤
@@ب-ق 💌💌💌💌
أنا كمان اتحمست ولله
🧘🏽 حماسسسس
❤❤❤❤life is like journey
@@ب-ق 🩵🩵🩵🩵🩵
انتبهي يقلبي من الموسيقى لانها حرام 🤍
👍🏽
يازين الرياض ❤❤❤❤❤
بسبوبسة تجنن
هدووووء
💗💗💗💗💗
❤️❤️💕❤️❤️💕❤️
@@ب-ق 🩵🩵🙏🏽🩵
❤❤❤
@@sarahamri4751 🤍🤍🤍🤍
❤❤❤❤
@@sallyhomri5223 💗💗💗
❤
❤❤
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
🤍🤍🤍🤍
😊😊😊😊
😘😘😘😘😘
🙏🏾❤❤❤🙏🏾
@@ب-ق love u💕💕💕💕
@@ب-ق 😍😍😍😍
❤❤❤ راحه نفسية
🤍🤍🤍🤍🤍
❤️❤️❤️
❤❤
❤❤❤❤
❤❤💕💕💕💕
@@ب-ق 💕💕💕