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Dra. Cristiane Couto
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 4 ม.ค. 2020
Sou médica, especializadas em endocrinologia, metabologia e medicina esportiva. O foco do meu consultório e meus pacientes é emagrecimento saudável, mudança de estilo de vida e melhora da performance esportiva com ganho de massa corporal e perda de gordura. Tenho quase 10 anos de experiência no mercado e a partir deste canal, espero ajudar você a conhecer um pouco mais sobre hormônios pela visão de um médico.
วีดีโอ
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Eu não estou dormindo bem, perco o sono de madrugada
Sobre a queda de cabelo... após terminar o ciclo, o cabelo volta a crescer?
Dra. Explicação muito boa. Meu marido está com o Colesterol total de 700, LDL impossivel de ler, HDL 140 e TGO 80, estamos preocupados, inclui de 100 a 200g de carbo na dieta dele. Meu marido deve ser hiper respondedor ao colesterol pois nãotinha problemas atéentão.. Magro, atlético, 48 anos, 1,76m, 70kg, está na carnívora há 3 meses. Mas agora está preocupado que o colesterol sube que nem um foguete e ele não quer tomar remédios e nem queria deixar a carnívora. O que fazer??
Dra posso tomar sibutramina junto com orlistat?
Dra cade o video q citou aí? " Principais medicações pra perder peso" Link prfvrr
Tomei e aumentou muito a minha fome e minha barriga aumentou.
Seguindo dieta? Começou com qts mg?
Você sentiu muita fome ? qual dosagem ou marca tu tomo ?
Dr. Tenho osteonecrose na cabeça femural, não posso fazer exercícios de perna, se eu fizer apenas exercícios de Braços e tomar oxandrolona c/ dieta consigo emagrecer? Tenho 1.56mt Pesando 80kg
Creio q vc vá ganhar massa muscular na parte superior e se vc não treinar perna, vai ficar desproporcional, faz uma dieta de decift calórico e faz caminhada, vai te ajudar muito
Quem nao tem plano morre, porque o SUS nao pede nem exame de sangue apos 50 dias de hemorragias menstruais intensas como foi o meu caso.
Dr é verdade que a suplementação de ferro elementar de 100mg(Oral Noripurum mastigavel)devemos tomar dias alternados para absorver melhor? Pelo Amor de Deus me RESPONDE!
Dicas maravilhosas❤
Amazing
É claro que oxandrolona não serve pra perder peso, pois ela vai ajudar a construir massa muscular, e quanto mais massa muscular maior o peso, e, maior o metabolismo basal, logo, ela ajuda a perder gordura, e não perder peso, são duas coisas totalmente diferentes
É a impressão que ela passa em ajudar na queima de gordura, eu continuo com o mesmo peso, mas com a aparência de mais magra, pessoal fica doido perguntando o que estou fazendo pq estou secando demais kkk
@@deboralinhares9603 na verdade ela ajuda a queimar gordura sim, é como eu disse, ela acelera seu metabolismo e isso ajuda a queimar gordura, mas isso não significa que vai perder peso, tem mulher com 80 kg muito magra e outras com 65 ou 70 kg bem gordinhas.
@@ViniciusSilva01quanto mais musculo mair o metabolismo? Onde compro isso?
@@violetviolet3669 na academia. Mas só ir na academia não adianta, tem que malhar pesado, alimentar bem e limpo, e com a ajuda de um ergogênico como a oxandrolona por exemplo, o processo é mais acelerado
@@ViniciusSilva01 Eu malho pesado a alimentação ainda é ruim. Queria algo p aumentar força nos braços tem uns movimentos como toes to bar q nao saem. Mas to vendo q nao vale a pena p mim vou de basico alimentacao e treino..
Eu estou na croos fitnes há 2 anos e comecei a correr 7 quilômetros todos os dias para emagrecer. Se eu tomar, conseguirei emagrecer mais rápido?
Aprendi que apenas teremos o "direito" de fazer uso de algum anabolizante (ou SARMS) quando realmente aprendermos a ter: a constância nos treinos, a consciência corporal de cada movimento de cada exercício na musculação, quando a sua dieta estiver 100% correta (já incluindo o dia de refeição livre), e quando todas estas condições já estiverem sendo praticadas há mais de pelo menos uns 2 anos. Sem realizar alguma dessas condições, meus amigos, nem adianta gastar tempo nem dinheiro com nenhum anabolizante. Obs.: morro de vontade de usar Oxan mas sei que ainda não chegou a hora.
E não há outro caminho, conscientização e mudança de hábito. Obrigada
Eu perdi peso sem dieta.
Gostaria de me consultar com a senhora!
Kkkk kkk # me nota por favor nova escrita
Excelente explicação! Dra Cris ,médica endocrinologista maravilhosa , ,transforma vidas e trás mais saúde e qualidade de vida pro paciente.
❤️❤️
oxandrolona e uma BOSTA !
Dra boa tarde aceita plano
Não aceito plano
Excelente explicação minha ginecologista me indicou e falou exatamente isso .
Que ótimo!
Boa noite
Amei essas dicas
Fico feliz
Dra tenho hine 67 kl e 1,60 de al comecei a tomar ,mais estou com dorzinha se cabeca ,apenas isso senti ...e normal ???
Que dicas valiosas! Caí no seu canal através do vídeo sobre colesterol na cetogenica e aqui estou eu, vendo sobre benefícios da creatina (suplemento que pretendo começar a tomar). Por favor, não pare com os vídeos, está ajudando muitos de nós!
No meu Instagram vc encontra muito mais . Procura lá @dra_cristianecouto
Que braço lindo rsrs😊
A Endocrinologista me passou 5 mg duas vezes ao dia. Estou acima do peso, vou fazer academia, mas estou com receio de tomar. Pode me ajudar, por favor!? Foi indicação médica.
Meu Deus, mesmo estando acima do peso essa dosagem é muito alta, pra vc pois vc não treina alta performance, o ideal pra vc não andrógenar seria uma dose inicial de 3 mg 1x ao dia no 1 ciclo e de acordo com a resposta 4mg ao dia no segundo ciclo... e depois faz uma TPC (terapia pós ciclo) e exames pra ver se está tudo ok e volta o uso.
O que seria androgenar, por favor!?
Dra. A minha ja chegou, foi manipulada! 15mg após o café da manhã, foi uma dosagem alta? Imc 32. E gosto de tomar uma cervejinha, aos domingos... Posso pausar nesse dia e voltar a fazer uso no dia seguinte?
Parabens doutora video show
Fui num endocrinologista fiz todos exames e hormônios estão ok. Porém deu outros problemas. Me passou glifage, aluporinol, whey, creatina, vitamina b e d, omega. Fez toda minha impedância. Passou 4 meses e voltei nele e meu peso e medidas deu mesma coisa. 😩 tomo remédio de ansiedade fluoxetina e ele substituiu pelo Contrave. Tem quase dois meses. Não como gordura, fritura, sal, não coloco açúcar no café, quase não bebo refrigerante, faço musculação. Acredito que não tem mais o q fazer na minha dieta. Posso tomar esse medicamento? Minha mulher é médica porém não é sua área. Você poderia me ajudar como tomar esse medicamento e o que devo acompanhar nos exames? Peço Pra minha mulher solicitar pra mim. Por favor, não sei mais o que fazer.
Dor no pé, palpitações no peito é sintomas da menopausa?
Pode ser sim! Pode ser um monte de outras coisas, mas também pode ser menopausa! 😉
Qual valor desse implante?
Depende! Cada pessoa tem sua dose e quantidades, entao o valor varia de acordo com cada indicação
Top! Quero muito fazer a reposição hormonal. Não aguento mais esses sintomas da menopausa, fogagios, secura vaginal, insônia, depressão, são muito ruins. Estou na reta final dos exames. Muito obrigado pelas palestras. Ameiiiii, tirou muito minhas dúvidas. ❤❤❤
Que bom que foi benéfico para você Rosa. É exatamente isso que buscamos: levar informações atuais para ajudar as mulheres a ter melhor qualidade de vida!
Que palestra maravilhosa! O sintoma que mais incomoda é insônia, acordo muito durante a noite. Uma dúvida Dra, tenho um nódulo na tireóide, já acompanho há anos, para a respiração hormonal a doutora que está me ajudando pediu para fazer novamente uma pulsão. Pergunta, será que posso realmente fazer a reposição hormonal? ❤
Sim Rosa, pode sim. Nódulo tireoidianos não têm nenhuma relação com hormônios da menopausa. E na maioria das vezes, nem com hormônios da tireoide. Sao apenas células que resolvem trabalhar sozinhas, sem comando, não respondendo à hormônios. A punção é necessária porque pode ser cancer mesmo. Mas ainda assim, não seria uma contraindicação
Sofro muito com essa tal de menopausa. Mas já estou nos exames, para fazer a reposição hormonal. Amei a palestra e esclarecimentos.❤🎉👏
Obg! Bora tratar isso ai!
Dra., queria utilizar para emagrecer, não tenho nenhum desequilíbrio hormonal, meus exames são todos normais… Sempre fiz academia mas na pandemia parei, engordei 25 kg, já voltei a academia 2X na semana e vôlei 2X na semana tbm. Pensei em tomar Ox e associar a uma dieta low carb + suplementar com whey e multi vitamínico Daria certo?
Nao daria nao. A base do emagrecimento continua sendo atividade fisica e dieta, alimentação saudável. Sem isso, nada emagrece. E Oxa ainda vai te prejudicar. Comeca com o basico. Procure um medico, um nutricionista e siga!!!
oxandrolona nao emagrece, faz dieta e TREINA !
@@magicrickemagrece sim, e muito, oxandrolona aumenta a massa muscular e aumenta o metabolismo basal, aumenta seu gasto calórico.
Melhor de todas ❤
Aprendi muito com a Senhora. Meus agradecimentos Dra.
❤️❤️
Maravilha uma verdadeira aula
Obrigada ☺️
Olá , em uma refeição de para ganho de massa muscular nunca consigo bater as calorias sempre fica abaixo do cálculado , eu dou prioridade as proteínas ou aos carboidratos? ( claro que os de origem naturais como batata doce hipercalórico etc ) ...
Na proteínas SEMPRE! 😀
Tá mas, e se tiver fazendo dieta e academia? Aí ajuda na perda de peso?
Ajuda bastante. Procure sempre orientação médica 👩🏼⚕️😀
Muito baixo o áudio, difícil entender
Só aumentar o volume 😀
@@dra.cristianecouto8626procurar um Otorrino. 😂
Muito bom Dra,
✌️✌️
E o ferro sublingual ele absorve mais que 50 % em média? ???
Absorve melhor que o oral pq evita uma Passagem hepática, mas dependendo do que vc precisa, pode não ser o suficiente
E quando ferritina esta muito alta? Causa algum problema, dra? Obrigada! Voce e otima! Marquei uma consulta, ansiosa ja! 🥰
Excesso de ferritina é inflação crônica aumentada. Precisa ver isso ☺️
@@dra.cristianecouto8626 janeiro estarei ai🙏
👏👏