SEHAT BUGAR CHANNEL
SEHAT BUGAR CHANNEL
  • 180
  • 52 689

วีดีโอ

SENAM AEROBiK PEMULA SEMUA USIA//@sehatbugarchannel6541
มุมมอง 6519 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Senam Aerobik Pemula dengan gerakan mudah dan dapat diikuti semua usia. Senam Aerobik menambah stamina dan menguatkan jantung /Paru paru.
SENAM VIRAL BUNDA DOR DOR DOR //KREASI SENAM//TIKTOK VIRAL//@sehatbugarchannel6541
มุมมอง 65719 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Semangat Ibu ibu senam Yang lagi viral di tiktok menambah Semangat dengan gerakan yang mudah dan sederhana💖💪💃
SENAM MINGGU PAGI WARGA DEPOK // SENAM KREASI YANK //@sehatbugarchannel6541
มุมมอง 14919 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Senam Minggu Pagi warga Depok.Baktijaya. menjalain Silahturahmi antar warga .💖💖🙏💃
SENAM MINGGU PAGI WARGA DEPOK //LAUREDA//AEROBIK//ZUMBA//KREASI//@sehatbugarchannel6541
มุมมอง 20419 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Senam Minggu pagi Warga Baktijaya Depok Sangat Bersemangat .Dapat sehatnya dan silahturahmi antar Warga🤩💃💖🙏✔️
SENAM JUMAT PAGI//GETDOWN//ZUMBA//AEROBIK//KREASI@sehatbugarchannel6541
มุมมอง 123วันที่ผ่านมา
Kegiatan olahraga Setiap jumat pagi bersama Kantor instansi Pemerintahan. Mengawali tahun baru 2025 💃💪💖
SENAM AEROBIK PEMANASAN 6 MENIT
มุมมอง 646วันที่ผ่านมา
Sebelum melakukan Gerakan Inti Aerobik Kalian wajib mengikuti Pemanasan senam Terlebih dahulu . Adapun mamfaat dari pemanasan senam adalah : *Mencegah cidera otot tubuh. *Menaikan Suhu Tubuh. *Mencegah Kram pada otot. *Melenturkan Otot -otot tubuh . Silahkan mengikuti instruksi dari instruktur senam yang memandu kegiatan olahraga. Semangat sehat olahraga💪😍
SENAM VIRAL WAKTU KU kECIL //BUNDA DOR DOR//SENAM KREASI VIRAL TIKTOK//@sehatbugarchannel6541
มุมมอง 1.1Kวันที่ผ่านมา
Menciptakan Gerakan Senam dengan lagu yang sedang Viral di Tiktok akan menambah semangat di saat senam.😅💃🤩 Gerakan Mudah dan sederhana untuk semua usia. Semangat olahraga..mensanaincorporesano💃💪😘😍😎
SENAM KREASI CULIK AKU DONG//TIKTOK VIRAL@sehatbugarchannel6541
มุมมอง 33021 วันที่ผ่านมา
Senam Kreasi.ayang sedang viral Aerobik Senamkreasi Tiktokviral Zumbadance Zumbafitness
SENAM JUMAT PAGI //@sehatbugarchannel6541
มุมมอง 14328 วันที่ผ่านมา
Senam Jumat Pagi 13 Desember 2024 Jumat sehat Aerobik zumba senam kreasi.
SENAM JUMAT PAGI @sehatbugarchannel6541
มุมมอง 8228 วันที่ผ่านมา
Kegiatan Olahraga di lingkungan instansi Jumat 13 Desember 2024 SenamAerobik#senamKreasi#Zumbadance
SENAM JUMAT PAG I@sehatbugarchannel6541
มุมมอง 8728 วันที่ผ่านมา
Giat olahraga disetiap Instansi pemerintah dan perkantoran guna meningkatkan Produktifitas kinerja dan menyehatkan Badan . Mari kita lakukan Giat olahraga apapun jenisnya secara rutin dan konsisten.🙏🇮🇩💪🤩
SENAM PEMANASAN ZUMBA//ZUMBA FITNESS//@sehatbugarchannel6541
มุมมอง 10028 วันที่ผ่านมา
Teman Teman Sehat Bugar kalian yang hobby olahraga Harus utamakan Pemanasan sebelum melakukan Giat olahraga. Mamfaat pemanasan Untuk mempersiapkan suhu tubuh ..mencegah cidera dan kram otot. Yuk semangat sehat 💃💪🤩
SENAM KREASI CINAN BANA//VIRAL TIKTOK//@sehatbugarchannel6541
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
Senam Minggu Warga Rw 15 Baktijaya Depok Aerobik Zumba Senamkreasi Dangdut Semangat sehat olahraga rutin.💪💃
SENAM KREASI NEMEN //VIRALTIKTOK//@sehatbugarchannel6541
มุมมอง 513หลายเดือนก่อน
Senam Minggu Pagi Rw 15 kelurahan Baktijaya Depok. Aerobik#zumba#senamkreasi#dangdut
SENAM kOPLO APT //SENAM ZUMBA//KREASI DANGDUT
มุมมอง 236หลายเดือนก่อน
SENAM kOPLO APT //SENAM ZUMBA//KREASI DANGDUT
SENAM KREASI NEMEN VERSI LANSIA//LANSIA BUGAR
มุมมอง 126หลายเดือนก่อน
SENAM KREASI NEMEN VERSI LANSIA//LANSIA BUGAR
SENAM MINGGU SORE KOYO JOGYA ISTIMEWA//KREASI SENAM//SEHAT BUGAR
มุมมอง 1322 หลายเดือนก่อน
SENAM MINGGU SORE KOYO JOGYA ISTIMEWA//KREASI SENAM//SEHAT BUGAR
SENAM AEROBIK LAPANGAN MiNGGU PAGI WARGA RW 15//BAKAR KALORI //SEHAT BUGAR
มุมมอง 1072 หลายเดือนก่อน
SENAM AEROBIK LAPANGAN MiNGGU PAGI WARGA RW 15//BAKAR KALORI //SEHAT BUGAR
SENAM MINGGU SORE WARGA PAL .CIMANGGIS DEPOk//KREASI DANGDUT EGOIS.
มุมมอง 1802 หลายเดือนก่อน
SENAM MINGGU SORE WARGA PAL .CIMANGGIS DEPOk//KREASI DANGDUT EGOIS.
SENAM MINGGU PAGI RW 15 BAKTIJAYA DEPOK//I GARA -GARA SEBOTOL MINUMAN//SENAM KREASI .
มุมมอง 1202 หลายเดือนก่อน
SENAM MINGGU PAGI RW 15 BAKTIJAYA DEPOK//I GARA -GARA SEBOTOL MINUMAN//SENAM KREASI .
SENAM MINGGU PAGI WARGA RW15 BAKTIJAYA..DEPOK
มุมมอง 662 หลายเดือนก่อน
SENAM MINGGU PAGI WARGA RW15 BAKTIJAYA..DEPOK
AEROBIK INTI BAKAR LEMAK 10 MENIT
มุมมอง 132 หลายเดือนก่อน
AEROBIK INTI BAKAR LEMAK 10 MENIT
Zumba Party Pesona Square //Senam Kreasi //Zumbafitness
มุมมอง 432 หลายเดือนก่อน
Zumba Party Pesona Square //Senam Kreasi //Zumbafitness
SENAM DAN LOMBA PORSENI KEMENDIKBUDRISTEK 2024 KOREOGRAFI @SEHAT BUGAR CHANNEL
มุมมอง 554 หลายเดือนก่อน
SENAM DAN LOMBA PORSENI KEMENDIKBUDRISTEK 2024 KOREOGRAFI @SEHAT BUGAR CHANNEL
Senam Sekolah sehat 2024
มุมมอง 6K4 หลายเดือนก่อน
Senam Sekolah sehat 2024
SENAM KREASI 17 AGUSTUS 45 VERSI KOPLO DANGDUT MUDAH DIKUTI.
มุมมอง 1824 หลายเดือนก่อน
SENAM KREASI 17 AGUSTUS 45 VERSI KOPLO DANGDUT MUDAH DIKUTI.
LOMBA SENAM MAUMERE JUARA 3
มุมมอง 6435 หลายเดือนก่อน
LOMBA SENAM MAUMERE JUARA 3

ความคิดเห็น

  • @satriaria277
    @satriaria277 12 วันที่ผ่านมา

    Semangat terus ibu2 RT 7 RW 01, Jangan sampai kendor 💪💪💪😘

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 12 วันที่ผ่านมา

      @@satriaria277 Semangat yuk.jangan males yak bun

  • @satriaria277
    @satriaria277 13 วันที่ผ่านมา

    Salam sehat dan kompak sll, Semangat dan tetap semangat💪💪🥰

  • @rafafebriansyah1369
    @rafafebriansyah1369 13 วันที่ผ่านมา

    Yang penting ikutan semangat sehat❤

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 13 วันที่ผ่านมา

      @@rafafebriansyah1369 yes😍😍💖makasih bun

  • @SriSuprihartini-q2z
    @SriSuprihartini-q2z 13 วันที่ผ่านมา

    Pokoknya keren dah goboys👍❤💪

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 13 วันที่ผ่านมา

      @@SriSuprihartini-q2z Terimakasih bundaa...keren untuk.semuanya ..sehat semangat menuju 2025💖

  • @kayshaputriazzahra4448
    @kayshaputriazzahra4448 13 วันที่ผ่านมา

    Semangat

  • @Wiwid-n1l
    @Wiwid-n1l 13 วันที่ผ่านมา

    Yang penting ikut dor...dor...🔥🔥

  • @kayshaputriazzahra4448
    @kayshaputriazzahra4448 26 วันที่ผ่านมา

    Hadir zin

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 24 วันที่ผ่านมา

      @@kayshaputriazzahra4448 semangatt bun😘💪

  • @ergaparwoko1233
    @ergaparwoko1233 29 วันที่ผ่านมา

    Semoga sukses selalu ya mbak e 🙏🙏🙏

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 29 วันที่ผ่านมา

      @@ergaparwoko1233 Aamin YRA..Doa yang sama untukmu.juga yaa🙏💪Terimakasih

  • @dwiyanti224
    @dwiyanti224 หลายเดือนก่อน

    Semangat terus sahabat sehat nc tiga daun ❤❤

  • @swastuti1452
    @swastuti1452 หลายเดือนก่อน

    Mantab..ayoo semangattt ahjj

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 หลายเดือนก่อน

      @@swastuti1452 kalau saya yess ..harus semangatt bu Tuti😍💃💪💪

  • @anggimutia9497
    @anggimutia9497 หลายเดือนก่อน

    Yg dibelakang sok cibuk nih😅🥰

  • @natdreind
    @natdreind หลายเดือนก่อน

    kesini krna dipaksa senam bjir

  • @julyaros7877
    @julyaros7877 หลายเดือนก่อน

    Gas trus bu... Mantap

  • @sehatbugarchannel6541
    @sehatbugarchannel6541 หลายเดือนก่อน

    ❤Sehat selalu bu

  • @suminimini2311
    @suminimini2311 หลายเดือนก่อน

    Good semangat mencari sehat

  • @EndahMulatsih
    @EndahMulatsih 2 หลายเดือนก่อน

    Mantab Bun..salam sehat selalu

  • @SriSuprihartini-q2z
    @SriSuprihartini-q2z 2 หลายเดือนก่อน

    Keren zin susi kpan gajar lgi di lap bultang rt 7 ❤

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 2 หลายเดือนก่อน

      @@SriSuprihartini-q2z Insya Allah tunggu info bu Rt ya bundaa😘😍

  • @PartiniadiSaputro
    @PartiniadiSaputro 2 หลายเดือนก่อน

    Semangat mba Susi ❤

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 2 หลายเดือนก่อน

      @@PartiniadiSaputro Semangat juga untuk kita semuaa Bundaa😍😍💪💃

  • @patiar1313
    @patiar1313 2 หลายเดือนก่อน

    Ini bagus untuk kesehatan 😊😊😊😊

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 2 หลายเดือนก่อน

      @@patiar1313Terimakasih kaka Betul.sekali ..Dapat Bugarnya dapat Happynya diiringi musik yang ceria💃🙏

  • @sriyanihsriyanih5568
    @sriyanihsriyanih5568 2 หลายเดือนก่อน

    Senam sehat bersama zin susi 👍💪🥰

  • @SeneMah
    @SeneMah 2 หลายเดือนก่อน

    Kompak selalu❤❤❤

  • @rafafebriansyah1369
    @rafafebriansyah1369 2 หลายเดือนก่อน

    Makin keren senam bersama zin susi ❤❤

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 2 หลายเดือนก่อน

      @@rafafebriansyah1369 Masya Allah yang bikin tambah keren Semangattnya ibu ibu Rt 07..lope lopee😍😍😍💯

  • @SriSuprihartini-q2z
    @SriSuprihartini-q2z 2 หลายเดือนก่อน

    Makin kompak senam sama zin susi keren dah 👍💪

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 2 หลายเดือนก่อน

      @@SriSuprihartini-q2z Makasih bunda ...Bunda semua Menyala kereennn abis pokoke🤩🤩😍😍😎

    • @satriaria277
      @satriaria277 2 หลายเดือนก่อน

      Tetap semangat 💪💪❤

  • @SuminahMinah-x7g
    @SuminahMinah-x7g 2 หลายเดือนก่อน

    semangat gaeess ❤

  • @satriaria277
    @satriaria277 2 หลายเดือนก่อน

    Walaupun panas menyengat tpi tetap semangat 💪💪, ❤

  • @satriaria277
    @satriaria277 2 หลายเดือนก่อน

    Dpt sehatnya, dpt happy nya, dpt silaturahmi nya❤

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 2 หลายเดือนก่อน

      @@satriaria277 sangat menyengat vitamin kulit yah bun🤩🤩💃Tetep asikk men dangdut kitaa🙏

  • @rafafebriansyah1369
    @rafafebriansyah1369 2 หลายเดือนก่อน

    Minggu sore semangat ceriaa

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 2 หลายเดือนก่อน

      @@rafafebriansyah1369 Semoga cerah terus ya say

  • @sriyanihsriyanih5568
    @sriyanihsriyanih5568 2 หลายเดือนก่อน

    Salam sehat...tetep semangat 👍💪

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 2 หลายเดือนก่อน

      @@sriyanihsriyanih5568 Semangat sehat dan Bugar bun🤩💃

  • @risviananour7611
    @risviananour7611 2 หลายเดือนก่อน

    Kegiatan sore makin kompak RT 7

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 2 หลายเดือนก่อน

      @@risviananour7611 Semangatt Bun😍🤩💪

  • @SriSuprihartini-q2z
    @SriSuprihartini-q2z 2 หลายเดือนก่อน

    Wow keren menyala rt o7 💪💪

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 2 หลายเดือนก่อน

      @@SriSuprihartini-q2z Harus Menyala kitaa🤩🤩😍😍💃

  • @SeneMah
    @SeneMah 5 หลายเดือนก่อน

    Semangat buat my team..

  • @SriSuprihartini-q2z
    @SriSuprihartini-q2z 5 หลายเดือนก่อน

    Keren semangat tetab kompak selalu 👍👍💪💪❤

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 5 หลายเดือนก่อน

      @@SriSuprihartini-q2z Harus semangatt🤩🇮🇩

  • @suminimini2311
    @suminimini2311 5 หลายเดือนก่อน

    Trimakasih sip dech

  • @dyahpramani3982
    @dyahpramani3982 5 หลายเดือนก่อน

    Tks.bu Mini..ayyo.menambah semangat.uti2 dan ibu

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 5 หลายเดือนก่อน

      @@dyahpramani3982 semangatt menyala Eyang uti

  • @rafafebriansyah1369
    @rafafebriansyah1369 5 หลายเดือนก่อน

    Luar biasa baguss

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 5 หลายเดือนก่อน

      @@rafafebriansyah1369 Terimakasih bundaa🇮🇩😍💃

  • @risviananour7611
    @risviananour7611 5 หลายเดือนก่อน

    Mantap

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 5 หลายเดือนก่อน

      @@risviananour7611 Menyalaaa🇮🇩😍🙏

  • @umiauthar8509
    @umiauthar8509 5 หลายเดือนก่อน

    Kereenn ...❤

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 5 หลายเดือนก่อน

      @@umiauthar8509 kerenn umi ..latihan sebntar dapatnya bagus kompak yaa😍😍✔️💪

  • @suminimini2311
    @suminimini2311 5 หลายเดือนก่อน

    Bagus

  • @SriSuprihartini-q2z
    @SriSuprihartini-q2z 7 หลายเดือนก่อน

    Kompak keren kelurahan tugu rw 01 cimanggis depok tetap semangat 🦾🦾

  • @sehatbugarchannel6541
    @sehatbugarchannel6541 7 หลายเดือนก่อน

    ❤Layak jadi juara

  • @arbiatiKhotimah
    @arbiatiKhotimah 7 หลายเดือนก่อน

    Kereen...👍👍👍..tiada dua,nya..🥰🥰💖💖💖💖💖

  • @eviemargynata8857
    @eviemargynata8857 7 หลายเดือนก่อน

    MasyaAllah keren sekali bu Veraaaaa....... 👏👏👏👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰🥰 kompak sekali❤❤❤❤

  • @VeraRonita
    @VeraRonita 7 หลายเดือนก่อน

    RW 01 kel Tugu kereeennn 👍👍 cantik² yaa ❤❤

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 7 หลายเดือนก่อน

      Luar biasa semangatnya ..❤Totalitas utk acara ini

  • @AdeSiti-f8u
    @AdeSiti-f8u ปีที่แล้ว

    klo uda zin susi oastinya seru enak diliat grak badanya 👍

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 ปีที่แล้ว

      Hai mba ade...met Tahun Baru ..makasih mba ade supportnya ...sehat selalu yaa🤩💃💪

  • @IrmaMasyithah
    @IrmaMasyithah ปีที่แล้ว

    Wah...keren nih kaka👌👌👌

  • @Sulistyowati-n7p
    @Sulistyowati-n7p ปีที่แล้ว

    Mantep

  • @EnengKembar
    @EnengKembar ปีที่แล้ว

    Krenn mak... Semangat❤

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 ปีที่แล้ว

      Semangat neng. .mainkan ayoo..nakasih neng😘💪🙏🤗

  • @kusmirah915
    @kusmirah915 ปีที่แล้ว

    Tq mba Susi cantiik..sukaaaa gerakan2annya simple tp asyeeek❤❤❤

    • @sehatbugarchannel6541
      @sehatbugarchannel6541 ปีที่แล้ว

      Siap bunda...Terimakasih..selalu sehat dan semangatt🤩🤩💃🙏🤗

  • @EnengKembar
    @EnengKembar ปีที่แล้ว

    Krenn mak...hayoo kapan nii kita bikin video bareng...❤😊

  • @sehatbugarchannel6541
    @sehatbugarchannel6541 ปีที่แล้ว

    Terimakasih Sahabat Bugar❤🎉