Ольга Итяксова. Психолог и бизнес-тренер
Ольга Итяксова. Психолог и бизнес-тренер
  • 283
  • 147 984

วีดีโอ

Невротические отношения
มุมมอง 1314 วันที่ผ่านมา
Невротические отношения
Тип привязанности. Как определить?
มุมมอง 8021 วันที่ผ่านมา
Тип привязанности. Как определить?
Тревожный или избегающий? Типы привязанности
มุมมอง 9828 วันที่ผ่านมา
Тревожный или избегающий? Типы привязанности
Страхи, связанные с работой. Эфир с карьерным консультантом Яной Тимохиной
มุมมอง 73ปีที่แล้ว
Страхи, связанные с работой. Эфир с карьерным консультантом Яной Тимохиной
Бессонница. Что делать?
มุมมอง 81ปีที่แล้ว
Бессонница. Что делать?
Ошибки влюбленности
มุมมอง 58ปีที่แล้ว
Ошибки влюбленности
Пассивная агрессия
มุมมอง 362 ปีที่แล้ว
Пассивная агрессия
Про ментальные расстройства и их романтизацию
มุมมอง 472 ปีที่แล้ว
Про ментальные расстройства и их романтизацию
Горе. Как пережить?
มุมมอง 192 ปีที่แล้ว
Горе. Как пережить?
У меня депрессия. Что делать? Ответ психолога.
มุมมอง 472 ปีที่แล้ว
У меня депрессия. Что делать? Ответ психолога.
Для чего нужен эмоциональный интеллект? Как научиться себя понимать?
มุมมอง 492 ปีที่แล้ว
Для чего нужен эмоциональный интеллект? Как научиться себя понимать?
🧘🏻‍♀️ Дыхательная техника для снятия напряжения, избавления от тревоги, стаха, стресса
มุมมอง 392 ปีที่แล้ว
🧘🏻‍♀️ Дыхательная техника для снятия напряжения, избавления от тревоги, стаха, стресса
Техника для избавления от стресса, страха, тревоги и напряжения
มุมมอง 262 ปีที่แล้ว
Техника для избавления от стресса, страха, тревоги и напряжения
Техника релаксации. Расслабление всего тела. Избавление от усталости, напряжения и тревоги.
มุมมอง 252 ปีที่แล้ว
Техника релаксации. Расслабление всего тела. Избавление от усталости, напряжения и тревоги.
Психология жестов.О чем говорят ваши руки. Отрывок из мастер-класса 2018 года
มุมมอง 483 ปีที่แล้ว
Психология жестов.О чем говорят ваши руки. Отрывок из мастер-класса 2018 года
Техника работы со страхом
มุมมอง 413 ปีที่แล้ว
Техника работы со страхом
Как прокачать свой мозг с помощью нейробики
มุมมอง 1343 ปีที่แล้ว
Как прокачать свой мозг с помощью нейробики
Про эмоциональное выгорание
มุมมอง 443 ปีที่แล้ว
Про эмоциональное выгорание
Загадай желание. Или почему важно мечтать ✨
มุมมอง 564 ปีที่แล้ว
Загадай желание. Или почему важно мечтать ✨
Как правильно критиковать?
มุมมอง 614 ปีที่แล้ว
Как правильно критиковать?
Сила настоящего
มุมมอง 334 ปีที่แล้ว
Сила настоящего
Чем полезна зависть? Как её использовать для развития?
มุมมอง 514 ปีที่แล้ว
Чем полезна зависть? Как её использовать для развития?
Невероятная история про математика Джорджа Данцига. Или как сделать невозможное возможным?
มุมมอง 3324 ปีที่แล้ว
Невероятная история про математика Джорджа Данцига. Или как сделать невозможное возможным?
Как мы влияем на окружающих. Эффект Пигмалиона (Розенталя)
มุมมอง 1094 ปีที่แล้ว
Как мы влияем на окружающих. Эффект Пигмалиона (Розенталя)
Ограничивающие убеждения и методика работы с ними
มุมมอง 654 ปีที่แล้ว
Ограничивающие убеждения и методика работы с ними
Как успешно пройти собеседование на работу
มุมมอง 705 ปีที่แล้ว
Как успешно пройти собеседование на работу
Как справиться со страхом публичных выступлений?
มุมมอง 675 ปีที่แล้ว
Как справиться со страхом публичных выступлений?
Про людей в Лос-Анджелесе и важность путешествий
มุมมอง 725 ปีที่แล้ว
Про людей в Лос-Анджелесе и важность путешествий
Про лень, доброту и дуальность. Видео из Лос-Анджелеса
มุมมอง 515 ปีที่แล้ว
Про лень, доброту и дуальность. Видео из Лос-Анджелеса

ความคิดเห็น

  • @Курочки-м5ц
    @Курочки-м5ц 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Девочка ты ужас

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      И вам всего доброго 😊

  • @aleshkaemelyanov
    @aleshkaemelyanov 10 วันที่ผ่านมา

    Венерушка . В толпе из машин и жилищных утёсов, толкаемый ветром и сердцем своим, кусаемый свежим и крепким морозом, борюсь январём и молчу, словно мим. Под сизо-багряным и стылым закатом и тяжеловесием жилплощадей меня защищают пуховые латы и греют волшебные строки идей. В плену толстоснежных покровов столицы, спокойноголосой позёмки у ног мечтаю о вкусе кофейной корицы от губ твоих очень похожих на глёг. Кругом оживлённо. И я оживлённый. Внутри ожидание нежно поёт. Несу как подарок в груди закалённой любовь - знаменосное чувство моё. Почти наслаждаясь всем преодоленьем, снежком и серебряннотканой зимой, и похолоданьем, и общим теченьем, иду от метро на свиданье с тобой.

  • @egorpetrovich1996
    @egorpetrovich1996 16 วันที่ผ่านมา

    Вот поэтому у меня за 30 лет и не было отношений😢

  • @НастяЛунина-р7щ
    @НастяЛунина-р7щ หลายเดือนก่อน

    А чем это отличается от ПРЛ?

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova หลายเดือนก่อน

      Пограничное расстройство личности -это уже диагноз, в отличие от тревожно-избегающего типа привязанности. Этим занимается психиатрия. И только врач может поставить диагноз! У расстройства очень глубокий механизм возникновения. Способствовать этому может и психосексуальное насилие, физическое насилие, мощные стрессы в детстве, а также генетическая предрасположенность. Тип привязанности же -это про взаимоотношения про значимым взрослым в детстве. У людей с ПРЛ может быть тревожно-избегающий тип привязанности, может быть тревожный и т.д. , но вряд ли надежный.

  • @АннаДергачева-ц1и
    @АннаДергачева-ц1и 2 หลายเดือนก่อน

    Мамочка да, холодная у меня… А так хотелось всегда и объятий и поцелуев… Теперь вот, тревожно-избегающая я, получите - распишитесь 👀

  • @stormtrooper_chanel
    @stormtrooper_chanel 3 หลายเดือนก่อน

    Отношения тревожного типа с избегающим/тревожно-избегающим обречены или есть перспективы? У меня у девушки ни то избегающий тип, ни то тревожно-избегающий (а я тревожный). Вместе месяц с хвостом. Началось у нас всё, если что, довольно быстро (что не характерно для избегающего типа) + она говорила, что за партнёрские отношения

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 2 หลายเดือนก่อน

      Перспектива всегда есть, если двое заинтересованы в отношениях, пытаются понять себя и партнера и готовы меняться! Желаю вам крепких отношений ❤️

    • @stormtrooper_chanel
      @stormtrooper_chanel หลายเดือนก่อน

      @@Olga_ityaksova Спасибо! Но мы расстались недавно... Думаю написать ей в понедельник, спросить как она, а там будет зависеть от её ответа.

    • @stormtrooper_chanel
      @stormtrooper_chanel หลายเดือนก่อน

      @@Olga_ityaksova в общем, написал, ни к чему не привело, но гештальт закрыт

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova หลายเดือนก่อน

      @ спасибо, что поделились! Успехов вам во всем 🫂

  • @XodjaevaGuzal
    @XodjaevaGuzal 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо!

  • @КамилаБлоссом
    @КамилаБлоссом 4 หลายเดือนก่อน

    А профессия фельдшер, в скорой работать это относится к таким профессиям? 😂

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 2 หลายเดือนก่อน

      Если для вас она является таковой, то да.

  • @alexandernoname2272
    @alexandernoname2272 5 หลายเดือนก่อน

    Мне 46 лет и только сейчас Я понял, что это всё про меня с раннего детства и на всю жизнь (( Всю жизнь прожил с ощущение глубокого необъяснимого психического заболевания. При знакомстве подсаживал «партнёра» на крючок зависимости и сразу бессознательно отдалялся. Это очень мучительно для обоих!! Сейчас разводимся после 20 лет изматывающих отношений, вся жизнь прошла в аду и нет просвета. Да будь проклят этот тип привязанности!! За что!!?? В детском саду был целыми днями в слезах и депрессии, не мог вынести чувство, что мама оставила меня в дет саду и куда-то ушла. Живу в постоянной депрессии и без смысла жизни, особенно сейчас в стадии разрыва отношений с женой, она мне изменила (( что мне делать ?? (((

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 5 หลายเดือนก่อน

      Александр, спасибо, что поделились своей историей. Понимаю, как это сложно. В вашем случае я бы порекомендовала поработать с психологом. Тревожно-избегающий тип привязанности поддается коррекции. При условии регулярной терапии вы увидите изменения!

  • @ПарахатБайжанов
    @ПарахатБайжанов 5 หลายเดือนก่อน

    😂😂Как можно взять на себя ответственность за чужого здорового человека? Обычно человек ответе за мальенкого ребенка или за больного человек!!

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 5 หลายเดือนก่อน

      Вы правы, что за другого взрослого человека не стоит брать ответственность. Здесь говорится о том, чтобы ощущать ответственность именно за отношения. И это очень важный аспект, понимать ценность, развиваться, решать проблемы и т.д. И самое главное, когда обе стороны в этом заинтересованы.

  • @vikamiu
    @vikamiu 6 หลายเดือนก่อน

    Абсолютно не работает

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 6 หลายเดือนก่อน

      Вы пробовали?

    • @vikamiu
      @vikamiu 6 หลายเดือนก่อน

      @@Olga_ityaksova конечно, раз пишу этот комментарий

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 6 หลายเดือนก่อน

      Значит попробуйте другой метод.

  • @oxanaarakelyan9985
    @oxanaarakelyan9985 6 หลายเดือนก่อน

    Для меня самым эффективным оказалось кусочек льда за шиворот. Отвлекаешься моментально от всего.

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 6 หลายเดือนก่อน

      Оксана, спасибо , что поделились 🌷 тоже хороший прием. Возможно, кому-то будет полезно!

  • @AvroraGreen
    @AvroraGreen 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое, отвлечение на другое очень помогает, как и при фобиях, например замкнутого пространства или открытого пространства.

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 6 หลายเดือนก่อน

      Полностью согласна

  • @Сергей-к8ш2о
    @Сергей-к8ш2о 6 หลายเดือนก่อน

    Оля! Ты че покурила?

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 6 หลายเดือนก่อน

      Я не курю 😊

  • @Дмитрий-р9м2ь
    @Дмитрий-р9м2ь 6 หลายเดือนก่อน

    Стол, стул, потолок, верёвка мыло....

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 6 หลายเดือนก่อน

      Дмитрий, какие еще предметы есть в вашем интерьере?

    • @gnulinuxoid
      @gnulinuxoid 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@Olga_ityaksovaВы точно поняли прикол?

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 6 หลายเดือนก่อน

      Поняла

  • @xl4781
    @xl4781 6 หลายเดือนก่อน

    Я думаю, что при панических атаках, кроме как терпеть и ждать, ничего не остаётся. И ещё подумать. Над своим поведением.

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 6 หลายเดือนก่อน

      Действительно, очень сложно в этот момент сконцентрироваться и даже о чем-либо подумать. При этом есть хорошие техники, которые помогают сгладить это состояние. 🌷

  • @justnepoet
    @justnepoet 6 หลายเดือนก่อน

    я чувствую тахикардию если я к кому-то привязываюсь

  • @user-ne7gi3qr1v
    @user-ne7gi3qr1v 6 หลายเดือนก่อน

    У меня 6

  • @Ildar_io
    @Ildar_io 6 หลายเดือนก่อน

    Как понять свой тип привязанности? У меня или избегающий или тревожно-избегающий , как точно понять?

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 6 หลายเดือนก่อน

      Постарайтесь вспомнить или спросите у родителей, как вы реагировали, когда приходилось расставаться с ними в детстве. Легко ли вам было оставаться в детском саду или вы долго плакали, когда за мамой закрывалась дверь? А каково вам было, когда вы съезжали от родителей? Ещё можно проанализировать ваши текущие отношения. Попробуйте ответить на вопросы: • Насколько комфортна для вас близость с вашим партнёром? Пытаетесь ли вы её избегать? • Часто ли вы тревожитесь по поводу ваших отношений? Ну и для лучшего понимания вопроса я бы порекомендовала обратиться к психологу. Он поможет глубже разобраться в вопросе.

  • @alexanderchernyi6610
    @alexanderchernyi6610 7 หลายเดือนก่อน

    Надо скорее его посылать его на хуй! Так делают большинство баб! 😅

  • @budulai6899
    @budulai6899 7 หลายเดือนก่อน

    Я выбираю огневую поддержку с воздуха

  • @adelaida_28
    @adelaida_28 7 หลายเดือนก่อน

    Ой как же мне сложно....я человек с таким типом ....

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 7 หลายเดือนก่อน

      😞 желаю вам всего хорошего! 🌷

  • @ОксанаКуклина-й6ь
    @ОксанаКуклина-й6ь 7 หลายเดือนก่อน

    Я прибегала к этой фразе но не до конца, только говорила принять меня с моими хобби партнера, но его не устраивало, что я тратила свое время на себя, а не на него. Но я не говорила «я никого не держу» Так что иногда это уместно, особенно если партнер отнимает твоё развитие и общение с друзьями.

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 7 หลายเดือนก่อน

      Оксана, спасибо, что поделились 🌷

  • @CrazyCherry-1999
    @CrazyCherry-1999 8 หลายเดือนก่อน

    Ну конечно сейчас стресс у всех с нашей то жизнью и смех самое безобидное что может быть

  • @Zaur-s7d
    @Zaur-s7d 10 หลายเดือนก่อน

    Как-то сошелся с такой за 2 месяца два раза расстались причем на ровном месте ночью вместе заснули утром ее лицо было как у контролера в троллейбусе вечером сказала что хочет взять паузу ну и я сказал катись со своей паузой задолбала уже

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 10 หลายเดือนก่อน

      Понимаю. Это нелегко.

    • @alexandernoname2272
      @alexandernoname2272 5 หลายเดือนก่อน

      у меня похоже тревожно-избегающий тип привязанности, это реально как психическое заболевание. Во-первых, боишься людей, боишься доверять. И всё как вы описали - на утро просыпаешься, и как будто кто-то прошивку подменил - ещё вчера вечером тебя невыносимо тянуло к этому человеку и он заполнял всего тебя, а уже на утро можешь проснуться с глубочайшим ощущением страха, что ты глубоко зависим от него и надо быстрее бежать куда глаза глядят, потому что скоро очень скоро он точно-точно причинит тебе боль, а ты уже без него не можешь!!?? Вот такой дурдом в голове!! И девушка смотрит на тебя глазами полными непонимания и ты сам не можешь объяснить что происходит с тобой и в твоей голове!! Это просто какой-то ад, а не жизнь!! Уже с возрастом самостоятельно немного разобрался с причинами и проявлениями, но всё равно, это сильно истощает психику партнёра в семье и заканчивается изменой и разводом, как в моём случае. При этом в быту я перфекционист, в работе отличник и зарплата у меня в 4 раза выше средней!! И вот это всё в условиях полного холода в отношениях в семье, которая в итоге развалилась после 17 лет брака. Как жить дальше и ради чего??? Ещё и все признаки "мягкого" нарциссизма в себе выявляю (((

  • @Демен
    @Демен 11 หลายเดือนก่อน

    С годами , уже ничего не ждёшь . Привыкаешь к данному состоянию и уже воспринимаешь это как норму . Время , время , время ....

  • @sammer4027
    @sammer4027 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @sammer4027
    @sammer4027 11 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, сделайте пожалуйста полноценное видео, это очень актуально 😢благодарю вас дорогая ❤❤❤

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 11 หลายเดือนก่อน

      Добрый день! Спасибо за идею) с удовольствием подготовлю видео❤️

  • @sammer4027
    @sammer4027 11 หลายเดือนก่อน

    Вы такая кайфовая ❤

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 11 หลายเดือนก่อน

      Спасибо ☺️ 🤍

  • @sammer4027
    @sammer4027 11 หลายเดือนก่อน

    Супер вы❤

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 11 หลายเดือนก่อน

      Благодарю ☺️❤️

  • @Fxremaq
    @Fxremaq 11 หลายเดือนก่อน

    Школу исключить

  • @petsv19
    @petsv19 11 หลายเดือนก่อน

    А лучше сходить в больничку

    • @ЮрийНикифоров-г1я
      @ЮрийНикифоров-г1я 11 หลายเดือนก่อน

      А в больничке такие же все. Знаю, сама там работала😊

    • @petsv19
      @petsv19 11 หลายเดือนก่อน

      @@ЮрийНикифоров-г1я ну вот например, у меня 3 недели была повышенная тревога и паника, затрудненое дыхание, давление на шею, а началось все с тревоги, сейчас прохожу обследование на подозрение на щитовидку

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova 11 หลายเดือนก่อน

      @@petsv19спасибо, что поделились🙏🏻 действительно, повышенная тревожность в некоторых случаях может быть симптомом сбоя работы некоторых органов, гормонального сбоя и дефицитов.

  • @zzzzz2120
    @zzzzz2120 ปีที่แล้ว

    😞

  • @pandarovadp
    @pandarovadp ปีที่แล้ว

    Что делать, чтобы партнер с таким типом чувствовал, что все в порядке?

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova ปีที่แล้ว

      Здесь поможет соблюдение нескольких правил в общении: 1. Уважать личные границы своего партнера. Можно обсудить это вдвоем . 2. При этом помнить о своих личных границах. Важно их обозначить, рассказав , что вы хотите в отношениях и что для вас недопустимо. 3. Стараться быть предсказуемой(ым) в отношениях. Будет хорошо поощрять те моменты, когда партнер открыто говорит о своих эмоциях и чувствах. Это позволит ему (ей) чаще говорить о чувствах и эмоциях.

  • @irina_kitsune
    @irina_kitsune ปีที่แล้ว

    Это можно преодолеть самостоятельно?

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova ปีที่แล้ว

      Можно, хотя далеко не всем это под силу. Здесь очень важен высокий уровень осознанности, умение проанализировать сферы своей жизни, степень проявленности подобных состояний, умение задать себе неудобные вопросы, способность найти истоки и еще много разных нюансов. При этом важно не ставить себе «диагнозы», а понять, что не устраивает сейчас и как бы хотелось чтобы было 😊

    • @anncom6870
      @anncom6870 หลายเดือนก่อน

      Да, если встретите партнера с надёжным типом привязанности и сами станете зрелыми ( с возрастом многое меняется)

  • @hemerrraaa
    @hemerrraaa ปีที่แล้ว

    Спасибо 🙏🏻 пока что видела ролики с другими фактами этого типа, уже начала сомневаться, но вы в точку попали. Понятное дело, что дальше буду изучать этот вопрос, но то, что вы сказали, 100% про меня

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova ปีที่แล้ว

      Спасибо, что поделились 💕

  • @samsungpay4143
    @samsungpay4143 ปีที่แล้ว

    Да…. Это про меня

  • @ИринаЖабская-р8н
    @ИринаЖабская-р8н ปีที่แล้ว

    Интересный эфир! Спасибо

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova ปีที่แล้ว

      Спасибо за отзыв! Рада, что понравилось 😊

  • @Lhepp
    @Lhepp ปีที่แล้ว

    Спасибо за полезное видео!

  • @FirstLast-rd1dt
    @FirstLast-rd1dt ปีที่แล้ว

  • @VeronRay
    @VeronRay ปีที่แล้ว

    Ой…у меня все(

  • @NetKrovi
    @NetKrovi ปีที่แล้ว

    👍😏

  • @imyaimya2655
    @imyaimya2655 ปีที่แล้ว

    Всё совпадает))

  • @ЕвгенийПанов-о2е
    @ЕвгенийПанов-о2е ปีที่แล้ว

    Ливерпуль чемпион

  • @bloodyvisualstats2707
    @bloodyvisualstats2707 ปีที่แล้ว

    😅😅😅 так и есть

  • @zenden505
    @zenden505 ปีที่แล้ว

    Хорошие исполнители тоже нужны.

    • @Olga_ityaksova
      @Olga_ityaksova ปีที่แล้ว

      Главное, чтобы исполнительность не переходила в патологическую форму. И человеку было комфортно.

  • @Lhepp
    @Lhepp ปีที่แล้ว

    👍🏼👍🏼

  • @Lhepp
    @Lhepp ปีที่แล้ว

    Интересно. Не задумывалась об этом. Часто говорю, что не могу, когда кому-то отказываю.

  • @nadezhdas183
    @nadezhdas183 ปีที่แล้ว

    Спасибо за совет!

  • @uncletakofumi
    @uncletakofumi ปีที่แล้ว

    Проще послать на 3 пути