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Hoy trabajaremos durante 30 min todo nuestro cuerpo en esta clase de barre. Materiales: Pelota, mancuernas y barra. ¡Espero disfrutes mucho esta clase , te suscribas y me dejes un like!

En esta clase hoy trabajaremos nuestro tren inferior, solo necesitarás tu barra/silla y tu tapete. Espero la disfrutes.

Para esta clase necesitarás tu barra/ silla, un tapete y tus mancuernas de máximo 3 Lb. Espero la disfrutes y te suscribas a mi canal. Recuerda que todos los JUEVES hay clase nueva.

Hoy trabajaremos todo el cuerpo en nuestra clase de barre solamente usando una barra/silla y nuestro tapete. Espero la disfrutes y actives todo tu cuerpo. Suscríbete mi canal y disfruta de una clase nueva semanal. No olvides seguirme en mis redes sociales: Instagram: majoescalante08?igsh=MWNnOTY2cTJsYTc1Yg & TikTok:www.tiktok.com/@majoescalante08?_t=8o7mame9QxR&_r=1

En esta clase trabajaremos nuestro tren superior con ejercicios de barre. Necesitarás un par de mancuernas. 🩷Espero la disfrutes Instagram: majoescalante08?igsh=MWNnOTY2cTJsYTc1Yg & TikTok:www.tiktok.com/@majoescalante08?_t=8o7mame9QxR&_r=1

CLASE DE BARRE by Majo | Rutina Full Body | Ejercicios para fortalecer tu cuerpo sin material.

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