- 23
- 28 342
человек мысли.
เข้าร่วมเมื่อ 17 ก.ย. 2013
практикующий психолог и мыслящий человек.
как добиваться чего угодно
что такое уважение к мечте и как это поможет ее осуществить
#коуч #психология #изменениежизни #личноеразвитие #человекмысли #философияжизни
#коуч #психология #изменениежизни #личноеразвитие #человекмысли #философияжизни
มุมมอง: 228
วีดีโอ
послание хорошим девочкам и мальчикам
มุมมอง 455ปีที่แล้ว
поговорим про синдром "хорошей" девочки (или мальчика), какие в этом есть парадоксы и как себе помочь 00:00 - интро 01:38 - первый парадокс 04:30 - второй парадокс 06:20 - третий парадокс 08:25 - четвертый парадокс 11:00 - пятый парадокс 12:20 - отношения с собой 14:10 - принимающее окружение 15:05 - слушать себя 17:00 - взращивать самостоятельность 17:50 - изучать себя и свою радость #коуч #пс...
почему нам так сложно менять свою жизнь (и нужно ли?)
มุมมอง 4.2Kปีที่แล้ว
поговорим про зону комфорта, возможность изменений и преграды на пути 00:00 - интро зона "комфорта" 03:20 - причины, по которым вам сейчас не время меняться (и это ок!) 13:00 - формула возможности изменений 20:00 - че делать дальше #психология #философия #коуч #человекмысли #меняеммышление #изменениежизни #зонакомфорта
как полюбить себя (+ версия ChatGPT)
มุมมอง 588ปีที่แล้ว
сегодня памятка о таком сложном пути - пути любви к себе #психология #коуч #философия #личноеразвитие #любовьксебе #человекмысли
как я стала уверенной в себе
มุมมอง 279ปีที่แล้ว
самоуверенный человек, он какой? 00:00 - интро 01:50 - четкое разделение мое/не мое 04:45 - не боится конфликтов 08:15 - независим от внимания других 10:00 - умеет остановиться, сдаться, поменять траекторию 13:50 - не пользуется слабостью другого 17:30 - расслабленное тело #психология #философия #коуч #человекмысли #самоуверенность #личноеразвитие
зачем человеку религия
มุมมอง 336ปีที่แล้ว
сегодня порассуждаем на тему религии и ее ценности для современного человека 00:00 - дисклеймеры (много дисклеймеров) 04:50 - религия и мораль 11:25 - религия и потребность в причастности 13:30 - объясняет необъяснимое 14:30 - смирение 17:30 - религия и страх смерти 20:45 - вера как антидепрессант 22:15 - религия и эго книга Ирвин Ялома - www.labirint.ru/books/508475/ книга о смирении - www.ama...
мои инсайты 2022 года
มุมมอง 289ปีที่แล้ว
знания о себе, которые хочется забрать в 2023 00:00 интро 00:35 я простой человек 04:05 что такое энергичный человек 06:20 как восстанавливать энергию 08:36 неприятные люди помогают мне расти 12:28 злость - это эмоция сближения 16:20 хотеть понравиться - нормально Music by Mathew Rodriguez - Only Friend - thmatc.co/?l=B22A03B7 #человекмысли #психология #инсайты #рефлексия
быть взрослым - быть счастливым
มุมมอง 647ปีที่แล้ว
сегодня я дам вам несколько вопросов для рефлексии, чтобы этот взрослый дивный мир наконец вам поддался. 00:00 - интро 3:05 - кто все эти голоса? 7:30 - мне правда это важно? 9:35 - какую эмоцию я испытываю чаще всего? 12:08 - что произошло на самом деле, а что я достроил у себя в голове? 14:18 - как я могу о себе позаботиться? 17:30 - как я могу позаботиться о других? 19:10 - адвент календарь ...
прошлое, которое помогает
มุมมอง 412ปีที่แล้ว
мы привыкли винить прошлое за то, что с нами происходило, привыкли сожалеть о сделанном или ностальгировать по "лучшим" временам. сегодня поговорим о том, как научиться говорить прошлому спасибо мой инстаграм: laacube
минимализм - это путь к себе
มุมมอง 10Kปีที่แล้ว
что будет с нами и нашими отношениями, если вещи перестанут иметь значение
как сохранить отношения с родителями
มุมมอง 2442 ปีที่แล้ว
мысли, которые помогут сохранить важную ниточку в вашей жизни и твердую землю под ногами - Music by Mathew Rodriguez - Only Friend - thmatc.co/?l=B22A03B7 - Stock footage provided by Videvo, downloaded from videvo.net insta: laacube
как менять свою жизнь эффективно
มุมมอง 6372 ปีที่แล้ว
если потерялся, ценности помогут найтись Music by Mathew Rodriguez - Skip to the Present - thmatc.co/?l=916D0139 #психология #человекмысли #философия #мысли #привычкиуспешныхлюдей #привычки
стабильный здоровый вес и ни одной диеты
มุมมอง 6632 ปีที่แล้ว
сегодня говорим про сетпоинт, есть ли у нас генетически заданный вес и можно ли его изменить в долгосрочной перспективе #питание #диеты #человекмысли #тело #мифыодиетах #психологияпитания
holistic health, или еще один подход к нашему здоровью
มุมมอง 1862 ปีที่แล้ว
holistic health, или еще один подход к нашему здоровью
как распознать и прокормить эмоциональный голод
มุมมอง 7K2 ปีที่แล้ว
как распознать и прокормить эмоциональный голод
как пережить праздники, если у тебя рпп
มุมมอง 1912 ปีที่แล้ว
как пережить праздники, если у тебя рпп
как не стать героем диетической мифологии
มุมมอง 1742 ปีที่แล้ว
как не стать героем диетической мифологии
как перестать контролировать и начать доверять
มุมมอง 2862 ปีที่แล้ว
как перестать контролировать и начать доверять
как ломаются отношения с едой и как это исправить
มุมมอง 2793 ปีที่แล้ว
как ломаются отношения с едой и как это исправить
Из-за эмоционального голода стали немыслимые траты на продукты и доставки
В точку, браво!!! И учиться прощать себя🙏
Да, по сути было бы здорово если бы люди просто уважали решения, желания и чувства друг друга (я сейчас не про токсичных людей или токсичные вещи всякие)
Спасибо ❤
не совсем поняла, что значит проявлять свои эмоции через жесты или как любимые герои из фильмов. есть разные проявления эмоций-здоровое и не здоровое. к примеру, ревность это тоже эмоция, но ее надо по здоровому "выпускать" из себя, так скажем
эта подсказка была скорее для тех, кто пока еще очень мало знаком со своими эмоциями, поэтому он может наблюдать за другими, как они себя ведут, что с ними происходит, жесты - это может быть телесным проявлением эмоций, когда слова не находятся. да, конечно, согласна с Вашим комментарием, что выпускать любую эмоцию нужно не во вред себе и другим, это уже вторая ступенька эмоционального интеллекта, где появляется больше пространства между мной и эмоцией и я могу выбирать, как ее проживать и чувствовать. для некоторых же многие эмоции так и остаются не осознанными и им кажется, что они никогда не злятся, например.
очень интересно! мне нравится ваша подача. можете ли вы посоветовать книги про эмоциональный голод. читата только Бронникову
мне кажется тема тела и питания так много пересекается с нашим отношением к себе в принципе, что хочется рекомендовать книгу «К себе нежно», если еще не читали ❤️
Благодарю за интересный рассказ ❤
В процессе образа жизни по своей воле, по чести и совести, по Заповедям без рабства, по Законам Божьим и по Законам Страны на территории Страны, то в Душе легко, хорошо, уютно, комфортно, тепло, приятно, радостно, много жизненных сил и много приятной энергии, Настоящий Вечный Кайф Душевный Природный без употребления наркотиков, антидепрессанов, успокоительных, снотворного, алкоголя, обезболивающих разного характера, который круче, сильнее, лучше, приятнее, эффективнее, чем от употребления наркотиков, антидепрессанов, успокоительных, снотворного, алкоголя, обезболивающих разного характера.
Спасибо за видео❤❤❤
Спасибо! С удовольствием послушала. ❤ На душе стало теплее от твоих пожеланий😊.
спасибо, что заглянули и послушали! очень ценно
Круто, поддерживаю. Я тоже к этому пришла. Даже ,когда я была в свотх травмах и заблуждениях и осуществляла чужие цели я все равно была собой
Спасибо Вам! Мне очень понравился ! Очень понравился подход
Видео хорошее но жевание яблока раздражает
Ого,после ваших слов у меня в голове начались такие размышления ,теперь смотрю на свои мечты абсолютно по-другому ,спасибо Вам огромное!
спасибо, что написали! верю в Вашу мечту вместе с Вами
Спасибо Вам 💔💔💔
Уверенный человек на мой взгляд спокойный, ему нет надобности что то доказывать, у него есть свои личные границы и он может сказать "нет", еще такие люди не боятся одиночества
Хорошим девочкам и мальчикам сложно воспринимать подобную информацию.
Всё хорошо и верно сказано, но от англицизмов в речи пора избавляться.
Пора избавляться от манеры указывать другим людям, как и что они должны говорить.
Язык меняется. Просто смиритесь с этим. Да и в видео не так много англицизмов.
Нет у человека сет поинта.люди бы тогда не толстели.
Спасибо! Проявляй эмоции!)))
спасибо, очень важные мысли🙏
спасибо, что открылись им!
Ого, очень интересный автор, доносящий легко информацию, удивилась, что так мало просмотров 🤗
невозможно донести что-то закрытому сердцу, поэтому благодарю, что приняли!
Хорошо сказано
надеюсь, хорошо стало и Вам!
Приятное видео и актуальное. Скучновато правда, немного бы динамики монтажа и совсем новый масштаб был бы! Продолжайте просвещать ❤
спасибо! да, сейчас тоже активно думаю про монтаж, чтобы смотреть и слушать было легче
Спасибо! Интересная тема, многое отзывается. Приятно слушать и обдумывать, благодаря Вашей структурированной и тактичной подаче материала.
спасибо Вам, что уделили время и даже оставили такой приятный комментарий! благодарю
Да. Не у каждого есть даже мысль что нужно что то поменять
Благодарю🥰 Вы сегодня моё спасение😘
У меня как будто страх что я боюсь что много вкусного не успею что ли съесть понимаю что это эмоционально но вот не знаю как боротьса
понимаю о чем ты, попробуй подумать "окей, ну не попробую я все вкусное, что тогда? как это в конечном счете меняет мою жизнь?"
@@laacubeеда это удовольствие, а вкусная еда источник дофамина. Следовательно мы хоти получать мелкие удовольствия от жизни, когда нас не устраивает наша реальность, мы просто уходим от неё закидываясь едой и другим перечнем зависимостей. Как с этим бороться я и сама не знаю…
@@Merele_k да, так и есть! один из способов себе помочь это создавать больше удовольствий в своей жизни, не связанных с едой
Еще лучше не покупать сладкое вообще! Но у меня родители едят всë вредное и отказываться ещë труднее. А так 1 ответ на ваш вопрос очень правильный! Я следую ему
@@Merele_k Я так не считаю. Я могу есть сладкое потому, что я хочу насладиться сладким. А не потому что меня не радует моя жизнь
Шизофрения - раздвоение личности. Критика и одобрение себя - это работа С О В Е С Т И .
очень правильные слова 👍
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Благодаря минимализму я захотела уйти с работы учителем 😄 Спасибо за видеоролик! Интересно было послушать! 🌻
14:20 Уверенный человек поддержит, обучит другого. Помочь можно только если другой человек готов принять помощь.
безусловно! оставляем ответственность принять помощь другому, но прелесть уверенного в себе человека в том, что он не будет чувствовать отвержение даже если помощь не будет принята
Очень хорошие вопросы, спасибо)
Вам спасибо!
Замечательное видео! Некоторые мысли действительно помогли вытащить "бревно из глаза", спасибо)
это мой любимый эффект и в личной терапии, и в работе с клиентами 🌿
как хорошо, что у меня в реках попалось твоё видео💓💞🤍
рада, что попалась в нужное время!
Спасибо, было очень интересно Вас послушать.
Задело. Подписываюсь.
благодарю!
Какая приятная девочка! И какая грамотная речь! 💐
спасибо за ваши добрые слова!
А,на первой пироженке сидишь.
И правда,когда поневничаешь,все незамеченым летит ,как в трубу,а чай как в сухую землю.Когда опомнишься,гля а сьела то тонну последняя пироженка из-за гланд видна.
Глубокие мысли о себе 👍
спасибо, что разделили их со мной! 🌿
Местная шаболда.
Благодарю 🌿
спасибо за видио 👍
Наконец видео про минимализм в котором не говорят о том, что выкинули или больше не покупают. Спасибо!
мне очень лестно, что смогла разбавить своим видением!
каждый раз когда мы планируем что-то купить, задаю себе вопрос а что потом я буду делать с той вещью или товаром.
А. Курпатов. *Красная таблетка*. Вам понравится )
спасибо за рекомендацию!
Спасибо большое за видео, мне давно не было так приятно и спокойно слушать кого-то) Потихоньку прихожу к минимализму, только почему-то через боязнь/нелюбовь к привязанности (к материальному). Это утомляет, когда хочешь избавится, но факт чего-то совместного держит.
спасибо, что делитесь своими ощущениями! мне важно это слышать. вещи часто несут эмоциональную нагрузку и это важно учитывать. поэтому можно сохранять вещи, которые дают ощущение причастности к моменту. минимализм это не только про функциональность вещей, но и про личную пользу/выгоду этих вещей именно для нас. верю, что сможете оставить только важное для себя
в приступе ночной саморефлексии искала видосики на тему взросления и сейчас чувствую себя человеком, нашедшим сундук с сокровищами (в виде вашего канала) 🥺 спасибо, что делитесь своими мыслями! надеюсь, еще будет какой-нибудь контент про диалог с собой и сопутствующие этому страхи, осознание и восприятие себя, выборы пути, ценностей и т. д. адвент-календарь просто чудо 💔 рада начинать этот год с вами !
сокровищем меня даже муж не называет, поэтому спасибо! большое!