Looong Story Short Podcast
Looong Story Short Podcast
  • 44
  • 12 976
Setting Boundaries - Facts & Misconceptions on Boundaries
When we fail to set boundaries and hold people accountable we feel used and mistreated right?
The good news is that you are responsible for showing people how to treat you.
Well there is no time like the present to set your affairs in order boundaries-wise.
In this episode we discuss the the types of boundaries with examples and the W/H questions(What is a boundary, Why set boundaries, How and When to set boundaries) because in the words of Lysa TerKeurst ‘’Boundaries are simply: Clearly stated parameters that provide a safe structure for communication and healthy relationships’’
PS: Be kind to yourself.Set and reset take a time out
All the best as you set boundaries and communicate them.
Regards,
J&J
(Looong Story Short Podcast)
มุมมอง: 627

วีดีโอ

Effectively Communicate and Maintain Your Boundaries
มุมมอง 11521 วันที่ผ่านมา
It is one thing to have boundaries and entirely a different thing to effectively communicate and maintain them. In this episode we discuss how to do just that and the nuances that exist whilst communicating with family, friends, colleagues, neighbors, acquaintances, even strangers. Just as we expect others to value our boundaries we must reciprocate the same. “Our boundaries define our personal...
Prevention is Better than Cure - SHIF(Social Health Insurance Fund)
มุมมอง 18428 วันที่ผ่านมา
What do you know about SHIF - Social Health Insurance Fund? Have you registered yet? Will SHIF rescue us from the menace that is our healthcare system or further improve on UHC - Universal Health Coverage? Breaking down SHIF - Social Health Insurance Fund whilst discussing NCDs and CDs and how to be as healthy as possible. Why? Because NCDs -Noncommunicable diseases, such as heart disease, canc...
Maximizing on the current Healthcare System - Kenya (NHIF & SHIF Saga)
มุมมอง 371หลายเดือนก่อน
In this episode we discuss, Healthcare specifically, how do we overcome the statement:" We are only one illness away from poverty? Kenya has a health index of 62.1 hence ranked 2nd in Africa and 155 globally based on our highly skilled healthcare professionals, medical equipment, diagnosis and treatment. The bad news is that Healthcare in Kenya is costly plus approximately 1,000-1500 doctors gr...
Reflecting on 2024: A Year of Growth, Change and New Horizons
มุมมอง 3842 หลายเดือนก่อน
Reflecting on 2024: A Year of Growth, Change and New Horizons
Group Dynamics x Group Etiquette
มุมมอง 4093 หลายเดือนก่อน
Group Dynamics x Group Etiquette
Successfully Identifying and Navigating Childhood Traumas
มุมมอง 3823 หลายเดือนก่อน
Successfully Identifying and Navigating Childhood Traumas
Dilemmas (What would you do if...)
มุมมอง 7923 หลายเดือนก่อน
Dilemmas (What would you do if...)
Looong Story Short Podcast
มุมมอง 1276 หลายเดือนก่อน
Looong Story Short Podcast
Are Colleagues Really Your Friends?
มุมมอง 977 หลายเดือนก่อน
Are Colleagues Really Your Friends?
How to Inspire Inclusion - Happy International Women's Day 2024😊
มุมมอง 2147 หลายเดือนก่อน
How to Inspire Inclusion - Happy International Women's Day 2024😊
Navigating Pressure from Society (Societal Pressure).
มุมมอง 4997 หลายเดือนก่อน
Navigating Pressure from Society (Societal Pressure).
FriendSHIP 101 Better Friends.
มุมมอง 6438 หลายเดือนก่อน
FriendSHIP 101 Better Friends.
What's LOVE got to do with IT?!
มุมมอง 4838 หลายเดือนก่อน
What's LOVE got to do with IT?!
Healthy Habits For Healthy Minds
มุมมอง 4888 หลายเดือนก่อน
Healthy Habits For Healthy Minds
Taxes, Finance & Economy
มุมมอง 6339 หลายเดือนก่อน
Taxes, Finance & Economy
RECAP 2023 AND HAPPY NEW YEAR!!
มุมมอง 4099 หลายเดือนก่อน
RECAP 2023 AND HAPPY NEW YEAR!!
The Holidays are Here Christmas & Culture
มุมมอง 95710 หลายเดือนก่อน
The Holidays are Here Christmas & Culture
So it Begins - Get To Know Us
มุมมอง 1.5K10 หลายเดือนก่อน
So it Begins - Get To Know Us

ความคิดเห็น

  • @hellenjohn6113
    @hellenjohn6113 13 วันที่ผ่านมา

    Very nice and very beautiful 🎉

  • @zakayochepkwony6537
    @zakayochepkwony6537 14 วันที่ผ่านมา

    JoJo so amazing

  • @MadaLindacomedy
    @MadaLindacomedy 16 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @denismachuma8467
    @denismachuma8467 20 วันที่ผ่านมา

    Listening as an art. When you master that, you're home and dry. 📈

  • @ryanauka
    @ryanauka 21 วันที่ผ่านมา

    Ala! When is part 2 coming up?

  • @giftmotari4332
    @giftmotari4332 28 วันที่ผ่านมา

    AMAZING

  • @dorcaskenanda6595
    @dorcaskenanda6595 หลายเดือนก่อน

    Great discussion here! As much as NHIF has not helped some people, I know a good number including myself who have greatly benefited, without any connection. Two aunts(not employed) I know have had surgeries fully paid for by NHIF without connection. They only had to update their subscriptions. Catch is, the facility you go to.

  • @hellenjohn6113
    @hellenjohn6113 หลายเดือนก่อน

    Important information 🎉

  • @joycebor7819
    @joycebor7819 3 หลายเดือนก่อน

    Keeping a promise for the sake of a promise seems in vain, no?

  • @hellenjohn6113
    @hellenjohn6113 3 หลายเดือนก่อน

    You guys are great

  • @Clintonmedia
    @Clintonmedia 3 หลายเดือนก่อน

    Invite me for the podcast next time.good job

  • @frontiersessay2092
    @frontiersessay2092 3 หลายเดือนก่อน

    Really awesome

  • @ryanauka
    @ryanauka 3 หลายเดือนก่อน

    Dilemma 6: First things first: the moment I notice that my colleague has used some money, I'll personally call them out (just me and the colleague) - arudishe hiyo pesa. If asked by my boss, I'm coming out clean.

  • @ryanauka
    @ryanauka 3 หลายเดือนก่อน

    Dilemma 5: Invite the biological parents to the child's life but retain the rights to live with the child.

  • @ryanauka
    @ryanauka 3 หลายเดือนก่อน

    Dilemma 4: Keeping quiet. Akishikwa ashikwe, but not through me.

  • @ryanauka
    @ryanauka 3 หลายเดือนก่อน

    Dilemma 3: tricky 😁

  • @ryanauka
    @ryanauka 3 หลายเดือนก่อน

    Dilemma 2: Confront. Then leave it to them. "None of my business reporting to the cheated on spouse."

  • @ryanauka
    @ryanauka 3 หลายเดือนก่อน

    Dilemma 1: Depends with the situations surrounding our break-up 💔

    • @LooongStoryShortPodcast
      @LooongStoryShortPodcast 3 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂😂😂We will not ask any further questions

  • @merahjanai8259
    @merahjanai8259 3 หลายเดือนก่อน

    This was so hillarious 🤣🤣🤣🤣...mimi naye I am team Jackie on most opinions

    • @LooongStoryShortPodcast
      @LooongStoryShortPodcast 3 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂😂Thank you for listening and watching.

  • @winniemunari4195
    @winniemunari4195 3 หลายเดือนก่อน

    Every adult needs this conversation. Otherwise, we will handover the same trauma and add more to the coming generation

    • @LooongStoryShortPodcast
      @LooongStoryShortPodcast 3 หลายเดือนก่อน

      You are right Winnie. Inherited family trauma is like a cloud that hangs over our lives, until we choose to uncover it and bring it into the light.

  • @purityladona8647
    @purityladona8647 3 หลายเดือนก่อน

    There is a lot of trauma in childhood imposed esp by our parents unknowingly....many pple grow up bitter and might never discover the root cause

    • @LooongStoryShortPodcast
      @LooongStoryShortPodcast 3 หลายเดือนก่อน

      💯 In agreement with you Purity. The goal is to stop the cycle and do better!

  • @florencechepkoech7356
    @florencechepkoech7356 5 หลายเดือนก่อน

    That's my cousin ❤❤❤ Love you and your amazing work. From Kamila

  • @reubenngugi4285
    @reubenngugi4285 6 หลายเดือนก่อน

    Great real talk. Keep up the good work.

  • @estherchege8861
    @estherchege8861 6 หลายเดือนก่อน

    great conversation. I think if we can beat the pressure from the society , we can easily win in life!

  • @lilianmisoi3149
    @lilianmisoi3149 6 หลายเดือนก่อน

    This is such a great conversation, enjoyed every bit... Love the new set❤

    • @LooongStoryShortPodcast
      @LooongStoryShortPodcast 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you Lilian, glad you enjoyed the conversation♥

  • @hellenjohn6113
    @hellenjohn6113 6 หลายเดือนก่อน

    Travelling used to be my hobby kitambo 🎉. I wonder if I still enjoy it

  • @lindaadhiambo-bo1wg
    @lindaadhiambo-bo1wg 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @alixmortimer5143
    @alixmortimer5143 7 หลายเดือนก่อน

    😔 Promo sm

  • @bentangota7399
    @bentangota7399 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you young ladies. Very mature discussion.

    • @LooongStoryShortPodcast
      @LooongStoryShortPodcast 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much for the kind words and tuning in.😊

  • @annmuema9759
    @annmuema9759 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this conversation. Quite Timely!

  • @deviannekwamboka
    @deviannekwamboka 7 หลายเดือนก่อน

    Two beautiful women, discussing a women's agenda, on IWD? Sign me up! Love to see it.

  • @nyamisa_moseti
    @nyamisa_moseti 7 หลายเดือนก่อน

    Looooooved every bit of this!

  • @deviannekwamboka
    @deviannekwamboka 7 หลายเดือนก่อน

    I love the setup!

  • @hellenjohn6113
    @hellenjohn6113 8 หลายเดือนก่อน

    Serious conversation leo huh! Very educative. Thanks a lot beautiful ladies. Keep on keeping up!

    • @LooongStoryShortPodcast
      @LooongStoryShortPodcast 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much Hellen ❤️❤️❤️. We appreciate

  • @shikamik.akweyu6283
    @shikamik.akweyu6283 8 หลายเดือนก่อน

    Very interesting and educative.

    • @LooongStoryShortPodcast
      @LooongStoryShortPodcast 7 หลายเดือนก่อน

      We are happy you enjoyed it ❤️❤️❤️❤️

  • @belinenyangi7305
    @belinenyangi7305 8 หลายเดือนก่อน

    I enjoyed the conversation❤❤❤

  • @unicornke2742
    @unicornke2742 8 หลายเดือนก่อน

    28:14 ... sad by a lot... we are the table 😂😪 Alafu ati men called into house husbanding 🤣🤣🤣

  • @petermureithi
    @petermureithi 8 หลายเดือนก่อน

    Keepa going ladies, You going far!

    • @LooongStoryShortPodcast
      @LooongStoryShortPodcast 7 หลายเดือนก่อน

      Thanks Peter. We appreciate❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Asitwa16
    @Asitwa16 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @rhodaadipo8062
    @rhodaadipo8062 8 หลายเดือนก่อน

    I am late to the party but doesn't stop me from dropping my comment 😌 Just finished listening to it. You talked about making friends with people who are on the same level since they are the big guys of kesho, wueh!!! I think this should be a topic on its own especially in a world where the younger guys want to rub shoulders with guys who've made it already and disregard their peers I liked everything you said, but this!!!!! Please shout! Scream!!!! We need to hear it well from the back. We need a 50 part series on friendships

    • @LooongStoryShortPodcast
      @LooongStoryShortPodcast 6 หลายเดือนก่อน

      100% Rhoda, networking across. We hear you on the 50part friend series. Thank you for tuning in😊

  • @amyndiao
    @amyndiao 8 หลายเดือนก่อน

    Jackie : You know communication is very broad Jojo: it's not! 😂😂😂 It really isn't And it's a two way street You are a good communicator when you can pass across your message and also listen to the other person

    • @LooongStoryShortPodcast
      @LooongStoryShortPodcast 6 หลายเดือนก่อน

      Spot on Amy, we agree. Thank you for listening and watching😊

  • @sharonmaswai5057
    @sharonmaswai5057 8 หลายเดือนก่อน

    5 min in and I am really loving it🙏🏾🙏🏾

  • @NurseMelvyMuganda
    @NurseMelvyMuganda 8 หลายเดือนก่อน

    May we be and have better friends🎉

  • @sharon_bor
    @sharon_bor 8 หลายเดือนก่อน

    I really enjoyed this conversation ❤

  • @brendahatito7848
    @brendahatito7848 8 หลายเดือนก่อน

    Learnt alot

    • @LooongStoryShortPodcast
      @LooongStoryShortPodcast 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you for listening and watching Brenda. Glad you learnt all the best applying the knowledge.

  • @brendahatito7848
    @brendahatito7848 8 หลายเดือนก่อน

    Enjoyed this episode. Thanks

  • @purityladona8647
    @purityladona8647 8 หลายเดือนก่อน

    With all said and done,I have realized I don't have friends 🤭 beautiful convo there👍👍👍

  • @estherchege8861
    @estherchege8861 8 หลายเดือนก่อน

    shout out Sizyyyy very insightful discussion.

  • @jeddyn.s.3465
    @jeddyn.s.3465 8 หลายเดือนก่อน

    Friendship Management Systems, well put ladies!!

  • @hellenjohn6113
    @hellenjohn6113 8 หลายเดือนก่อน

    Great discussion I love this sooo much. Keep on keeping up. Nawapenda sanaaaa ❤