สาระดีมีประโยชน์
สาระดีมีประโยชน์
  • 40
  • 84 021
6 วิธีถนอมสายตา / การถนอมดวงตา ให้ใช้ได้นาน ๆ / ป้องกันโรคที่จะเกิดกับดวงตา / บำรุงสายตากินอะไรดี
6 วิธีถนอมสายตา / การถนอมดวงตา ให้ใช้ได้นาน ๆ / ป้องกันโรคที่จะเกิดกับดวงตา / บำรุงสายตากินอะไรดี
มุมมอง: 33

วีดีโอ

ประโยชน์ของการอาบน้ำเย็น / จะเกิดไรขึ้นเมื่อเราอาบน้ำเย็น / อาบน้ำเย็นดีอย่างไร
มุมมอง 2683 หลายเดือนก่อน
credit ภาพโดย ErikaWittlieb จาก Pixabay ภาพโดย 955169 จาก Pixabay ภาพโดย Cristina Mantovani จาก Pixabay
ผิวสวยด้วยมะนาว / มะนาวมีประโยชน์อย่างไร / มะนาวบำรุงผิวพรรณ / มะนาว สรรพคุณ
มุมมอง 313 หลายเดือนก่อน
ผิวสวยด้วยมะนาว / มะนาวมีประโยชน์อย่างไร / มะนาวบำรุงผิวพรรณ / มะนาว สรรพคุณ
ประโยชน์ของพลูคาว / สรรพคุณพลูคาว / พลูคาวทานอย่างไร
มุมมอง 453 หลายเดือนก่อน
ประโยชน์ของพลูคาว / สรรพคุณพลูคาว / พลูคาวทานอย่างไร
ประโยชน์ของถั่วเขียว / ถั่วเขียวสรรพคุณ / ถั่วเขียวดีอย่างไร
มุมมอง 1.5K3 หลายเดือนก่อน
ประโยชน์ของถั่วเขียว / ถั่วเขียวสรรพคุณ / ถั่วเขียวดีอย่างไร
สรรพคุณของควินัว / ประโยชน์ของควินัว / ควินัวทานอย่างไร
มุมมอง 4833 หลายเดือนก่อน
สรรพคุณของควินัว / ประโยชน์ของควินัว / ควินัวทานอย่างไร
สรรพคุณของยอดฟักทอง / ฟักทองมีประโยชน์อย่างไร / ยอดฟักทอง
มุมมอง 8563 หลายเดือนก่อน
สรรพคุณของยอดฟักทอง / ฟักทองมีประโยชน์อย่างไร / ยอดฟักทอง
คุณประโยชน์ของพริกหยวก / สรรพคุณของพริกหยวก
มุมมอง 1353 หลายเดือนก่อน
คุณประโยชน์ของพริกหยวก / สรรพคุณของพริกหยวก
7 ประโยชน์ของงาดำ / งาดำดีอย่างไร / กินงาดำเพื่อสุขภาพ / งาดำสรรพคุณ
มุมมอง 713 หลายเดือนก่อน
7 ประโยชน์ของงาดำ / งาดำดีอย่างไร / กินงาดำเพื่อสุขภาพ / งาดำสรรพคุณ
ข้าวผัดไข่เจ / เมนูอาหารเจ
มุมมอง 1462 ปีที่แล้ว
ข้าวผัดไข่เจ / เมนูอาหารเจ
ประโยชน์ของน้ำข้าวโพด
มุมมอง 6142 ปีที่แล้ว
ประโยชน์ของน้ำข้าวโพด
แกงโฮ๊ะเจ / เมนูอาหารเจทำง่าย ๆ
มุมมอง 3752 ปีที่แล้ว
แกงโฮ๊ะเจ / เมนูอาหารเจทำง่าย ๆ
สรรพคุณมะเขือเปราะ / มะเขือเปราะมีประโยชน์อย่างไร / ประโยชน์ของมะเขือ
มุมมอง 852 ปีที่แล้ว
สรรพคุณมะเขือเปราะ / มะเขือเปราะมีประโยชน์อย่างไร / ประโยชน์ของมะเขือ
การทำเนื้อปลาเจ / อาหารเจ / เมนูอาหารเจ /สูตรอาหารเจ
มุมมอง 5K2 ปีที่แล้ว
เพจสั่งไส้กรอกอิสานเจ คลิ้กเลยจ้า people/อาหารเจ-ร่มบุญ/100043413386009/#_=_
สรรพคุณถั่วลิสง / ประโยชน์ของถั่วลิสง
มุมมอง 1312 ปีที่แล้ว
สรรพคุณถั่วลิสง / ประโยชน์ของถั่วลิสง
อาหารเจ / แกงอ่อมฟักแฟง / เมนูอาหารเจ
มุมมอง 2642 ปีที่แล้ว
อาหารเจ / แกงอ่อมฟักแฟง / เมนูอาหารเจ
เมนูอาหารเจ ขนมจีนซาวน้ำ / กับข้าวเจง่าย ๆ
มุมมอง 7702 ปีที่แล้ว
เมนูอาหารเจ ขนมจีนซาวน้ำ / กับข้าวเจง่าย ๆ
เห็ดฟางมีประโยชน์อย่างไร / เห็ดฟางต้านไวรัส
มุมมอง 1972 ปีที่แล้ว
เห็ดฟางมีประโยชน์อย่างไร / เห็ดฟางต้านไวรัส
องุ่นแดงมีประโยชน์อย่างไร / องุ่นแดงต้านมะเร็ง
มุมมอง 2382 ปีที่แล้ว
องุ่นแดงมีประโยชน์อย่างไร / องุ่นแดงต้านมะเร็ง
มะเขือเทศราชินีมีประโยชน์อย่างไร / เพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกายด้วยมะเขือเทศราชินี / มะเขือเทศราชินี
มุมมอง 5K2 ปีที่แล้ว
มะเขือเทศราชินีมีประโยชน์อย่างไร / เพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกายด้วยมะเขือเทศราชินี / มะเขือเทศราชินี
วิธีบ่มอะโวคาโด้ให้สุกเร็ว /อะโวคาโด้บ่มยังไง / อะโวคาโด้สุกตอนไหน /อะโวคาโด้
มุมมอง 10K2 ปีที่แล้ว
วิธีบ่มอะโวคาโด้ให้สุกเร็ว /อะโวคาโด้บ่มยังไง / อะโวคาโด้สุกตอนไหน /อะโวคาโด้
แรดิส กับ 5 ประโยชน์หลักเพื่อสุขภาพ #แรดิส ประโยชน์ #สุขภาพดีด้วยแรดิส
มุมมอง 4.8K2 ปีที่แล้ว
แรดิส กับ 5 ประโยชน์หลักเพื่อสุขภาพ #แรดิส ประโยชน์ #สุขภาพดีด้วยแรดิส
สรรพคุณข้าวไรซ์เบอร์รี่ กับประโยชน์ 6 ข้อ #ข้าวลดน้ำหนัก #ข้าวลดน้ำตาล
มุมมอง 1.6K2 ปีที่แล้ว
สรรพคุณข้าวไรซ์เบอร์รี่ กับประโยชน์ 6 ข้อ #ข้าวลดน้ำหนัก #ข้าวลดน้ำตาล
สูตรอาหารเจ ผัดยอดฟักทองใส่เต้าหู้ #เทศกาลกินเจ #กินเจเพื่อสุขภาพ #เมนูอาหารเจ
มุมมอง 1742 ปีที่แล้ว
สูตรอาหารเจ ผัดยอดฟักทองใส่เต้าหู้ #เทศกาลกินเจ #กินเจเพื่อสุขภาพ #เมนูอาหารเจ
ลดความอ้วน DETOX-ลำไส้ด้วย เห็ดเข็มทอง #สุขภาพดี
มุมมอง 3012 ปีที่แล้ว
ลดความอ้วน DETOX-ลำไส้ด้วย เห็ดเข็มทอง #สุขภาพดี
สรรพคุณของผักชีลาว (Dill) ประโยชน์ 6 ข้อที่ดีต่อร่างกาย
มุมมอง 3552 ปีที่แล้ว
สรรพคุณของผักชีลาว (Dill) ประโยชน์ 6 ข้อที่ดีต่อร่างกาย
มะตูมแขก / มะตูมซาอุ ประโยชน์มากกว่าผักเคียง
มุมมอง 7072 ปีที่แล้ว
มะตูมแขก / มะตูมซาอุ ประโยชน์มากกว่าผักเคียง
บีทรูท กินยังไง
มุมมอง 3.1K2 ปีที่แล้ว
บีทรูท กินยังไง
สรรพคุณของบล็อคโคลี่ กับ 7 คุณประโยชน์เกินคาด
มุมมอง 7102 ปีที่แล้ว
สรรพคุณของบล็อคโคลี่ กับ 7 คุณประโยชน์เกินคาด
แก้วมังกร กับ 5 สรรพคุณที่ต้อง..ว้าว
มุมมอง 432 ปีที่แล้ว
แก้วมังกร กับ 5 สรรพคุณที่ต้อง..ว้าว

ความคิดเห็น

  • @user-ff9hq8lm4k
    @user-ff9hq8lm4k 15 วันที่ผ่านมา

    ชอบกินค่ะเพราะเคยไปสถานธรรมกินเจมาค่ะ

  • @user-db2iq8wm8d
    @user-db2iq8wm8d 18 วันที่ผ่านมา

    🙏👍🌹

  • @silapornph
    @silapornph 27 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-hu2zk2ye3m
    @user-hu2zk2ye3m หลายเดือนก่อน

    ขอบพระคุณมากค่ะ

  • @DtefHdsfygd
    @DtefHdsfygd หลายเดือนก่อน

    อาหารเจ คือ อาหารชั้นสูง เพราะไม่ได้เบียดเบียนสัตว์

  • @user-bi6lg5gj8n
    @user-bi6lg5gj8n หลายเดือนก่อน

    ขอบคุนค่ะสำหรับข้อมูลดืๆค่ะ

  • @user-nj5sz6jj1c
    @user-nj5sz6jj1c 2 หลายเดือนก่อน

    กินกับน้ำพริกอร่อยมากค่ะ

  • @user-hp1im2ie6c
    @user-hp1im2ie6c 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤น่ากิน

  • @user-hp1im2ie6c
    @user-hp1im2ie6c 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ขอบคุณมากๆเลยคะ❤❤❤

  • @user-hp1im2ie6c
    @user-hp1im2ie6c 3 หลายเดือนก่อน

    อาหารเจ คือ อาหารธรรมชาติ❤❤

  • @user-cj5ey8oo4n
    @user-cj5ey8oo4n 3 หลายเดือนก่อน

    ทำออกมาแล้ว เนื้อปลาแข็งอ่ะคะ ทำไงดีค่ะ 😢😢😢

    • @user-hp1im2ie6c
      @user-hp1im2ie6c 3 หลายเดือนก่อน

      พี่ลองปรับเปลี่ยนเป็นถั่วเหลืองซีกไปนึ่ง ผสมกับโปรตีนเกษตรนิ้วมือ ดูนะคะ เนื้อจะนิ่มกว่า ส่วนแป้งปรับเปลี่ยนอัตราส่วนได้ ลดแป้งลง เนื้อจะอ่อนลง ❤

    • @user-yi5pm2od6h
      @user-yi5pm2od6h 2 หลายเดือนก่อน

      ปรับลดแแป้งลงครับ เปลี่ยนถั่ว10ทิศ ใช้ถั่วเหลืองซีก +โปรตีนเกษตร +เต้าหู้ปั่นรวมกันครับ เนื้อจะนิ่ม อร่อยกว่าสูตรสุขภาพ

  • @user-hp1im2ie6c
    @user-hp1im2ie6c 3 หลายเดือนก่อน

    ชอบมากอาหารเจ❤❤❤ผักเยอะดี

  • @user-hp1im2ie6c
    @user-hp1im2ie6c 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @user-hp1im2ie6c
    @user-hp1im2ie6c 3 หลายเดือนก่อน

    ว่าจะต้มน้ำตาลพอดี คะ❤❤❤❤

  • @nuttawutnetpradit3358
    @nuttawutnetpradit3358 3 หลายเดือนก่อน

    น่าซื้อมากิน บำรุงกำลัง❤❤❤😂

  • @nuttawutnetpradit3358
    @nuttawutnetpradit3358 3 หลายเดือนก่อน

    ช่องนี้มีสาระมากคะ ชอบๆ❤❤❤

  • @nuttawutnetpradit3358
    @nuttawutnetpradit3358 3 หลายเดือนก่อน

    ❤น่าสนใจ

  • @sivapornmiyauchi9942
    @sivapornmiyauchi9942 3 หลายเดือนก่อน

    มันคือรำข้าวใช่มั้ย

    • @user-hp1im2ie6c
      @user-hp1im2ie6c 3 หลายเดือนก่อน

      😂😂 รำข้าวคือ รำข้าว ควินัว คือธัญพืชชนิดนึง

  • @user-tk1bz2qp2u
    @user-tk1bz2qp2u 3 หลายเดือนก่อน

    สนใจค่ะ

    • @user-yi5pm2od6h
      @user-yi5pm2od6h 3 หลายเดือนก่อน

      😀

    • @user-hp1im2ie6c
      @user-hp1im2ie6c 3 หลายเดือนก่อน

      น่ากินนะจ้ะน้องอ้อย

    • @user-hp1im2ie6c
      @user-hp1im2ie6c 3 หลายเดือนก่อน

    • @user-hp1im2ie6c
      @user-hp1im2ie6c 26 วันที่ผ่านมา

      😂😂😂😂😂อ้อยจ่ะ

  • @user-hp1im2ie6c
    @user-hp1im2ie6c 3 หลายเดือนก่อน

    😂

  • @user-nf3zi3wp3x
    @user-nf3zi3wp3x 5 หลายเดือนก่อน

    เบาหวานทานได้มั้ยคะ

  • @kongkong3771
    @kongkong3771 6 หลายเดือนก่อน

    ทำอบ่างไรที่จะกินได้ค่ะ

  • @kongkong3771
    @kongkong3771 6 หลายเดือนก่อน

    หัวบุกทำอยางไรที่จะได้ต่ะ

  • @patpatchannel4019
    @patpatchannel4019 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ. .กำลังทำ ยำแซ่บ❤

  • @PrasongThongPoon
    @PrasongThongPoon 8 หลายเดือนก่อน

    อยากสั่งซื้อ

  • @PrasongThongPoon
    @PrasongThongPoon 8 หลายเดือนก่อน

    สั่งซื้อได้ที่ไหนน้อ

  • @SaunOpasuk4456
    @SaunOpasuk4456 9 หลายเดือนก่อน

    อยากปลูก

  • @tassaneesukhan8444
    @tassaneesukhan8444 9 หลายเดือนก่อน

    แรดิสช่วยแนะนำหั้ยหน่อยค่ะหาซื้อด้ายที่ไหนด้ายบ้างคะ😅😅😅

    • @user-hp1im2ie6c
      @user-hp1im2ie6c 3 หลายเดือนก่อน

      แมคโครคะ

  • @phopramoon4287
    @phopramoon4287 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับ เข้ามาสืบค้นข้อมูล

  • @user-mc3uv6tz8q
    @user-mc3uv6tz8q ปีที่แล้ว

    แก้เมาค้างดีมาก

    • @user-hp1im2ie6c
      @user-hp1im2ie6c 3 หลายเดือนก่อน

      เค้ากินเพื่อสุขภาพ

    • @user-uu7dp4df4n
      @user-uu7dp4df4n หลายเดือนก่อน

      ดีต่อสุขฃาพ❤

  • @user-jz1dj1ju9m
    @user-jz1dj1ju9m ปีที่แล้ว

    กินมะเขือเทศแบบอบเชื่อมค่ะ

    • @nuttawutnetpradit3358
      @nuttawutnetpradit3358 ปีที่แล้ว

      มันกะสิได้น้ำตาลด้วยน่ะสิ

  • @chayapa6553
    @chayapa6553 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับ

  • @boom9595
    @boom9595 ปีที่แล้ว

    ดีมากๆเลยคะ

  • @khunhminietiew
    @khunhminietiew 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ ข้อมูล สาระดีๆ เพื่อสุขภาพ

  • @rueanphetsompen5312
    @rueanphetsompen5312 2 ปีที่แล้ว

    สมุนไพรไทยเยอะ น่ากินมากค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @user-tw6cb8ot3f
    @user-tw6cb8ot3f 2 ปีที่แล้ว

    ดีงาม

  • @studio_547
    @studio_547 2 ปีที่แล้ว

    Amazing and Delicious recipe 💜💜 Absolutely Mouthwatering 💜💜 I definitely love your recipe💜💜 thanks for sharing this awesome video💜💜 Please stay connected dear friend 💜💜

  • @ur_8907
    @ur_8907 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆขอให้ช่องนี้รวยๆๆนะ

  • @channel-hg4zr
    @channel-hg4zr 2 ปีที่แล้ว

    คับดีจริง

  • @user-cu4ql9ih7h
    @user-cu4ql9ih7h 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ น่ากินและสารอาหารประโยชน์เยอะ ค่ะ

  • @nutcha991
    @nutcha991 2 ปีที่แล้ว

    ใช้กระดาษa4ห่ออโวคาโด้ได้รึเปล่าคะ ที่บ้านไม่มีหนังสือพิมพ์

  • @user-tp7of2bi4s
    @user-tp7of2bi4s 2 ปีที่แล้ว

    th-cam.com/video/LTlNEOyHHF4/w-d-xo.html