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【摂食障害/拒食症】ガリガリ女の食生活vlog / BMI12 / 食べたいものを満喫した数日間

ご視聴いただきありがとうございます！ 今回は5泊6日のベトナム旅行での食事vlogということで、いつもと少し感じの違う動画になりましたが最後まで見ていただけると嬉しいです☺️ 食事がメインですが、ちょこちょこベトナム観光の映像もお届けしてます。 思ったより長くなったので、複数回に分けることにしました。今回はその1です。 2回に分けるか、3回になるかは未定です…。 たまにご質問いただくので、こちらに記載しますが 身長が159cm、動画を投稿している今現在(2023/09/03)の体重は31.5kg、体脂肪率5~6% BMIを計算できるサイトに私の身長体重を入力して計算したところ、BMI12.5でした。

お久しぶりです！長らく動画をあげられていなかったですが、動画を見てくださったり、チャンネル登録してくださった方々、本当にありがとうございます🙇‍♀️ 摂食障害克服ということで動画を上げていましたが、正直全然克服できておらず、食生活や体重もあまり変わらず...（むしろ体重は減少傾向です...） 頑張れてない姿を発信するのもどうなんだろうと思ったり、動画を撮ったり作ること自体が億劫になってしまったりで、なかなか更新できずにいました、すみません😓 今回は4〜5月の15日間の食生活を記録しました。気軽に見ていただけると嬉しいです。

【4Kに対応しました！設定から画質を設定してください🙏】 ご視聴ありがとうございます！ 前回から2週間以上間があいてしまいました... 週1更新を頑張りたいところですが、編集が追いつかず動画が溜まっていく一方で...今回は約2週間分をまとめてみました！ 撮ってないところでおやつをつまんでたり、他にも飲み物を飲んでいたりするので、動画内のものが食べてるもの全てではないです、ご了承ください。(おやつはよくチョコやナッツを食べてます) 2月現在35kgくらいをうろちょろしてますが、なるべく体重計には乗らないように心がけています。 ※身長は159cmです。体脂肪率6〜7%(乗る体重計によって変動はあります😅) ↓主に食事の記録用のインスタ↓ Instagram(ユーザーネーム: bebe_journal)を使っています。アプリをインストールして写真や動画をチェックしてみてください。insta...

ご視聴ありがとうございます。 今回は1月上旬の週末から平日の９日間の食生活の記録です。外食がやや多めの９日間だったかなと思います。 クリスマス〜年末年始はイレギュラーな食生活が怖くてあまり頑張れませんでしたが、日常生活に戻ってからはいくらか食べる量を増やせたかな？と思います。あと、最低体重を更新してしまったのを見て、さすがにこれ以上減るのはマズイな...と思ったのもあります。 最後まで見ていただけると嬉しいです！ #ガリガリ #拒食症 #摂食障害 #摂食障害克服 #摂食障害克服中 #vlog #食事 #食事vlog #食生活 #ol #東京 #カフェ #自炊

ご視聴ありがとうございます。 なかなか編集が出来ていなくて、ようやくクリスマスあたり数日のvlogに追いつきました。 今年はケーキと鶏の丸焼きを手作りして食べました。 摂食障害のようになって、胃も小さくなって、色々ありましたが、クリスマスは楽しむぞ〜！と思って過ごしました。 最後まで見て頂けると嬉しいです☺️ 不定期更新ですが、見てくださったり、いいねやコメント、チャンネル登録してくださってる方、本当にありがとうございます！🙇🏻‍♀️ ※自分が食べたものとして載せてるものは基本全て完食しています。外食でシェアしたり、食べきれなかった時はそれも動画内で記載してます。嘔吐や出したり等もしてないです。 #vlog #食事 #食事vlog #拒食症 #摂食障害 #摂食障害克服 #摂食障害克服中 #ガリガリ #手作り #日常 #日常vlog #東京 #ol

ご視聴ありがとうございます😊 まだまだ時差投稿が続いており季節感がおかしくてすみません... 今回は12月中旬の食生活や出掛けたり買い物したりしているvlogです。 あと途中で最近思っていたことについて語っています。(ので、いつもよりちょっと長いです) TH-camでの投稿はまだ始めたばかりですが、動画見てくださったり、温かいコメントを下さる方には本当に感謝の気持ちでいっぱいです...！ありがとうございます！😭 #vlog #ガリガリ #拒食症 #摂食障害 #摂食障害克服 #摂食障害克服中 #食生活 #食事 #食事vlog #OL #東京 #喫茶店 #カフェ

動画見てくださりありがとうございます。 そして、明けましておめでとうございます🌅 前回の動画からかなり間が空いてしまいました... 先月は少し立て込んでて編集になかなか手を付けられず... まだまだ12月分の撮り溜めた動画があるので、しばらく時差投稿になってしまいます😓 そして、気付いたら登録者数が100人を超えていて驚きました😳 貴重な時間を割いて見てくださってるだけでも有難いのに、チャンネル登録までしてくださってる方、本当にありがとうございます🙇🏻‍♀️ あと、いいねやコメントもとても励みになってます、ありがとうございます！

ご視聴いただきありがとうございます。 今回は12月に入ってからの華金〜平日6日間の食事やらお出掛けやらの様子を撮ってみました。 久しぶりの友人(私が食事に関して難を抱えてることは知らない)と遊んで食事をしたり、プチ帰省で実家のごはんを食べたりと、少し普段とは違う食生活を送りました。 家にいて自炊していると自分の食への強いこだわりが全面に出てしまう気がするので、ある意味食事を完全にコントロール出来ない状況に身を置くのは良かったかなと思います☺️ 気持ち的に完全に何も気にしないというのは難しいですが、このくらい食べても大丈夫大丈夫...と思いながら食べた6日間でした。 最後まで見ていただけると嬉しいです！ ※身長は159cmです。

ご視聴いただきありがとうございます☺️ 前回の動画から少し空いてしまいました... 今回は私が摂食障害？(病院を受診したことはないです)になってきっかけや経緯を食べたり自炊しながら語っています。 最後まで見ていただけると嬉しいです！

2回目のvlogです！ 前回の動画の次の日から５日間を動画にしてみました。 食事だけじゃなく出掛けているところも載せて食生活vlogというより日常vlogって感じにしました〜🌝 サムネはBMI14より14台と書いた方が良かったかもしれないですね。 高精度BMI計算のサイトで身長体重を入力したところ14.5とかだったので体重計は少し正確でないかもしれません(そんなことはどうでもいいのですが...😓) 【摂食障害...？】という書き方をしたのは、「自分のことをそうは思いたくないから」なのと「果たして自分は摂食障害なんだろうか？」と分からずにいるという2点の理由からです。 BGM: ♪ Rose (Prod. by Lukrembo) Link : th-cam.com/video/XIhyti2Qa74/w-d-xo.html ♪ Imagine (Prod. by Lukrembo) ...

はじめまして、Mieux チャンネルです。 初撮り、初編集のvlogです。 動画に撮ることで客観的に自分を見てみて改善していきたくやってみましたが、編集作業がなかなか楽しくて。 やっぱり新しいことをやるのは楽しいなと思います。 こうして客観的に見ると普段気付かないことに気付けるので撮ってよかったなと思います。 少々内容がセンシティブかもしれないので、不快な気持ちになった方、すみません🙏🏻 プライベートなことに関しては質問されても答えかねる場合があるのでご了承ください。