nutri toma
nutri toma
  • 38
  • 84 834
влог китай 🎄🎁распаковка подарков, новый год и 1 января
instagram: nutri.toma - жду вас тут 💋
тг канал: nutritoma (тут пишу про здоровье и нутрициологию)
#китай #жизньвкитае
#vlog #работавкитае #гуанчжоу #шеньчжень
#донггуан #тичервкитае #уютныйвлог
#деньсомной #выходныевкитае #моивыходные #china #lifeinchina #teachinginchina #lifestylevlog #китайскаяеда #переездвкитай #жизньзаграницей #путешествия #youtubevlog #vlogmas #уютный вечер
มุมมอง: 262

วีดีโอ

vlogmas китай🎄поездка в икеа, украшаем елку, новогоднее настроение и уютный вечер
มุมมอง 313วันที่ผ่านมา
instagram: nutri.toma - жду вас тут 💋 тг канал: nutritoma (тут пишу про здоровье и нутрициологию) #китай #жизньвкитае #vlog #работавкитае #гуанчжоу #шеньчжень #донггуан #тичервкитае #уютныйвлог #деньсомной #выходныевкитае #моивыходные #china #lifeinchina #teachinginchina #lifestylevlog #китайскаяеда #переездвкитай #жизньзаграницей #путешествия #youtubevlog #vlogmas #уютный вечер
Китай влог: лонгборд, домашние роллы и распаковка! Мои идеальные выходные 🛹🍣📦
มุมมอง 31528 วันที่ผ่านมา
instagram: nutri.toma - жду вас тут 💋 тг канал: nutritoma (тут пишу про здоровье и нутрициологию) #китай #жизньвкитае #vlog #работавкитае #гуанчжоу #шеньчжень #донггуан #тичервкитае #уютныйвлог #деньсомной #выходныевкитае #моивыходные #china #lifeinchina #teachinginchina #lifestylevlog #китайскаяеда #переездвкитай #жизньзаграницей #путешествия #youtubevlog
VLOG КИТАЙ: GRWM на работу в садик, мой рабочий день, корейский магазин, уютный домашний вечер🧜🏻‍♀️🧋
มุมมอง 897หลายเดือนก่อน
instagram: nutri.toma - жду вас тут 💋 тг канал: nutritoma (тут пишу про здоровье и нутрициологию) #китай #жизньвкитае #vlog #работавкитае #гуанчжоу #шеньчжень #донггуан #тичервкитае #уютныйвлог #деньсомной #gtrwm #моёутро
влог Китай: мои рабочие будни и выходные, дубайский шоколад, уют в квартире, пробуем buldak 🍜🌸
มุมมอง 818หลายเดือนก่อน
instagram: nutri.toma - жду вас тут!💋 тг канал: nutritoma (тут пишу про здоровье и нутрициологию) 🩵 #китай #жизньвкитае
VLOG: каникулы в Китае, ем кузнечиков, китайское барбекю, поездка на море 🦗🌊💕
มุมมอง 5373 หลายเดือนก่อน
instagram: nutri.toma тг канал: nutritoma (тут пишу про здоровье и нутрициологию) 🩵 #китай #жизньвкитае
VLOG| моя новая работа в Китае, пробую мункейк и трепанга, рабочие будни 🥮🧧🐉
มุมมอง 1.8K3 หลายเดือนก่อน
instagram: nutri.toma тг канал: nutritoma (тут пишу про здоровье и нутрицологию) 🩵 #китай #жизньвкитае
CHINA VLOG | последние дни лета, закупка продуктов, переезд в новую квартиру, рум-тур 💖
มุมมอง 3483 หลายเดือนก่อน
instagram: nutri.toma тг канал: nutritoma (тут пишу про здоровье и нутрицологию) 🩵 #китай #жизньвкитае
День рождения в КИТАЕ! вернулась на ютуб, макияж и готовка завтрака 🥙
มุมมอง 3525 หลายเดือนก่อน
instagram: nutri.toma тг канал: nutritoma (тут пишу про здоровье и нутрицологию) 🩵 #китай #жизньвкитае
vlog| ВОЛГОГРАД | поездка к родителям и много чего еще🌸
มุมมอง 40010 หลายเดือนก่อน
instagram: nutri.toma тг канал: nutritoma (тут пишу про здоровье и нутрицологию) 🩵 #волгоград #китай
vlog| ПЕТЕРБУРГ | достопримечательности, выставки, рестораны
มุมมอง 2.8K11 หลายเดือนก่อน
Буду очень благодарна за любую вашу активность 💞 instagram: nutri.toma канал в телеграм: nutritoma (тут пишу про здоровье и нутрицологию) #петербург #питер
vlog | что привезти из Китая; готовлю завтрак, у нас появился мопед
มุมมอง 53911 หลายเดือนก่อน
vlog | что привезти из Китая; готовлю завтрак, у нас появился мопед
КИТАЙ ВЛОГ: 4 дня в Гуанчжоу, достопримечательности, китайская еда 🍜🐉🇨🇳
มุมมอง 1.3K11 หลายเดือนก่อน
КИТАЙ ВЛОГ: 4 дня в Гуанчжоу, достопримечательности, китайская еда 🍜🐉🇨🇳
VLOGMAS КИТАЙ🎄: поездка в икею, распаковка посылок, кукинг, о хейтерах
มุมมอง 536ปีที่แล้ว
VLOGMAS КИТАЙ🎄: поездка в икею, распаковка посылок, кукинг, о хейтерах
ГУАНЧЖОУ ВЛОГ: хочу попробовать змею, ем лягушек, неудавшаяся прогулка, лучшая пекарня города
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
ГУАНЧЖОУ ВЛОГ: хочу попробовать змею, ем лягушек, неудавшаяся прогулка, лучшая пекарня города
КИТАЙ ВЛОГ: день дома, мой любимый вариант завтрака, готовлю уху
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
КИТАЙ ВЛОГ: день дома, мой любимый вариант завтрака, готовлю уху
КИТАЙ ВЛОГ: пробую куриные лапы, покупка еды, велопрогулка
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
КИТАЙ ВЛОГ: пробую куриные лапы, покупка еды, велопрогулка
КИТАЙ ВЛОГ: рынок, странная еда, самый красивый парк Донггуана
มุมมอง 683ปีที่แล้ว
КИТАЙ ВЛОГ: рынок, странная еда, самый красивый парк Донггуана
КИТАЙ ВЛОГ: моя жизнь в Китае, рум тур, покупки, прогулка, мысли
มุมมอง 1.5Kปีที่แล้ว
КИТАЙ ВЛОГ: моя жизнь в Китае, рум тур, покупки, прогулка, мысли

ความคิดเห็น

  • @ГеннадийЗемлянский-г7ф
    @ГеннадийЗемлянский-г7ф 6 วันที่ผ่านมา

    Классный позитивный видосик!! С надеждой на лучшее в ходим в Новый 25 год!!! Доброго и бодрого Томочка и Дашечка!!!!

  • @dadadadadadada
    @dadadadadadada 8 วันที่ผ่านมา

    Голос Томы должен быть в отделе десертов!🥰

    • @nutritoma
      @nutritoma 8 วันที่ผ่านมา

      бозе, как мило, спасибо☺️

  • @natalygitinova5085
    @natalygitinova5085 9 วันที่ผ่านมา

    Очень атмосферно, уютно и красиво 🤩 по домашнему 🏠🎄🎅🎄❄️☃️ желаю в новом 2025 году исполнения всех ваших желаний 💞💞💞

    • @nutritoma
      @nutritoma 8 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

  • @mdashroom
    @mdashroom 9 วันที่ผ่านมา

    😍😍

  • @QuTayBah_Gaming
    @QuTayBah_Gaming 10 วันที่ผ่านมา

    Seems you had a great Xmas Tammy, happy new year and hope everything goes well in 2025 too, u still living in Dongguan?

    • @nutritoma
      @nutritoma 10 วันที่ผ่านมา

      Yes, I still live in Dongguan, and thank you for the well wishes! 😊Happy New Year to you as well!

    • @QuTayBah_Gaming
      @QuTayBah_Gaming 10 วันที่ผ่านมา

      @@nutritoma May I have the privilege to befriend u on weixin? I’m living in a frontier town called Longgang of Shenzhen right next to Ur city now. It’s theesmerkrauser, Cheers.

  • @natalygitinova5085
    @natalygitinova5085 12 วันที่ผ่านมา

    С наступающим Новым годом! 🎄☃️❄️🎅пусть этот год принесет радость, счастье, любовь, благополучие, стабильность и только приятные хлопоты 🎄🎄🎄💖💖💖🙏🙏🙏💋💋💋

    • @nutritoma
      @nutritoma 12 วันที่ผ่านมา

      Спасибо!❤️❤️❤️

  • @Ніна-ы7ь
    @Ніна-ы7ь 13 วันที่ผ่านมา

    У меня внучка в польше сейчас и она такая же худая и красивая желаю вам девочки всего самого о наилучшего в новом году😅😊

    • @nutritoma
      @nutritoma 13 วันที่ผ่านมา

      Спасибо большое, и вас с наступающим Новым годом!😘

  • @Ніна-ы7ь
    @Ніна-ы7ь 13 วันที่ผ่านมา

    Вы как фарфоровая куколка😅😊

    • @nutritoma
      @nutritoma 13 วันที่ผ่านมา

      Очень приятный комплимент, спасибо 🤗

  • @mdashroom
    @mdashroom 13 วันที่ผ่านมา

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @QuTayBah_Gaming
    @QuTayBah_Gaming 27 วันที่ผ่านมา

    Sensational vid, Tammy. May I ask if ur the one looking for someone who can teach you Chinese in Dongguan? Please check ur Private msg box on XiaoHongshu AKA the little red book, cheers 😊

    • @nutritoma
      @nutritoma 27 วันที่ผ่านมา

      Okay, thank you

  • @natalygitinova5085
    @natalygitinova5085 28 วันที่ผ่านมา

    💖💖💖🦋🦋🦋 Пусть впереди ждут большие успехи. Я искренне желаю тебе обязательно добиться своего. Желаю удачи на пути к поставленным целям и обязательной поддержки дорогих людей 💖💖💖💋💋💋

    • @nutritoma
      @nutritoma 28 วันที่ผ่านมา

      Спасибо♥️

  • @mdashroom
    @mdashroom 28 วันที่ผ่านมา

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @ГеннадийЗемлянский-г7ф
    @ГеннадийЗемлянский-г7ф หลายเดือนก่อน

    TOMOCHKA,你是可爱的!! Приятно смотреть и видеть ТЕБЯ- ОЧЕНЬ МИЛУЮ И КРАСИВЕНЬКУЮ! И так хочется спеть ""我的第一位老师"

  • @voiqq7894
    @voiqq7894 หลายเดือนก่อน

    урааа , новый влог🎉🫶

    • @nutritoma
      @nutritoma หลายเดือนก่อน

      ☺️💖

  • @АндрейЕмельянов-ш3е
    @АндрейЕмельянов-ш3е หลายเดือนก่อน

    Вы очень красивая девушка. Желаю вам счастья!

    • @nutritoma
      @nutritoma หลายเดือนก่อน

      Спасибо большое🥹

  • @natalygitinova5085
    @natalygitinova5085 หลายเดือนก่อน

    Очень уютный и интересный влог 💖 красивая душа отражается в глазах, делах, поступках, а также в пространстве, в котором ты живешь 🦋🦋🦋🌸🌸🌸💍👛⭐️⭐️⭐️💫💫💫

  • @dadadadadadada
    @dadadadadadada หลายเดือนก่อน

    Субстанция❤

  • @dadadadadadada
    @dadadadadadada หลายเดือนก่อน

    Это был сушёный банан🍌..

    • @nutritoma
      @nutritoma หลายเดือนก่อน

      Визуально похоже на сушенный банан, но на вкус явно что-то другое, плюс там большие косточки были внутри, которые не характерны для банана 🙃

  • @howardcheung5809
    @howardcheung5809 หลายเดือนก่อน

    great video 😊😊. Hope everything goes well for you.

  • @natalygitinova5085
    @natalygitinova5085 2 หลายเดือนก่อน

    Очень роскошная подача 💫✨👑💥🌟☄️🔥🌈🌈🌈 красивая музыка 🎵 пересмотрела несколько раз 🔥

  • @СветланаАртёменкова-у4ж
    @СветланаАртёменкова-у4ж 2 หลายเดือนก่อน

    Нутрициология учитывает возрастные изменения женского организма? Индивидуальные? Или всем одинаковые рекомендации?

    • @nutritoma
      @nutritoma 2 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте! Безусловно все это учитывается, у нас у всех разное состояние организма и всем давать одно и то же под копирку не получится, очень важен индивидуальный подход

  • @ГеннадийЗемлянский-г7ф
    @ГеннадийЗемлянский-г7ф 2 หลายเดือนก่อน

    Hello pretty girl I just wanted to let you know how much I enjoy your videos.Смотреть на голодный желудок это ещё тот квест....

    • @nutritoma
      @nutritoma 2 หลายเดือนก่อน

      🤣🤣🤣🤣🤣

  • @natalygitinova5085
    @natalygitinova5085 2 หลายเดือนก่อน

    Желаю, чтобы отпуск принес заряд энергии, позитива и вдохновения 🏝️⛱️⛵️🏖️❤

    • @nutritoma
      @nutritoma 2 หลายเดือนก่อน

      😁❤️😘

  • @воттак-р6р
    @воттак-р6р 2 หลายเดือนก่อน

    Ютуб порекомендовал это видео. Мне очень понравилось))) подписалась,, буду смотреть 🤗 все время отвлекалась на сияющую, идеальную кожу😻

    • @nutritoma
      @nutritoma 2 หลายเดือนก่อน

      Спасибо вам большое за такие тёплые слова, это очень мотивирует, благодарю!❤️

  • @ЛинаПухлова
    @ЛинаПухлова 2 หลายเดือนก่อน

    th-cam.com/users/shortsQKS3FdFLd00?si=gZJKMRBxz8H12VaZ

  • @dadadadadadada
    @dadadadadadada 3 หลายเดือนก่อน

  • @000T00b
    @000T00b 3 หลายเดือนก่อน

    Hello from South Africa! I am actually Chinese, but born and living in South Africa (my grandparents came from China, Guandong province). Quite enjoyed your vlog. When you introduced your colleague Happy, I immediately thought to myself - she’s from SA, and this was confirmed when I saw the flag 🇿🇦. I have only visited China once before in 2007, but plan to travel there again in a year or so. My interest in China is because of my heritage, but also because I’ve been watching a lot of Russian vloggers in China over the past year. The reason why I started watching Russian videos is because I was interested in the Tank 300 (made by a Chinese auto company GWM) and the only car reviews at the time was by Russian TH-camrs. The algorithm then started to give me videos of travelling in China, particularly by Russian creators. And this is how I arrived at your channel ! Cheers.

    • @nutritoma
      @nutritoma 3 หลายเดือนก่อน

      Wow!Thank you so much for your interesting story!🤩🤗

  • @dadadadadadada
    @dadadadadadada 3 หลายเดือนก่อน

    Тома❤

    • @nutritoma
      @nutritoma 3 หลายเดือนก่อน

      😁🤗

  • @neskuchnaya7i
    @neskuchnaya7i 3 หลายเดือนก่อน

    Очень интересно, а в каком городе ты работаешь?

    • @nutritoma
      @nutritoma 3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо! Донггуан

  • @dianakhvan3332
    @dianakhvan3332 3 หลายเดือนก่อน

    Очень интересный блог

    • @nutritoma
      @nutritoma 3 หลายเดือนก่อน

      Мне очень приятно, спасибо

  • @MuqaddasSherzodova
    @MuqaddasSherzodova 3 หลายเดือนก่อน

    Как всегда прекрасна ❤

    • @nutritoma
      @nutritoma 3 หลายเดือนก่อน

      😘🫶🏻💕

  • @natalygitinova5085
    @natalygitinova5085 3 หลายเดือนก่อน

    Очень интересный и познавательный влог ❤❤❤❤❤ Пусть новые горизонты и возможности открываются! 🙏🙏🙏🌈🌈🌈 Желаю чтобы работа приносила удовольствие, радость и стабильность ❤ ❤❤

    • @nutritoma
      @nutritoma 3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо!😘😘😘

  • @happyeveryday8965
    @happyeveryday8965 3 หลายเดือนก่อน

    Уютный влог, снимайте почаще!

    • @nutritoma
      @nutritoma 3 หลายเดือนก่อน

      Благодарю вас, мне очень приятно! ☺️

  • @陈高兴-s3z
    @陈高兴-s3z 4 หลายเดือนก่อน

    期待你的更新

    • @nutritoma
      @nutritoma 4 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️

  • @katrinsportik
    @katrinsportik 5 หลายเดือนก่อน

    😂блин, я даже пробовать бы не стала Они выглядят очень странно

    • @nutritoma
      @nutritoma 5 หลายเดือนก่อน

      Хпхпхп согласна, выглядят специфично, но мне очень интересно было их попробовать 😁

    • @404Wvirus
      @404Wvirus 3 หลายเดือนก่อน

      Вот это да, у нас еду по ввиду начали распределять

  • @natalygitinova5085
    @natalygitinova5085 5 หลายเดือนก่อน

    🤩🤩🤩💝💝💝🎀🎀🎀🎂🎂🎂С возвращением!!!!!! 😍

  • @voiqq7894
    @voiqq7894 5 หลายเดือนก่อน

    Оо я только подписался, думал вы забросили канал💔 ура , спасибо за видео!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @nutritoma
      @nutritoma 5 หลายเดือนก่อน

      Очень приятно было прочитать ваш комментарий 🤍

  • @ГалинаДавыдова-о1м
    @ГалинаДавыдова-о1м 8 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, кем Вы работаете в Китае?

    • @nutritoma
      @nutritoma 3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте! Учителем английского

  • @natalygitinova5085
    @natalygitinova5085 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤ ❤❤❤

  • @ИринаСерёжкина-и9у
    @ИринаСерёжкина-и9у 9 หลายเดือนก่อน

    Очень атмосферно! Рестораны роскошные!!!

    • @nutritoma
      @nutritoma 9 หลายเดือนก่อน

      Благодарю!❤️

  • @ДмитрийШипунов-ю2ъ
    @ДмитрийШипунов-ю2ъ 10 หลายเดือนก่อน

    Отличный блог про Санкт Петербург.

    • @nutritoma
      @nutritoma 10 หลายเดือนก่อน

      Спасибо огромное! мне очень приятно!

  • @Tatiana25-05
    @Tatiana25-05 10 หลายเดือนก่อน

    Можно узнать название гостиницы. Тоже собираюсь одна. Рада что вы побывали в Исаакие. Имеено там чувствуется мощь России . Гордость берёт, когда смотришь на открытые рты китайцев😂

    • @nutritoma
      @nutritoma 10 หลายเดือนก่อน

      Гостиница «друзья» на Фонтанке 😊

  • @ИринаКарась-ю7ш
    @ИринаКарась-ю7ш 10 หลายเดือนก่อน

    что-то на противном))))) ахаххахахх) запомню эту фразу

    • @nutritoma
      @nutritoma 10 หลายเดือนก่อน

      😁😁😁

  • @Сигизмунд-с2й
    @Сигизмунд-с2й 10 หลายเดือนก่อน

    Что такое "один с половиной дня"? Слово "полтора" не слышали?

    • @natalygitinova5085
      @natalygitinova5085 10 หลายเดือนก่อน

      Один с половиной день - 36 часов, если строго по времени, так может говорить человек, который знает или изучает несколько иностранных языков 🤔

    • @nutritoma
      @nutritoma 10 หลายเดือนก่อน

      Не вижу в этом проблемы

  • @LIUDMILAAFONINA-jg8qd
    @LIUDMILAAFONINA-jg8qd 10 หลายเดือนก่อน

    А блюда почти итальянские ❤😂🎉Здорово снято и комментарии приятные.Удачи

    • @nutritoma
      @nutritoma 10 หลายเดือนก่อน

      Спасибо большое!❤️

  • @Kssseniya.nazarova
    @Kssseniya.nazarova 11 หลายเดือนก่อน

    В таком случае лучше смузи, желательно овощные , чтобы сохранить клетчатку и витамины и немного растительного масла можно добавить😊

    • @nutritoma
      @nutritoma 11 หลายเดือนก่อน

      Да, насчет овощных смузи согласна!

  • @iamblk._
    @iamblk._ 11 หลายเดือนก่อน

    你很漂亮

    • @nutritoma
      @nutritoma 11 หลายเดือนก่อน

      谢谢 😊

  • @Чапичапа
    @Чапичапа 11 หลายเดือนก่อน

    Больше разнообразия чем в Америке. Прикольно

  • @AminaJurakulova
    @AminaJurakulova 11 หลายเดือนก่อน

    Блин. А что сожно то. Сахар вреден. Соки вредны. Газировка нельзя. Кофе не полезно. Только воды можно что-ли.

    • @nutritoma
      @nutritoma 11 หลายเดือนก่อน

      Вы уже утрируете. Можно цельные продукты, те же фрукты в умеренном количестве, в них есть клетчатка в отличии от соков

  • @ГеннадийЗемлянский-г7ф
    @ГеннадийЗемлянский-г7ф 11 หลายเดือนก่อน

    Все приятно в этой девушке: лицо, голос, манера общения. Умница необыкновенная ! Столько знаний, такая подача ! Приятно слушать и смотреть!!

    • @nutritoma
      @nutritoma 11 หลายเดือนก่อน

      Спасибо 😁