Marisa Matos
Marisa Matos
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#25 Márcia Martins - Movimento, Valores e Limites
A Márcia Martins é empreendedora - trabalha como PT e Instrutora de Pilates.
Hoje, é um exemplo de equilíbrio entre o corpo e a mente. Mas nem sempre foi assim…quando começou um processo de mentoria com a Marisa tinha muita dificuldade em colocar limites. O trabalho que fizeram de clarificar os seus valores e necessidades, ajudou-a a saber como e quando dizer ‘não’. Mais um exemplo de como o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal podem ser decisivos para alcançar uma vida mais equilibrada.
Podes acompanhar o projeto da Márcia em pt_marciamartins
Sabe mais sobre o trabalho da Marisa em marisavmatos
มุมมอง: 2

วีดีโอ

#24 Mudança de Perspectiva
มุมมอง 221 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Uma reflexão sobre como a mudança de perspectiva te pode ajudar a ver a vida por outro prisma e percepcionar novas possibilidades, sem deixares de ver o cenário completo e aquilo que te desafia também. Sabe mais sobre o trabalho da Marisa em ⁠⁠⁠⁠ marisavmatos
#23 Fábio Santos - Viver Fora, AI e Histórias para Crianças
มุมมอง 2514 วันที่ผ่านมา
O Fábio viveu 6 anos na Polónia e essa experiência moldou a sua forma de dançar com a mudança. É um amante de desportos radicais e de inovação. Quando soube que ia ser pai e percebeu que o mercado do conteúdo digital tinha uma grande falha quando se direcionava ao público infantil, decidiu criar uma APP que permite uma experiência segura e saudável. Na Minitale podes criar histórias para crianç...
#22 Não Sou uma Coach de Produtividade
มุมมอง 721 วันที่ผ่านมา
Uma reflexão sobre a pressão social para sermos mais produtivas e o impacto que isso tem na nossa saúde e consequentemente, na nossa qualidade de vida. Neste episódio, a Marisa deixa claro que não é uma coach, nem mentora de produtividade, pois a sua abordagem visa, exatamente, combater e prevenir os efeitos nefastos que o excesso de produtividade tem na vida de muitas mulheres. Para ouvir e re...
⁠#⁠21 Irene Filipe Marques - Criatividade, Mudança e Empreender
มุมมอง 14หลายเดือนก่อน
A Irene é a personificação de criatividade, mudança e energia! Com uma vida que dava 3, muitos projetos e diferentes marcas, ela é dos verbos ir e fazer! A Marisa conheceu-a, há 10 anos, como Irene Illustration - um dos seus primeiros projetos a solo - mas a vida convidou-a a trocar os passos de dança e hoje é a diretora criativa e fundadora da Casa Tropi. Este episódio é uma viagem entre Portu...
#20 Mas afinal, o que é que eu controlo?
มุมมอง 42หลายเดือนก่อน
Já te sentiste numa espiral negativa, desmotivada, sem energia, nem capacidade para tomar decisões? Neste episódio, a Marisa partilha como ela própria já viveu fases assim e como o coaching foi um balão de oxigénio na sua vida. Se também estás a passar por uma fase de bloqueio e sentes que queres começar a dar passos para sair daí, a Marisa está a preparar algo para ti. Para saberes mais, segue...
#19 Tiago Sousa - Todos temos a nossa cadeira de rodas?
มุมมอง 5หลายเดือนก่อน
O Tiago é um ser humano muito observador, sensitivo e com uma grande missão de serviço ao outro. Em janeiro de 2005 a vida passou-lhe uma rasteira, em pleno ar, mas isso não o definiu - é só mais um capítulo que faz parte da sua história. No entanto, experienciar crises incapacitantes de ansiedade fê-lo ir estudar hipnoterapia e mais tarde, coaching. Hoje, além de coach de atletas de alta compe...
#18 O Poder da Comunidade
มุมมอง 212 หลายเดือนก่อน
Somos seres sociais e em última instância, a nossa sobrevivência depende de vivermos em sociedade. Mas estudos mostram que as pessoas vivem cada vez mais isoladas... Uma reflexão sobre o poder e a importância da Comunidade, na nossa qualidade de vida. Para ouvir, refletir e partilhar insights! Sabe mais sobre o trabalho da Marisa em ⁠marisavmatos.com/⁠⁠⁠⁠ e em ⁠⁠⁠ marisavmatos⁠⁠⁠⁠⁠
#17 André Maciel - Do Design às Hortas Urbanas
มุมมอง 112 หลายเดือนก่อน
O André Maciel é apaixonado pela natureza e fez disso profissão. O seu projecto, Hortas Lx, foi inspirado numa fase de vida difícil e tem o propósito de levar a arte de fazer hortas a todos os lugares, mesmo aqueles que parecem mais improváveis. Nesta conversa descontraída, falou da sua relação com a mudança, partilhou o seu lado ativista e sonhador. Para ouvires e te inspirares! Podes acompanh...
#16 Auto Coaching
มุมมอง 42 หลายเดือนก่อน
Um episódio onde a Marisa fala sobre a importância de praticar O Auto Coaching e como isso nos torna melhores pessoas e melhores profissionais. Fazeres o exercício diário de te questionares: “Onde estou? Para onde quero ir? Como posso fazer para lá chegar?" Auto Coaching é para a vida - vais experimentar? Sabe mais sobre o trabalho da Marisa em [⁠⁠marisavmatos.com/⁠⁠⁠](marisavmatos.com/) e em [...
#15 Maria Alves - Terapia Ocupacional e Neurodiversidade
มุมมอง 192 หลายเดือนก่อน
A Maria Alves é terapeuta ocupacional e apaixonada pela sua profissão! Mas nem sempre foi assim…nesta conversa a Maria contou como tem dançado com os desafios da vida, incluindo um desafio que a acompanha desde a infância, mas só teve nome, recentemente - a PHDA. Hoje, a Maria é uma terapeuta ocupacional pediátrica de referência! Concilia todo o seu conhecimento com uma abordagem humana e neuro...
#14 Os Perigos dos Sinais
มุมมอง 123 หลายเดือนก่อน
Vês os mesmos números, repetidamente ou foste visitada por uma borboleta, num momento desafiante e atribuíste a isso um significado especial? Não tem mal nenhum e até pode ter um efeito bastante positivo na tua vida. O problema começa quando confias a esses sinais decisões importantes que vão impactar o teu futuro. Uma reflexão sobre auto-conhecimento e auto-determinação, para ouvir, pensar e p...
#13 Ayala Botto - O Biólogo do "Xtagrã"
มุมมอง 193 หลายเดือนก่อน
O Ayala é “O Biólogo do Xtagrã”, mas não só! A sua necessidade de novas experiências tem-no levado a passar por diferentes papéis, entre eles, educador ambiental, professor, técnico de testes covid e mais recentemente, apresentador dum programa na TV. Nesta conversa, o Ayala conta como tem dançado com a vida (ainda que diga ter 2 pés esquerdos) e demonstra o porquê da sua paixão por biologia! U...
#12 Intenção de Mudar
มุมมอง 203 หลายเดือนก่อน
A partir de uma pergunta que costumam colocar à Marisa nasce esta reflexão: “Como é que sei que esta mudança vai ser boa para mim? Como sei que é por aqui o caminho?”. Um episódio que fala sobre a intenção que precede a mudança, sobre fazer boas perguntas e fazer escolhas. Para refletir e partilhar! Sabe mais sobre o trabalho da Marisa em ⁠⁠ marisavmatos⁠⁠
#11 Débora Ferreira - Autismo: "Renasci com o diagnóstico”
มุมมอง 263 หลายเดือนก่อน
A Débora Ferreira é uma mulher empreendedora com autismo. Uma condição que a acompanha desde sempre, mas o diagnóstico só se confirmou aos 24 anos. Hoje, a Débora é também uma ativista pela causa e reforça a importância que o diagnóstico teve na sua qualidade de vida. Neste episódio, partilhou como essa “pequena” mudança a fez renascer e sentir, finalmente, a permissão para ser quem é. Podes ac...
#10 Mensagem para o Passado
มุมมอง 63 หลายเดือนก่อน
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#9 Rita Pereira - Viagens, Enfermagem e Relações
มุมมอง 174 หลายเดือนก่อน
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#8 #8 Neurodiversidade e Mudança
มุมมอง 74 หลายเดือนก่อน
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#7 Liliana Marques - Da educação de infância ao podcasting
มุมมอง 115 หลายเดือนก่อน
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#6 Coach anti motivacional
มุมมอง 165 หลายเดือนก่อน
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#5 Lena Barros - Desconstruir os padrões da moda
มุมมอง 115 หลายเดือนก่อน
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#4 Há um elefante na sala
มุมมอง 45 หลายเดือนก่อน
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#3 Vanessa Martinho - "A corrida é a minha meditação"
มุมมอง 96 หลายเดือนก่อน
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#2 Repensar a Parentalidade
มุมมอง 166 หลายเดือนก่อน
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#1 Rita Rovisco - Recriar a Infância
มุมมอง 406 หลายเดือนก่อน
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#0 9 meses depois
มุมมอง 196 หลายเดือนก่อน
#0 9 meses depois

ความคิดเห็น

  • @a_1351
    @a_1351 2 หลายเดือนก่อน

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