- 41
- 32 729
Ba7eb Agry بحب اجري
เข้าร่วมเมื่อ 18 พ.ค. 2020
ايوا ايوا ومالو
For business inquires - للدعاية و الاعلان : elshourayasin@gmail.com
For business inquires - للدعاية و الاعلان : elshourayasin@gmail.com
استخدم التكنيكات دي علي مسؤليتك...
لايك و سبسكرايب و شير
USE THE BREATHING TECHNIQUES/EXERCISES AT YOUR OWN RISK
FOLLOW ON:
yasinelshoura21?igsh=cXd5ZnR3bTF4cncx
runner.eg?igsh=OG1xcDd4OGRsdHBs
For Business inquires, contact me on: elshourayasin@gmail.com
للدعاية و الاعلان: elshourayasin@gmail.com
Box breathing: health.clevelandclinic.org/box-breathing-benefits
Diaphragmatic Breathing: www.uofmhealth.org/conditions-treatments/digestive-and-liver-health/diaphragmatic-breathing-gi-patients
Disadvantage of Chest Breathing : optimalbreathing.com/blogs/breathing-problems-and-dysfunction/chest-breathing?srsltid=AfmBOopbNNxI2oczM37Jv3ADfNlt73pXP4SLP_HFSAdgS9ChPVGY7Q-C
Physiological Sigh : psychsolutions.ca/the-science-of-physiological-sigh-insights-from-huberman-lab/
Buteyko Breathing: www.medicalnewstoday.com/articles/buteyko-breathing#definition
USE THE BREATHING TECHNIQUES/EXERCISES AT YOUR OWN RISK
FOLLOW ON:
yasinelshoura21?igsh=cXd5ZnR3bTF4cncx
runner.eg?igsh=OG1xcDd4OGRsdHBs
For Business inquires, contact me on: elshourayasin@gmail.com
للدعاية و الاعلان: elshourayasin@gmail.com
Box breathing: health.clevelandclinic.org/box-breathing-benefits
Diaphragmatic Breathing: www.uofmhealth.org/conditions-treatments/digestive-and-liver-health/diaphragmatic-breathing-gi-patients
Disadvantage of Chest Breathing : optimalbreathing.com/blogs/breathing-problems-and-dysfunction/chest-breathing?srsltid=AfmBOopbNNxI2oczM37Jv3ADfNlt73pXP4SLP_HFSAdgS9ChPVGY7Q-C
Physiological Sigh : psychsolutions.ca/the-science-of-physiological-sigh-insights-from-huberman-lab/
Buteyko Breathing: www.medicalnewstoday.com/articles/buteyko-breathing#definition
มุมมอง: 63
วีดีโอ
اتعلم تتنفس ديافراماتيك (Diaphragmatic Breathing)
มุมมอง 56หลายเดือนก่อน
لايك وسبسكرايب اتنفس صح تعيش صح FOLLOW ON: yasinelshoura21?igsh=cXd5ZnR3bTF4cncx runner.eg?igsh=OG1xcDd4OGRsdHBs For Business inquires, contact me on: elshourayasin@gmail.com للدعاية و الاعلان: elshourayasin@gmail.com
ذئب وسط الخرفان.. | بحب اجري
มุมมอง 82หลายเดือนก่อน
لايك وسبسكرايب نقي الحلو من الوحش Wolf among sheep FOLLOW ON: yasinelshoura21?igsh=cXd5ZnR3bTF4cncx runner.eg?igsh=OG1xcDd4OGRsdHBs For Business inquires, contact me on: elshourayasin@gmail.com للدعاية و الاعلان: elshourayasin@gmail.com
المهارات الاجتماعية... | بحب اجري
มุมมอง 505หลายเดือนก่อน
لايك وسبسكرايب خليك علي طبيعتك FOLLOW ON: yasinelshoura21?igsh=cXd5ZnR3bTF4cncx runner.eg?igsh=OG1xcDd4OGRsdHBs For Business inquires, contact me on: elshourayasin@gmail.com للدعاية و الاعلان: elshourayasin@gmail.com
اقوي كتاب عن الفنون القتالية ممكن تقرأه - The Book of Five Rings
มุมมอง 3442 หลายเดือนก่อน
قرأت كتاب الخمس خواتم او The Book of Five Rings من تأليف مياموتو موساشي و طلع من احسن الكتب عن الفنون القتالية و فلسفة القتال الي ممكن قراءتها ال audiobook: th-cam.com/video/Awgv7g8_Fxg/w-d-xo.htmlsi=LBIP3KX98ciUeovq الكتاب: archive.org/download/MiyamotoMusashi-BookOfFiveRingsgoRinNoSho/Book_of_Five_Rings.pdf FOLLOW ON: yasinelshoura21?igsh=cXd5ZnR3bTF4cncx runner.eg...
ازاي تبقي زي ايانوكوجي كيوتاكا
มุมมอง 2.2K2 หลายเดือนก่อน
لايك و سبسكرايب و شير FOLLOW ON: yasinelshoura21?igsh=cXd5ZnR3bTF4cncx runner.eg?igsh=OG1xcDd4OGRsdHBs For Business inquires, contact me on: elshourayasin@gmail.com للدعاية و الاعلان: elshourayasin@gmail.com #mma #boxing #ayanokoji #anime #animeedit #motivation #motivational #selfimprovement #ufc
تقييم اقتباسات يوليوس قيصر وآرائي فيها
มุมมอง 723 หลายเดือนก่อน
تقييم اقتباسات يوليوس قيصر وآرائي فيها
ضاعف سرعتك في اقل من دقيقة (Batsuju step technique)
มุมมอง 1354 หลายเดือนก่อน
ضاعف سرعتك في اقل من دقيقة (Batsuju step technique)
ازاي البيئة و الناس الي حوليك بتأثر علي شخصيتك
มุมมอง 2.5K7 หลายเดือนก่อน
ازاي البيئة و الناس الي حوليك بتأثر علي شخصيتك
ازاي تعمل اللوكال براند بتاعك (Local Brand) | بحب اجري
มุมมอง 1.5K8 หลายเดือนก่อน
ازاي تعمل اللوكال براند بتاعك (Local Brand) | بحب اجري
اقوي نظرية قتالية ممكن تتعلمها | بحب اجري
มุมมอง 1058 หลายเดือนก่อน
اقوي نظرية قتالية ممكن تتعلمها | بحب اجري
اهم هرمون عندك كراجل و ازاي تعلي منه | بحب اجري
มุมมอง 7579 หลายเดือนก่อน
اهم هرمون عندك كراجل و ازاي تعلي منه | بحب اجري
ازاي تعمل ضغط بإيد واحدة في اقل من دقيقة(how to do one arm pushups in less than a minute)
มุมมอง 4439 หลายเดือนก่อน
ازاي تعمل ضغط بإيد واحدة في اقل من دقيقة(how to do one arm pushups in less than a minute)
ليه مش قادر تركز لفترة طويلة (declining attention span)-effects of short-form content | بحب اجري
มุมมอง 4019 หลายเดือนก่อน
ليه مش قادر تركز لفترة طويلة (declining attention span)-effects of short-form content | بحب اجري
ميسي الي كان قادم بس مجتش معاه - قصة بوهان كركيتش
มุมมอง 799 หลายเดือนก่อน
ميسي الي كان قادم بس مجتش معاه - قصة بوهان كركيتش
السر في قوة العقل و التفكير و الاستمرار على ذلك اثناء التحكم في الجسد
ممكن اتواصل معاك
ممكن تكلمني علي الانستجرام @yasinelshoura21
هوا الميك فين 😮
سر المهنة
استاذ بحب اجري تحية طيبة و بعد ، نصحتنا بالابتعاد عن المحتوى القصير وها انت تُنتجه فا لماذا ؟
بحاول انشر فكرة الفيديو لأكبر عدد من الناس لان جزء كبير من مستخدمي اليوتيوب بيتفرجوا علي فيديوهات الشورتس/ المحتوي القصير، المهم المعلومة توصل لاكبر عدد ممكن و الناس الي عايزة تتعرف اكثر عن محتوي الفيديو يقدروا يشوفوا الفيديو الكامل علي القناة.(محتوي الشورتس مش محتوايا الاساسي)
على فكره انا الاول مش عبدالرحمن بس النت ضعيف عندي😏
اول 🥱👆
الزعيم حضر
❤❤@@ba7ebagry
شكرا ليك . ماتخيلتش ان طريقه التنفس تأثر ع الصحة كده
عظمه على عظمه
عالمي❤
جامد
ولع الدنيا
شكرا على الشرح
هنخاف منك بعد ما قريت الكتاب ده💀
لا يا عم ربنا يحفظنا من العقد دي
جميل الفيديو ومفيد ما ينقصه إلا حذف الموسيقى✨️
رايق ❤❤
سيكرو!!!!!!!!!!
hesitation is defeat
@@ba7ebagry 🫡💔
وش رايك اصمم لك الصور المصغرة احترافية💯
ممكن تتواصل معايا علي الانستجرام: yasinelshoura21@
🥵🥵🥵🥵
عالمي
اوبااااااا يا جامد
بقيت يوتيوبر رسمي كده
انها البداية فقط يا زعيم
الإنسان محتاج يختم مشاعره عشان يستخدم أكبر قدر من العقل هتلاقي نفسك في عالم تاني
حصل
لا دبابه
حبيبي يا زعيم
شكرا يا غالي على الفديو الاسطوري و بنصحك تلعب شطرنج عشان بيزيد تركيزك كل لما بتخسر تعرف سسب خسارتك و مابعرف كيف اشكرك عشان عملت الفديو ده انا ما عندي انستغرام و ما بنزلو عشان حاسس انو بيضيع وقتي انا مش نزلتو بقالي ٥ سنين هو ليه فايدة تفيدني ؟ و شكرا ❤
اي خدمة❤
عااشششش
بالمللي والله
م غير فلوس ازاي وانت محتاج قماش وتصنع التيشيرت ف المصنع عشان بعد كد تروح ل خطوة البرينت
انت شوفت الفيديو؟
لسه صغير بس دماغك حلوه
تحياتي
الراجل حالف ينضرب لحد ما السلم ينكسر يا أنا يا السلم
معاناة بلا هدف
عندك تلجرام؟
لو عايز تتواصل معايا كلمني علي الانستجرام, اللينك في الوصف
لذيذ جدا . انا بستنى فيديوهاتك
بعد فترة من الادمان بتبقا عايز تزود الجرعه عشان تحس بنفس شعور الانبساط اللي كنت بتحسو في الاول نستفيد من الفيديو حاجتين ١-بحب اجري مدمن ٢- طريقة التخلص من المشكله مش انك تزود الجرعه انك تبطل فترة شكرا بحب اجري
بحب اجري في خدمة الشعب
☕️ = ^ ||| ^
هل النفس نذخله من الانف او من الفم ؟
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحابته أجمعين ♥️🥰🕊️
برافو بجددد.. كمل❤
يصحبي ممكن اتواصل معاك
yasinelshoura21 علي الانستا
بقولك ...نا خلصت امتحانات اهو ....نا غيرت الانستا بتاعي وعملتلك متابعه بالجديد بس مش عارف اكلمك !!!
كمل 👌💪
اتفق
القناه دي هتتشهر جامد في المستقبل ❤
يسط انت بتقرأ اللي في دماغي كنت بتناقش انا وصاحبي في الموضوع دا وتوصلنا لانك لازم تعمل balance عشان متدمرش حياتك وتحاول توجه الغل اللي جواك ناحية الحاجه اللي حابب تعملها فديو عظمه كالعاده ،واهم ما فيه انك بتنطق بما في نفسك ونفسنا بدون تجميل بالتوفيق يا صاحبي
تحياتي لك لانك رجل يستحق الاحترام و التقدير, بالتوفيق سينيور عبدالله
♥️♥️