วีดีโอ

Клопы живут не на простынях , а в самой кровати, надо матрас поднимать, смотреть черные точки или самих клопов. После того, как столкнулся на одной арендной квартире с клопами, тоже стал во всем съёмном жилье осматривать кровать с фонариком))

Спасибо за прекрасное видео!

Очень интересно и вдохновляюще!🌲

Катя, огромное спасибо за развернутое объяснение. Очень нравится ваша структурированная подача информации, без излишних раздражителей в виде картинок, звуков и эффектов. Помогает концентрироваться и слушать, как лекцию) От алкоголя вообще отказалась 1,5 лет назад, понимаю, что это просто способ уйти от реальности и своей беспомощности, возможно, хоть так почувствовать себя живым...

Катя, мое восхищение - и за Путь, и за честный, эмоциональный рассказ , за смелость и любопытство к неспокойной жизни ‼️❤️ Я жила в Испании.. знаю хорошо и о ее красотах, и о климате , и о том, как это - в одиночку ходить по окрестностям с замирающим от восторга сердцем- Природа просто невероятная ‼️ Но я бродила просто так- из любви к Природе и желании все увидеть , а у Вас - Миссия- Вы несете мысль о доброте, поиску себя и преодолении невозможного для кого то - но реального на самом деле ❤️ Даже для такой хрупкой Дюймовочки 🎀🌏😎 С Огромным уважением снимаю шляпу ‼️❤️

Спасибо Катенька, доступно передали по этой проблеме. Вам идёт стрижка

❤👍

Подскажите пожалуйста цены на трансеф рюкзака?

Не передать ощущения после просмотра этого видео - это и восхищение вами? и восторг от мест, красоты, масштаба, и уважение перед вашим выбором пройти путь самостоятельно. Поздравляю вас с таким опытом! И спасибо за вдохновение 🤍

Я не понимаю что можно набрать на 14 кило без спальника, палатки в теплое время года? У меня базовый вес 5-6 кг на 3 сезона с полным комплектом.

Посмотрела это видео и захотела также😍 Сразу подумала, что к такому нужно готовиться физически: выносливость, правильная ходьба, осанка... Так душевно, тепло и красиво. Поздравляю с окончанием пути!😍

Это невероятно! Так искренне, так сокровенно, без прикрас! Каждое слово, каждая эмоция западают в душу, я как-будто пережила это вместе с вами. Пару лет назад я узнала про этот путь и другие подобные, и во мне это тоже откликнулось, но не было смелости думать об этом всерьёз. Но ваше видео, оно вдохновляет! И так тепло на душе после просмотра!❤

Невероятно, такой большой путь! Умничка!🎉🌹

У Вас на 30-й секунде кот пропал :D

Екатерина ты молодец 👍 Я думаю что смогла вдохновить многих людей для того чтобы они попробовали такой поход, и если даже не дойдя до своей цели это не поражение каждая попытка это тоже достижение, великий жизненный опыт 👍👍👍👍

Начинаю смотреть) Начало похоже на фильм Алины Солоповой. Смотрел его 3года назад, очень понравился.

Молодец !! Но много монологов в интерьере..

Катя я так давно мечтаю тоже сходить этот путь но по Французской части именно с Нормандии от горы/ острова Ман Мишель. Но не могу найти напарницу/ка. Какая вы мододец. Я в любые путешевствия беру с собой быстровюрастворимую овлянку, овощные супчики и картофельное пюре

Путь для ленивых, спать в кроватях и есть в кафешках. Палатка, сублиматы наше все

Чудесный получился путь. Спасибо❤

У меня тоже есть мечта (как у героя фильма Старый Новый Год) - отпустить бороду и пойти бродягой по Руси.

Было бы интересно узнать про подготовку с практической точки зрения от ботинок до мелочей, которые оказались нужными или наоборот лишними. А также другие практические советы.

Очень вдохновляет тоже пройти этот путь. Я как раз меньше чем через месяц переезжаю в Испанию и тут ваше видео попалось. + 1 мечта

Я тоже мечтаю пройти этот путь, но я на другом континенте). Фильм невероятный!! Мои поздравления

Умница! Невероятное приключение и невероятный фильм!

Хлопья лучше смолоть, наверно, а то будут на зубах хрустеть 😊

очень классные упражнения, спасибо как часто их можно выполнять? и скажите, пожалуйста, где можно найти такой мячик? с носками не очень удобно оказалось оч сложно найти мяч и маленький и мягкий одновременно😂

Можете оцінити тренування по циклу в додатку Nike?

Запишите лучше про тренировки при климаксе. Очень надо.

Красота,понравилась ваша подача)Я пожалуй подпишусь ❤

Самое ужасное это когда скачешь час на концерте, потом красивый парень забирает тебя на машине, а у тебя простите трумы воняют. А мне и 20 не было:(

так они не горькие если их не жарить

13 лет- год занимаюсь любительским фигурным катанием. Постоянно после 1часа тренировки в зале мокрые трусы. Ну тут сделать ничего не могу, что тренер сказал-то и делаю

Спасибо за этот рил, теперь я чувствую что не одна!!

Это будет пресная мазня Нут сам по себе особо не имеет вкуса выраженного , а мука из него и подавно. Девушка, вы абсолютно не подружились с едой , лучше не раздавайте рецепты 😅

Всем с такой проблемой необходимо обратиться к гинекологу/тазовому терапевту который сделает исследование мышц тазового дна и назначит правильный курс реабилитации. Там есть четкие варианты что и как делать. Фитнес тренеры не знающие состояния ваших мышц (а знать они их не могут, т.к.для этого надо вагинально смотреть) не могут вам адекватно помочь.

Первый раз о таком слышу 😮

Съедобно?

Кто смотрит этого фрика?

Ппц голлум... Нах я это увидел...

Ого, я только сейчас узнала, что я не одна. В какой-то момент в школе, лет в 15 на скакалке стало некомфортно прыгать. Хотя я занималась спортом очень активно

Я подумала, что про обычные выделения естественные говорят. А оказывается про недержание мочи.

Я в школе стеснялась прыгать на скакалке из-за подтеканий😢 Несколько раз прыгну и делаю вид, что больше не могу. Не помню, как к этому пришла, но я стала в течении дня при позывах на мочеиспускание какое-то время ходить терпеть. Удивительно, но через какое-то время это помогло! Возможно, из-за того, что лучше начала чувствовать мышцы малого таза. Если что, это касается исключительно тех случаев, когда ничего больше не беспокоит!! При наличии других жалоб стоит обратиться к врачу!!

Я аллергик и иногда могу чихнуть раз 5-10 подряд , но только в эти моменты может выйти немного жидкости. Во время спорта и подобного в е окей . Это считается недержанием?

Жаль, хурда. Кожа да кости. 😢Смотреть не на что...

Спасибо большое, что поднимаете эту тему. Всё время стестялась заниматься спортом, а когда позвали на батуты - пришлось надевать прокладку, но даже так остаётся дискомфорт. Всегда ненавидела прыжки на скакалке из-за этого. С сексом тоже не задалось из-за этого, боюсь, что в определенный момент всё будет сырое, не жить же как ребенок с пеленками этими 😢

Мяса поешь. Мужчина женщину должен хотеть, а не хотеть покормить

И полезно,и вкусно) Спасибо❤

Т.е. количество выделений и система моей микрофлоры влагалища, решается упражнениями, ага, конечно конечно

У меня Кегель вообще не получается, может один раз удачный из 7 😢 Как будто вообще там мышц нет (((