วีดีโอ

Ay Brendita, el minuto 47:30 me recordó a la señora que hace recetas y le echa bastante sal a sus comidas. Cuando las prueba, dice: "Mmm, bien sabrosas, como a mí me gusta", pero su cara dice otra cosa. ¡Hace unos gestos! 😂😂😂😂

Saluditos y bendiciones 🥰🥰🇻🇪

Saludos desde Panamá. Que bueno esos jugos aprovechen q pueden adquirir para hacerlos. Yo aca pos no me sale carisimo una dieta asi pero trato de comer lo mejor posible y en camtidad moderada😊😊. Hoy pues mi almuerizto arroz pescuezito de pollo y tajadas maduras Gracias a Dios por los alimentos q nos permite conseguir a Dios Gracias.

Bren y Mario podrían mejor realizar la dieta keto es mucho mas saludable!! Y podes ver resultados!! Son riquisimo lo que hay te recomiendo

Hola brenda saludo! Dios tiene los planes perfecto para cada uno y yo sé que les va a ir muy bien. les mando un habrazote❤

Saludos vendiciones

Dios los cuide y bendiga siempre y que le vaya muy bien a Mario en su nuevo trabajo y mucho éxito en su nuevo trabajo un abrazo fuerte ala distancia dsd CDMX

Brenda k pareja bonita solo risas me encantan❤❤ bendiciones Bogotá Colombia

Hola Brenda y Mario fíjate que es difícil esa receta de Graciela jajajaja ella sube de peso por qué tienen mucha convivencia pero tú y Mario sabes que les llenaría más en la mañana siempre de ley tómense un vaso de agua siempre y si le pones unas gotitas de limón mejor y tómense un licuado de avena con papaya y manzana eso te llenaría mucho y como normal pero no pan no soda no chucherías pero toma mucha agua natural y en la noche igual tu licuado pero si te da hambre entre comidas comanse una manzana siempre ponle limón chilito o jícama y verás como te desintoxicas la papaya avena y manzana son buenísimas y no se latan tanto por qué chela si sufre mucho rebote baja pero sube pronto y es que así no es jajajaja saludos desde Michoacán ❤❤❤

Las conductas alimenticias son de cuidado.

HOLA BRENDA Y MARIO ...GRACIAS POR COMPARTIRNOS UN POQUITO DE SU VIDA.BRENDA GRACIAS POR LA RECETA DE LA SALSA YA LA ICE Y LE AGREGE CACAUATES SEMILLAS Y AJONJOLI, TAMBIEN ME ALEGRO POR USTEDES QUE YA SE VAN ADAPTANDO A LOS NUEVOS CAMBIOS DE TRABAJO DE TU ESPOSO MARIO. QUE DIOS LOS BENDIGA HOY Y SIEMPRE.

Saludos brenda y mario desde Panamá bendiciones

Hola hermosa pareja, ánimo si se puede, todos hacemos una dieta diaria, peroooo unos más sana que otros, los carbohidratos no son malos, al igual que no hay alimentos malos, lo malo son las cantidades, así es hay que poner las cosas en manos de Dios y decirle que se haga tú voluntad y no la nuestra, Dios los bendiga 🙏🏻 ÉXITO a Mario en su trabajo 👍🏻 saludos desde Saucillo Chihuahua México 😘

Muy bonito pareja bendiciones 🙏

Bendiciones mi esposa y yo los seguimos sin un hermoso matrimonio , ya suban el otro video😊

Saludos Brenda y Mario desde michoacan

Brenda yo puedo dejar los carbohidratos pero a mí lo que me pasa es que no me preparo para la semana y después como lo primero que está a mi alcance. Pero si me gustaría hacer los jugos. Sería bueno ver la lista en algún lugar. Hay me avisas! Me da gusto que Mario encontró trabajo. Saludos a los dos y bendiciones! ❤❤

Dios los bendiga

Hola hermosa pareja que ricos se ven los jugos y sobre todo lo nutritivos que deben ser…ese guisado que hiciste en la noche se me antojaría con tostadas horneadas o con galletitas de la marca sanisimo que son horneadas..los felicito por la tenacidad de ambos..ya los extraño cuando no suben video..felicidades a ambos..❤

Saludos Mario y Brenda!!desde San Angelo Tx.🤗

Saluditos y bendiciones desde Venezuela 🇻🇪🇻🇪🥰🥰

Perdón pero quiero saber pq se mudaron , pq dejaron sus empleos . Ya busque en sus videos anteriores y no , no encuentro. Saludos

Saluditos Mario y brenda te qdan super bonitos los lentes úsalos para q te ayuden y estamos orando otra q ese oermiso de la traila salga pero recuerda q todo al tiempo de Dios y mira ahorita tómalo como un descanso aunq en la casa siempre hay por aser algo as videitos de limpieza organizando la comida o ordenando alguna parte de la casa o así como del super o cosas así otra q hagas más videos y generas un poquito más a modo q les ayude mientras empiezan a trabjar con todo en la traiga saluditos y bendiciones

Saludos chicos Bendiciones y todo en las manos del Señor

Muy buena tu rutina de jugos, creo que se vale el fin de semana algún antojo sin abusar, y vamos muchachos vamos!!!! Saludos desde la CDMX👋👋👋👋

Hola bendiciones Saludos desde Panamá 🇵🇦 ❤

Brendita perdon pero eso del jugo asi no se hace, mira chela no es nutrióloga porque mejor no te informas antes de empezar una vida saludable de dejo el link de una nutrióloga donde te explica sobre los Nutri jugos th-cam.com/video/Cl1JAq2RUL8/w-d-xo.htmlsi=MBp7C8_YnxLMN-FZ

Ustedes son una pareja muy amable y llena de amor ❤

Vamos Brenda vos podés 😊😊

Hola Brenda que gusto verlos de nuevo Gracias x compartir sus videos y también tus recetas seguro que haré esa salsa se ve riquísima. Deseo que le vaya super bien a Mario en su nuevo trabajo. Brenda y Mario les mandé un correo de Gmail espero que les sirva el mensaje que les mandé, aquí seguiré viéndolos me encantan sus videos Les mando Saludos acompañado de muchas Bendiciones 😊

Hola familia hermosa, enhorabuena por el trabajo d Mario, me encantan sus videos.❤

Saludos Mario y Brenda hermosa pareja,Dios los bendiga más

Saludos Brenda y Mario ❤ Bendecido Domingo, Primero Dios saldrá el permiso para la Traila .tal vez no sea el tiempo por ahora.

❤🙏🫶👍

Hola Brendita y Mario que gusto verlos siempre haciendo cosas diferentes. Yo también asi me ago el caldo de pollo lad verdtas las guiso aparte me gustan crujiente rico. Que bueno que no trabajas Brendita asi te vere mas videos por favor saludos hermosa pareja su suscritora que los veo desde el primer video . Los conosi cuando se casaron en el vídeo de Graciela y Erik saludos

Holaaaaa les Mando un fuerte abraso Mil bendiciones 🙏

Bendiciones par de hermosos 🌹👍☕️☕️

Saludos mario y brenda , Los veo simpre ,

Hola Brenda y Mario yo los sigo desde su boda en México que fue Graciela y Erick y desde Allí los sigo muy bonitos videos que suben saludos de Houston Tx

Buenas tardes Brenda y Mario muchas suerte en tu trabajo gracias Brenda por mostrarnos tu día a día a mi en lo personal me gusta mucho sus videos y ahorita estoy haciendo mis tortillas para dar de cenar en un rato más Dios los bendiga

Dios les bendiga Mario y Brenda saludos desde Monterrey NL 😊🙌

Hola brenda y mario tranquilos van a lograr el reto 💪🥤 y me alegro que mario tiene nuevo trabajo ya dios tomo el control y toda se va acomodar para bien 👏👏💪🏡💑😊👉 desde argentina 🇦🇷 los queremos mucho 💝💞🤗

Hola amigos aquí apoyando que estén bien gracias por el video

Hola brenda y Mario mencantan sus vidios y el amor que tienen de dios son un matrimonio 100 por 100 dios melos bendiga mucho 😘

Tu puedes Brenda👏 saludos hermosa pareja… felicidades a Mario por su nuevo trabajo🙏

Saludos amigos!!❤

En realidad la tortilla de maiz son saludables...ofrecen mucha fibra y vitaminas...estaba leyendo a un nuticionista ayer....las personas por generaciones piensan que no...igual que el huevo que se ha comprobado que no sube el colesterol y da mucha proteína

Es muy difícil dejar de comer de jalón pero poco a poquito y se lograra

Provecho Brenda 🙏

Cómo haces el caldo , solo es de Knorr?