Psicología y Neurociencia
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Nutrición, Dismorfia Corporal y Otros Mitos de la Salud Alimentaria (Nut. Alanna Velasco)
La Nutrición es una ciencia y una disciplina que ha tomado cada vez más relevancia. En esta conversación la nutrióloga Alanna Velasco nos orienta con respecto a diversos temas como los trastornos de la conducta alimentaria, las dietas y la alimentación intuitiva.
Capítulos del Video :
0:00 Introducción ¿Quién es Alanna Velasco?
2:50 Relación entre Nutrición y Salud
5:15 El papel del Intestino ¿Nuestro Segundo Cerebro?
9:10 Trastornos de la Conducta Alimentaria desde la Nutrición Clínica
12:20 Tratamiento de los Trastornos de la Conducta Alimentaria
19:07 El Reto Más Difícil de los Trastornos de la Conducta Alimentaria
21:00 ¿Son los Trastornos de la Conducta Alimentaria más comunes en mujeres?
23:20 Dismorfia Corporal desde la Psicología y la Nutrición
28:20 Mitos de la Nutrición y la Alimentación
29:00 No se puede perder grasa en 24 horas
32:30 ¿La Mejor Dieta Existe?
37:21 ¿Cómo Encontrar un buen Nutriólogo?
40:05 Recomendaciones y Advertencias de una Nutrióloga Clínica
40:37 ¿Alimentación Intuitiva?
43:30 Nutrición y Evolución, Conclusión.
45:15 Más Videos de Psicología y Neurociencia
Redes de Nut. Alanna Velasco V.
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#psicologia #nutricion #alimentacionsaludable
มุมมอง: 93

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ความคิดเห็น

  • @alfonsovillacis6222
    @alfonsovillacis6222 วันที่ผ่านมา

    No me han ayudado ni psiquiatra ni psicologos ...no se a quien acudir ...la psicología no sirve no vale ...no sirve para nada ...conozco psicologos gays ateos y una psicologa loca tarada bruja .eso no ayuda a nadie ..solo me queda Dios que no veo pero alguna respuesta me ha de dar ...maldito el hombre que confia en el hombre.lo dijo Jesucristo.

  • @martillodelacruz6416
    @martillodelacruz6416 3 วันที่ผ่านมา

    Así fue

  • @martillodelacruz6416
    @martillodelacruz6416 3 วันที่ผ่านมา

    Rialmente aterrador

  • @danielcienfuegos926
    @danielcienfuegos926 11 วันที่ผ่านมา

    Psrece que esta describiendo a los Políticos Progres. ( Socialdemócratas Neoliberales y Neomarxistas por igual)

  • @Urumex_23
    @Urumex_23 12 วันที่ผ่านมา

    Tengo ansiedad generalizada desdé hace desdé hace 4 años y hace 2 meses tengo música en mi cabeza pero no viene del mundo externo todo es en mi cabeza pero tampoco lo escucho cómo si tuviera puestos los auriculares es cómo en mis pensamientos

    • @psicologiayneurocienciaoficial
      @psicologiayneurocienciaoficial 11 วันที่ผ่านมา

      @@Urumex_23 Tenemos un video relacionado a este fenómeno psicológico que describes : th-cam.com/video/LKlnADVSWw4/w-d-xo.htmlsi=eQ2FyVaTRuGhhUIs Espero pueda despejar algunas dudas. ¡Abrazo!

  • @linasepulveda5110
    @linasepulveda5110 18 วันที่ผ่านมา

    😂yo soy Haci 😮

  • @Federicodesalta
    @Federicodesalta 19 วันที่ผ่านมา

    He leido por ahi personas que agradecen que los padres los hayan corregido a golpes de chancleta o violentamente en sua años primeros. Aca esta l aprueba que no se debe golpear a un niño nunca , sea cual fuere el problema. Gracias por enseñar y difundir

  • @anonimo3658
    @anonimo3658 19 วันที่ผ่านมา

    Hay que hacer un test mundial y a todos con rasgos psicópatas mandarlos presos

    • @polavendano2375
      @polavendano2375 7 วันที่ผ่านมา

      Espero que la vida te dé voltis, anormal.

  • @IsabelJerez-t1x
    @IsabelJerez-t1x 20 วันที่ผ่านมา

    Me faltaba colombiana., Dominicano,.

  • @IsabelJerez-t1x
    @IsabelJerez-t1x 20 วันที่ผ่านมา

    Me lo dices o me lo preguntas, si y también disque haciéndote favor pero es mentira ya tienen planificación de que te van a sacar mucho provecho., dímelo a mi con estos mexicanos, costa rica, India venezolano eucrania, afroamericano ecuatoriano violador criminal exmarin, oficial 👮‍♂️.,

  • @bachsan9073
    @bachsan9073 21 วันที่ผ่านมา

    No debería llamarse Empatía xxxxx Eso es : Persona perversa Maquiavélica Manipuladoraa Acosadora Aa Ac M

  • @NadueaUchua
    @NadueaUchua 25 วันที่ผ่านมา

    😊

  • @abdielazielhernandezvalle2724
    @abdielazielhernandezvalle2724 27 วันที่ผ่านมา

    La empatía obscura es un arma de doble filo.

  • @RocioRamirez-h1l
    @RocioRamirez-h1l 28 วันที่ผ่านมา

    Gracias 😊

  • @williammendez3288
    @williammendez3288 29 วันที่ผ่านมา

    hola buenas noches Lic. le voy a contar mi casos a mi me diagnosticaron el año pasado ansiedad por enfermedad poco meses después se me desarrollo TOC religioso ya ahora tengo el miedo a desarrollar esa enfermedad mental que usted menciona en el video por que vi una pelicula basada en hechos reales que se llama Una mente brillante de hay empecé a ver bultos negros pero cuando giro la mirada ya no están yo no tomo medicamentos ni tengo terapias

  • @GaloVeintimilla-gr9mh
    @GaloVeintimilla-gr9mh หลายเดือนก่อน

    Jajaja la psicolhois es una pseudociencia muy pretenciosa, falacias naturalistas y de petición de principio el dms6 y el ciap 2 de psiquiatria son unas badutas

    • @psicologiayneurocienciaoficial
      @psicologiayneurocienciaoficial หลายเดือนก่อน

      Que bueno que yo me guío por otros criterios clínicos y no tanto por esos manuales. Saludos 👋🏻

  • @mauriandres6181
    @mauriandres6181 หลายเดือนก่อน

    Noo la empatia es empatiaaa... No importaa el motivo... La empatia es empatia

  • @andrerode8597
    @andrerode8597 หลายเดือนก่อน

    Esto se sigue repitiendo con el conflicto de medio oriente

  • @puchonicerd5794
    @puchonicerd5794 หลายเดือนก่อน

    No volví a ser el mismo después de la experiencia mejore mi vida 😊

  • @celiasuarez8382
    @celiasuarez8382 หลายเดือนก่อน

    También el dolor es insoportable físicamente. Yo le decía al anestesiólogo; la anestesia no me ha hecho me está suturando en vivo! 11 cartuchos de anestesia para una cirugía por la muela del juicio y aún dolor! No quisiéramos que nadie tenga hambre de hecho somos capaces de quedarnos sin comer para que otros lo hagan!

  • @ElizabethGrs-ow7it
    @ElizabethGrs-ow7it หลายเดือนก่อน

    Excelente y claro, gracias 😊

  • @lorenalcm
    @lorenalcm หลายเดือนก่อน

    Yo agregaría no sólo entender la realidad sino ser funcional a la realidad y adaptarse

  • @KevinOlaya-b7u
    @KevinOlaya-b7u หลายเดือนก่อน

    Buenas tardes tengo toc pero no volví a tomar medicamentos pero tengo pensamientos de aserle daño a las demas personas y niños pero eso pone frustado y triste estuve tomando Fluoxetina pero ya no ase el efecto ..que medicamento me podrias recomendar

    • @psicologiayneurocienciaoficial
      @psicologiayneurocienciaoficial หลายเดือนก่อน

      @@KevinOlaya-b7u Si gustas puedes escribirme a traves de mensaje en Instagram como "psicologiayneurocienciaoficial" Saludos 👋🏻

  • @Jorgin023
    @Jorgin023 หลายเดือนก่อน

    Que programa tan interesante, he visto mucho en redes sociales como ahora hay estas ganas de generar cierta lastima o justificar ideas y acciones, como esto de que todos tenemos dismordia o ahora el tda es un super poder... Apenas vi un episodio de soutpark parodiando como en los 2000 todos los niños lo tenian incluso recuerdo mi madre me dijo que yo lo tenia y tenian a todos los niños con tda recetandoles ritalin Tengo una amiga que sufre mucho de esta dismorfia pero no veo en ella ninguna intencion de mejorar su vida o ir a terapia... Justo solo trata de hacer mas ejercicio cuando come... Casi me mata la ves que le dije que nos aceptaramos como gorditos...

  • @Psychonaut-g7r
    @Psychonaut-g7r หลายเดือนก่อน

    ¿Podrias hacer un video analizando a Eugenia Cooney?

    • @psicologiayneurocienciaoficial
      @psicologiayneurocienciaoficial หลายเดือนก่อน

      @@Psychonaut-g7r ¡Muchas gracias por la sugerencia! Estaremos trabajando en el tema. ¡Abrazo!

  • @byTrafiken
    @byTrafiken หลายเดือนก่อน

    Yo creo que todo el mundo tiene esto, no podemos tratar a la gente como blancas palomitas, que no somos. Nuestra identidad está formada por multitud de capas, y nos ocultamos al fondo del todo. Como humanos, siempre buscamos el beneficio propio consciente o inconscientemente. Yo creo que más bien se trata de lo consciente que seas de ti mismo, lo que sientes y quieres, tus valores ético y morales, tus capacidades de planificación e inteligencia, y por supuesto tu empatía e integración social en general. Chicos, recordad que no todo es blanco o negro.

  • @borntobealive83
    @borntobealive83 หลายเดือนก่อน

    El análisis es muy bueno, pero estoy seguro que hay un sesgo de género (no hate) y es que te enfocas a la crítica social que se vive en el medio artístico. Las mujeres, en el día a día, viven este modelo de violencia sobre la belleza física y lo malo es que lo perpetúan inconscientemente. Al final creo que se trata de expandir la mirada y ver que no solamente es un asunto de las élites, sino como un asunto de nuestra cultura y que permea en generación en generación y hacia todos los niveles socioeconómicos. Saludos 🙏

  • @Simón.GarcíaTapia
    @Simón.GarcíaTapia หลายเดือนก่อน

    Gustaría que se hablara más del tema

    • @psicologiayneurocienciaoficial
      @psicologiayneurocienciaoficial หลายเดือนก่อน

      @@Simón.GarcíaTapia Ya estamos trabajando en eso 🧑🏻‍🏫 ¡Muchas gracias por comentar!

  • @HUMAGAMES821
    @HUMAGAMES821 หลายเดือนก่อน

    Para mi el pesimismo es un tipo de positivismo que ve el mundo como tal y no distorcional la realidad.

  • @ivangomezgarcia8972
    @ivangomezgarcia8972 หลายเดือนก่อน

    En unas décadas se podrá curar por completo?

    • @psicologiayneurocienciaoficial
      @psicologiayneurocienciaoficial หลายเดือนก่อน

      @@ivangomezgarcia8972 Siendo positivos; si seguimos avanzando es una gran posibilidad. (: Siendo más pesimistas, si no curar al 100%, al menos si controlarla muy bien al grado en que puede controlarse la hipertensión o la diabetes. Saludos querido amigo.

  • @psicologiayneurocienciaoficial
    @psicologiayneurocienciaoficial หลายเดือนก่อน

    Artículo Completo : journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.3002836

  • @pablofc266
    @pablofc266 หลายเดือนก่อน

    La neurosis es la incapacidad para entender que el cuerpo es sexuado, y ese no entendimiento, nace del tabú y la represión sexual. La culpa, el miedo, y la verguenza que aquejan al neurotico, nacen del no reconocer su propia sexualidad, y al mismo tiempo, son el resultado de no poder poner en palabras toda esa cuestión.

  • @ivangomezgarcia8972
    @ivangomezgarcia8972 หลายเดือนก่อน

    Interesante 🤔

  • @marthamaricelamirandaaguil1433
    @marthamaricelamirandaaguil1433 หลายเดือนก่อน

    Hola Soy Martha de México No soy psicólogo ni nada que se le parezca yo creo que el alma de Sid era un alma sensible Cien por ciento artística creativa único Y con la tendencia a no controlar sus emociones Y todo las sustancias le detonaron en su cerebro O simplemente tenía muchos laberintos o ajugeros en su mente y un día se fue por uno y ya no regreso

    • @psicologiayneurocienciaoficial
      @psicologiayneurocienciaoficial หลายเดือนก่อน

      @@marthamaricelamirandaaguil1433 Definitivamente dejando a un lado el tema de la psicosis de Syd. Hablamos de un chico altamente inteligente, sensible emocionalmente y con altas capacidades verbales. Era una persona muy interesante. ¡Abrazo!

  • @nIIe
    @nIIe หลายเดือนก่อน

    No ha terminado el año... pero la verdad es que va ser difícil superarla dentro de su género.

  • @anazurita9909
    @anazurita9909 หลายเดือนก่อน

    Conozco muchas personas,así

  • @omarinteriordesignerremode7105
    @omarinteriordesignerremode7105 2 หลายเดือนก่อน

    Perdón? Los artistas no tienen conciencia? Que no saben que hacen y que no habrá consecuencias? Por favor... Es muy fácil venderle el alma al diablo...es obvio en la película... Todo por el dinero, todo...

  • @KatzeDerNacht22
    @KatzeDerNacht22 2 หลายเดือนก่อน

    5 estrellas, me encantó la peli y me gusta la psicología y la neurociencia, me identifiqué tanto con la escena en donde iba a salir de cita y se ve al espejo D:

    • @psicologiayneurocienciaoficial
      @psicologiayneurocienciaoficial 2 หลายเดือนก่อน

      @@KatzeDerNacht22 ¡Es una escena muy irónica para recordar esta cinta! Muchas gracias por comentar. Abrazo

  • @ligzajaya6662
    @ligzajaya6662 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por el video y la recomendación

  • @Ely-113
    @Ely-113 2 หลายเดือนก่อน

    Me encantó esta definición 😍 aquí una PAS 🙋🏻‍♀️🥰

    • @girasolprimavera
      @girasolprimavera หลายเดือนก่อน

      Otra más, y estoy feliz y aliviada porque hoy apenas descubrí que lo era. Le pido a Dios que nos ayude y que nunca se aparte de nosotros el amor y la misericordia 🙏🏻🫂🤍🔥🙌🏻🤲🏻🔥

  • @felipemoreno6841
    @felipemoreno6841 2 หลายเดือนก่อน

    El psicoanálisis es una enfermedad... y tú eres parte de ello. Esa anticiencia es una deformación aberrante de la verdadera psicología. Jamás han curado nada y jamás conseguirán más que facturar eternamente... Eres basura y esparces basura.

  • @Jorgin023
    @Jorgin023 2 หลายเดือนก่อน

    Me ahorraste el ir a verla al cine mucha gracias que gran análisis. Mi película favorita es legó Batman que habla de la soledad y varios transtornos con los cuales creo me identifico. Me gustaría ver un vídeo tuyo con un analisis similar

    • @psicologiayneurocienciaoficial
      @psicologiayneurocienciaoficial 2 หลายเดือนก่อน

      @@Jorgin023 ¡Muchas gracias por comentar! Voy a tomarme el tiempo de hacer un análisis en general de la figura de Batman, definitivamente es un personaje muy interesante por su profundidad psicológica. Abrazo 👋🏻

  • @isaiasmena7
    @isaiasmena7 2 หลายเดือนก่อน

    El cerebro de los psicopatas presos. Es un estudio muy interesante, pero su validez externa es muy limitada. Solo aplica para aquellos psicopatas que han sido apresados

    • @psicologiayneurocienciaoficial
      @psicologiayneurocienciaoficial 2 หลายเดือนก่อน

      Correcto. Sería muy interesante aunque complicado poder estudiarlos en su interacción natural cotidiana. ¡Saludos!

  • @psicologiayneurocienciaoficial
    @psicologiayneurocienciaoficial 2 หลายเดือนก่อน

    ¿Qué te pareció "No Hables Con Extraños"? Yo personalmente le pondría ⭐️⭐️⭐️⭐️ Nota de la música del Video: "Eternal Flame" de The Bangles es el tema de la película.

  • @jlahicmv
    @jlahicmv 2 หลายเดือนก่อน

    Ya me la vi, solo puedo decir que es una película asquerosa, le pudieron dar un final diferente no un absurdo!

  • @ElSolitarioPerpetuo
    @ElSolitarioPerpetuo 2 หลายเดือนก่อน

    La conciencia no es una, más bien se divide en dos, como si tuviéramos un documento de word, te paso una copia y cada uno sigue escribiendo la historia a su manera.

  • @memomerit
    @memomerit 2 หลายเดือนก่อน

    este es el mejor analisis de la pelicula que he visto

  • @alejandrovargaspos7782
    @alejandrovargaspos7782 2 หลายเดือนก่อน

    yo lo hago pero me cuesta mucho mantener la imagen