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トマーレキッチン
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 20 ก.ค. 2021
管理栄養士が運営する【透析食.com】【腎臓病食.com】の公式TH-camアカウントです♪
「何をどれだけ食べていいのかわからない」「栄養計算が面倒…」「いつも同じ献立ばかり」など、食事管理が必須な透析患者さん、腎臓病患者さんにとって、食事に関する悩みはつきものです。
【透析食.com】【腎臓病食.com】ではそんなお悩みを解決し、"ラクして楽しく健康に"毎日を過ごすお手伝いをします！
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甘栗のポタージュ
甘栗を使った簡単ポタージュ。ほっくり甘い栗の味をお楽しみください♪
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0:02 具材を切る
0:16 炒める～ミキサー
0:50 仕上げ
1:21 栄養成分
＝＝＝＝＝＝＝＝
【詳しい分量はこちら】
★透析食
www.tousekisyoku.com/recipe/402626c2-8932-4057-b463-5cadba4dcf5d
★腎臓病食
www.jinzoubyousyoku.com/recipe/aWWB1odbcKVp
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透析食.com
公式サイト【tousekisyoku.com】
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#腎臓病食 #透析食 #ポタージュ
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0:02 具材を切る
0:16 炒める～ミキサー
0:50 仕上げ
1:21 栄養成分
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【詳しい分量はこちら】
★透析食
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#腎臓病食 #透析食 #ポタージュ
มุมมอง: 25
วีดีโอ
ビーフストロガノフ
มุมมอง 6021 วันที่ผ่านมา
ご飯にもパンにも合うおかずです。寒い日に食べたくなる一品！ ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:05 材料切る 0:20 炒める 0:46 煮込む 1:04 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/94e30577-bef8-4709-9a51-2848f5346ac4 ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/yuB1_awVVKya ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku tousekisyokucom/ 腎臓病食.com 公式サイト【www.jinzoubyousyoku.com】 twi...
おさつコロッケ
มุมมอง 180หลายเดือนก่อน
味噌マヨ味とさつまいもがマッチ！ツナ缶も入ってしっかりと味がついているので、そのままで美味しくいただけます。揚げたてをぜひ召し上がれ♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:05 具材の準備（さつまいも） 0:23 具材の準備(玉ねぎ) 0:54 成型・冷やす 1:35 衣をつける 1:44 揚げる 2:05 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/bd129fe0-3514-440f-9e0e-d733e24965b1 ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/k0jaE-JswAUe ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyok...
ロール豆乳クレープ
มุมมอง 243หลายเดือนก่อน
白玉粉と豆乳でクレープ生地を作り、 卵焼き器を使ってロールケーキ風に仕上げました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:07 生地を作る 0:57 生地を焼く 1:12 ホイップクリームを作る 1:26 成形する 1:58 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/52b86f07-f08f-4b59-bd80-71fd2a4b3f6d ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku tousekisyokucom/ 腎臓病食.com 公式サイト【www.jinzoubyousyoku.com】 jinzouby...
じゃがバター柚子こしょう炒め
มุมมอง 1342 หลายเดือนก่อน
いつものじゃがバターにゆずこしょうでアクセント♪ クセになります！ ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:05 食材を切る 0:31 下茹でする 0:46 炒める 0:55 味付けする 1:16 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/60d939d3-99e5-11ec-92ef-00090ffe0001 ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/m02610 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku tousekisyokucom/ 腎臓病食.com 公式サイト【www.jinzoubyousy...
オーブンなし！【米粉の鍋パン】
มุมมอง 2.8K2 หลายเดือนก่อน
鍋で焼く簡単なパンです。二次発酵もないのですぐに焼きあがるのも嬉しいポイント。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:03 生地作り 0:48 発酵 0:57 焼く 1:27 粗熱採る 1:34 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/f99018f8-65b3-42c9-a451-2161ba35859e ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/Odk5BOBJFgK_ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku tousekisyokucom/ 腎臓病食.com 公式サイト【www.jinzou...
ビーフソテー トマトソースかけ
มุมมอง 913 หลายเดือนก่อน
牛肉とトマトソースがよく合います♪ トマトのうま味が凝縮されたソースをぜひご堪能ください！ ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:11 材料切る 0:19 炒める 0:45 付け合わせ、トマトソース 1:44 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/60d93910-99e5-11ec-92ef-00090ffe0001 ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/nMJ4msq_bN3R ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku tousekisyokucom/ 腎臓病食.com 公式サイト【www...
なすと鶏団子の煮物
มุมมอง 1413 หลายเดือนก่อน
ふわふわ鶏団子の秘密は豆腐！ 味の染みたなすも絶品です♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:05 なすを切る 0:16 鶏団子作り 0:55 鶏団子を煮る 1:12 なすも煮る 1:23 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/60d93d20-99e5-11ec-92ef-00090ffe0001 ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/V7MHeOIGxMu7 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku tousekisyokucom/ 腎臓病食.com 公式サイト【www.jinzouby...
肉団子の甘酢煮
มุมมอง 1414 หลายเดือนก่อน
手作りの肉団子は格別なおいしさ。 ご飯が進むケチャップ味です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:04 肉団子を作る 0:28 揚げる 0:32 野菜を切る 0:52 野菜を茹でる 1:03 炒める(仕上げ) 1:25 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/60d9340d-99e5-11ec-92ef-00090ffe0001 ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/RwAxODeF6SmC ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku tousekisyokucom/ 腎臓病食.com 公式...
豚肉のカレー照り焼き
มุมมอง 2664 หลายเดือนก่อน
甘辛い照り焼きにカレーの香り♪ 食欲をそそります！ ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:05 下味をつける 0:37 焼く 0:51 味付け 1:06 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/60d939aa-99e5-11ec-92ef-00090ffe0001 ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/4M-wYx9AK_sK ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku tousekisyokucom/ 腎臓病食.com 公式サイト【www.jinzoubyousyoku.com】 twitte...
冬瓜と厚揚げのそぼろ煮
มุมมอง 1644 หลายเดือนก่อน
冬瓜は夏が旬の野菜です。だしが染みた優しい味わいです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:10 材料切る 0:48 炒める 1:06 煮る 1:47 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/60d93e30-99e5-11ec-92ef-00090ffe0001 ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/m02966 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku tousekisyokucom/ 腎臓病食.com 公式サイト【www.jinzoubyousyoku.com】 ...
大葉とわさびの牛肉ロール
มุมมอง 1334 หลายเดือนก่อน
ほんのり香るわさびと大葉がアクセント。 わさびの辛味は加熱するとやわらぐので、わさびが苦手な方もおいしくいただけます！ ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:05 食材を切る（付け合わせ） 0:14 下味、巻き作業 0:45 バッター液作り 0:54 衣付け 1:03 揚げる 1:20 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/5e7333fa-5654-4f02-bc62-f6cab5641fd9 ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/ufwlO0RXxhfr ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku facebook....
豚しゃぶおろし薬味だれ
มุมมอง 735 หลายเดือนก่อน
香味野菜がたっぷり入ったタレでさっぱりといただけます。揚げた茄子が入っていてボリュームもあります。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:06 材料切る 0:59 タレを作る 1:26 豚肉ゆでる 1:51 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/60d938e7-99e5-11ec-92ef-00090ffe0001 ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/pmYh1sYyeTA0 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku tousekisyokucom/ 腎臓病食.com 公式サイト【www....
牛肉の柳川風
มุมมอง 1185 หลายเดือนก่อน
牛肉とごぼうは相性抜群！ご飯によく合うおかずです。 ごはんにのせてもGood！ ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:05 食材を切る 0:34 下茹で 0:54 炒める 1:12 味付け 1:44 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/60d93a31-99e5-11ec-92ef-00090ffe0001 ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/6K-fGLFqqdU6 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku tousekisyokucom/ 腎臓病食.com 公式サイト【www.jinz...
あじのカレーマリネ
มุมมอง 1115 หลายเดือนก่อน
カレーの香りで食欲増進！ サバやイワシで作るのもおすすめです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 0:02 あじをおろす 1:05 あじを揚げる 1:19 野菜を切る 1:44 マリネ液作る 1:53 漬け込む 2:04 栄養成分 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 【詳しい分量はこちら】 ★透析食 www.tousekisyoku.com/recipe/0aab97ec-d96c-433a-85c5-8770d960e229 ★腎臓病食 www.jinzoubyousyoku.com/recipe/y6rgDyr7nWtt ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 透析食.com 公式サイト【tousekisyoku.com】 tousekisyoku tousekisyoku tousekisyokucom/ 腎臓病食.com 公式サ...
調味料の分量がわからない
コメントありがとうございます。詳しい分量は概要欄のリンクの透析食.comまたは腎臓病食.comよりご覧いただけます。よろしくお願いいたします。
さつまいもコロッケは未知の味です。挽肉の代わりにツナを入れるのも良いですね。ホクホク美味しそう！
米粉パン、これまで何回か挑戦しましたが、上手く出来ませんでした。このレシピで成功させたいですね。
コメントありがとうございます。なるべく簡単な工程にしていますのでぜひお試しください♪
手間をかけただけあって、美味しそう！さすがプロですね。他の料理も本格的で素晴らしい。ぜひ、作ってみます。
材料費は何処に⁉️
コメントありがとうございます。材料費は地域差や価格の変動等あるため、掲載しておりません。ご了承いただけますと幸いです。また、今回のパンはだいたい1人あたりの材料費は62円になります。よろしくお願いいたします。
recipe無ければ作れません 登校する意味無い🈚️
@emikokatsumi5896 詳しいレシピは概要欄にリンクがあります。そちらからご覧いただければと思います。動画にもその旨表記しておりますが、分かりづらい内容となっており申し訳ございません💦今後改善してまいりたいと思います。
登校のご返還たいへん失礼します致しました。夜間に拝見したため、recipeのページに移動しませんでした。
簡単そうで良いですね！ 材料の配合がわかりません😢
コメントありがとうございます✨材料の配合は弊社レシピサイトに掲載しおり、概要欄にあるURLからご確認お願いいたします👐
aboutはやめませんか？中温、キツネ色、さっぱりわかりません。
玉ねぎに片栗粉ですか😲やってみます👮
直前まで腕時計してましたよね？ 個人的には、衛生面を考慮して腕時計を外しているの好きです
This dish looks so delicious. Thank you so much for sharing the recipe.🤩👍👍
The cake looks so delicious & appetizing.Thank you so much for sharing the recipe.😊👍👍
Thank you for your comment!
This dish is a vision of taste and texture. nice
簡単で良いですね
最後にもう一度完成した物を乗せた方がいいと思います
仮面が歩や過ぎてはかんない‼️
初めまして。コメント失礼します。使用する食材や調味料の分量はどちらに記載されていますでしょうか？教えていただきたいです！
コメントありがとうございます！分量に関しては弊社サイト（透析食.comまたは腎臓病食.com）に掲載しております。詳しくは、概要欄にURLを載せているので、お手数ですがそちらからご確認お願いいたします🙇
桜エビは白湯に落とす前に よく炒ると 臭みが半減します、また白湯で炊く時によく灰汁を取らないととんでもない生臭ささになるので注意！
うるせ〜
しゃべって
居酒屋で観ながら美味しそうだと話題になりました。