Ranmaru 女ひとりで山歩き
Ranmaru 女ひとりで山歩き
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【紅葉】超初心者向け★丹沢大山歩き方解説後編/エピソード #登山 #丹沢大山 #紅葉 #低山登山
大山登山登り編→ th-cam.com/video/OtS0wneXMgk/w-d-xo.html
旅チャンネル→ www.youtube.com/@vlog-ranmaru-trip
Twitter→  iamranmaru
Instagram→  ranmaru011
00:00 オープニング
00:22 大山山頂下山開始
01:06 下りの歩き方
01:30 不動尻分岐(写真スポット)
02:05 見晴台方面の下りの道について
02:39 見晴台(間違いやすい)
03:12 心配な登山者さん
04:36 声を掛けられました
05:08 筋トレの効果につて
06:22 下社手前の分岐
07:19 男坂女坂の分岐(間違いやすい)
07:45 女坂の歩き方(下り)
09:00 大山寺(写真スポット)
11:01 写真スポット
11:49 下りの道の様子
13:36 おまけ(恐怖)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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囁き系のASMR動画も投稿をしています。
th-cam.com/users/RanmaruASMR
撮影機材 GoPro hero8/Osmo Pocket3/TASCAM DR-10L/TASCAM DR-40X
#登山 #女性
มุมมอง: 2 415

วีดีโอ

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ความคิดเห็น

  • @造形的な熟慮
    @造形的な熟慮 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    登山歴7年永遠の初心者。 この肩書にセンスを感じます。 お疲れ様です。 神奈川の大山、私も年数回登ります。 紅葉シーズン盛りの今、そして。 ケーブルカーライトアップ最終日前日である今日。 大山寺本堂へと続く階段地帯、夕闇の中に 照らし出される紅葉は鮮やかに赤く燃え染まる。 気付けば時間を無くし、魅入られ続けてしまう。  そんな絶景を、瞼に脳裏に焼き付けたい!と、 この紅葉シーズンに訪れる者のピークは ライトアップラスト日に迫るにつれ、 絶頂に達する。 しかし、余りの混雑ぶりに山を楽しめないので、 今日の登山は見送る事に。しかし、近い内に、 今年中に登りに行く次第にて。 絶頂期のもみじの紅葉は真紅。 最高に綺麗な事は周知の事実であり、 そんなことはいわずもがな。 絶頂過ぎし頃、 葉を落とし、儚く散るばかり。 そんな人が見向きをしなくなるその時に 落葉樹としての真髄の見応えがあるのだ。 と自分に言い聞かせます。  落葉樹は年を跨ぐ周期サイクルとして 一斉に不要となる葉を落とす、 そんな散り際にも大変美しいですからね。 最後に。 大山ケーブルバス停からバス発着に至る待機小屋。 そんなバス停小屋の支柱。 よくよくご覧になった事がありますか、実はあの支柱。 よくよく見ると、銀杏の生木で出来ているのですよ。 最初見た時は、感動のあまり胸打たれましたね。

  • @太田正則-u9g
    @太田正則-u9g 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    可愛いらんまるさん😁😁

  • @timantii
    @timantii 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    美しい女の子やなぁ

  • @yasukam8456
    @yasukam8456 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    登場人物みんな優しい😄

  • @サル男
    @サル男 วันที่ผ่านมา

    これは期待!! 頂上に佇む姿かなりカッコいいです!!

  • @はる-c3q8e
    @はる-c3q8e วันที่ผ่านมา

    いつも楽しみに拝見してます。高齢のご夫婦を後からつけて見守るなんて、優しいですね😊

  • @松田光司-w5z
    @松田光司-w5z 2 วันที่ผ่านมา

    今更ながら、ついこの間同じルートを歩いて来ました。初めての三浦アルプスだったので、距離的にそこまで長くないこのコースにしたのですが、確かにアップダウンが激しく運動不足の私にはかなりキツかったです。翌日から筋肉痛が腿に来ました。道は先日はもっとハッキリしていました。動画だと坂が急なのが伝わりにくいですね。阿部倉山から降りる時は大変でした。

  • @ぽわわま
    @ぽわわま 3 วันที่ผ่านมา

    靴音や蝉の声は臨場感ありますね。らんまるさんの実況もよかったです!ただひとつ、遭難や事件もありますからどうかお気をつけて。

  • @ぽわわま
    @ぽわわま 4 วันที่ผ่านมา

    実況が心地よくてウトウトしながら見ました😌

  • @ritchiegreymore2424
    @ritchiegreymore2424 4 วันที่ผ่านมา

    僕は11:45くらいのところで豪快にコケてパンツの膝に穴開けました。

  • @punemmmo.
    @punemmmo. 5 วันที่ผ่านมา

    когда ещё год два назад вас ранмару , я смотрел в ютубе впервые ваш асмр канал и всегда , ломал себе голову кто же это ? рот увас говарит а лица то невидно, потому что каждый ютубер сам себя снимает как хочет по желанию, хотя ладно так вот тут уменя появляется и второй ваш канал уменя в рекомендации, думаю ладно тоже на это канал подпишусь вот когда я увидел ваш истинное лицо тогда я вас узнал , но несразу поверьте на слово не так просто было вас присмотреть вы какая то скрытная женщина нидзя. А поход и экскурсия было увас познавательным , и прогулка с вами было очень хорошо вот за это вам агромное спасибо что вы показали целые горы ⛰ и леса да и целую природу пейзаж очень красивый спасибо за ваш большой труд ранмару .

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 3 วันที่ผ่านมา

      Спасибо, что нашли мой канал. Мне нравится ASMR, но мне также нравится альпинизм в качестве хобби. Надеюсь, он будет вам полезен.

  • @JamesBond-if9rw
    @JamesBond-if9rw 6 วันที่ผ่านมา

    昨日行ってきたのですが、素晴らしかったです。ありがとうございました。

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 3 วันที่ผ่านมา

      丁度紅葉が見ごろの頃ですね。 私も行きたかったです笑

  • @orikoidaroi
    @orikoidaroi 6 วันที่ผ่านมา

    膝痛の最大原因がO脚、膝の内側がそれで痛むんです。昔革靴の外側が減った靴を履いて頭が痛くなった経験があります、靴買い替えてすーーと痛みがなくなりました、膝は膝周りの靭帯が伸びるからぐらついてO脚になったり軟骨同士が暴れ破壊されるそうです、スクワットは素晴らしいです。足に負担かからない降り方は上にある足で地面をキープしたまま其の膝を曲げて前に出した足の親指の付け根から体重を移して足首のバネと膝のバネで吸収するように自然に山に年中登ってるとそうなります、老人はもう之がスムーズに出来なくてドスンと必ずなります、筋肉が老いてしまってるんです。

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 6 วันที่ผ่านมา

      私はO脚なので膝が痛くなるのはそれなのかもしれませんね。 特に観光登山系の山ではお年を召した方でも若い方でも心配な方を一組は見かけてハラハラします。

  • @太田正則-u9g
    @太田正則-u9g 7 วันที่ผ่านมา

    らんまるさん有名じゃん声かけられて凄い🤭らんまるさんまた、山の事教えて下さいありがとう〜🤗

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 6 วันที่ผ่านมา

      身を引き締めて山を登りたいと思います!

  • @junichimerry3674
    @junichimerry3674 7 วันที่ผ่านมา

    下山時の脚の運び方のレクチャーでピンときました、ありがとうございます。そーっと下りるための脚の筋力が必要なんですね!

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 6 วันที่ผ่านมา

      そっと降りる方法を母に教えてもできないので、 筋力低下でできなくなるのかもですね。

  • @punemmmo.
    @punemmmo. 7 วันที่ผ่านมา

    в масках ранмару, всеровно вы прелесть самой красоты вы очень красивая девушка 👯 агромное вам спасибо за ваше старание и терпение и понимание.

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 6 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much !

  • @菅原文彦-y1i
    @菅原文彦-y1i 7 วันที่ผ่านมา

    下山は膝ガクガクするので、ホント慎重に降りないとケガしますよね。 足の親指爪内出血で大変なことになったことがあります。

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 6 วันที่ผ่านมา

      私も親指の爪が内出血したことあります! 始め原因がわからないでいたのですが、 お医者に行ったら登山のせいだとわかりました笑

  • @グリーンブルー-h2x
    @グリーンブルー-h2x 7 วันที่ผ่านมา

    出たなぁ~!!仮面の忍者・・・Ranmaru・・・忍術を見せてみろ!!

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 6 วันที่ผ่านมา

      日よけでございます笑

  • @2ハリケーン
    @2ハリケーン 7 วันที่ผ่านมา

    上りは全身を使っていますが、下りは腰から下しか使っていないので、体が楽に感じてしまいます。その分足に負担がかかっているの忘れてしまい。事故起きると聞いたことがあります。注意

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 6 วันที่ผ่านมา

      確かにそうですね。 下りはするする降りられるのでスピードも上がりますし、 足の疲労もたまっていることから事故が起きやすくなるのかもですね。

  • @だめだこりゃ-y2c
    @だめだこりゃ-y2c 7 วันที่ผ่านมา

    登山のケガと遭難はおよそ下山で発生するとのこと。レクチャーありがとうございます。

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 6 วันที่ผ่านมา

      必要な方々に届き、お役に立てれば光栄でございます☆

  • @やすかわ
    @やすかわ 7 วันที่ผ่านมา

    小枝ふんだ音でビックリしたときのRanmaruさんの顔は 梅図かずおの恐怖漫画のようなビックリ顔になるんですかね?

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 6 วันที่ผ่านมา

      その通りです笑 声まで恐怖漫画でした!

  • @いわしちゃん-q5m
    @いわしちゃん-q5m 7 วันที่ผ่านมา

    下社で声かけさせてもらった者です。すぐわかりました😊 いつも素敵な動画ありがとうございます。

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 6 วันที่ผ่านมา

      その節はありがとうございました! 人生で初めてこういう形で声を掛けていただいた方です。

  • @西-r9g
    @西-r9g 7 วันที่ผ่านมา

    階段嫌いなんですね😂わかる

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 6 วันที่ผ่านมา

      階段つまらなくて飽きちゃって疲れるのかもです笑

  • @ifd375
    @ifd375 11 วันที่ผ่านมา

    初見です♪ 言葉遣いがとても綺麗で分かりやすい😍

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 10 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます!

  • @Kururu0007
    @Kururu0007 11 วันที่ผ่านมา

    可愛い(๑˃̵ᴗ˂̵)

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 10 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます!

  • @timantii
    @timantii 13 วันที่ผ่านมา

    💌🧚‍♀️

  • @kantoku-sanpo55
    @kantoku-sanpo55 13 วันที่ผ่านมา

    色々アップされているようで丁寧な説明と、自分のレベル的にも参考になりそうなので、チャンネル登録してゆっくり見させて頂きまーす👍😙 宜しくお願いします

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 10 วันที่ผ่านมา

      ご視聴ありがとうございます! 体力がないなりに工夫して登っておりますことから それらのことを今後共有させていただこうと考えています。 よろしくお願いします。

    • @kantoku-sanpo55
      @kantoku-sanpo55 10 วันที่ผ่านมา

      @ 楽しむのが何より1番ですよねー☝️😊

  • @jellyfish686
    @jellyfish686 13 วันที่ผ่านมา

    分かりやすい説明です(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 10 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます!

  • @rafuu506
    @rafuu506 14 วันที่ผ่านมา

    不動尻から登るルート楽しいですよね

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      不動尻からのルートも一度歩いてみたいと思っています!

  • @もりせいいち-v6c
    @もりせいいち-v6c 14 วันที่ผ่านมา

    可愛い。

  • @ho_ujino3895
    @ho_ujino3895 14 วันที่ผ่านมา

    大山は3回ぐらい登ったことがあります。あの石段は登りも下りも辛いですよね。 11/30に登山超初心者を連れて登る予定です。だいぶ紅葉も進んでいるかしら。 裏側のキャンプ場からも登れますが、景色はいまいちです。

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      その時期でしたら紅葉が見ごろになっている頃かもしれませんね。 どうぞ楽しまれてくださいませ☆

  • @Soma8793
    @Soma8793 14 วันที่ผ่านมา

    質問ですが、らんまるさん1人で歩かれる事多いですが熊🐻怖いとかありませんか?わたしは1人はそれが怖くてびびりながら歩きます。どのように考えてのぼられてますか?鈴はもちろんですが、それ以外で何かされてますか?

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      熊は出たらもちろん怖いのですが、特にそれにこだわって考えて歩くことはないかもしれません。 熊に遭遇したら静かに後ずさりするなどの基本的な心得程度はしていますが…。

  • @dubbucovina6322
    @dubbucovina6322 14 วันที่ผ่านมา

    これから登山を始めたい方にはとても参考になる動画ですね。登り方とかとても的確に正しく伝えてると思います。登山は兎に角脚に負担をなるべくかけずに登るのが基本ですからね。

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます! 私が体力なく、膝の調子も悪くなりますので工夫して登っています。

  • @sansuke2000
    @sansuke2000 14 วันที่ผ่านมา

    この動画は大山ハイクにチャレンジする人にとって参考書となるでしょう

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      今回は初大山の方々へ向けて制作してみました☆

  • @iGN_-lq2uc
    @iGN_-lq2uc 14 วันที่ผ่านมา

    良い声ですね 大好きです

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます!

  • @菅原文彦-y1i
    @菅原文彦-y1i 14 วันที่ผ่านมา

    毎回楽しみに観ております。ソロモンの登山靴は履きやすいですか? 海外だと幅が狭かったりするので、なかなか躊躇してしまいます。

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      私は元々モンベルだったのですがどうしても合わなくてこちらにいたしました。 軽くてちょっと柔らかめなのかしら。 幅広めみたいなのにしたような気がします。

  • @ちば-c4p
    @ちば-c4p 14 วันที่ผ่านมา

    声までかわいい

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます!

  • @Soma8793
    @Soma8793 14 วันที่ผ่านมา

    参考にさせてもらいますー。 大山には行けませんが行ける時があった時見返します。 らんまるさん動画何回も毎日観てます。

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      ご視聴ありがとうございます!

  • @タンポポお菊
    @タンポポお菊 14 วันที่ผ่านมา

    昨日、男坂を登ってきました。 かなりキツイけど早く感じました。 コマ参道でキツかったです。 上の方は紅葉してましたね。 曇りで景色はあまりよくなかったですね。 登山道のすぐ近くに親子の鹿がいてびっくりしました。

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      男坂からの登頂お疲れさまでした。 たまに鹿が現れますよね。 あちらもこちらをじっと覗っています。

  • @atlasatlas5436
    @atlasatlas5436 14 วันที่ผ่านมา

    こんばんは! 明日、大山に行こうと思ってたので参考になり助かります😊

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      どうぞお気をつけて!

    • @atlasatlas5436
      @atlasatlas5436 12 วันที่ผ่านมา

      ありがとうございます。 お陰様で、無事に登頂できました。 昨日の昼前に頂上に着いたのですが、ガスがひどく、雨まで降ってきました。 景色は楽しめなかったのですが、阿夫利神社のご利益はあったみたいです。 次の登山は塔ノ岳にチャレンジしますので、またRanmaruさんの過去動画を参考に出陣しようかと思います。

  • @junichimerry3674
    @junichimerry3674 14 วันที่ผ่านมา

    10月末の曇りの日に行きました!行きは男坂、帰りは見晴らし台コースから女坂で。天気の悪い平日だったので石階段は貸し切りでしたよ。仰ってることよーくわかるので楽しめます。 丹沢と富士山の両方が見れそうな時にまた行きたいです。

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      男坂はまだ登りのほうが楽ですかね。 石の階段は行きも帰りも静かで良いですよね。

  • @2ハリケーン
    @2ハリケーン 14 วันที่ผ่านมา

    おかえりーヾ(。・ω・。)

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      ただいま帰りました☆

  • @西-r9g
    @西-r9g 14 วันที่ผ่านมา

    天気がいまいちでしたね、雲が多い

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      天気予報がすっかり外れていました…、

  • @どらたま1号
    @どらたま1号 15 วันที่ผ่านมา

    こんばんは🌙😃 今回もやんわりと癒されました☺️ 丹沢大山、今年8月末に初めて登りました。初心者向けとなめてかかりましたが、いやいやキツかったです💦暑さもありましたが、標高差900超はダテじゃありませんね。 また紅葉シーズンにも登ってみたくなりました。

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      今年の夏は特に大変だったのではないでしょうか。 恐らくそのときよりは楽に登れるかと思いますので是非☆

  • @太田正則-u9g
    @太田正則-u9g 15 วันที่ผ่านมา

    ありがとうらんまるさん今度機会があったら登りに行くよ。景色も最高〜😄😄😄😁

    • @Ranmaru
      @Ranmaru 13 วันที่ผ่านมา

      大山は良い山ですので是非☆

  • @timantii
    @timantii 15 วันที่ผ่านมา

    😊❤

  • @アキオですよ
    @アキオですよ 17 วันที่ผ่านมา

    ちなみに本に書いてあったんですが、青色は自然界にない色だから山では目立つそうです。

  • @アキオですよ
    @アキオですよ 17 วันที่ผ่านมา

    以前の動画はASMRな感じでしたが、この動画は声に力がみなぎってますね☝️ いいと思います😊

  • @JeygyoToaru
    @JeygyoToaru 19 วันที่ผ่านมา

    おお!ちょうど「このルートいいんじゃね?」と思っていた矢先でした。 先週天園ルートを北鎌倉から抜けてみて、次何処かとみんなの足跡を見ていたら 「あ、もしかして港南台から行けんじゃね?天園とも接続できるじゃん」と 予習のつもりで拝見させていただきました

  • @timantii
    @timantii 19 วันที่ผ่านมา

    こんにちは