- 7
- 3 042
Дмитрий Човган
Ukraine
เข้าร่วมเมื่อ 2 ส.ค. 2015
Меня зовут Дмитрий Човган.
Я дипломированный врач детской хирургии и мануальной терапии.
Последние несколько лет активно практикую остеопатию и прикладную кинезиологию.
С апреля 2019 года активно веду Инстаграм, где успешно делюсь секретами здоровья.
Активно принимаю пациентов в своём центре и по всей Украине.
Подпишитесь на канал и вы обязательно получите массу полезной информации про ваш организм.
Я дипломированный врач детской хирургии и мануальной терапии.
Последние несколько лет активно практикую остеопатию и прикладную кинезиологию.
С апреля 2019 года активно веду Инстаграм, где успешно делюсь секретами здоровья.
Активно принимаю пациентов в своём центре и по всей Украине.
Подпишитесь на канал и вы обязательно получите массу полезной информации про ваш организм.
Панические атаки. Как избавиться от панических атак. 2 рабочих способа помощи в домашних условиях.
Панические атаки. Как избавиться от панических атак.
2 рабочих способа помощи себе в домашних условиях.
Панические атаки невероятно актуальная проблема, особенно в крупных городах. Появлению этого недуга мы обязаны темпоритму нашей жизни. Порой эмоциональный баланс нарушается настолько, что выходит за рамки сознания и оказывает прямое влияние на физическое состояние.
Какие симптомы и что с этим делать разберем в этом видео.
Таймкоды:
0:00 - 0:23 Что такое паническая атака?
0:24 - 1:01 Признаки панической атаки
1:02 - 2:10 Причины ПА
2:11 - 2:53 Кто лечит ПА?
2:54 - 3:30 Страх, беспомощность, ненависть
3:31- 3:56 Эмоциональные шаблоны
3:57 - 4:25 Начало работы С ПА
4:26 - 4:53 Про соматопсихику и психосоматику
4:53 - 5:30 Телесный подход
5:31 - 6:33 Комплексный подход
6:34 - 7:25 Первый способ
7:26 - 8:57 Второй способ
Предыдущее видео про “Что такое психосоматика и как это лечить? Как эмоции влияют на наше здоровье”: th-cam.com/video/10UZyvvyubU/w-d-xo.html
Подпишитесь:
➥ Ютуб: bit.ly/39ZAFBJ
➥ Инстаграм: bit.ly/3aLJQVf
➥ Сайт: bit.ly/2YYrqLv
2 рабочих способа помощи себе в домашних условиях.
Панические атаки невероятно актуальная проблема, особенно в крупных городах. Появлению этого недуга мы обязаны темпоритму нашей жизни. Порой эмоциональный баланс нарушается настолько, что выходит за рамки сознания и оказывает прямое влияние на физическое состояние.
Какие симптомы и что с этим делать разберем в этом видео.
Таймкоды:
0:00 - 0:23 Что такое паническая атака?
0:24 - 1:01 Признаки панической атаки
1:02 - 2:10 Причины ПА
2:11 - 2:53 Кто лечит ПА?
2:54 - 3:30 Страх, беспомощность, ненависть
3:31- 3:56 Эмоциональные шаблоны
3:57 - 4:25 Начало работы С ПА
4:26 - 4:53 Про соматопсихику и психосоматику
4:53 - 5:30 Телесный подход
5:31 - 6:33 Комплексный подход
6:34 - 7:25 Первый способ
7:26 - 8:57 Второй способ
Предыдущее видео про “Что такое психосоматика и как это лечить? Как эмоции влияют на наше здоровье”: th-cam.com/video/10UZyvvyubU/w-d-xo.html
Подпишитесь:
➥ Ютуб: bit.ly/39ZAFBJ
➥ Инстаграм: bit.ly/3aLJQVf
➥ Сайт: bit.ly/2YYrqLv
มุมมอง: 281
วีดีโอ
Что такое психосоматика и как это лечить? Как эмоции влияют на наше здоровье
มุมมอง 1572 ปีที่แล้ว
Что такое психосоматика и как это лечить? Как эмоции влияют на наше здоровье Привет! Меня зовут Дмитрий Човган и сегодня мы разбираемся в парочке очень важных вопросов: Все ли болезни от нервов? Можно ли заболеть из-за «плохих» эмоций? Что такое психосоматическое расстройство? Так, Платон писал, что «величайшей ошибкой в лечении болезней является то, что есть врачи для тела и врачи для души, но...
10 золотых правил здорового сна
มุมมอง 2442 ปีที่แล้ว
Сон - естественная физиологическая потребность, во время которой происходит восстановление энергетических запасов всего организма. Иногда в организме происходит сбой и сон нарушается. Давайте разбираться, какие бывают нарушения и что с этим делать Предыдущее видео про ВСД: th-cam.com/video/e9b0kw7B4n8/w-d-xo.html 0:00 - 0:10 Чем чреват плохой сон? 0:11 - 0:36 Что такое хороший сон 0:37 - 0:54 П...
Что такое ВСД простыми словами
มุมมอง 1K2 ปีที่แล้ว
Сегодня мы поговорим про диагноз, который каждый из вас легко найдёт у себя в медицинской карте (если такая у вас ещё есть) - вегетососудистая дистония или ВСД. До сих пор, на постсоветском пространстве, это один их самых распространенных диагнозов, который включает в себя набор невероятно разнообразных симптомов. А диагноз ли это на самом деле? - давайте разбираться. Предыдущее видео про Выгод...
Как перестать болеть Выгода болезни Практические советы
มุมมอง 2853 ปีที่แล้ว
"Как перестать болеть?" - вопрос, который настигает рано или поздно многих из нас. Где причина, в чём корень зла? Что такое "Выгода болезни" с конкретными примерами. Практические советы с вторичной выгодой. Предыдущее видео про ОСТЕОХОНДРОЗ: th-cam.com/video/grw5GLIIN04/w-d-xo.html Подпишитесь: ➥ Ютуб: bit.ly/39ZAFBJ ➥ Инстаграм: bit.ly/3aLJQVf ➥ Сайт: bit.ly/2YYrqLv
Что такое "остеохондроз" - отвечает остеопат. Надо делать операцию или обойдёмся массажами?
มุมมอง 9353 ปีที่แล้ว
В данном видео мы с вами подробно рассмотрим термин "остеохондроз". Определим понятие и решим - диагноз это или нет. Постараемся решить тактику лечения. Ответим на вопрос: "Кода остеохондроз лечим, а когда игнорируем?". Рассмотрим данный вопрос с точки зрения остеопата. Если вы хотите получить больше ответов остеопата - предлагайте ваши темы в комментариях. Подпишитесь: ➥ Ютуб: bit.ly/39ZAFBJ ➥...
У меня из очевидного - запрет на отдых. Когда я была здорова, пахала до упаду и никому не отказывала
Всд это симптом остеохондроза.
Спасибо
Дмитрий, добрый вечер! Ваше видео открыло мне глаза. Действительно, я получаю много выгод от болезни. Как же сейчас от этого уйти ...
Спасибо Доктор! Вы настоящий специалист. Благодарю.
Они мне всю жизнь загубили мучаюсь с 13 года 🤦🏻♂️ даже заклятому врагу это не пожелаю!
Всд это последствия чего то,переутомления,инфекции,недостаток кровотока и прочее.это симптомы этих причин,а не всд
Спасибо, Дмитрий. Всё верно. Но как эту программку негативную поменять?))
1 пункт: принять ответственность за свою жизнь 2 пункт: найти выгоду программы. 3 пункт: сформировать новую
Как вы справляетесь с приступами паники?
В моменте стараюсь заземлиться, смотрю что вокруг (стол/дерево/лампа), прикасаясь к этому, так же стараюсь продышаться, выровнять дыхание. Примерно так, как объясняете на 7-й минуте) Ну, а после, собираюсь с духом и прихожу к психотерапевту копать вглубь👌
@@user-wp5qt6mh8n спасибо за ваш опыт!
Док, продолжайте снимать и дальше видео про психосоматику
Договорились 🙂
С удовольствием слушаю каждое Ваше видео, спасибо Вам огромное🙂
Пожалуйста 🙂🙏
Какие у вас остались вопросы?
Спасибо большое!!!
пожалуйста🙂
Какой формулы потребления воды вы придерживаетесь?
Дякую за інформацію! Дуже корисно і цікаво🙂
спасибо=)
Ну от массажей точно есть положительный эффект, обращала внимание, пока у нас в поликлинике можно было ходить (сейчас уже нет ничего, увы). Ну и лфк тоже круто работает, хотя я заменила лфк йогой и не жалею. Ну и мне ещё очень хорошо скипидарные ванны Скипар по методике Залманова помогают
♥️♥️♥️
0:11 Что такое остеохондроз? Определение 0:42 Остеохондроз - "синдром хронической боли в спине" 1:17 Почему лечат массажами и лфк 2:15 простым языком термин "остеохондроз" 2:39 Диагноз или синдром? 3:35 Почему решили, что боль в спине из-за остеохондроза 5:05 Что такое межпозвоночная грыжа 5:30 Рекомендации при наличии "остеохондроза" 6:33 Хорошая новость!