100
428 603

завершение 2024. вас всегда будут останавливать. Vlog

12:24

МЕСЯЦ БЕЗ ПОКУПОК | ГРОМКАЯ ЭКОНОМИЯ

25:57

влог выходного дня. декабрьские будни.

17:05

Минимализм. Осознанное потребление.

18:38

Как я планирую меню на неделю. Влог

16:05

Как встретить Новый Год и не потратить все накопления?

19:22

ДОСТАТОЧНО - сколько это? Минимализм. О начинаниях, срывах и деньгах.

В этом видео отвечаю на ваши вопросы о самом важном: как понять свое "достаточно", почему мы постоянно начинаем и бросаем дела, и про денежный канал. Разбираем причины почему нам всегда мало, как перестать сравнивать себя с другими и где найти баланс между амбициями и удовлетворенностью. Поговорим об основных причинах срывов, как выработать стойкие привычки и что делать, чтобы достигать своих целей. Делюсь личным опытом и практическими инструментами. А также затронем тему здорового отношения к деньгам и простых шагов к финансовой осознанности.
Подписывайтесь и включайте уведомления, чтобы не пропустить новые видео!
t.me/CeketaInna
#саморазвитие #психология #деньги #привычки #осознанность #достаточно

มุมมอง: 1 625

วีดีโอ

завершение 2024. вас всегда будут останавливать. Vlog

12:24

завершение 2024. вас всегда будут останавливать. Vlog

มุมมอง 74421 ชั่วโมงที่ผ่านมา

С наступающим Новым годом дорогие друзья!! Пусть мечты сбываются, дела делаются, много вам сил, радости и отличного настроения. Всех обнимаю ❤️🎄🎅🏻

25:57

МЕСЯЦ БЕЗ ПОКУПОК | ГРОМКАЯ ЭКОНОМИЯ

มุมมอง 3.7Kวันที่ผ่านมา

🎯 ЧЕЛЛЕНДЖ: МЕСЯЦ БЕЗ ЛИШНИХ ТРАТ | ГРОМКАЯ ЭКОНОМИЯ Привет! Я решила присоединиться к движению #громкаяэкономия и устроить себе месяц осознанного потребления. Делюсь списком того, от чего отказываюсь на 30 дней: ❌ STOP-ЛИСТ: • Доставка еды • Спонтанные покупки одежды • Кофе на вынос (буду готовить дома) • Импульсивные покупки в супермаркете • Подписки на стриминговые сервисы • Ненужные beauty-...

17:05

влог выходного дня. декабрьские будни.

มุมมอง 62421 วันที่ผ่านมา

Привет❤️ Рецепт убтного выходного=немного домашних дел много болтовни total комфорт. Мой идеальный день - когда можно не напрягаться, делать что хочется, и просто наслаждаться моментом. Присоединяйтесь!

18:38

Минимализм. Осознанное потребление.

มุมมอง 6K28 วันที่ผ่านมา

Устали от бесконечной гонки потребления? Хотите жить осознанно, легко и свободно? Этот ролик - о революции изнутри. Я расскажу, как избавиться от навязчивых долгов, ненужных вещей и обрести настоящую свободу. Потребляя меньше мы с вами освобождаем ресурсы в виде своего времени и денег. Отказываясь от излишеств мы учимся быть счастливее вне зависимости от трендов и количества предметов в наших д...

16:05

Как я планирую меню на неделю. Влог

มุมมอง 922หลายเดือนก่อน

Влог о том, как я планирую меню на неделю быстро и без головной боли. Покажу свои лайфхаки, рецепты и хитрости, которые помогут не думать каждый день "что бы такое приготовить?". p.s ищу идеи и вдохновения для будущих видео, задавайте вопросы, выносите темы на обсуждение. Всем спасибо за просмотр ❤️🥰

Как встретить Новый Год и не потратить все накопления?

19:22

Как встретить Новый Год и не потратить все накопления?

มุมมอง 1.6Kหลายเดือนก่อน

Советы по экономному и яркому празднованию Нового года. Проверенные способы сэкономить на продуктах, подарках, развлечениях и праздничном образе. В этом видео вы узнаете, как создать незабываемый праздник с минимальными тратами, не жертвуя качеством и эмоциями. Практичные советы для тех, кто хочет встретить Новый год красиво и разумно, не влезая в долги. А так же хитрости, которые помогут сэкон...

11:49

Как переживать долгую осень? Vlog

มุมมอง 613หลายเดือนก่อน

Привет! В этом видео-влоге говорим об осенней тоске и о том, как продолжать жить полной жизнью, даже когда погода и настроение совсем не радуют 🍂 Делюсь личным опытом и практическими советами, которые действительно работают. Это видео для тех, кто чувствует упадок сил и хочет найти способы справиться с осенней меланхолией. Спасибо за просмотр ❤️😘 #осень #психология #саморазвитие #ментальноездор...

Разрешите себе быть собой. Как выйти из гонки за совершенством?

27:58

Разрешите себе быть собой. Как выйти из гонки за совершенством?

มุมมอง 1.1Kหลายเดือนก่อน

В современном мире мы постоянно сталкиваемся с давлением быть идеальными - идеальными работниками, идеальными родителями, идеальными во всем. Эта гонка за совершенством приводит к стрессу, выгоранию и потере связи с собой. Но что, если мы разрешим себе просто быть собой? В этом видео мы исследуем, как можно отпустить навязанные ожидания, принять свои недостатки и недостатки и жить более осознан...

Токсичный позитив. Почему мы устали быть счастливыми?

11:49

Токсичный позитив. Почему мы устали быть счастливыми?

มุมมอง 1.9K2 หลายเดือนก่อน

Все будет хорошо" - фраза, которую мы слышим с детства. Но почему от нее становится только хуже? В этом видео: ⭐️Почему токсичный позитив опаснее честной грусти? ⭐️Как соцсети заставляют нас притворяться счастливыми? ⭐️Что на самом деле нужно человеку в сложной ситуации. ⭐️Практические способы поддержки без обесценивания Для тех, кто устал притворяться вечно счастливым и хочет научиться прожива...

Как превратить цели в результаты? как стать лучше?

10:56

Как превратить цели в результаты? как стать лучше?

มุมมอง 6232 หลายเดือนก่อน

Ты устал начинать сначала? Это видео изменит твой подход к целям раз и навсегда. В этом видео ты узнаешь: ⚡️ Почему все твои попытки заканчивались одинаково, ⚡️ Как перестать откладывать жизнь на потом, ⚡️ Что на самом деле работает (спойлер: не сила воли), ⚡️ Метод, который использовать легче, чем отказаться, Главный инсайт: большие цели достигаются не подвигами, а маленькими победами каждый д...

Невидимый обмен. Как мы тратим жизнь на покупки

12:03

Невидимый обмен. Как мы тратим жизнь на покупки

มุมมอง 3.1K2 หลายเดือนก่อน

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что каждая покупка - это не просто трата денег, а обмен часов вашей жизни на материальный объект? В этом видео мы исследуем революционный подход к пониманию истинной стоимости наших приобретений. Вы узнаете: -Как рассчитать "цену времени" для ваших покупок -Почему 1000 евро за новый смартфон на самом деле стоят полторы недели вашей жизни -Скрытые временные...

Ментальное расхламление. Убери из жизни лишнее.

16:46

Ментальное расхламление. Убери из жизни лишнее.

มุมมอง 8K2 หลายเดือนก่อน

🧠 Ментальное расхламление: Путь к ясности мысли и продуктивности 🌟 Чувствуете, что ваш разум переполнен? В этом видео мы раскроем секреты ментального расхламления - мощного инструмента для очищения сознания и повышения качества жизни. Вы узнаете: ✅ Что такое ментальное расхламление и почему оно важно ✅ 10основных причин ментального хлама ✅ эффективные методы очищения разума ✅ Практические совет...

Минимализм это скучно? Ответы на вопросы.

25:01

Минимализм это скучно? Ответы на вопросы.

มุมมอง 2.2K3 หลายเดือนก่อน

Я когда-то тоже думала, что минимализм - это скучно. Оказалось, это самый веселый эксперимент в моей жизни! В данном видео я рассказываю о своем стиле и образе жизни, делюсь своими мыслями, а так же отвечаю на ваши вопросы. Если хотите вынести какую-то тему на размышления ,рада вашим предложениям и вопросам. ❤️ Мой телеграмм: t.me/CeketaInna Благодарю за просмотр ❤️

14:18

Медленная жизнь. Как спешка вредит нам?

มุมมอง 2.2K4 หลายเดือนก่อน

Почему мы всегда куда-то спешим? Этот вопрос задавал себе каждый из нас. За бесконечной гонкой за успехом, признанием и новыми достижениями мы часто забываем о самом главном - о себе. Что скрывается за этой постоянной спешкой? Страх упустить что-то важное? Стремление соответствовать чужим ожиданиям? Или просто привычка, в которую мы так прочно вросли? Представьте, что ваша жизнь - это бесконечн...