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你是不是总是被口臭困扰，试了很多种方法都不管用，甚至自己口臭都不知道，毫无保留分享帮助消除口臭的穴位原来在手腕上，手把手教你如何按揉，四大造成口臭的原因!

很多朋友都关注视力问题，比如视力模糊，甚至飞蚊症，眼干涩，迎风流泪，眼球红血丝，中老年人视力减退等问题，今天这个视频是帮助你解决以上困扰，分享护眼食物排名前五，多吃眼睛明亮，手把手教你找到正确按揉养老穴，告别眼睛老花！

常头晕，头痛，心情烦躁，易发脾气，吃饭不消化，感觉全身气堵住了，今天这个视频手把手教你按身体这两个地方，体会全身气机通畅的感觉！为什么人们常容易出现气机堵塞？

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肩周炎，就是我们俗称的“五十肩”，近年来有年轻化的趋势，主要是疼痛，活动受限，抬举困难，影响正常生活，今天这个视频教大家一个穴位改善抬举困难，一个动作改善后伸功能，让整个肩膀更轻松，点赞收藏关注健康频道！

很多人都不知道吃太多酸性食物在体内堆积过多，什么是碱性食物，为什么要吃碱性食物，吃碱性食物对身体的好处有哪些?要常吃下面哪三种碱性食物？ 今天这个视频帮你解决以上困惑！

最近诊所来一些患者，一到晚上咳嗽就加重，感觉喉咙里有痰但总也咳不出来，吃了止咳化痰药也不管用，肺里有痰一定要咳出来吗？怎样的呼吸法能帮助把肺里的痰咳出来，怎样才能让肺里不生痰呢？今天这个视频就会给你答案。关注健康！关注Jack

近年来常看到中药肾损害的报道，引起人们对中药的恐慌，到底中药是不是无毒副作用？怎样服用中药才安全？吃中药会不会损伤肾脏？今天这个视频要给你答案！ 关注Jack，关注健康！

临床发现不少患者都有失眠的问题，有的总是半夜醒来，入睡困难，多梦，早醒，起夜多，白天疲劳发困，半夜几点总是醒来对应脏腑就会出问题!这个视频告诉你失眠的正真原因，同时手把手教你如何按揉失眠点来改善睡眠问题！

现在人们营养富足，但为何肾脏病越来越多，不少人就医时已经肾衰，需要洗肾，其实很多人都忽略了肾脏的求救信号，肾脏最怕不良的生活呢习惯，这个视频都会告诉你真相，补肾最强穴竟然在小腿上，按上去比吃六味地黄丸都管用，点赞收藏转发，传递健康！

肝脏的重要性不言而喻，临床中常见的肝经淤堵，肝脏毒素不断累积，肝脏不好会出现哪些症状？临床发现三个动作，每天早晚做一次，挽救过劳的肝脏，让肝脏状态恢复最佳，手把手教你如何做？收藏值得反复观看!

穴位按揉是人们常用的保健养生方式，很多人都认为穴位既可以针灸也可以按揉，但是你知道吗?有几个地方只适合针灸，并不适合按揉，甚至有危险，答案都在今天的视频里，转发出去能帮助更多的人！

临床看诊中很多人对湿气都有疑问，为什么这么多人有湿气？湿气到底实怎么来的？排除湿气的关键是什么？湿气为什么难排？泡脚，出汗能排湿吗？补阳气为什么能祛湿？所有关于湿气的疑惑都在这个视频做解答！同时手把手教你如何找到排湿大穴阴陵泉，如何按揉最有效？ Jack中医真诚分享健康,欢迎加入会员频道独享一对一健康咨询服务!

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肝气郁结在身体哪里？怎样才准确知道自己肝郁了？手把手教你一个动作彻底解决肝气郁结！看一遍就会！受益终身！

怎样吃饭血糖才能越吃越低？原来情绪也会影响到血糖的高低！按手心的这个地方（降糖点），血糖真的降低了！

一次性说清楚喝酸奶到底是好还是坏？酸奶对身体的好处？酸奶对身体的坏处？怎样喝酸奶才健康？酸奶有哪些注意事项与禁忌？快告诉你的朋友及家人！

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