Guldkorn från KBT-poddens avsnitt 295.
Lena Olsson-Lalor pratar med Anna Ehn om tvångsmässig träning och rörelsetvång vid ätstörning. Anna Ehn är journalist och författare med särskilt intresse för ätstörningar.
I det långa avnittet:
- Vad är tvångsmässig träning och rörelsetvång?
- Hur vanligt är det?
- Vad säger forskningen om tvångsmässig träning?
- Annas utmaningar när träningen tog över livet?
- Många skapar en identitet runt att vara stark eller vältränad. Hur påverkar det synen på sig själv?
- Hur kan man börja bryta det mönstret?
- Rörelsetvång är ett försummat symtom inom vården. Hur kan behandlare bli bättre på att upptäcka och bemöta detta?
- Hur kan behandlare hjälpa sina patienter att hitta tillbaka till rörelseglädje och en sund relation till träning?
- Hur ändrar man från negativt förstärkt träning till rörelseglädje?
- Budskap för behandlare och tränare när det kommer till att arbeta med personer som har ätstörningar och rörelsetvång?
- Hur kan anhöriga vara behjälpliga?
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Anna Ehn Journalist och författare
www.blienbattrebehandlare.se/295-tvangsmassig-traning-och-rorelsetvang-vid-atstorning-bli-en-battre-behandlare-med-lena-olsson-lalor-gast-anna-ehn/