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NiKoKineSport
เข้าร่วมเมื่อ 5 พ.ย. 2011
Welcome to my TH-cam channel! I'm Nico, a sports physiotherapist. Follow me for professional insights into sports rehabilitation and performance.
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Stabilisez Votre Genou avec le Taping ! Technique Essentielle de K-Taping!
Découvrez comment stabiliser votre genou efficacement avec la technique de K-taping ! Dans cette vidéo, je vous montre étape par étape comment appliquer le taping pour soutenir l'articulation du genou, réduire les douleurs et améliorer la mobilité. Que vous soyez sportif ou simplement en rééducation, ce guide visuel vous aidera à maîtriser le taping comme un pro. Abonnez-vous pour plus de conseils en kinésithérapie et améliorez votre rééducation et performance physique !
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Comment Corriger l'Hallux Valgus avec le K-Tape : Technique Simple et Efficace !
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merci😄
top merci
👌
C’est propre
Il faut jamais faire de tour entier sinon ca coupe la circulation
Merci pour ton commentaire ! 🙏 Effectivement, il est essentiel de faire attention à la tension du strap pour ne pas couper la circulation. Cependant, lorsqu'il est bien appliqué, un tour complet ne pose pas de problème s'il est réalisé correctement, en tenant compte de la pression exercée et de l'ajustement du strap. Le tour complet peut être nécessaire pour bien stabiliser l'articulation (ligament tibia-fibulaire ou syndesmose) , mais la clé est de s'assurer que le strap n'est pas trop serré, afin de maintenir une bonne circulation sanguine. 😉 Toujours écouter les sensations du joueur est crucial : s'il ressent une gêne ou des picotements, on ajuste immédiatement le strap ! 👍
Bonjour, oui tu peux utiliser ce montage.
Merci de votre retour.. 😊
Bonjour j'ai une chondropathie fémoro-patellaire tibiale externe .. Est ce que c'est le même position pour le taping...?