วีดีโอ

Pode ser que faça parte do seu processo (cada pessoa tem suas próprias necessidades, dificuldades, medos, etc…) passar pela cópia antes de se arriscar a criar algo próprio. A cópia nos ajuda a praticar e aprender uma nova técnica, mas ver realizada uma criação própria traz sentimentos diferentes e até mais potentes do que realizar com base no projeto/desenho de outro. Você pode ir um passo de cada vez, criar um projeto pequeno primeiro e ver como se sente e aos poucos se arriscar. Se você estiver criando para você mesma esse processo que será mais “fácil” e prazeroso. Mas se você vende ou oferece suas criações a outras pessoas, vai aos poucos e você vai se sentir confiante de arriscar coisas novas e as pessoas vão admirar o que você fizer porque terá “verdade” nelas. Uma verdade mais pessoal, sabe?! Não sei se me fiz entender.

@@CintiaGarciaArte oi, entendi sim, obrigado

@@CintiaGarciaArte croche eu faco para vender, vou comecar a escrever e desenhar para mim mesmo, assim acho que terei mais liberdade, fazendo algo para mim , nao tem uma certa pressao de agradar os outros

@@erineiaalvesdacosta9156 sim. Quando fazemos para vender não dá para arriscar muito mesmo. Faça isso sim. Torço para que se sinta realizada. Bjs

A arteterapia pode auxiliar na ansiedade e depressão, mas não necessariamente conseguirá fazer isso sozinha. Depende muito dos casos. Entendo que essas duas situações exigem, muitas vezes, um apoio de um psicólogo ou psiquiatra. Muitas pessoas precisam até mesmo de medicamentos para ajudar, mas, conjugada a outras mudanças na vida da pessoa, a arteterapia consegue ser mais um apoio por trazer a consciência conteúdos que não viriam por outros meios e por permitir que esses conteúdos sejam encarados através dos símbolos e não necessariamente olhando de frente questões internas muitas vezes bem difíceis de lidar. A arte ajuda a expressar e lidar de certa forma com aspectos da vida que podem estar gerando a ansiedade e a depressão. Também ajuda no autoconhecimento e ganho em autoestima/confiança. A arteterapia traz a tona uma percepção das nossas potencialidades e forças internas. Isso já é de grande ajuda. Espero ter respondido sua pergunta 😀😊😘

@@CintiaGarciaArte obrigado

@@CintiaGarciaArte mas ai eu posso fazer qualquer tipo de arte??

@@erineiaalvesdacosta9156 sim. Fazer arte em qualquer linguagem é ótimo sempre, eu acredito. Mas só para deixar claro, fazer arte sozinha é diferente de passar por um processo arteterapeutico tá?! Não substitui. Mas não precisa estar em atendimento com Arteterapeuta para fazer arte e já usufruir de alguns de seus benefícios.

Obrigada querida! Vamos sim

tytttyttttttttttttttttttttttttttyttttttytttttttttttttttttttttttttttttttytytttttttyttttytttttytttyytttttttttttyttttytttttttttttytttttttyytttttttytttytttttttt

Nossa, quem dera!!! Obrigada pelo elogio tão especial. Bj

Que legal ouvir isso, querida. Quando gravei não fiz nenhum texto de guia, fui realmente falando o que vinha em minha mente e coração. Fico feliz que tenha gostado e tenha feito sentido para você. Beijos

Oi Graziela. Que legal que se encantou tb pela arteterapia. É apaixonante mesmo e quando você começar a atuar vai sentir como tem força de transformação. Bons estudos e que você se realize na arteterapia e ajude muitas outras pessoas. Obrigada pelo carinho.

Que bom que gostou!

Obrigada minha florzinha!!!! Te amo

verdade Marcia. Acredito mesmo que cada um realizando essa jornada de se autoconhecer e ampliar a consciência sobre sua missão como ser humano aqui nesse mundo é capaz de gerar transformações no mundo e até mesmo nas pessoas com quem convive. E quando seguimos o que viemos realmente fazer aqui, toda a natureza conspira a nosso favor. Fique bem e obrigada pelo comentário. Desculpe só ter respondido agora.

Me manda foto se ele quiser 😘

Oi querida! O vídeo é antigo, realmente os contatos mudaram. Vou atualizar. Mas já te passo aqui meu WhatsApp (21)982252518 e Facebook: Cintia Garcia e Instagram: @cintiagarcia.arte

Acho que seria ótimo se você tivesse o apoio de um psicólogo e se te interessa a Arteterapia como método, existe a possibilidade de achar um psicoterapeuta que seja Arteterapeuta tb. Seria um processo muito lindo de encontro consigo mesma e pode te ajudar a lidar com sua depressão.

Que legal. Não tenho gravado mais vídeos, mas quem sabe nesse isolamento consigo retomar esse projeto... um abraço para vc e seu amigo!!!obrigada pelo carinho!

Nossa, quanta riqueza!!!!! Gratidão por partilhar sua história comigo!!!!

kkkkkk obrigada. bjinhos

Que lindos momentos devem ter sido. Muito bom ter trazido essas lembranças à tona. obrigada por partilhar comigo seu relato

Obrigada pelo carinho, mãe!😍😍😍

Obrigada, tia. Que bom que gostou. Estou buscando aprender essa realidade de contar para uma câmera, sem minhas crianças comigo para me acompanhar na jornada, não é fácil, mas está sendo um grande aprendizado.bjs