خليك واعي - حسن اسامة
خليك واعي - حسن اسامة
  • 48
  • 5 774
شذرات (10) : 5 نصائح لادارة الوقت
إدارة الوقت هي واحدة من اكتر المهارات اهمية في حياة اي فرد و اي شخص مهما كان هذا الشخص
فاي انسان بالتاكيد هو بيسعى للنجاح و تحقيق الاهداف وعشان تقدر تحقيق اهدافك فلازم تقدر تدير وقتك بافضل طريقة ممكنة .
بنعني بمهارة ادارة الوقت القدرة على توزيع الوقت واستغلاله بشكل فعال ومنظم عشان تقدر تحقق كل اهدافك .
في خلال حلقة اليوم حنستعرض ليك أبرز النصائح الحتتساعدك في إدارة الوقت بحرفية تجعلك قادر على الانتهاء من كل المهام بسهولة.
اهم قوائم التشغيل :
-------------------------------------------------------
تعلم كيف تتعلم
th-cam.com/video/-RTBBnn4S8I/w-d-xo.html
شوية فكة
th-cam.com/video/evoQ35iXehs/w-d-xo.html
بين السطور
th-cam.com/video/GH88FE_WKSE/w-d-xo.html
الادوات المستخدمة في الفيديو :
-----------------------------------------------------------
كاميرا جوال سامسونج a51
مايكرفون سلكي من شركة boya
الاضاءة ring light
التطبيقات المستخدمة في الفيديو :
---------------------------------------------------------------------------------------------------
تحميل تطبيق كاميرا الذى استخدمه فى تصوير الفيديوهات open camera
play.google.com/store/apps/details?id=net.sourceforge.opencamera&hl=en&gl=US
تحميل التطبيق المستخدم فى عمل الصور المصغرة Canva
play.google.com/store/apps/details?id=com.canva.editor&hl=en&gl=US
تحميل تطبيق المونتاج الشهير كين ماستر
play.google.com/store/apps/details?id=com.nexstreaming.app.kinemasterfree&hl=en&gl=US3
شرف ليا انضمامك لأسرة علامة استفهام من خلال الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس 🛎🛎
و لقراءة المواضيع المطروحة في القناة يمكنك الدخول على المدونة
hassanos2016.blogspot.com/
มุมมอง: 72

วีดีโอ

خطوات (٨) : كيف تحسن جودة حياتك
มุมมอง 17วันที่ผ่านมา
كلنا عندنا احلام وطموحات عايزين نصل ليها وكلنا عندنا اهداف في حياتنا سواءا على المستوى القريب او البعيد عايزين نحققها لكن للاسف الشديد بتمر الايام و الشهور و السنوات وانحنا ما بنحقق ولا هدف من اهدافنا دي وعشان كدا بنمر بفترات من الياس و فقدان الامل و ببندا بنشعر بانو حياتنا ما ماشة زي ما انحنا مخططين وبنشعر بانو انحنا ما متحكمين في حياتنا و انو انحنا بنمشي مع التيار بس وبنتحول لمجرد متفرجين على...
شذرات (٩) اهمية الروتين اليومي
มุมมอง 3614 วันที่ผ่านมา
في كلمات كتيرة لمن تستخدم في اطار معين بتاخد معني غير معناها الحقيقي عند معظم الناس من ضمن الكلمات الاخدت غير معناها الحقيقي هي كلمة روتين واصبح المعني بتاعها سلبي في اذهان معظم الناس واصبحت كلمة روتين بتعني الشي الممل و الشي الرتيب اهم برامج القناة : برنامج خطوات : th-cam.com/video/-v8lhiy1Ygo/w-d-xo.html برنامج شذرات : th-cam.com/video/tZS3oGPfTEE/w-d-xo.html برنامج الخلاصة : th-cam.com/video...
خطوات (7): كيفية تلخيص الكتب
มุมมอง 4221 วันที่ผ่านมา
في حلقة اليوم حنتكلم عن كيف تقدر تلخص كتاب كامل وكيف تقدر تستخلص الافكار الرئيسية من الكتاب ودا من خلال مجموعة من الافكار الفكرة الاولى ما ذا نعنى بتلخيص الكتب الفكرة الثانية فوائد تلخيص الكتب الفكرة الثالثة : خطوات تلخيص الكتب الفكرة الرابع : نصائح للملخص الجيد الادوات المستخدمة في الفيديو : كاميرا جوال سامسونج a51 مايكرفون سلكي من شركة boya الاضاءة ring light التطبيقات المستخدمة في الفيديو : ...
شذرات (8) : قاعدة الخمس ساعات الذهبية
มุมมอง 84หลายเดือนก่อน
في حلقة اليوم حنتكلم عن واحد من اهم القواعد البيستخدمها الاشخاص الناجحين في حياتهم و ساعدتهم بصورة كبيرة على التطور و النمو و استمرار النجاح . هذه القاعدة هي قاعة الخمس ساعات الذهبية ومفهوم القاعدة ببساطة انو الاشخاص الناجحين مهما كانت ظروفهم ومهما كانوا مشغولين فهم بيخصصوا ما لا يقل عن 5 ساعات في الاسبوع للتعلم و القراءة و التطور . 5 ساعات خلال الاسبوع يعني بمعدل ساعة يوميا مخصصة فقط للقراية و...
شذرات الحلقة (7) 10 عادات ستغير حياتك للافضل
มุมมอง 75หลายเดือนก่อน
شذرات الحلقة (7) 10 عادات ستغير حياتك للافضل
خطوات (6) ١٠ نصائح لاكتساب اي مهارة
มุมมอง 121หลายเดือนก่อน
اذا انت عايز تبقا انسان ناجح لازم تطور من نفسك بصورة مستمرة لازم كل فترة تحاول تخلي نفسك احسن نسخة من نفسك ودا ما بيتم الا بانك تكتسب مهارات جديدة مهارات عندها علاقة بعملك او مهارات شخصية . في حلقة اليوم حنحاول نقدم ليكم مجموعة من النصائح حول تعلم اي شيء جديد او اكتساب اي مهارة جديدة نصائح عملية حتفيدكم جدا جدا في اكتساب المهارات و التعلم الذاتي .
الخلاصة (1) العادات الذرية
มุมมอง 1082 หลายเดือนก่อน
متابعي قناة خليك واعي مرحبا بيكم في اول حلقة من برنامجكم الخلاصة البرنامج البنقدم فيو ملخصات و مراجعات لافضل الكتب في مختلف المجالات في حلقة اليوم حنتكلم عن كتاب يعتبر من افضل الكتب البتعلمك كيف تكتسب عادات جديدة و كيف تقدر تتخلص من العادات السيئة بطرق و خطوات عملية وواضحة وسهلة . كتابنا اليوم هو كتاب العادات الذرية Atomic Habits للمؤلف جيمس كلير الكاتب جيمس كلير هو خبير امريكي في مجال التنمية ...
شذرات (6) : خذ قسطا من الراحة
มุมมอง 302 หลายเดือนก่อน
في حلقة اليوم حنتكلم عن اهمية اخذ قسط من الراحة و اسهل الطرق لاخذ قسط من الراحة و الانشطة الممكن تمارسها اثناء فترات الراحة فتابع الفيديو للاخر اول حاجة لازم تعرفها انو اخذ فترة راحة اثناء العمل او في نهاية الاسبوع او اخذ اجازة سنوية دي كلها ما رفاهية و لا ترف بل الراحة هي حاجة ملحة وضرورية جدا جدا . فمهما كان جدولك مزحوم و مهما كان عندك مجموعة كبيرة من المهام العايز تنجزها فلابد انك تاخد فترات...
شذرات (5) : كيف تحقق التوازن في حياتك
มุมมอง 472 หลายเดือนก่อน
في حلقة اليوم حنتكلم عن اهمية التوازن في حياتنا و كيف نقدر نحقق التوازن دا باستخدام واحدة من افضل الادوات وهي اداة عجلة الحياة المتوازنة وكيف اقدر استخدم عجلة الحياة و الفوائد شنو من الاداة دي.
خطوات الحلقة ٥ : 10 اساليب للناجحين
มุมมอง 463 หลายเดือนก่อน
في حلقة اليوم حنتكلم عن مجموعة من الاساليب البستخدمها الناجحين و هي الخلتهم يبقوا ناس ناجحين و مميزين ومتفوقين على غيرهم من الناس . وعلى فكرة انت ممكن تبقا واحد من الناس الناجحين ديل اذا استخدمت نفس الاساليب دي الحنتكلم عنها بالتفصيل .
شذرات (4) : لا تربط نفسك بالاخرين من اجل تحقيق اهدافك
มุมมอง 313 หลายเดือนก่อน
في حلقة اليوم حنتكلم عن اجابة لسؤال مهم هل من المفيد اني اعتمد على الاخرين في تحقيق اهدافي ام لا ؟ مرات كتيرة بنربط انفسنا باشخاص اخرين عشان نحقق اهداف انحنا الوضعناها وانحنا البنسعى لتحقيقها و ليس الاخرين السؤال هنا هل فكرة انك تحاول تخلي صاحبك او اي شخص قريب ليك انو يشاركك في تحقيق اهدافك هل هي فكرة مفيدة و لا لا ؟
خطوات الحلقة 4 كيف تصبح اكثر وعيا
มุมมอง 383 หลายเดือนก่อน
في دراسة بتقول انو من بين كل ١٠٠٠ شخص في ١٠٠ بس عندهم القدرة على فهم ذواتهم فاذا انت كنت من المية فانت محظزظ واذا ما كنت من ضمن المية فانت برضو محظوظ لانو في حلقة اليوم حاشرح ليك بعض الاساليب و الطرق البتخليك تحسن من وعيك بذاتك وتفهم نفسك بصورة احسن و افضل
شذرات : (3): افرغ دماغك
มุมมอง 283 หลายเดือนก่อน
اليوم حنتكلم عن واحد من اهم التقنيات المهمة البتساعدك على إزالة الفوضى من عقلك وتنظيم افكارك بصورة ممتازة وهي تقنية تفريغ الدماغ او ما يعرف ب brain dump
خطوات : الحلقة 3 : كيف تحقق أهدافك
มุมมอง 493 หลายเดือนก่อน
كتير مننا عندو اهداف عايز يحققها وعايز ينجزها ولكن للاسف ما بنحقق ولا 5% من اهدافنا الدي وكل سنة بتجي بنضع اهداف للسنة وبرضو ما بنحقق منها اي شيء ودا لانو انحنا ما عارفين الطريقة الصحيحة لتحقيق الاهداف دي و لانو انحنا معتقدين انو بمجرد ما حددنا اهدافنا فهي حتتحقق . عملية تحقيق الاهداف وتنفيذها على ارض الواقع عملية معقدة و بتمر بخطوات مختلفة و مراحل متعددة حنشرحها في حلقة اليوم بالتفصيل . تحرير ...
شذرات : الحلقة الثانية : المثالية عدو الانجاز
มุมมอง 293 หลายเดือนก่อน
شذرات : الحلقة الثانية : المثالية عدو الانجاز
برنامج خطوات : الحلقة 2 : كيف تركز على أهدافك
มุมมอง 1563 หลายเดือนก่อน
برنامج خطوات : الحلقة 2 : كيف تركز على أهدافك
قانون باريتو او قاعدة 80/20
มุมมอง 374 หลายเดือนก่อน
قانون باريتو او قاعدة 80/20
قانون باركنسون
มุมมอง 324 หลายเดือนก่อน
قانون باركنسون
كيف تتغلب على ركود القراءة
มุมมอง 754 หลายเดือนก่อน
كيف تتغلب على ركود القراءة
كيف تجدد شغفك
มุมมอง 214 หลายเดือนก่อน
كيف تجدد شغفك
كيف تتخلص من ادمان الهاتف الجوال
มุมมอง 259 หลายเดือนก่อน
كيف تتخلص من ادمان الهاتف الجوال
10 خطوات لتنظيم الوقت
มุมมอง 679 หลายเดือนก่อน
10 خطوات لتنظيم الوقت
كيف تنجز وانت في مزاج سيئ
มุมมอง 6610 หลายเดือนก่อน
كيف تنجز وانت في مزاج سيئ
طريقة ١-3-5 لاعداد قائمة المهام
มุมมอง 3210 หลายเดือนก่อน
طريقة ١-3-5 لاعداد قائمة المهام
كيف تضع اهدافا فعالة
มุมมอง 2110 หลายเดือนก่อน
كيف تضع اهدافا فعالة
كيف تخطط لاسبوعك
มุมมอง 29711 หลายเดือนก่อน
كيف تخطط لاسبوعك
كيف تصنع بيئة النجاح
มุมมอง 20911 หลายเดือนก่อน
كيف تصنع بيئة النجاح
كيف تقرأ : نصائح للقراءة الفعالة
มุมมอง 8211 หลายเดือนก่อน
كيف تقرأ : نصائح للقراءة الفعالة
كيف تصبح مبدعا
มุมมอง 6911 หลายเดือนก่อน
كيف تصبح مبدعا

ความคิดเห็น

  • @Somi-isme
    @Somi-isme 6 วันที่ผ่านมา

    شكراً على النصائح

  • @Somi-isme
    @Somi-isme 6 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خير

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 7 วันที่ผ่านมา

    بارك الله فيك ❤❤

  • @SiddigSalih
    @SiddigSalih 7 วันที่ผ่านมา

    بارك الله فيك علي هذا المجهود اتمني لك التوفيق

  • @هشامجباره-ط7ن
    @هشامجباره-ط7ن 7 วันที่ผ่านมา

    التايم بوكينج ❤❤

  • @مصعبمحمد-ش4د
    @مصعبمحمد-ش4د 18 วันที่ผ่านมา

    مدير كبير قدام

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 19 วันที่ผ่านมา

    ماشاء الله تبارك الله ❤❤❤

  • @هشامجباره-ط7ن
    @هشامجباره-ط7ن 19 วันที่ผ่านมา

    مكتب ❤❤❤

  • @NajiOsama-s5s
    @NajiOsama-s5s 19 วันที่ผ่านมา

    استمر موفق

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 26 วันที่ผ่านมา

    ماشاء الله تبارك الله ميزه جديده ومفيده الكتابه دايما في تقدم ان شاء الله

  • @mohammedosama8402
    @mohammedosama8402 27 วันที่ผ่านมา

    كلام جميل جدا استفدنا منه كثيرا

  • @mohammedosama8402
    @mohammedosama8402 27 วันที่ผ่านมา

    كلام جميل جدا استفدنا منه كثيرا

  • @هشامجباره-ط7ن
    @هشامجباره-ط7ن หลายเดือนก่อน

    مكنه ربنا يوفقك ويعينك ❤❤❤❤❤

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك หลายเดือนก่อน

    ربنا يوفقك يارب العالميين ❤❤

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله ربنا يوفقك كمان وكمان

  • @هشامجباره-ط7ن
    @هشامجباره-ط7ن หลายเดือนก่อน

    ابو اسامه موفق يا حبيبنا ❤❤❤

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله

  • @shgymgym8116
    @shgymgym8116 หลายเดือนก่อน

    فيديوهات مفيدة

  • @amirabdalla3465
    @amirabdalla3465 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله ، خطوات متقنه و مدروسة ، موفق يا حبيب❤❤ بس عايزين منك تكتب الموضوع قيد المناقشة على الشاشه و تلخيص مبسط لأى نقطة قيد المناقشة، ده بساعد الغير منتمين لقوميتنا.❤

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 2 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله جيدا جدا

  • @هشامجباره-ط7ن
    @هشامجباره-ط7ن 2 หลายเดือนก่อน

    كلام جميل❤❤

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 2 หลายเดือนก่อน

    احسنت ماشاء الله تبارك الله

  • @amaralfakheg4887
    @amaralfakheg4887 2 หลายเดือนก่อน

    ب التوفيق

  • @mohammedosama8402
    @mohammedosama8402 2 หลายเดือนก่อน

    ماشاءالله 🎉

  • @mohammedosama8402
    @mohammedosama8402 2 หลายเดือนก่อน

    ❤بالتوفيق إن شاء الله 🎉

  • @mussabosama6661
    @mussabosama6661 2 หลายเดือนก่อน

    بالتوفيق 🎉

  • @SiddigSalih
    @SiddigSalih 2 หลายเดือนก่อน

    بالتوفيق انشاء الله قريب ونشوفك معك مليون متابع

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 2 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله ❤❤

  • @shgymgym8116
    @shgymgym8116 2 หลายเดือนก่อน

    فيديوهاتك دائما جميلة 🎉🎉

  • @هشامجباره-ط7ن
    @هشامجباره-ط7ن 3 หลายเดือนก่อน

    حبيبنا ربنا يوفقك

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 3 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله موفق يارب ❤❤

  • @redaelaalouani8800
    @redaelaalouani8800 3 หลายเดือนก่อน

    بالتوفيق يارب 🤲

  • @هشامجباره-ط7ن
    @هشامجباره-ط7ن 3 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله الاستوديو جميل والستاره شغاله لكن يا معلم ❤

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 3 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله موفق ❤❤❤

  • @shgymgym8116
    @shgymgym8116 3 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله فيديوهاتك دائما جميلة و الجودة في تطور الصوت صار احسن و الديكور الجديد اجمل🎉🎉🎉

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 3 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله ان شاء الله دايما موفق يارب ❤❤

  • @شايمشايم-ق5ن
    @شايمشايم-ق5ن 3 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله فيديوهاتك جميلة بس احيانا بتتكلم سريع ومخارج حروفك ما بتكون واضحة فياريت لو تهدي شوية و توضح الكلام و فيديوهاتك رائعة

  • @shgymgym8116
    @shgymgym8116 3 หลายเดือนก่อน

    استمر يا غالي

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 3 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله موفق ان شاء الله

  • @هشامجباره-ط7ن
    @هشامجباره-ط7ن 3 หลายเดือนก่อน

    مستر

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 3 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله موفق يارب ❤❤

  • @هشامجباره-ط7ن
    @هشامجباره-ط7ن 4 หลายเดือนก่อน

    وفقك الله ❤😊

  • @shgymgym8116
    @shgymgym8116 4 หลายเดือนก่อน

    استمر فيديوهاتك مفيدة

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 4 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله موفق يارب ❤❤❤

  • @aboalgasimyagoub5628
    @aboalgasimyagoub5628 4 หลายเดือนก่อน

    قدام بس

  • @shgymgym8116
    @shgymgym8116 4 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله استمر

  • @مطبخالصفاء-ه7ك
    @مطبخالصفاء-ه7ك 4 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله

  • @NajiOsama-s5s
    @NajiOsama-s5s 4 หลายเดือนก่อน

    والله ماشاء الله مزيد من التقدم

  • @هشامجباره-ط7ن
    @هشامجباره-ط7ن 4 หลายเดือนก่อน

    استمر يا استاذ ❤