คุณอยากอายุยืน 120 ปี ใช่ไหม
คุณไม่อยากป่วยเป็นโรค ncds ใช่ไหม
นี่คือ1 วิธีป้องกันโรค ncds อายุยืน 120 ปี ที่คน 7 พันล้านไม่รู้
วิธีกินพืชยืดอายุ 120 ปี
Step 1 ดื่มน้ำ 300-500 มิลลิลิตร ก่อนทานอาหาร 30 นาที
Step 2 ทานผลไม้จากธรรมชาติ ไม่ผ่านการแปรรูป เช่น กล้วย 2-3 ลูก ส้มเขียวหวาน 2-3 ลูก แตงโม 10 ชิ้น ก่อนทานข้าวทุกมื้อ
Step 3 ทานพืชเป็นส่วนใหญ่ ลด ละ เสี่ยงเนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์ เนื้อ นม ไข่


ผมนาวิน สุดไชย Plants Man Story อายุ 45 ปี เป้าหมาย คือ อายุยืน 120 ปี อยู่ให้ถึงปี ค.ศ.2099 /2642 ไม่ป่วยเป็นโรค NCDS ( ncds ) ไม่เป็นมะเร็งลำไส้ ไม่เป็นเบาหวาน ไม่เป็นความดันโลหิตสูง กินอร่อย เดินได้ นอนหลับ มองเห็น หูไม่หนวก มีรอยยิ้ม เสียงหัวเราะ อยู่กับลูกเมีย พ่อ แม่ พี่น้อง อยู่ในโลกอย่างมีความสุข ตลอด 120 ปี

ถ้าคุณอยากมีอายุยืนยาว 120 ปี ผมสนับความฝันของคุณ ผมแนะนำให้คุณกินพืชเป็นส่วนใหญ่ ลด ละ เลี่ยง เนื้อสัตว์

กินพืชจากธรรมชาติ ทุกๆ วัน ร่างกายคุณจะแข็งแรง อย่างน่าอัศจรรย์ใจ
นาวิน สุดไชย Plants Man Story Thailand Healthy เชิดชูคนไทยสุขภาพดีขึ้น