COMPARTIENDO MI COCINA
COMPARTIENDO MI COCINA
  • 242
  • 1 716 387
Cómo sano para evitar enfermedades SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO SALUDABLE
Para el pan
1 plátano
1 huevo
6 ciruelas pasas
20 gramos de cocoa o 2 cucharadas
1/2 taza de avena molida
1/3 taza de nuez troceada 80 g
1 cucharadita de polvo para hornear
1/2 cucharadita de vainilla
Para la crema
1 plátano grande
1 taza de yogurt natural o 250 g
120 g de queso crema
4 cucharadas de fécula de maíz
2 yemas de huevo
Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero que les guste y si te gustó te invito a qué te suscríbas regálame un like y activa la campanita de notificaciones para que TH-cam te notifique cada vez que suba un nuevo video muchísimas gracias que Dios te bendiga siempre 😘 🫶 🙏 🥰 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 ii
มุมมอง: 1 307

วีดีโอ

¡Me enamoré de esta receta!¡Pan de semillas con plátano!SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA Y HARINA TRIGO
มุมมอง 1.4K2 ชั่วโมงที่ผ่านมา
2 huevos 4 cucharadas de arándanos deshidratados 4 cucharadas de coco rallado 4 cucharadas de uvas pasas 4 cucharadas de mantequilla (40 ML) 1 plátano 1/3 taza de harina de arroz (6 cucharadas) 1 taza de semillas de girasol molidas (15 cucharadas o 250 g) 1/ cucharadas de polvo de hornear o royal Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero que les guste y si te gustó te invito a q...
¡Una combinación impresionante!SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO SALUDABLE
มุมมอง 3K4 ชั่วโมงที่ผ่านมา
¡Una combinación impresionante!SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO SALUDABLE
¡Guarda la receta! Pastel de mandarina muy sabroso y jugoso SIN HORNO SIN AZUCAR SIN HARINA TRIGO
มุมมอง 1.2K7 ชั่วโมงที่ผ่านมา
2 huevos 1/2 taza de quinua o 9 cucharadas (125g) 1/3 taza de coco 6 cucharadas (80 g) 2 cucharadas de maicena 8 dátiles 1/3 taza de jugo de mandarina (80 ML) 5 mandarinas 2 cucharadas de aceite de coco o(20 ML) 1/2 cucharada de polvo de hornear Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero que les guste y si te gustó te invito a qué te suscríbas regálame un like y activa la campani...
Pan de chocolate sin batidora SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO SALUDABLE
มุมมอง 3.4K9 ชั่วโมงที่ผ่านมา
1/2 taza de harina de arroz o 9 cucharadas 7 dátiles 3 cucharadas de cocoa o 30 g 2 Plátanos 1/3 taza de nuez 50 g de chocolate amargo 2 huevos 30 mililitros de aceite de coco o 3 cucharadas 1 cucharada de polvo de hornear o royal Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero que les guste y si te gustó te invito a qué te suscríbas regálame un like y activa la campanita de notificac...
¡Simplemente tira todo a la sartén!¡Y quedarás encantado! SIN HORNO SIN AZÚCAR SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 4.2K12 ชั่วโมงที่ผ่านมา
1 1/2 tazas de manzana en cuadros 3 huevos 6 dátiles 1 cucharadita de vainilla 1/2 taza de harina de avena ( o 9 cucharadas que es igual a 125 g) 1/3 taza de fécula de maíz (o 5 1/2 cucharadas) 1/2 cucharada de polvo de hornear o royal Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero que les guste y si te gustó te invito a qué te suscríbas regálame un like y activa la campanita de noti...
¡Lo hago todas la mañanas para el desayuno SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 4.7K14 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Para el relleno 3/4 taza de ciruela pasa 7 a 8 cucharadas de yogurt natural Para la masa 1/2 taza de yogurt natural (11 cucharadas o 125 ML 15 cucharadas de harina de arroz (1 taza o 250 g 1/3 taza de fécula de maíz (5,1/2 cucharadas o 80 g 20 mililitros de aceite de coco ( 2 cucharadas) 1 plátano 2 huevos 1 cucharada de polvo de hornear Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero...
Toma avena y calabaza ¡Hace un año que no como azúcar SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA
มุมมอง 2.9K16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Toma avena y calabaza ¡Hace un año que no como azúcar SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA
Postre económico 4 INGREDIENTES SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO SALUDABLE
มุมมอง 2.3K19 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Para el postre 4 huevos 250 g de queso crema 10 dátiles 4 cucharadas de yogurt natural Opcional Para la crema 10 dátiles 5 cucharadas de yogurt natural Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero que les guste y si te gustó te invito a qué te suscríbas regálame un like y activa la campanita de notificaciones para que TH-cam te notifique cada vez que suba un nuevo video muchísimas ...
Nunca creí que fuera tan delicioso SALUDABLE SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 3.3K21 ชั่วโมงที่ผ่านมา
1 taza de harina de semillas de calabaza 1 cucharadita de canela molida 20 g de cocoa 10 ciruelas pasas 2 huevos 1 cucharada de royal o polvo de hornear 2 cucharadas de yogurt natural 1/4 taza de leche opcional Chocolate 3 cucharadas Nuez troceada Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero que les guste y si te gustó te invito a qué te suscríbas regálame un like y activa la campa...
El pastel más fácil SALUDABLE SIN HORNO SIN HARINA DE TRIGO SIN AZÚCAR REFINADA
มุมมอง 2.4Kวันที่ผ่านมา
3/4 taza de almendras fileteada 1/4 taza de jugo de naranja 1/4 taza de harina de arroz 1/2 taza harina de almendras 2 mantequilla de 90 g cu 135 g de queso crema 1/2 cucharada de polvo de hornear 10 dátiles 4 huevos Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero que les guste y si te gustó te invito a qué te suscríbas regálame un like y activa la campanita de notificaciones para que...
Brownie solo CUATRO INGREDIENTES SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO SALUDABLE
มุมมอง 6Kวันที่ผ่านมา
Brownie solo CUATRO INGREDIENTES SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO SALUDABLE
Pan de limón SIN HORNO CON MUY POQUITO S INGREDIENTES SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 6Kวันที่ผ่านมา
la ralladura de 1 limón de dos limones sacar 30 mililitros del jugo del mismo o 3 cucharadas 30 mililitros de aceite de coco o 3 cucharadas 1 cucharadita de vainilla 3 huevos 80 g de harina de arroz opcional coco rallado una rodaja de limón Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero que les guste y si te gustó te invito a qué te suscríbas regálame un like y activa la campanita de...
Postre CON MUY POQUITOS INGREDIENTES SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 2.9Kวันที่ผ่านมา
400 g de yogurt natural (aproximadamente 2 tazas ) 4 huevos 40 g de maicena (4 cucharadas aproximadamente) 2 cucharaditas de miel( o 1 cucharada) 8 fresas 9 sarsamora Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero que les guste y si te gustó te invito a qué te suscríbas regálame un like y activa la campanita de notificaciones para que TH-cam te notifique cada vez que suba un nuevo vi...
Con muy pocos ingredientes come SALUDABLE SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 3.6Kวันที่ผ่านมา
1 1/2 plátano 2.5 de esencia de vainilla 1/8 de cucharadita de sal 25 mililitros de mantequilla 50 mililitros de leche 1/3 taza de harina de arroz (65 g) 40 g de cocoa (4 cucharadas rasas) 1/2 cucharada de roya o polvo de hornear 3 cucharadas de chocolate amargo Esta receta está hecha con mucho amor para ustedes espero que les guste y si te gustó te invito a qué te suscríbas regálame un like y ...
¡No como azúcar !pan SALUDABLE SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 2.3K14 วันที่ผ่านมา
¡No como azúcar !pan SALUDABLE SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
Hace un año que no como azúcar SALUDABLE SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 8K14 วันที่ผ่านมา
Hace un año que no como azúcar SALUDABLE SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
Galletas con un relleno ESPECTACULAR SALUDABLE SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 2.6K14 วันที่ผ่านมา
Galletas con un relleno ESPECTACULAR SALUDABLE SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
Pan saludable de amaranto SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO FACILÍSIMO
มุมมอง 4.6K14 วันที่ผ่านมา
Pan saludable de amaranto SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO FACILÍSIMO
Si quieres vivir más años ?Pan saludable SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 3.6K14 วันที่ผ่านมา
Si quieres vivir más años ?Pan saludable SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
Avena, Manzana,Zanahoria!¡ Hace un año que no como azúcar! SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA
มุมมอง 30K14 วันที่ผ่านมา
Avena, Manzana,Zanahoria!¡ Hace un año que no como azúcar! SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA
Ya no como harina ni azúcar SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 3.6K21 วันที่ผ่านมา
Ya no como harina ni azúcar SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
Come saludable SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 4.3K21 วันที่ผ่านมา
Come saludable SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
Hace un año dejé de comer HARINA y AZÚCAR SIN HORNO SIN HARINA DE TRIGO SIN AZÚCAR REFINADA
มุมมอง 12K21 วันที่ผ่านมา
Hace un año dejé de comer HARINA y AZÚCAR SIN HORNO SIN HARINA DE TRIGO SIN AZÚCAR REFINADA
Evita alguna ENFERMEDADES PAN SALUDABLE SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 2.8K21 วันที่ผ่านมา
Evita alguna ENFERMEDADES PAN SALUDABLE SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA DE TRIGO
¡Avena, manzana, zanahoria!Hace un año que no como AZÚCAR SIN HORNO SIN HARINA DE TRIGO SIN AZÚCAR
มุมมอง 79K21 วันที่ผ่านมา
¡Avena, manzana, zanahoria!Hace un año que no como AZÚCAR SIN HORNO SIN HARINA DE TRIGO SIN AZÚCAR
para vivir más sana ya no como AZÚCAR REFINADA SIN HORNO SIN HARINA DE TRIGO
มุมมอง 11K21 วันที่ผ่านมา
para vivir más sana ya no como AZÚCAR REFINADA SIN HORNO SIN HARINA DE TRIGO
¡Ya no como HARINA ni AZÚCAR!ES DAÑINA PARA LA SALUD SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA TRIGO
มุมมอง 6K28 วันที่ผ่านมา
¡Ya no como HARINA ni AZÚCAR!ES DAÑINA PARA LA SALUD SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA SIN HARINA TRIGO
Vive más sano con INGREDIENTES MAS SALUDABLE SIN HORNO SIN HARINA DE TRIGO SIN AZÚCAR REFINADA
มุมมอง 2.6K28 วันที่ผ่านมา
Vive más sano con INGREDIENTES MAS SALUDABLE SIN HORNO SIN HARINA DE TRIGO SIN AZÚCAR REFINADA
Si quieres evitar algunas enfermedades ya no comas HARINA SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA
มุมมอง 7K28 วันที่ผ่านมา
Si quieres evitar algunas enfermedades ya no comas HARINA SIN HORNO SIN AZÚCAR REFINADA

ความคิดเห็น

  • @user-jl6tz6ns1f
    @user-jl6tz6ns1f 15 นาทีที่ผ่านมา

    Exelente pan sin dañar nuestro horganismo bendiciones parstodas

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 8 นาทีที่ผ่านมา

      Holaaa Lulu muchísimas gracias hermosa por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @nancyolivas7613
    @nancyolivas7613 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Wow q rico

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 8 นาทีที่ผ่านมา

      Holaaa Nancy muchísimas gracias por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga 🙏🤗😘🙏😍🌹🌹

  • @blancasandoval6802
    @blancasandoval6802 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hola! Esta hermoso el pan, sin duda que estará delicioso! Pero quisiera cambiarle el harina de arroz, se podra cambiar por otro tipo de harina que no sea de trigo? De antemano muchas gracias por todas tus delicias!!

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 5 นาทีที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario pudiera ser harina de coco o de avena o de almendras nomás que si utilizas estás harinas no te va a esponjar igual te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @twinkyqueen
    @twinkyqueen 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muchas gracias por tus recetas ❤

  • @nelydaclavijo
    @nelydaclavijo 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Se ha olvidado de poner los ingredientes en la cajita de informacion....gracias.

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario si se me pasaron los boy a poner mañana temprano si Dios me lo permite te mando un fuerte abrazo a la distancia que tengas una feliz y bendecida noche 😘🙏😍🌹🌹🌹

  • @silviabueno420
    @silviabueno420 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gracias, se ve delicioso. Lo hago y te platico cómo me quedo

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Silvia muchísimas gracias hermosa por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó si claro me platicas que tal te fue🤗te mando un fuerte abrazo a la distancia que tengas una feliz y bendecida noche 😘🙏😍🌹🌹🌹

  • @FloresycoloresGraciela
    @FloresycoloresGraciela 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Una delicia 😋 gracias por tu lindo video 😊😊😊

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaaa Flores muchísimas gracias por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @DoloresMunguia
    @DoloresMunguia 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muchas gracias

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias a ti por mirar los videos que tengas una feliz y bendecida noche que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @almamares2576
    @almamares2576 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Se puede hacer con harina de almendra

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario si claro que sí lo puedes hacer con harina de almendras 🤗te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🙏😍🌹🌹🌹

  • @user-hl7mr4xu1x
    @user-hl7mr4xu1x 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Si pero tiene muchas calorías poniéndole tanta miel. Ya q los dátiles también son dulces

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹

  • @reynavargas5049
    @reynavargas5049 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gracias por compartir esta receta tan nutritiva.

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Reyna muchísimas gracias hermosa por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🙏😍🌹🌹🌹

  • @guadaluoemontalvo7878
    @guadaluoemontalvo7878 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    SE PODRIA UTILIZAR MANZANA SUSTITUYENDO AL PLATANO

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Guadalupe muchísimas gracias por tu comentario si claro puedes poner manzana te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

    • @guadaluoemontalvo7878
      @guadaluoemontalvo7878 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@compartiendomicocina9934 gracias POR la respuesta

  • @DoloresMunguia
    @DoloresMunguia 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hoolaa b un saludo p t una pregunta ahora y se el de semillas de jirasol p ahí una cosa q no m salen esponjoso como los tuyos q m falta o q le falta

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario e recibido comentario de una suscriptora que lo iso y dice que le quedó buenísimo mm hermosa mira igual y tiene que ver en el royal no se de cual utilizas ahí unos que son menos fuertes igual te recomiendo que le pongas un poquito más mm no entiendo que paso las medidas que yo sí son exactas y sale muy rico te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @DoloresMunguia
    @DoloresMunguia 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hol

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Dolores Munguía saludos hermosa y muchas bendiciones 🙏😘😘🌹🌹🌹

  • @levysidney1978
    @levysidney1978 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hola 👋🏻❤ el queso crema es el de la marca Philadelphia?

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Levy si ese es lo puedes encontrar bajo en calorías ya depende de la dieta de cada persona verdad 🤗te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @BlancaSamayoa-k6q
    @BlancaSamayoa-k6q 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Rico rico

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Blanquita muchísimas gracias por tu comentario te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @DoloresMunguia
    @DoloresMunguia 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hola señora gusto en saludarla y a gradesida con sus panes ya e echo varios y muy ricos gracias saludos

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Dolores Munguía muchísimas gracias por tu apoyo mil gracias por tu comentario me alegra mucho saber que te han gustado los panes te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🙏😍🌹🌹🌹

  • @alinevazquez7231
    @alinevazquez7231 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hola buen dia , ayer hice el pan de girasol y quedo riquísimo, y este es de avena , no lo hago porque seguido hago de avena 😅ahora estoy haciendo los que has subido, solo que no tanto dulce porque me ostiga y me han quedado, super gracias, gracias, gracias 🤗🌹💚💜💛❤️🎂

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Aline muchísimas gracias hermosa por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó me da muchísimo gusto que te gustó el de girasol te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹🌹

  • @genovevatorres6333
    @genovevatorres6333 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Delicioso!!🙀😋👍

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Genoveva muchísimas gracias hermosa por tu comentario te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga 😍🙏😘🌹🤗😘🌹

  • @lourdesenriquez4867
    @lourdesenriquez4867 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    No lleva aceite.?

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Lourdes muchísimas gracias por tu comentario no lleva aceite pero si tú le quieres poner puedes aserlos sin problema pero no lo necesita te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

    • @lourdesenriquez4867
      @lourdesenriquez4867 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@compartiendomicocina9934 ok, muchas gracias por contestarme se ve muy rico, Bendiciones.

  • @IrisSD-m5x
    @IrisSD-m5x 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Amiga si dices que comes saludable como que estas joy joy jjoy

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Yo digo como saludable jamás digo que como para no engordar porque hasta el azúcar de las frutas engordan si no sabías así que una cosa es comer harina de trigo que es mala y engorda otra cosa es comer harina de almendras que es buena pero también engorda es muy diferente lo que tú me dices bendiciones 🙏

  • @celsaperez3905
    @celsaperez3905 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Sabroso y rico rico rico 😋 muchas bendiciones hermosa 🌹🌹🌷🌷

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Celsa Pérez muchísimas gracias Amiguita hermosa muchísimas gracias por tu apoyo mil gracias por mirar los videos siempre te mando un fuerte abrazo a la distancia que tengas un excelente y bendecido día 🤗🙏😍🌹🌹🌹🌹

  • @Araceligama-c7o
    @Araceligama-c7o 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Este pastel lo puede comer una persona con diabetes

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario si claro con medida pero si lo puedes comer como el plátano es muy dulce es azúcar natural pero en exceso es malo para una persona con diabetes así que en pequeñas cantidades y con medida si te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

    • @berthahaydeelares9443
      @berthahaydeelares9443 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Sugiero quitarle las ciruelas pasas ya que son demasiado dulce (se pueden sustituir por algún fruto rojo u otro fruto apto para diabéticos) ya con el plátano es suficiente.

    • @Araceligama-c7o
      @Araceligama-c7o 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@berthahaydeelares9443 gracias

  • @marthaarriaga5379
    @marthaarriaga5379 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    😋🤤😋🤤😋☕🍪☕🍪🌴🌴🌷🌼🌼🍀🍃🍃🍄🍄🌾🌱🦋🦋🌻🌻😘😘😘

  • @lidiaborja2641
    @lidiaborja2641 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hola estan muy bien tus recetas me encantan el aceite de coco x que otro lo puedo sustituir tengo de aguacate

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario si claro puedes poner del aceite que tengas o el que más te guste te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @isabellaguzman7818
    @isabellaguzman7818 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    😮😮😮😮😮😮❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @nelydaclavijo
    @nelydaclavijo 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Esta delicioso.....tengo hambre.....estoy trabajando.......a ver si la hago esta tarde.......pero esrara fria y estoy con poco gripa....😢😢😢😅....otro día......pero está sencilla.....😮😮😮 gracias😮....me encanta así.....paoo sin mucha cosa ...😅😅😅

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó mm si mejor cuídate y no comas frío ay más tiempo que vida 🤗te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🙏😍🌹🌹🌹🌹

  • @anavcato3934
    @anavcato3934 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    HOLA!! MUCHAS GRACIAS POR LA RECETA!!! BUEN DIA....EL PLÁTANO.SE PUEDE SUSTITUIR POR MANZANA??😊

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa hermosa buenos días si claro puedes poner manzana en vez de plátano muchísimas gracias por tu comentario te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🙏😍🌹🌹🌹

  • @user-dr2lq4pl5e
    @user-dr2lq4pl5e 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Tus tortas son super buenas gracias.

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @alejandrinavalderrama2476
    @alejandrinavalderrama2476 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muy bueno q rico

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Alejandrina muchísimas gracias hermosa por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹

  • @gemmamascarenas1676
    @gemmamascarenas1676 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Que alegre se ve con tantos colores y seguro muy rico, gracias bella 😊❤❤❤

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu lindo comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @mariadelaluz2356
    @mariadelaluz2356 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    No me gusto tu Receta , Me encantó! Se ve muy Rico ese pan😋😋😋 y sobre todo. Muy saludable. Gracias x compartirla con nosotros 🙏🏼🌷🌷🌷

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa María me asustaste 🤗 muchísimas gracias por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @virginiagomez5816
    @virginiagomez5816 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Si utilizo horno, que tiempo lo dejo. Me podrias decir por favor? Gracias

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Virginia muchísimas gracias hermosa por tu comentario déjalo de 35 a 40 minutos o hasta que al insertar un palillo salga limpio te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹

  • @verodorado3181
    @verodorado3181 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Que rivos gravias señora por su gran receta

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Verito hermosa muchísimas gracias por tu comentario te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @teresitadelninojesusjimene513
    @teresitadelninojesusjimene513 วันที่ผ่านมา

    Hola amiga. No encontré la receta en la caja de descripción.

    • @teresitadelninojesusjimene513
      @teresitadelninojesusjimene513 วันที่ผ่านมา

      Bendiciones, perdón es que son las 2 de la mañana y no comenté mucho pero me fuí rápido a la receta y no la encontré. Que tengas lindo día. Bendiciones.

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Teresita del Niño muy buenos días muchísimas gracias por tu comentario en un ratito más la dejo en la descripción una disculpa te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Amiguita hermosa muchísimas gracias por tu comentario te dejo la receta en una Tato más en la cajita de descripción muchas gracias por tu comentario te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga 😍🙏🙏🌹🌹🌹

  • @celsaperez3905
    @celsaperez3905 วันที่ผ่านมา

    Que rico rico me encantan todos los que preparaste rico muy 😋

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaa Celsa Pérez muy buenos días Amiguita hermosa muchísimas gracias por tu comentario te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga 🙏🙏🥰🥰🌹🌹🌹

  • @ma.concepcionmonjarazrojas803
    @ma.concepcionmonjarazrojas803 วันที่ผ่านมา

    Hola sra, linda.... si no tengo las semilla de girasol como la puedo sustituir?

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Holaaa hermosa muy buenos días muchísimas gracias por tu comentario puedes poner semillas de calabaza y de igual las bas a asar en una sartén y cuando estén bien frías las pasas por la licuadora te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @jmariamembreno1751
    @jmariamembreno1751 วันที่ผ่านมา

    Esto es lo que buscaba que bueno gracias bendiciones ….

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @LAMORENA04-pv3zn
    @LAMORENA04-pv3zn วันที่ผ่านมา

    Mmmm se ve Delicioso Felicidades 🎉🎉🎉 Saludos desde México Poza Rica Veracruz ❤❤❤

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Holaaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia desde Colima México hasta México Poza Rica Veracruz que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @dorisclaveria4576
    @dorisclaveria4576 วันที่ผ่านมา

    Se ven muy ricos, pero son muchos ingredientes y en.mi.pais resulta muy caro

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Holaa Doris muchísimas gracias hermosa por tu comentario de dónde me escribes hermosa te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @cristinamejia1485
    @cristinamejia1485 วันที่ผ่านมา

    😊genial los moldecitos 😅.y ricos y sabrosos los panecito.soy diabética y podre comer 😊 bendiciones

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Holaa Cristina muchísimas gracias hermosa por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga 😍🙏😘🌹🌹🌹

  • @gracielaortiz6347
    @gracielaortiz6347 วันที่ผ่านมา

    Qué rico

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Holaa Graciela muchísimas gracias hermosa por tu comentario te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga 🙏🤗😍🌹🌹🌹

  • @LOURDESLOPEZ-s3o
    @LOURDESLOPEZ-s3o วันที่ผ่านมา

    Estoy pegada a sus videos señora! Es que nos la pone tan fácil y es tan genuina al explicar. Dios la bendiga…Desde República Dominicana.

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Holaa Lourdes muchísimas gracias hermosa por tus lindas palabras mil gracias por tu apoyo te mando un fuerte abrazo desde Colima México hasta República Dominicana que Dios te bendiga y que tengas una feliz y bendecida noche 😘🙏😍🌹🌹🌹

    • @LOURDESLOPEZ-s3o
      @LOURDESLOPEZ-s3o วันที่ผ่านมา

      @@compartiendomicocina9934 , amén, igualmente para usted. Pretendo hacer una de sus recetas el fin de semana. Le mando un abrazo.

  • @jennyugalde1851
    @jennyugalde1851 วันที่ผ่านมา

    Uyuyuiiii pero que ricura 👏👏👏👏👍😋😋😋

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Holaa Yenny muchísimas gracias hermosa por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga 🙏🤗😍🙏🙏🌹🌹🌹

    • @jennyugalde1851
      @jennyugalde1851 วันที่ผ่านมา

      @@compartiendomicocina9934 gracias a ti por compartirnos estas ricas y saludables recetas; el Señor siga bendiciendo la obra de tus manos🙏❤️

  • @deliaibarra9929
    @deliaibarra9929 วันที่ผ่านมา

    Yo ya estoy haciendo sus recetas, gracias ❤

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Muchísimas gracias Delia por tus lindos comentarios me da muchísimo gusto saber que te gustan las recetas y te mando un fuerte abrazo a la distancia que tengas una feliz y bendecida noche 😘🙏😍🌹🌹🌹

  • @deliaibarra9929
    @deliaibarra9929 วันที่ผ่านมา

    Qué ricas sus recetas, muchas gracias por compartir ❤y no se fijen en pequeñeces lo importante es el talento que tiene la Sra para la repostería

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Holaa Delia mil gracias hermosa por tu lindo comentario muchísimas gracias por tu apoyo que Dios te bendiga y que tengas una feliz y bendecida noche 😘🙏😍🌹🌹🌹🌹

  • @deliaibarra9929
    @deliaibarra9929 วันที่ผ่านมา

    Buenas noches, una pregunta se puede sustituir los dátiles por ciruela pasa?

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Holaa Delia muchísimas gracias por tu comentario si claro puedes poner ciruelas pasa que da muy rico también te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @yudiscoronado1714
    @yudiscoronado1714 วันที่ผ่านมา

    Gracias por la receta la voy a hacer

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Holaa Yudis muchísimas gracias por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @rossg.985
    @rossg.985 วันที่ผ่านมา

    Gracias por su receta , sólo que por favor 🙏🏻 una pecera amplia para su pececito 😢😢😢😢😢😢😢😢

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Holaa hermosa muchísimas gracias por tu comentario me alegra mucho saber que te gustó te mando un fuerte abrazo a la distancia si claro ya lo tengo en un lugar mar grande🤗que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹

  • @AD-jk4wr
    @AD-jk4wr วันที่ผ่านมา

    Tal vez sustituir arándanos por pasas? La gran mayoría de los arándanos comerciales tienen muchísima azúcar!

    • @compartiendomicocina9934
      @compartiendomicocina9934 วันที่ผ่านมา

      Holaa muchísimas gracias por tu comentario si claro puedes sustituir los frutos secos por el que más te agrade te mando un fuerte abrazo a la distancia que Dios te bendiga siempre 😘🫶🙏🥰🌹🌹🌹