Gannon's Boxing
Gannon's Boxing
  • 96
  • 49 240
Sparring before Christmas
Sparring before Christmas
มุมมอง: 436

วีดีโอ

Gotta work more in sparring
มุมมอง 39821 ชั่วโมงที่ผ่านมา
I was focusing on keeping my guard up, but was not able to hit back due too bad cardio and getting countered a lot.
My showcase fight! Fights under the lights 2024.
มุมมอง 227วันที่ผ่านมา
My first showcase bout fighting in fights under the lights 2024
The hardest I've been hit in sparring
มุมมอง 1.7K14 วันที่ผ่านมา
The hardest I've been hit in sparring
Sparring my opponent in my upcoming fight
มุมมอง 30321 วันที่ผ่านมา
Sparring my opponent in my upcoming fight
Intense sparring in a cut ring
มุมมอง 96721 วันที่ผ่านมา
Intense sparring in a cut ring
Hitting the mits Boxing
มุมมอง 173หลายเดือนก่อน
Hitting the mits Boxing
Applying Great Pressure in sparring!
มุมมอง 1.6Kหลายเดือนก่อน
Applying Great Pressure in sparring!
Brilliant hard sparring
มุมมอง 3.9Kหลายเดือนก่อน
Brilliant hard sparring
Attempting new techniques in sparring
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
Attempting new techniques in sparring
Southpaw vs southpaw sparring session
มุมมอง 7702 หลายเดือนก่อน
Southpaw vs southpaw sparring session
Getting hit hard in sparring
มุมมอง 5072 หลายเดือนก่อน
Getting hit hard in sparring
Applying pressure during sparring
มุมมอง 1.3K2 หลายเดือนก่อน
Applying pressure during sparring
Last round of sparring
มุมมอง 1.2K2 หลายเดือนก่อน
Last round of sparring
Challenging sparring match
มุมมอง 1.2K2 หลายเดือนก่อน
Challenging sparring match
Sparring with range
มุมมอง 1K2 หลายเดือนก่อน
Sparring with range
Another good day of sparring
มุมมอง 592 หลายเดือนก่อน
Another good day of sparring
My hardest sparring match yet
มุมมอง 7993 หลายเดือนก่อน
My hardest sparring match yet
3 rounds of intense sparring
มุมมอง 3403 หลายเดือนก่อน
3 rounds of intense sparring
Great sparring session!
มุมมอง 4983 หลายเดือนก่อน
Great sparring session!
Last round of sparring
มุมมอง 4043 หลายเดือนก่อน
Last round of sparring
Fast paced sparring with an aggressive boxer!
มุมมอง 1373 หลายเดือนก่อน
Fast paced sparring with an aggressive boxer!
A technical sparring round
มุมมอง 383 หลายเดือนก่อน
A technical sparring round
Intense sparring in an advanced boxing class!
มุมมอง 1.3K3 หลายเดือนก่อน
Intense sparring in an advanced boxing class!
Light sparring session
มุมมอง 1043 หลายเดือนก่อน
Light sparring session
Sparring, getting ready for advanced class!
มุมมอง 3293 หลายเดือนก่อน
Sparring, getting ready for advanced class!
Amazing sparring match!
มุมมอง 1923 หลายเดือนก่อน
Amazing sparring match!
Great example of sparring!
มุมมอง 2564 หลายเดือนก่อน
Great example of sparring!
Great sparring session!
มุมมอง 394 หลายเดือนก่อน
Great sparring session!

ความคิดเห็น

  • @in33d2floss7
    @in33d2floss7 6 วันที่ผ่านมา

    How many times do you have to clinch bro 😂😂

  • @ChristianjayUno
    @ChristianjayUno 8 วันที่ผ่านมา

    Let's fight

  • @josiahbholahillaire3574
    @josiahbholahillaire3574 8 วันที่ผ่านมา

    Let me spar with you

  • @aintnorestforthewicked
    @aintnorestforthewicked 11 วันที่ผ่านมา

    You did good my guy.

  • @ingasdeutschschool2782
    @ingasdeutschschool2782 15 วันที่ผ่านมา

    southpaw needs to work on footwork. Puts Feet together and has to reset too much. easier to hit that way and dont back straight up. Good coach and seems like a good place to learn

  • @thatonechannelname
    @thatonechannelname 15 วันที่ผ่านมา

    gotta be aggressive with that kid. cant let him get going.

  • @aintnorestforthewicked
    @aintnorestforthewicked 21 วันที่ผ่านมา

    very nice 👍

  • @josiahbholahillaire3574
    @josiahbholahillaire3574 21 วันที่ผ่านมา

    Awesome

  • @Champ-E.K
    @Champ-E.K 23 วันที่ผ่านมา

    I am here to help you TH-cam channel bro

  • @WalterSobchak91
    @WalterSobchak91 หลายเดือนก่อน

    are you green shirt or black?

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 หลายเดือนก่อน

      I'm the green shirt

  • @thomasrobertson2225
    @thomasrobertson2225 หลายเดือนก่อน

    Hello! If you want to develop great punching combinations in sparring, be sure to study the '400 Boxing Combinations' practice guide. It's a great way to improve your skills and become more confident in the ring!

  • @Nagakisheeesh
    @Nagakisheeesh หลายเดือนก่อน

    I love on how they just stayed light

  • @gamrage
    @gamrage หลายเดือนก่อน

    Nice head movement! Your right jabs are very effective especially given your range advantage. If you see him starting to guard your jabs more those are great moments to throw right hooks.

  • @kirk3874
    @kirk3874 หลายเดือนก่อน

    Great job man keep up the hard work

  • @rocktrapyt3781
    @rocktrapyt3781 หลายเดือนก่อน

    Great sparring, the guy in white has great defense, if i were you i would try and double up the jab more since he back pedals alot, you can chase him with the jabs and catch him with your cross

  • @mad_m2187
    @mad_m2187 หลายเดือนก่อน

    Damn that looks fun!

  • @josiahbholahillaire3574
    @josiahbholahillaire3574 หลายเดือนก่อน

    Let me spar with you

  • @kirk3874
    @kirk3874 2 หลายเดือนก่อน

    Looking good bro keep up the grind and the hard work it's paying off 💪🥊

  • @dronmlody
    @dronmlody 2 หลายเดือนก่อน

    looks like peak male expirience

  • @awpug
    @awpug 2 หลายเดือนก่อน

    Looking forward to what you post next

  • @awpug
    @awpug 2 หลายเดือนก่อน

    Looking good

  • @TimontaeTheBoxer
    @TimontaeTheBoxer 2 หลายเดือนก่อน

    Good sh!t

  • @gamrage
    @gamrage 2 หลายเดือนก่อน

    Wow. That guy looks like he knows how fight against south paw. Those left hooks are designed to throw you off because it's the side that's harder to defend as a south paw. I'd say, try to avoid moving right too much because you'd be stepping into those hooks. It seems like the moment he lands a clean left hook, he follows up with a cross. This is why it's good to have a good grasp on your fighting style and the pros and cons to it. That way you can come up with countermeasures against countermeasures. Also, near the end, he was watching and anticipating your jabs. Because of that, you got hit with a couple good crosses.

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 2 หลายเดือนก่อน

      Yeah, he's in advanced class with me and there is another South Paw he usually spars against. Coach tells me the same thing, I gotta move towards his jab hand to get lead foot position and stop dropping My guard

  • @gamrage
    @gamrage 2 หลายเดือนก่อน

    Good footwork. Weaving in and out without losing ground. Well played. I'd say work on your follow up combinations. You have a good jab, but it seems like you have trouble connecting follow up punches. 0:32, 1:39, 2:57 - For example, when you stand in south paw and throw a jab, your left body shot leaves your head completely open. 2:37 - Also, although your pressure was good, there were examples of you being weak to pressure as well. Your main tool is the jab to keep your opponent at bay, but once your opponent moves past that and they're in the range where you're at a disadvantage, and you ended up being backed up into the ropes. Looking at this, it appears you do well as an Out-Boxer and your opponent as an In-Fighter. The thing about In-Fighting is that they need to take risks to get in. You just need to keep them out, and wait for that chance to throw that hook or uppercut when they overextend. My other piece of advice would be to watch carefully how your opponent reacts to your jabs. Every reaction gives a read on their strategy, personality, and reflexes. From that, you can always formulate a plan of how to open them up. You can throw feints, time your jabs off rhythm, condition them to block specifically the head to go for body shots, or completely switch up your tactics on them.

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 2 หลายเดือนก่อน

      Thanks, for the advice I will make sure to think about it during practice and work on follow ups and feints. Also my guard needs to get a lot better. The kid I was going against was a year or 2 younger than me so I was trying not to accidentally hit him too hard.

    • @mawaazahard508
      @mawaazahard508 2 หลายเดือนก่อน

      isnt it bcs his feet are align ?

  • @josiahbholahillaire3574
    @josiahbholahillaire3574 2 หลายเดือนก่อน

    Let me spar with you

  • @acejasareno8698
    @acejasareno8698 2 หลายเดือนก่อน

    Looks tiring! :D

  • @acejasareno8698
    @acejasareno8698 2 หลายเดือนก่อน

    good job! i wanna box too but i feel intimidated by all the work i have to do to make in the ring!

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 2 หลายเดือนก่อน

      If you join a gym and go to practice every day after 2 or 3 weeks you should be able to spar. You just need to have the basics down enough to where you won't get injured to spar.

  • @josiahbholahillaire3574
    @josiahbholahillaire3574 2 หลายเดือนก่อน

    Been twenty years since I sparred. Let me spar with you

  • @josiahbholahillaire3574
    @josiahbholahillaire3574 2 หลายเดือนก่อน

    Awesome

  • @Very_Broke_445
    @Very_Broke_445 2 หลายเดือนก่อน

    which one are you

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 2 หลายเดือนก่อน

      I'm the one in the black headgear that keeps moving around a ton.

  • @FredBon-n8t
    @FredBon-n8t 3 หลายเดือนก่อน

    This is what sparring should look like. It's too often that you see people getting hurt due to people having their egos through the roof.

  • @wyattkillian4328
    @wyattkillian4328 3 หลายเดือนก่อน

    Better practice or ur gonna get ur ass best at hug lol

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 3 หลายเดือนก่อน

      @@wyattkillian4328 It's a ton of skinny Mexicans who don't know how to wear the pants correctly 😭

    • @wyattkillian4328
      @wyattkillian4328 3 หลายเดือนก่อน

      @@ghawkb36 aw heck no😭

    • @wyattkillian4328
      @wyattkillian4328 3 หลายเดือนก่อน

      @@ghawkb36 tell them to pull up there pants in the halls they get hella pressed😆

  • @josiahbholahillaire3574
    @josiahbholahillaire3574 3 หลายเดือนก่อน

    Awesome

  • @Levuppercut
    @Levuppercut 3 หลายเดือนก่อน

    I never understood why American boxing style teaches a tall guy ignore his height and reach advantage using hooks, slightly squatting and leaning forward exposing himself to a shorter guy's striking range.

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 3 หลายเดือนก่อน

      @@Levuppercut This was my first time sparring against these guys. It was pretty hard to figure out how to hit them, so a little bit of it is me leaning my head forward to try to get them to jab so I could get in range easier.

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 3 หลายเดือนก่อน

      Also, I've been sparring people older than me with longer arms for a long time so I'm used to being more aggressive to try to get in range.

    • @BTboxing
      @BTboxing 3 หลายเดือนก่อน

      american is a really broad term, america is huge and its style of boxing varies as if it’s a couple different countries. but tall guy could just be working on his weaknesses

    • @Levuppercut
      @Levuppercut 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@BTboxingI can understand why amateurs may do it, but I have been puzzled to see American profys do it pretty often. Deontey Wilder, for example, being a giant throws hooks, instead of straights, slightly squats and leans forward, instead of standing up, engaging in medium distance range instead of keeping distance, gets punished, and then does it again. I have seen it over and over. I should admit that not all American tall profys do it, but the tendency was there. I don't remember seeing Brits do it, neither boxers from the former Soviet Union(which use slightly modified British style).

    • @BTboxing
      @BTboxing 3 หลายเดือนก่อน

      @@Levuppercut there are many reasons to throw the hook, they are strong powerful shots, who’s main purpose is to obviate the guard or bring the guard around to the side so you can crack down center. tall or short there are reasons to do it

  • @MauricioAviles-ts5ss
    @MauricioAviles-ts5ss 3 หลายเดือนก่อน

    Keep working hard Gannon

  • @my.pariasi4820
    @my.pariasi4820 3 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @allwaasic8792
    @allwaasic8792 3 หลายเดือนก่อน

    Nice brother, keep your spine straight when you doing the rows to avoid lower back injury ❤awesome physique

  • @flemms1240
    @flemms1240 3 หลายเดือนก่อน

    Proud of you bro.

  • @josiahbholahillaire3574
    @josiahbholahillaire3574 3 หลายเดือนก่อน

    Ladies and gentlemen THIS is sparring.

  • @MauricioAviles-ts5ss
    @MauricioAviles-ts5ss 4 หลายเดือนก่อน

    Send this video to Keller. He probably say finally

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 4 หลายเดือนก่อน

      @@MauricioAviles-ts5ss I ain't got his number, and I've done a leg day once or twice in the last few years.

  • @JamietheEmperor
    @JamietheEmperor 4 หลายเดือนก่อน

    Against a southpaw too, dammm

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 4 หลายเดือนก่อน

      I'm the one in red and I'm the southpaw,

    • @JamietheEmperor
      @JamietheEmperor 4 หลายเดือนก่อน

      @@ghawkb36 then the other guy must've eaten some shit haha

  • @MauricioAviles-ts5ss
    @MauricioAviles-ts5ss 4 หลายเดือนก่อน

    Nice

  • @piggymaster-eg8mo
    @piggymaster-eg8mo 5 หลายเดือนก่อน

    Nice

  • @piggymaster-eg8mo
    @piggymaster-eg8mo 5 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @piggymaster-eg8mo
    @piggymaster-eg8mo 5 หลายเดือนก่อน

    Cool

  • @eru6461
    @eru6461 5 หลายเดือนก่อน

    Good stuff bro, but why be so flat footed all the time? Like jumping on toes to go forward and backward ain’t a formality in boxing, it’s actually useful Uk

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 5 หลายเดือนก่อน

      My coaches told me that bouncing on my toes a lot can put me off balance and make it harder to throw my hips and shoulders into a punch, I'm gonna try to incorporate more movement into my sparring though.

    • @eru6461
      @eru6461 5 หลายเดือนก่อน

      @@ghawkb36 they aren’t wrong, but u do need to use ur toes to go forward and backward while dodging and counter punching, it’s way more fluid Uk,flat footed punches have power but bouncing and punching back on toes to flat footed will have fluidity

    • @eru6461
      @eru6461 5 หลายเดือนก่อน

      Hey bro, what country r u from? Maybe we can spar with each other or maybe even fight one day, when u and I become pro

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 5 หลายเดือนก่อน

      I'm probably not gonna go pro, I'ma start a business and invest in real estate. I started at 14 so the other boxers who started earlier would have an advantage on me.

    • @eru6461
      @eru6461 5 หลายเดือนก่อน

      @@ghawkb36 come on man, canelo started his training at 13, the greatest Muhammad Ali at 12,heck Liston, Marciano in their late 20’s, and if u argue they were a genetic freak, well then Sugar Ray Robinson wasn’t much of a genetic freak, he started boxing at 14 too. There you go, so many countless examples. But at the end, it’s your life, would’ve been cool to meet u in the ring when u got good.

  • @Dustin.Campbell
    @Dustin.Campbell 5 หลายเดือนก่อน

    good stuff bruz

  • @eru6461
    @eru6461 5 หลายเดือนก่อน

    Did u check the soviet style bro? I think it would be helpful to u, just wanted to help, but at last it’s your choice

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 5 หลายเดือนก่อน

      I checked it out, it looks pretty cool I've been trying to add in a lot more footwork and head movements.

  • @eru6461
    @eru6461 5 หลายเดือนก่อน

    Guy in black t shirt got good potential, if he uses the soviet style in boxing, he would do great, he got the physique and footwork for it, only problem is in many occasions he steps in or out on his heels, and now that’s ok for sometime but not in between the match pressure, u can get off balanced

    • @ghawkb36
      @ghawkb36 5 หลายเดือนก่อน

      Thanks for the advice, I'll search up what the Soviet style is.

    • @eru6461
      @eru6461 5 หลายเดือนก่อน

      @@ghawkb36 I would recommend this experienced dude, like he looks so drunk but in reality he is just the wisest sensei on the planet, lol, also watch Dimitri bivol fights, will help u in it.

  • @eru6461
    @eru6461 5 หลายเดือนก่อน

    Guy in the red t-shirt is mostly on his heels rather than being just flat footed or on toes, and if I’m right, that’s called being off balance bro, work on that pls, or a pressure fighter can keep moving on towards you and u won’t be able to do anything, but overall, good for a beginner and nice sparring for skill, keep up the good work