วีดีโอ

อายุ40+ควรกินกี่mgค่ะ

เจาะหูมา แสดงว่ากินใข่ได้😅😅😅

@ok4076 ขอเห็นแย้งนะครับ ผลงานวิจัยล่าสุด คือ ข้อเสีย วิตามิน E นะครับ 1.มีโอกาส หลอดเหลือด สมองแตก ได้ 2. มีโอกาสทำให้หัวใจล้มเหลวได้ 3. มีโอกาสให้เกิดมะเร็งต่อมลูกหมากได้

แล้วถ้าผ่าตัดถุงน้ำดีออกแล้วจะมีผลยังไงบ้างครับถ้าทานอาหารไขมันเข้าไป

แล้วปลาทูน่ากระป๋องกับปลากระป๋องในเซเว่นกินได้ไหมครับ ประโยชน์ยังมีอยู่ไหม ถ้าให้กินแซลมอนทุกวันจนตายครับ555

หมอทำตัว ดูสวยนะ

ทุกวันนี้ผมสับสนไม่รู้จะเชื่อใครหมอบางคนก็บอกอย่างนั้นไม่ดีหมอบางคนก็บอกอย่างนี้ดีทั้งฯที่ก็เป็นสิ่งเดียวกันแบบนี้แล้วความหวังของประชาชนจะฝากความหวังไว้กับใครครับ

ตอนติดเชื้อในกระแสเลือดเจอฉีดวิตามินk แสบถึงใจเลย

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ

กินกระเจี๊ยบ​เขียวสดๆกับน้ำพริกได้มั้ยคะ

คุณหมอคนสวย

ขอบคุณที่มาให้ความรู้ดีๆที่คนส่วนมากไม่รู้เรื่องนี้เลยขอบคุณค่ะ

คุณหมอน่ารัก เสียงคล้ายคุณหนูดี วนิษา เรซ

สวัสดีครับคุณหมอ คุณหมอสวยเก่ง น่ารักที่สุดครับ

ขอบคุณครับ

นี่น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ แต่ต้นขาเป็นเซลลูไลท์เลยค่ะ😂 น่าจะเพราะการกินอาหาร ชอบกินอะไรรสจัดมาก แล้วก็พวกแป้งน้ำตาลเหมือนในคลิปบอกเลยค่ะ 😂😂

ขอบคุณมากคุณหมอคนสวย 👍🌷

Multivitaminมีวิตามินk2รวมอยู่ด้วยไหมครับ

ทนวิตามินอีดีไหมคะ

แล้วปลาน้ำลึกปลาน้ำจืดคือปลาอะไร.ตอบปลากระเบน,ปลาลิ้นหมา.อร่อยนะครับ..ปอ..พ.ล.

คนเก่งคนดี คู่พระนาง น้องอาร์ตน้องกี้ ขุมทรัพย์ลําโขง จิ้นนนนแฟนกันนน นอกจออ นะค่ะนะค่ะ😘😘😘😘👏👏👏👏

ทานยาวาฟารินตอนนี้ไม่ได้ผลต้อง ต้องปรับยาถี่ถามว่าทานน้ำข้าวใส่ไข่ขาวมีวิตามินเคมั้ยคะเพราะหมอให้เช็คว่ามีวิตามินเคมั้ย เราไม่ทราบค่ะ

Thanks you but how long can I need

มันจะเป็นคีลอยมั่นค่ะ

วิตามินอีกับวิตามินชีกินคู่ก้นได้มั้ยค่ะ

Thaks.I Love you very much. เป็นเด็กเทพฯ.หล่อกว่าเดิม แต่อยู่ใต้หล่อกว่า ตอนหนุ่มไม่ใส่แว่น พี่หมอ..ศักดิ์เข้ม..หล่อใจดี..หมอเก่งทุกโรค..รักษา.แก่ทุกคน..ทุกคนรักคุณหมอ..

แวะมาเยี่ยมชมค่ะ,👍👍👍👍🙏🙏🛎️🛎️🛎️🛎️อย่าลืมมาเที่ยวทางนี้บ้างนะค่ะ🛎️🛎️🛎️🛎️🙏🙏🙏🙏🔔🔔

กินดิบได้ไหมค่ะเคยแต่ต้มจิ้มน้ำพริก

แต่ผมมีแผลแล้ว ถ้ากินไข่จะหายยากนะครับ จริง ๆเน้นจากประสบการณ์เลย

ถอนฟัน มากินไข่ใด๋เปล่าต่างจังหวัดบอกว่ากินแล้วจัะบ่วม

หาชื่อทีไหนครับ

ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้ขอบคุณมากๆ

แนะนำแหล่งโอเมก้า3สำหรับ vegenหน่อยครับ

คุณหมอสวยมากๆ เลยค่ะ

กินคู่กับวิตามิน ซี ได้ใหมค่ะ

ทำไมไขมันจากสัตว์ถึงไม่ดีครับ? งานวิจัยใหม่ ๆ ก็บอกน้ำมันจากสัตว์ ดีกว่าน้ำมันถั่วเหลืองด้วยซ้ำ

ช่วงแรกๆที่ลดน้ำหนักชอบอดอาหารเย็นพอออกกำลังกายเสร็จเหนื่อยโหยหิวมากๆค่ะทุกวันนี้ก่อนออกกำลังกายต้องทานกล้วย1ผลค่ะหลังออกกำลังกายทานนมไม่หวานค่ะแบบนี้ถูกต้องมั้ยค่ะพี่จัน🤗🤗 และที่สำคัญงดของทอดและหวานเด็ดขาดเลยค่ะ

พี่เทรนเนอร์ หุ่นล่ำ หล่อมากๆจ๊ะ อยากกินเทรนเนอร์ มาลดน้ำหนักจัง..😝😝😝😝

อยากได้คำแนะนำเรื่องอาหารจังค่ะ น้ำหนักจาก 50 ตอนนี้ 60 น้ำหนักที่ขึ้นเพราะกินตามใจค่ะ ชอบกินขาหมู + กินเบีร์ยทุกเย็น ตัวบวมอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ ตอนนี้งดเบีร์ยได้สองอาทิตย์แล้วค่ะ พองดเบีร์ยได้เห็นได้ชัดมากค่ะว่าหน้าหายบวม งดเบียร์+คุมอาหาร+ออกกำลังกาย เบาๆ 2อาทิตย์ ลดมา2โลค่ะ อยากได้แบบให้ลงเร็วกว่านี้ค่ะ อยากได้คำแนะนำเรื่องอาหารค่ะ -มื้อเช้าจะมีเวลากินข้าวตอนเวลา 10โมง หลังทำงานเสร็จ -มื้อเทียงส่วนมากไม่ได้กินค่ะ เพราะยังอิ่มกับการกินมื้อเช้า+หลังทำงานเสร็จ คือจะนอนหลับตอนบ่าย ส่วนมากเลยไม่กินมื้อเทียง -มื้อเย็นจะกินก่อน4โมงค่ะ หลังทำงานเสร็จ6โมงจะมีเวลาออกกำลังกายค่ะ ใช้ชีวิตแต่ละวันแบบนี้ ควรกินอาหารอะไรยังไงดีค่ะ

แล้วถ้าเป็นแคปซูลควรซื้อยี่ห้อไรถึงจะดีค่ะเป็นคนที่ผิวแห้งมากคะ

ขาดวิตมินตัวไหน ตรวจยังงัยค่ะ

ชั่ยค่ะ​ เมื่อก่อนกะเพาะเปนเเผลเเสบมากเเสบตลอดกินยาหมอก็ไม่หาย​ เรยตัดสินใจลองทานกะเจี้ยบดูทานต่อเนื่องจนชิน​ ทุกวันนี้ใม่มีอาการเเสบท้องๆไม่อืดไม่เเสบ​ โอ้ยสุดยอดจิงๆ

หล่อๆ ทุกวันนี้ไว้ใจไม่ได้

ติดตามตลอดค่ะ ขอบคุณกับสิ่งดี?นะค่ะ💟

บางทีก้ไม่เสมอไปนะ ขนาดนี่เจาะหูล้างแอลกอฮอล์เช็ดแผล กินไข่ทีหูบวมปูดเป็นหนองเลย

การกถูกสิ่งของระทบกระทบกระเทือนต่อสมองบ่อยๆสามารถทำให้เป็นโรคอัลไซเมอร์ได้ไหม

ชอบจ๊ะ ที่สุด🧡🧡🧡

อัลไซเมอร์ตอนอายุ12,13มีสิทเป็นมั้ย

พวกอาหารเสริมไขมันดีมีอะไรบ้าง ทานตอนไหนค่ะ

เห็นแล้วนึกถึงช้าง