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매드프로클라임[madproclimb]
เข้าร่วมเมื่อ 16 มิ.ย. 2021
วีดีโอ
클라이밍 그립연습 어떻게 할까? #클라이밍 #클라이밍강습 #스포츠클라이밍 #climbing
มุมมอง 2.8K2 หลายเดือนก่อน
클라이밍 그립연습 어떻게 할까? #클라이밍 #클라이밍강습 #스포츠클라이밍 #climbing
토훅 자꾸 빠지나요? #클라이밍 #클라이밍강습 #스포츠클라이밍 #토훅
มุมมอง 2.6K2 หลายเดือนก่อน
토훅 자꾸 빠지나요? #클라이밍 #클라이밍강습 #스포츠클라이밍 #토훅
클라이밍 할때 어깨힘을 잘쓰러면 #클라이밍 #클라이밍강습 #클라이밍풀업
มุมมอง 2.4K3 หลายเดือนก่อน
클라이밍 할때 어깨힘을 잘쓰러면 #클라이밍 #클라이밍강습 #클라이밍풀업
좀 큰거 신어요 발아프면 운동 못해요
클라이밍 시작한지 얼마 안됐는데 꿀팁 감사합니다 이 꿀팁을 계속 잘 생각하면서 잘 활용을 해보겠습니다
암벽화.전용 양말!! 처음들어봅니다! 어디에서 구입해야 하나요?
마음에 깊이 새기겠습니다🫡
그래도 암벽화는 발이 어느정도 아파야지 안심이 돼서..
도움이 많이 됩니다 😄
멋있어요😊
좋은 조언 감사합니다😊
설명 진짜 죽이십니다 최고
선생님 너무 멋지신데요 와우
좋아요❤
자세한 설명이 도움이 많이 되네요.
감사합니다 모든영상 다 보고 또보는중입니다
지금도 예전 모습 그대로 입니다^^
감사합니다!
감사합니다!
다 쓰이는 동작들이네요!
덕분에 손가락이 덜아프네요 감사해용
좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎ
글쿠나
감사합니다 스승님😊
감사합니다
이 분 정말 핵심을 잘 찾아서 원리를 설명 잘해주시네요, 작은 차이가 큰 차이를 만드는 거 같습니다. 감사합니다.
아주 훌륭한 논리입니다. 전적으로 동의합니다.
감사합니다 😊
매번 감탄..감사합니다
대표님의 자세한 설명이 좋네요
유럽사람들은 칼발이라... 암벽화도 유럽꺼라.. 차라리 볼넓은 암벽화는 어떠신지?
너무좋은 말씀입니다❤
감사합니다
배우러가구 싶습니다
혹시나 신발 편하게 신는 방법있는 줄 알고 봤는데.ㅠㅠ 안쪽에서 쓸림같은건 생기지 않아요... 발이 움직이지도 않을만큼 꽉끼거든요...
플래싱, 온사이트등 정확한 용어정리가 귱금합니다 😢
문제를 보자마자 타인의 무브를 전혀참고하지않은상태로 처음 한번 등반때 완등시 온사이트 문제를 보고나서 타인의 무브를 참고하고나서 처음 등반할때 완등시 플래시
@@errun3119오… 감사핮니다 ㅠㅠ 베타찾기는 제가 할수잇응 무브 찾는건가요??
필한테 맨날 빨강 어떻게 하는지 물어봤는데 그때 마다 필이가 형 무브를 찾아야지 라고 했던게 생각나네요 ㅎㅎ 고수분들이 어떻게 하시는지 보는게 도움되기도 하고 다양한 무브를 배울수 있기는 하지만 저만의 방식으로 문제를 해결하는 것에 집중해봐야 겠어요 조언 감사합니다 ㅎㅎ
ㅠㅜㅜㅜ배우고갑미다 섬생님..
감사히 잘 봤습니다! 돈 내고 들어야 할 강의인데 이렇게 접할 수 있어서 정말 감사드립니다 두고두고 등반이 잘 안될 때 돌아와서 다시 숙지하며 등반하겠습니다!
영상 잘봣습니다. 감사해요. 매드짐 인경선생님.^^
개손해 등반을 하고 있었네요😂 덕분에 배워갑니다
늘 좋은영상 잘 보고있습니다. 감사합니다!
영상 감사합니다! 감각으로 하던 동작들이 설명을 들으니 너무 좋습니다~
네손가랑이락 핀치그립을 별개로 연습하는건 어떨까요?
화이팅?!
너무 잘 알려주시네요😊 감사합니다
다른 곳에서는 엉덩이만 뒤로 빼는게 아니라, 토우 건 다리와 먼 쪽의 팔을 당겨줘서 몸의 무게중심을 이동하라고 하더라고요. 뭐가 맞는건가요??
토훅은 이론 설명이 가장 어려운 기술 중 하나 같아요. 단순히 무게를 당기는 힘으로 지탱해주는 힐훅과는 다르게 상황이 너무 다양해서요. 말씀하신 부분도 맞지만 기본 베이스는 영상에서와 같이 엉덩이를 빼는 게 맞다고 생각해요. 근데 상황에 따라 다리를 구부리거나 손을 당기는 등 여러 응용으로 토훅의 텐션을 더 줄 수 있겠죠.
선생님 그럼 핀치가 젤중요한거같은데 핀치연습법도 한번 올려주실수있으신가요 !!
일단 어깨 잘쓰려면 그립부터 안정화시켜야 하는군요ㅎㅎ
스트레칭부터 기초자세 등등 쌤 영상이 최고예요! 클라이밍 관련 영상 중 젤 도움 많이 받고 있어요. 감사합니다♡
홀드 고쳐 잡다가 손 지문 많이 벗겨졌는데 고쳐잡는거 안하려고 해보는데 꼼지락 꼼지락 해봐야 겠네요 😂😂😂
와 내려올 때 꿀팁 진짜 감사합니다ㄷㄷ
손이 뒤로 살짝 꺾인 상태에서 홀드를 잡으면 TFCC 부상의 위험 있다는 것 맞나요??