วีดีโอ

Vamoooos ❤

Curioso eso de Hyrox. A ver si nos contáis un poco más la dinámica 😮

Mucho ánimo y seguiremos el canal. Vamos familia!!

Magnífica familia de buena gente y deportista.

son unos grandes sigan así y espero q vuelvas al triatlón

Admiración total por los 2 y preciosa familia. Besitos

Juan 14:6 Jesús le dijo: Yo soy el camino, y la verdad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí. Juan 17:3 Y esta es la vida eterna: que te conozcan a ti, el único Dios verdadero, y a Jesucristo, a quien has enviado. Juan 3:18 El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito Hijo de Dios. Juan 11:25-27 25 Le dijo Jesús: Yo soy la resurrección y la vida; el que cree en mí, aunque esté muerto, vivirá. 26 Y todo aquel que vive y cree en mí, no morirá eternamente. ¿Crees esto? 27 Le dijo: Sí, Señor; yo he creído que tú eres el Cristo, el Hijo de Dios, que has venido al mundo. Juan 6:68 Le respondió Simón Pedro: Señor, ¿a quién iremos? Tú tienes palabras de vida eterna. Hechos 4:12 Y en ningún otro hay salvación; porque no hay otro nombre bajo el cielo, dado a los hombres, en que podamos ser salvos. 2 Juan 1:9 Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo. Colosenses 2:8 Mirad que nadie os engañe por medio de filosofías y huecas sutilezas, según las tradiciones de los hombres, conforme a los rudimentos del mundo, y no según Cristo. Hechos 17:24-25 24 El Dios que hizo el mundo y todas las cosas que en él hay, siendo Señor del cielo y de la tierra, no habita en templos hechos por manos humanas, 25 ni es honrado por manos de hombres, como si necesitase de algo; pues él es quien da a todos vida y aliento y todas las cosas. 1 Juan 5:20 Pero sabemos que el Hijo de Dios ha venido, y nos ha dado entendimiento para conocer al que es verdadero; y estamos en el verdadero, en su Hijo Jesucristo. Este es el verdadero Dios, y la vida eterna. Jeremías 10:14 Todo hombre se embrutece, y le falta ciencia; se avergüenza de su ídolo todo fundidor, porque mentirosa es su obra de fundición, y no hay espíritu en ella. 1 Corintios 8:4-6 4 Acerca, pues, de las viandas que se sacrifican a los ídolos, sabemos que un ídolo nada es en el mundo, y que no hay más que un Dios. 5 Pues aunque haya algunos que se llamen dioses, sea en el cielo, o en la tierra (como hay muchos dioses y muchos señores), 6 para nosotros, sin embargo, solo hay un Dios, el Padre, del cual proceden todas las cosas, y nosotros somos para él; y un Señor, Jesucristo, por medio del cual son todas las cosas, y nosotros por medio de él. Deuteronomio 8:19 Mas si llegares a olvidarte de Jehová tu Dios y anduvieres en pos de dioses ajenos, y les sirvieres y a ellos te inclinares, yo lo afirmo hoy contra vosotros, que de cierto pereceréis. 2 Corintios 11:14 Y no es maravilla, porque el mismo Satanás se disfraza como ángel de luz. Deuteronomio 6:14 No andaréis en pos de dioses ajenos, de los dioses de los pueblos que están en vuestros contornos; 1 Timoteo 2:5 Porque hay un solo Dios, y un solo mediador entre Dios y los hombres, Jesucristo hombre, Colosenses 2:10 10 y vosotros estáis completos en él, que es la cabeza de todo principado y potestad. Hebreos 7:25 por lo cual puede también salvar perpetuamente a los que por él se acercan a Dios, viviendo siempre para interceder por ellos. Juan 8:12 12 Otra vez Jesús les habló, diciendo: Yo soy la luz del mundo; el que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida. Juan 14:1 No se turbe vuestro corazón; creéis en Dios, creed también en mí. Juan 14:7 Si me conocieseis, también a mi Padre conoceríais; y desde ahora le conocéis, y le habéis visto. Juan 10:30 Yo y el Padre uno somos. Juan 6:40 Y esta es la voluntad del que me ha enviado: Que todo aquel que ve al Hijo, y cree en él, tenga vida eterna; y yo le resucitaré en el día postrero. Marcos 1:15 diciendo: El tiempo se ha cumplido, y el reino de Dios se ha acercado; arrepentíos, y creed en el evangelio. Marcos 8:35 Porque todo el que quiera salvar su vida, la perderá; y todo el que pierda su vida por causa de mí y del evangelio, la salvará. Juan 8:36 Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres. Juan 3:36 36 El que cree en el Hijo tiene vida eterna; pero el que rehúsa creer en el Hijo no verá la vida, sino que la ira de Dios está sobre él. 1 Juan 5:12 El que tiene al Hijo, tiene la vida; el que no tiene al Hijo de Dios no tiene la vida. Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. 1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo. Eclesiastés 7:29 29 He aquí, solamente esto he hallado: que Dios hizo al hombre recto, pero ellos buscaron muchas perversiones. Romanos 1:26-27 26 Por esto Dios los entregó a pasiones vergonzosas; pues aun sus mujeres cambiaron el uso natural por el que es contra naturaleza, 27 y de igual modo también los hombres, dejando el uso natural de la mujer, se encendieron en su lascivia unos con otros, cometiendo hechos vergonzosos hombres con hombres, y recibiendo en sí mismos la retribución debida a su extravío. 1 Tesalonicenses 5:22 Absteneos de toda especie de mal. Gálatas 5:16 Digo, pues: Andad en el Espíritu, y no satisfagáis los deseos de la carne. 1 Corintios 6:9-10 9 ¿No sabéis que los injustos no heredarán el reino de Dios? No erréis; ni los fornicarios, ni los idólatras, ni los adúlteros, ni los afeminados, ni los que se echan con varones, 10 ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores, heredarán el reino de Dios. 1 Corintios 6:18 Huid de la fornicación. Cualquier otro pecado que el hombre cometa, está fuera del cuerpo; mas el que fornica, contra su propio cuerpo peca. 1 Corintios 6:16 ¿O no sabéis que el que se une con una ramera, es un cuerpo con ella? Porque dice: Los dos serán una sola carne. Mateo 12:45 Entonces va, y toma consigo otros siete espíritus peores que él, y entrados, moran allí; y el postrer estado de aquel hombre viene a ser peor que el primero. Así también acontecerá a esta mala generación. Gálatas 6:8 Porque el que siembra para su carne, de la carne segará corrupción; mas el que siembra para el Espíritu, del Espíritu segará vida eterna. Mateo 26:52 52 Entonces Jesús le dijo: Vuelve tu espada a su lugar; porque todos los que tomen espada, a espada perecerán. Romanos 12:19 No os venguéis vosotros mismos, amados míos, sino dejad lugar a la ira de Dios; porque escrito está: Mía es la venganza, yo pagaré, dice el Señor. Lucas 6:37 No juzguéis, y no seréis juzgados; no condenéis, y no seréis condenados; perdonad, y seréis perdonados. Efesios 5:11 11 Y no participéis en las obras infructuosas de las tinieblas, sino más bien reprendedlas; Levítico 19:31 31 No os volváis a los encantadores ni a los adivinos; no los consultéis, contaminándoos con ellos. Yo Jehová vuestro Dios. Deuteronomio 18:10-12 10 No sea hallado en ti quien haga pasar a su hijo o a su hija por el fuego, ni quien practique adivinación, ni agorero, ni sortílego, ni hechicero, 11 ni encantador, ni adivino, ni mago, ni quien consulte a los muertos. Éxodo 23:24 No te inclinarás a sus dioses, ni los servirás, ni harás como ellos hacen; antes los destruirás del todo, y quebrarás totalmente sus estatuas. Proverbios 7:27 Camino al Seol es su casa, Que conduce a las cámaras de la muerte. Proverbios 14:12 Hay camino que al hombre le parece derecho; Pero su fin es camino de muerte. Salmos 106:36 Y sirvieron a sus ídolos, Los cuales fueron causa de su ruina. Romanos 1:25 ya que cambiaron la verdad de Dios por la mentira, honrando y dando culto a las criaturas antes que al Creador, el cual es bendito por los siglos. Amén. 1 Juan 2:15-17 15 No améis al mundo, ni las cosas que están en el mundo. Si alguno ama al mundo, el amor del Padre no está en él. 16 Porque todo lo que hay en el mundo, los deseos de la carne, los deseos de los ojos, y la vanagloria de la vida, no proviene del Padre, sino del mundo. 17 Y el mundo pasa, y sus deseos; pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre. 1 Juan 2:22 ¿Quién es el mentiroso, sino el que niega que Jesús es el Cristo? Este es anticristo, el que niega al Padre y al Hijo. 1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo. Mateo 10:28 Y no temáis a los que matan el cuerpo, mas el alma no pueden matar; temed más bien a aquel que puede destruir el alma y el cuerpo en el infierno. Marcos 8:36 Porque ¿qué aprovechará al hombre si ganare todo el mundo, y perdiere su alma? Mateo 8:22 Jesús le dijo: Sígueme; deja que los muertos entierren a sus muertos. Juan 13:34 Un mandamiento nuevo os doy: Que os améis unos a otros; como yo os he amado, que también os améis unos a otros. Mateo 5:9 Bienaventurados los pacificadores, porque ellos serán llamados hijos de Dios. Juan 10:7 Volvió, pues, Jesús a decirles: De cierto, de cierto os digo: Yo soy la puerta de las ovejas. Juan 5:24 De cierto, de cierto os digo: El que oye mi palabra, y cree al que me envió, tiene vida eterna; y no vendrá a condenación, mas ha pasado de muerte a vida. Juan 8:51 51 De cierto, de cierto os digo, que el que guarda mi palabra, nunca verá muerte. Marcos 13:13 Y seréis aborrecidos de todos por causa de mi nombre; mas el que persevere hasta el fin, este será salvo. Mateo 5:8 Bienaventurados los de limpio corazón, porque ellos verán a Dios. Marcos 13:31 31 El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras no pasarán.

Jesús le dijo: Yo soy el camino, y la verdad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí. Juan 14:6 Así dijo Jehová: No aprendáis el camino de las naciones, ni de las señales del cielo tengáis temor, aunque las naciones las teman. Jeremías 10:2 Proverbios 16:25 Hay camino que parece derecho al hombre, Pero su fin es camino de muerte. Salmos 106:36 Y sirvieron a sus ídolos, Los cuales fueron causa de su ruina. Romanos 1:25 ya que cambiaron la verdad de Dios por la mentira, honrando y dando culto a las criaturas antes que al Creador, el cual es bendito por los siglos. Amén. Juan 17:3 Y esta es la vida eterna: que te conozcan a ti, el único Dios verdadero, y a Jesucristo, a quien has enviado. Juan 3:18 El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito Hijo de Dios. Juan 11:25-27 25 Le dijo Jesús: Yo soy la resurrección y la vida; el que cree en mí, aunque esté muerto, vivirá. 26 Y todo aquel que vive y cree en mí, no morirá eternamente. ¿Crees esto? 27 Le dijo: Sí, Señor; yo he creído que tú eres el Cristo, el Hijo de Dios, que has venido al mundo. Juan 6:68 Le respondió Simón Pedro: Señor, ¿a quién iremos? Tú tienes palabras de vida eterna. Hechos 4:12 Y en ningún otro hay salvación; porque no hay otro nombre bajo el cielo, dado a los hombres, en que podamos ser salvos. 2 Juan 1:9 Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo. Colosenses 2:8 Mirad que nadie os engañe por medio de filosofías y huecas sutilezas, según las tradiciones de los hombres, conforme a los rudimentos del mundo, y no según Cristo. Hechos 17:24-25 24 El Dios que hizo el mundo y todas las cosas que en él hay, siendo Señor del cielo y de la tierra, no habita en templos hechos por manos humanas, 25 ni es honrado por manos de hombres, como si necesitase de algo; pues él es quien da a todos vida y aliento y todas las cosas. 1 Juan 5:20 Pero sabemos que el Hijo de Dios ha venido, y nos ha dado entendimiento para conocer al que es verdadero; y estamos en el verdadero, en su Hijo Jesucristo. Este es el verdadero Dios, y la vida eterna. Jeremías 10:14 Todo hombre se embrutece, y le falta ciencia; se avergüenza de su ídolo todo fundidor, porque mentirosa es su obra de fundición, y no hay espíritu en ella. 1 Corintios 8:4-6 4 Acerca, pues, de las viandas que se sacrifican a los ídolos, sabemos que un ídolo nada es en el mundo, y que no hay más que un Dios. 5 Pues aunque haya algunos que se llamen dioses, sea en el cielo, o en la tierra (como hay muchos dioses y muchos señores), 6 para nosotros, sin embargo, solo hay un Dios, el Padre, del cual proceden todas las cosas, y nosotros somos para él; y un Señor, Jesucristo, por medio del cual son todas las cosas, y nosotros por medio de él. Deuteronomio 8:19 Mas si llegares a olvidarte de Jehová tu Dios y anduvieres en pos de dioses ajenos, y les sirvieres y a ellos te inclinares, yo lo afirmo hoy contra vosotros, que de cierto pereceréis. 2 Corintios 11:14 Y no es maravilla, porque el mismo Satanás se disfraza como ángel de luz. Deuteronomio 6:14 No andaréis en pos de dioses ajenos, de los dioses de los pueblos que están en vuestros contornos; 1 Timoteo 2:5 Porque hay un solo Dios, y un solo mediador entre Dios y los hombres, Jesucristo hombre, Colosenses 2:10 10 y vosotros estáis completos en él, que es la cabeza de todo principado y potestad. Hebreos 7:25 por lo cual puede también salvar perpetuamente a los que por él se acercan a Dios, viviendo siempre para interceder por ellos. Juan 8:12 12 Otra vez Jesús les habló, diciendo: Yo soy la luz del mundo; el que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida. Juan 14:1 No se turbe vuestro corazón; creéis en Dios, creed también en mí. Juan 14:7 Si me conocieseis, también a mi Padre conoceríais; y desde ahora le conocéis, y le habéis visto. Juan 10:30 Yo y el Padre uno somos. Juan 6:40 Y esta es la voluntad del que me ha enviado: Que todo aquel que ve al Hijo, y cree en él, tenga vida eterna; y yo le resucitaré en el día postrero. Marcos 1:15 diciendo: El tiempo se ha cumplido, y el reino de Dios se ha acercado; arrepentíos, y creed en el evangelio. Marcos 8:35 Porque todo el que quiera salvar su vida, la perderá; y todo el que pierda su vida por causa de mí y del evangelio, la salvará. Juan 8:36 Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres. Juan 3:36 36 El que cree en el Hijo tiene vida eterna; pero el que rehúsa creer en el Hijo no verá la vida, sino que la ira de Dios está sobre él. 1 Juan 5:12 El que tiene al Hijo, tiene la vida; el que no tiene al Hijo de Dios no tiene la vida. Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. 1 Juan 2:15-17 15 No améis al mundo, ni las cosas que están en el mundo. Si alguno ama al mundo, el amor del Padre no está en él. 16 Porque todo lo que hay en el mundo, los deseos de la carne, los deseos de los ojos, y la vanagloria de la vida, no proviene del Padre, sino del mundo. 17 Y el mundo pasa, y sus deseos; pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre. 1 Pedro 4:16 pero si alguno padece como cristiano, no se avergüence, sino glorifique a Dios por ello. 1 Tesalonicenses 5:9 Porque no nos ha puesto Dios para ira, sino para alcanzar salvación por medio de nuestro Señor Jesucristo, Marcos 12:25 Porque cuando resuciten de los muertos, ni se casarán ni se darán en casamiento, sino serán como los ángeles que están en los cielos. 1 Corintios 15:44 Se siembra cuerpo animal, resucitará cuerpo espiritual. Hay cuerpo animal, y hay cuerpo espiritual. Juan 5:29 y los que hicieron lo bueno, saldrán a resurrección de vida; mas los que hicieron lo malo, a resurrección de condenación. 1 Juan 2:22 ¿Quién es el mentiroso, sino el que niega que Jesús es el Cristo? Este es anticristo, el que niega al Padre y al Hijo. 1 Juan 5:19 19 Sabemos que somos de Dios, y el mundo entero está bajo el maligno. Mateo 24:11-13 11 Y muchos falsos profetas se levantarán, y engañarán a muchos; 12 y por haberse multiplicado la maldad, el amor de muchos se enfriará. 13 Mas el que persevere hasta el fin, este será salvo. Mateo 13:49 Así será al fin del siglo: saldrán los ángeles, y apartarán a los malos de entre los justos, Apocalipsis 12:9 Y fue lanzado fuera el gran dragón, la serpiente antigua, que se llama diablo y Satanás, el cual engaña al mundo entero; fue arrojado a la tierra, y sus ángeles fueron arrojados con él. Apocalipsis 11:18 Y se airaron las naciones, y tu ira ha venido, y el tiempo de juzgar a los muertos, y de dar el galardón a tus siervos los profetas, a los santos, y a los que temen tu nombre, a los pequeños y a los grandes, y de destruir a los que destruyen la tierra. Mateo 25:41 Entonces dirá también a los de la izquierda: Apartaos de mí, malditos, al fuego eterno preparado para el diablo y sus ángeles. Apocalipsis 17:14 Pelearán contra el Cordero, y el Cordero los vencerá, porque él es Señor de señores y Rey de reyes; y los que están con él son llamados y elegidos y fieles. Romanos 8:31 31 ¿Qué, pues, diremos a esto? Si Dios es por nosotros, ¿quién contra nosotros? 1 Juan 3:8 8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo. Mateo 10:28 Y no temáis a los que matan el cuerpo, mas el alma no pueden matar; temed más bien a aquel que puede destruir el alma y el cuerpo en el infierno. Marcos 8:36 Porque ¿qué aprovechará al hombre si ganare todo el mundo, y perdiere su alma? Mateo 8:22 Jesús le dijo: Sígueme; deja que los muertos entierren a sus muertos. Juan 16:33 Estas cosas os he hablado para que en mí tengáis paz. En el mundo tendréis aflicción; pero confiad, yo he vencido al mundo. Juan 13:34 34 Un mandamiento nuevo os doy: Que os améis unos a otros; como yo os he amado, que también os améis unos a otros. Mateo 5:9 Bienaventurados los pacificadores, porque ellos serán llamados hijos de Dios. Juan 10:7 Volvió, pues, Jesús a decirles: De cierto, de cierto os digo: Yo soy la puerta de las ovejas. Juan 5:24 De cierto, de cierto os digo: El que oye mi palabra, y cree al que me envió, tiene vida eterna; y no vendrá a condenación, mas ha pasado de muerte a vida. Juan 8:51 51 De cierto, de cierto os digo, que el que guarda mi palabra, nunca verá muerte. Marcos 13:13 Y seréis aborrecidos de todos por causa de mi nombre; mas el que persevere hasta el fin, este será salvo. Mateo 5:8 Bienaventurados los de limpio corazón, porque ellos verán a Dios. Marcos 13:31 31 El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras no pasarán.

Ente la música y el ruido que hacen con los paquetes una cagada el vídeo

Magnífico vídeo con una familia increíble. Mucho ánimo para lo que continúa y por muchos momentos más. Un fuerte abrazo familia 😘

Familia, os admiro un montón. Gracias por mostrar la realidad y hacerlo con esa alegría. Mucho ánimo!

Muy buenas cracks!! Dónde se encuentra el embalse donde haceis aguas abiertas??

Grandes los dos, gran familia, compaginar entrenamientos, familia y vida en general será super difícil pero veo que con ganas y pasión lo sacáis adelante, meritorio todo, enhorabuena familia y besos desde Málaga

Llevo un tiempo desconectado...volviste al triatlón? Que pasó con el trail? Muy chulo el vídeo como siempre!

Durísimos ambos!! Que buen equipo hacen. A seguir dandole con todo. 🙌 Los peques están bellos.

Mucho ánimo. A recuperarse bien para dar mucha guerra en Frankfurt. 💪🏽

Vamos a seguir entrenando y a por el siguiente Emi. A seguir con esa familia.

Os escribo en este vídeo para dar la enhorabuena a Emilio por la segunda posición de ayer y para deciros que ayer coincidí con vosotros en la postmeta y da gusto veros familia. No os dije nada porque soy muy respetuoso y vergonzoso pero fue un placer ver a toda la familia unida. Además decir que Emilio eres muy grande, me pasaste por el casco viejo, ibas a tope y aún así animando a los corredores a los que adelantabas; vengo de una microrotura y no pude terminar pero escuchar tus ánimos me ayudaron a terminar por lo menos una vuelta a carrera a pie. Gracias y enhorabuena 🙌🫶

A ver, ser triatleta es difícil, ser pareja de triatleta es difícil, ser ambos triatletas ya de traca, pero padres de bebes y triatletas yo lo veo nivel dios. Ah que encima sois buenos, yo flipo. Me quito el sombrero, hago reverencias y demás. Sois muy grandes chicos

Hola! Lo de compaginar trabajo, casa, entrenamientos y todo, pues es un auténtico Tetris.... Cada uno nos adaptamos como podemos. Así que mucho ánimo y a seguir jugando a encajar las piezas del tiempo... 😅😅😅 Enhorabuena por la victoria del domingo en el Epic, Natalia!! Y muchas gracias por dejarme hacer una foto con vosotros el sábado en Marina D'Or después de acabar el full... Me hizo ilusión poder veros y saludaros!! 😊😊😊 Me llevo una foto con vosotros de regalo!! Saludos y suerte en vuestras carreras !! Os seguimos por aquí!!! 😊

Lo de que no eres tan competitiva en distancias corta, no lo dirás por este finde en Oropesa, jajaja. Enhorabuena!!!

Compaginar la vida familiar, trabajo y entreno con los peques es duro pero muy gratificante, mucha fuerza chicos y gracias por los videos. 🤗

Ánimo, pareja!!!

Me declaro nuevo seguidor 😊. Esa mezcla de entrenamiento y momentos familiares mola un monton. Enhorabuena. Y que bueno sería un vídeo donde nos dan orientación sobre cómo iniciarnos como Triatletas.

Coméntanos en el próximo el tema zapas rocket vs cielo ......o por aquí.... y enhorabuena familia❤

sois unos maquinotes, y un 10 a la edición de Pello, aunque espero que la próxima vez saque a la protagonista de la familia🤧 jajajaja os quiero❤️❤️

A mí me faltan muchas cosas en la logística, quien hace la compra? Quién pone la lavadora? Quién prepara las comidas...? Nosotros hemos sido padres ahora y nos faltan horas

Venga en Vitoria saldrá la carrera de 10 seguro, espero verte x Vitoria grandeeee

Menuda logistica familia!! Nos vemos pronto😉

Espero veros por el IM de Vitoria familia un abrazo y a darle duro

Que lindo ver como crece la familia,seguir así familia un fuerte abrazo 👏👏👏💪🫶

Enhorabuena familia

Enhorabuena

Hola Natalia. Desde el respeto, pero sintiéndome con la obligación de decirte esto por tener un canal de difusión que puede llevar a tomar decisiones peligrosas a mujeres que te puedan tener como referente. Siendo la principal defensora de que el embarazo no es una enfermedad, sí que supone un desajuste importante en el cuerpo de la mujer que no hay que trivializar. Con todo mi respeto a las matronas, que hacen una labor clave, pero no son especialistas en valorar suelos pélvicos desde el punto de vista deportivo. Para eso hay fisios especializados y ellos ni siquiera te valorarían en el posparto inmediato, sino que te recomendarían reposo en la cuarentena (5-6 semanas), incluso que estés en horizontal el mayor tiempo posible (aún sabiendo que con el 2o esto es bastante complicado) y a partir de ahí ya te valorarían e irían pautando la reincorporación a la práctica deportiva (en el que por supuesto la carrera a pie tiene que esperar aún algunas semanas más) y la rehabilitación específica dependiendo de cada caso (en mi caso por ejemplo no fue tanto suelo pélvico, que obvio que también, como mi diastasis). Hay momentos clave en cuanto a salud en la vida de una mujer y sin duda en posparto es uno de ellos (de hecho son los 2 únicos momentos de los últimos 20 años en los que he estado parada (quitando enfermedades), así que entiendo perfectamente lo que puede costar a nivel psicológico, pero es que es muy importante, que solo tenemos 1 cuerpo y nos tiene que durar toda la vida 😉. Y seguro que hay algunas mujeres a las que esto no les traiga ninguna consecuencia (y así espero que sea para ti), pero para la mayoría es cuanto menos peligroso, así que hay que hay que tener cuidado con lo que se divulga. Un abrazo y enhorabuena a los 4!

Enhorabuena!!

Enhorabuena a criarles con salud!

Enhorabuena chicos por el nuevo miembro de la familia y por el canal. Un saludo

A recuperarse y a cumplir los deseos. Enhorabuena.

Felicidades chicos!! Transmitís buena energía, suerte en vuestros objetivos y seguir igual de espontáneos!! 👏👏💪

Enhorabuena por el nuevo miembro de la familia.

Deberíais presentaros a MasterChef madre mía con que hambre me habéis dejado😋

Muchas gracias por tu video y experiencia¡ Seguiste entrenando con normalidad durante el primer trimestre o guardaste reposo hasta alguna semana de embarazo en concreto? Te sigo¡

Como idea, nos gustaría saber como está esa idea de 'pain cave' que ibais a montar. Ánimo con esos videos. En casa no nos perdemos ni uno. Además también estamos esperando a nuestro segundo hijo :)

Minuto 10:46 "Habra gas"????...abrir es sin hache. Por lo demás muy buen video.

Enorme Emilio!! 💪💪💪💪

❤🤞🏼💪

Buen video, Natalia Ponte casco por la carretera....Enhorabuena soy padre de 2hijos y el segundo no es uno mas, es el doble:-):-):-)mucho ánimos caeis muy bien like:-):-):-)

Esperemos que todo salga bien y que tu recuperación sea lo considerablemente rápida, muchas veces es mejor darle su tiempo para poder estar al 100% sin retrocesos posteriores. Saludos desde Toluca.🙂

hola Natalia!! te conocí el la entrevista de trigloberos es la leche lo que haces y como lo haces ya tienes un seguidor más!! que vaya todo de lujo en el resto del embarazo saludos desde cadiz!!

Que hermosoooooo ese embarazado y tan movedizo igual a los papisssss estas hermosaaaaa❤